Certified Lactation Counselor. Facilitator Art Therapy in Breastfeeding. Lactation Massage Therapist. Pernah hilang anak pertama sebab tak ada ilmu penyusuan🌹
MENORMALISASIKAN KELUCAHAN?
Isu tentang komen-komen lucah di tiktok saya hangat diperkatakan. Ada yang kata, itu adalah berpunca dari saya sendiri yang membuat content mengundang fitnah.
Hanya untuk educate ibu-ibu cara guna pam, saya dikatakan tak malu. Ada juga yang minta nak 'tengok'.
Melucahkan penyusuan is not cool bro. Semua nak dilucahkan. Kesian kat mak korang. Lupa ke kita semua disusukan oleh mak kita dulu?
Kesian perempuan muda zaman sekarang. Nak berdikari pun susah. Jadi pengasuh muda berisiko dapat gangguan dari lelaki miang bergelar ayah.
Semua benda nak dibuat lawak. Gambar asal kat post tak hide muka pengasuh ni langsung. Kalau itu anak ko macam mana ya?
TIPS SUAMI JAGA ISTERI PANTANG
Sebab ramai yang nak tahu, post ni berdasarkan pengalaman pantang saya dijaga suami untuk 4 orang anak.
Boleh tag suami dan RT post ni.
Normalisasikanlah penyusuan di tempat awam.
Tak perlulah pandang hina wanita yang bergelar ibu ni untuk beri 'makan' bayi mereka di mana-mana.
Mereka cuma menyusu, bukan buat perkara tak senonoh.
Menangis baca semua komen anak sulung. Kadang-kadang mak kita dulu bukan tak nam ucap, cuma tak terluah. Percayalah, jauh di lubuk hati mereka, mereka nak berterima kasih pada kita setiap hari.
Tips elak bayi mengempeng lama sampai mak penat. Tips ni terpakai untuk bayi 0-3 bulan sahaja.
Bayi besar 4 bulan ke atas yang masih mengempeng, itu dah jadi habit. Nenen mak jadi 'bantal busuk' yang wajib sebelum tidur. So kena belajar sleep training.
TEKNIK URUTAN BANYAKKAN SUSU
Teknik ni saya banyak ajar dekat golongan suami untuk buat pada isteri kat rumah.
Time PKP ni isteri lagi penat: menyusukan bayi, urus rumah lagi. So urutan ni sangat disarankan.
RT dan TAG suami mommies belajar sama urutan ni 👨🏻🍼
Kenapa ayah-ayah kena belajar menyusu?
Supaya mereka boleh bantu isteri mereka menyusukan bayi selepas kelahiran. Seminar eksklusif macam ni memang seronok.
Sabtu ni (24/02/2024) ada seminar fizikal di Putrajaya. Baca di komen ya.
Ini bukan tanda baby nak menyusu. Jadi tak yahlah check baby "nak susu ke?" dengan letak jari kat mulut bayi.
Kesian bayi TERTIPU dan keliru. Jadi ini apa? Tengok sampai habis.
Lain kali, kalau encik lapar, encik makan je dalam kereta. Tahan diri jangan makan di luar. Buat muka koghok kalau tak tahan sangat. Bungkus, ikat tepi, lepas tu baru makan kat kereta.
Saya tak boleh bayang betapa kasihannya isteri encik dapat suami macam encik.
Ramai ibu nak kelas macam ni untuk suami.
Saya ada buat minggu depan tapi webinar. Murah dan mudah nak belajar sambil pasang TV kat rumah praktis dengan suami sama-sama.
Link untuk daftar:
Budak sangap yang selalu kacau mak orang (aku dan kawan aku yang kaunselor penyusuan) dengan suara steam dan buat video onani.
Kami ni kadang-kadang angkat ingat ada urgent mak menyusu nak minta tolong. Buka-buka video call, ko tengah buat onani. Melampau ko dik!
Kalau ada peluang belajar, pergilah. Sebab isu tersedak susu ni bukan boleh main-main.
Nak minta tolong orang risau tak sempat. Masa berjalan. Mak ayah kena belajar juga sebagai asas keselamatan awal untuk anak-anak di rumah.
Bila termarah anak, rasa menyesal. Bila minta maaf dan rasionalkan kat anak, dia balas "tak apa ibu..."
Ibu is cannot macam dia lebih memahami. Ibu masih belajar urus emosi 😢
Encik yang menulis komen ini mungkin tak tahu, bayi bila nak menyusu dia tak kira waktu.
Dan sudah tentulah ibu-ibu yang nak menyusu di luar ini ada persiapan mereka tersendiri untuk menyusu di tempat awam.
Buat masa ni, saya ramai student golongan ayah yang sporting dan TAK MALU nak belajar ilmu penyusuan. Mereka tak kisah dikecam demi membantu isteri tercinta.
Jom belajar menyusu baring yang best sangat dan mommies boleh cukup rehat.
Perlu ke label waktu pada susu perahan terutama susu siang dan susu malam?
Label tu perlu untuk kita tahu hayat susu perahan. Tapi ada lagi fakta menarik tentang waktu perahan yang boleh membantu bayi untuk tidur lena terutama untuk ibu-ibu bekerja.
Ada juga yang komen, sampai bila kita nak biarkan kelucahan ni jadi satu perkara normal?
Dan barulah saya faham, perasaan orang yang dirogol bila disalahkan kerana pakaian dan bukan perogol yang bernafsu binatang.
Ni cara saya tenangkan bayi saya. Ada yang tanya, "awat tak pasang surah?"
Ayat al-qur'an saya buka juga pada masa lain. White noise pula saya guna untuk tenangkan bayi dengan segera.
5 TIPS SUAMI SOKONG SUSU IBU
Thread ni khas untuk suami yang sokong susu ibu atau nak tahu cara nak sokong susu ibu.
RT dan tag suami masing-masing ya. Ada golongan suami kat sini? Angkat tangan sikit 🙋🏻♂️🙋🏻♂️🙋🏻♂️
CARA UKUR CORONG PAM
1. Jika ibu tidak berpeluang untuk consult berkenaan pam susu secara berdepan, sebaiknya tambahlah 4mm kepada ukuran asal puting (rujuk gambar di bawah).
KENA KECAM MENYUSU DEKAT LUAR?
"Bagi jelah botol, malu je!"
"Pergilah tandas ke, malu orang tengok"
Rasanya orang yang tengok-tengok ni tak tahu ke kita tengah beri makan kat bayi? Kita pun tak makan kat tandas kan?
Normalisasikanlah penyusuan di tempat awam. RT post ni.
Bayi kecil ditidurkan meniarap di taska?
Ya bayi memang suka stomach position tapi bukan untuk ditidurkan secara meniarap. Risiko SIDS sangat tinggi.
Saya harap ada usaha pengusaha taska belajar tentang teknik Cuddle Cure kepada carer untuk tenangkan bayi.
Ni cara saya bedung bayi tanpa terkeluar tangan.
Fungsi bedung untuk bayi bawah 3 bulan adalah untuk tenangkan bayi, mudahkan penyusuan, dan elakkan bayi terkejut sewaktu tidur. Bedung meniru cara rahim.
RT jika bermanfaat.
Tapi jika kita dah cuba jaga sebaiknya, adakah masih golongan wanita ini juga yang patut disalahkan dan bukan lelaki berotak kuning yang dah beranak-pinak tapi nafsu serakah tetap tak berubah?
Wallahuallam.
Anak overtired, mak boleh jadi hijau kalau tak faham dan tak tahu cara nak handle.
Boleh paksa anak yang dah penat tidur? Jawapannya: SUSAH selagi dia tak menangis atau dia bermain.
@IncheFaris
Tq faris. Tulah mengenangkan ramai ibu yang memerlukan, terpaksa kentalkan hati baca komen-komen begitu. In shaa Allah akan lebih kuat semangat lepas ni. Tq atas sokongan 😃
Ramai yang kata saya salah audiens sedangkan di sana ramai budak-budak. Sebenarnya kalau kalian nak tahu, ramai golongan ibu menyusu di sana. 74% followers saya adalah wanita. Dan saya pernah cuba collect data guna google form, hampir 70% berusia dari 18-27 tahun.
4. Belajar uruskan uri
Lepas isteri bersalin nanti, boleh ambil uri dan uruskan sebaiknya. Elakkan amalan kurafat waktu uruskan uri. Uruskan dengan cara yang betul.
1. Kena tahu isteri mungkin trauma lepas bersalin
Isteri akan rasa tak selesa di luka jahitan atau tempat kencing. Bila nak duduk semua serba tak kena. Suami boleh standby bantal donut jika perlu. Memang selesa nak duduk posisi apa pun.
Ada yang minta saya berhenti dari platform tiktok demi menjaga maruah wanita.
Saya raikan semua pendapat. Sebab matlamat saya berkongsi lebih kepada nak bantu ibu-ibu yang pernah gagal macam saya dulu, bukan nak raih like atau kejar followers.
Sejujurnya saya tak sedar, semua tu 'salah' sebab saya dah biasa berkongsi secara live di fb page, ig, dan ada juga video ini saya upload di youtube selama 5 tahun ini.
Saya juga dah biasa berkongsi di seminar secara terbuka bersama golongan ayah.
2. Sembelit
Ada sesetengah ibu takut nak buang air besar sampai sembelit. Pastikan isteri minum air cukup. Boleh juga beri nasi lembut, atau lauk yang berkuah, sayur dan buah-buahan yang mencukupi.
Reason untuk menangis tanpa sebab. Kakak aku lupa yang aku dah tua bangka. Tapi dia punya support dari aku kecil sampai sekarang. Balik aku nangis laju-laju. Walaupun mak abah dah tak ada, kasih sayang tu dirasai sampai sekarang.
Mungkin sebab saya pernah trauma kehilangan anak pertama, jadi saya terlalu beria-ia dalam berkongsi sesuatu ilmu untuk bagi orang faham.
Jadi saya minta maaf, kerana terlalu bersungguh dalam menerangkan ilmu penyusuan dalam bentuk video ini.
Diorang ni dah terlalu berani. Saya tepek jelah nombor telefon diorang. Apa nasihat nak buat? Budak sekolah kebanyakan diorang ni. Report polis terus ke?
Bayi kami sebaya. Menyusu susu ibu sepenuhnya. Tapi boleh tengok saiz badan bayi kami tak sama.
Bukan bermakna susu ibu tak berkualiti ya. Tak perlu compare saiz badan anak kita atau downgrade kualiti susu pula. Setiap bayi itu berbeza ❤️
MITOS PENYUSUAN SUSU IBU
Sepanjang saya bantu ibu-ibu menyusu, selain cabaran penyusuan mereka juga berdepan depan mitos penyusuan yang diwarisi turun-temurun.
Thread ni saya kongsikan cara berhadapan dengan semua mitos ini supaya ibu tak gagal dalam penyusuan.
TIPS AJAR BAYI GUNA BOTOL
SUSU
Boleh tag suami sebab mereka diperlukan untuk tips ni.
1. Ajar ketika bayi sudah berusia 4 minggu ke atas. Pemberian botol yang lebih awal boleh menyebabkan bayi keliru puting.
TIPS ELAK BAYI MENGGIGIT KETIKA MENYUSU
Siapa pernah jerit time baby gigit tu baik mengaku cepat. Biasanya baby suka tengok respons mak dia time kena gigit.
RT dan tag ibu-ibu menyusu lain ❤️
TIPS PENGENDALIAN SUSU PERAHAN (EBM)
Ibu-ibu yang ada keperluan untuk simpan stok susu, perlu tahu cara nak kendalikan susu perahan dan perlu tahu juga tempoh hayat susu.
Thread ni untuk ibu-ibu yang nak belajar cara kendalikan susu perahan.
Waktu raya nanti:
❌ STOP bandingkan saiz anak kita dengan anak orang lain.
✅ Kena faham metabolisme setiap anak tu berbeza. Kecil atau besar bayi itu bukan menunjukkan ibu mana yang terbaik beri susu kepada anak. Paling penting anak sihat.
Dalam membimbing ibu-ibu menyusu, saya juga menyantuni ibu-ibu hamil luar nikah dan membimbing mereka untuk menyusukan bayi.
Ada beberapa kisah yang saya tak boleh lupakan sampai sekarang. Saya akan kongsikan jika sesuai untuk iktibar. Ada yang nak tahu?
Buat ibu-ibu menyusu, ‘cuba untuk berpuasa’ tu bukan sekadar cuba tahan lapar dan dahaga sahaja. Ibu-ibu patut CUBA buat persiapan untuk berpuasa dan bukan terus kalah tanpa mencuba langsung.
7. Emosi isteri jadi tak keruan
Perubahan hormon yang drastik lepas kelahiran menyebabkan isteri kadang-kadang sedih, takut, risau dan susah tidur. Isteri bukan mengada-ngada. Prihatin pada keperluan emosi isteri masa ni.
Saya baru je selamat melahirkan bayi lelaki pada 4/10/2023.
Sejak saya bersalin ni, ada beberapa kali saya 'terlupa teruk'. Contoh saya dah minum air sampai habis, lepas tu saya tanya suami saya, mana air tadi.
Pelupa ni boleh terjadi kepada sesiapa sahaja terutama ibu-ibu.
5. Belajar masak lauk pantang
Lauk pantang ni simple je yang penting seimbang. Jangan bagi isteri makan nasi + ikan bilis je. Pastikan protein cukup, serat (sayur atau buah) lengkap. Masak lauk air ke, bakar ke terpulang.
3. Belajar mandikan bayi
Kali pertama mungkin kekok. Tapi lama-lama nanti pasti ok. Kena ambil tahu juga cara cuci tali pusat, salin pampers dan sebagainya berkaitan bayi.
Saya nak share cara saya pam susu di public. Btw tak ada yang perasan pun sebab masa ni saya pam dalam kelas.
Ada yang tegur, "powerbank ke?". Ada juga yang cakap, "eh ada lagi ke walkman zaman sekarang?" - tu pam susu bang 😅
Benar mungkin sayalah yang mengundang fitnah itu hadir dan saya akan perbaiki content saya di sana untuk berkongsi yang asas sahaja. Nak lebih mendalam, mereka kena belajar sendiri di private group.
@avtzar
Ada cuma kakak selalu minta maaf sbb dia rasa bersalah ibu ayah kerja nak cari duit sdgkan itu mmg tggjawab kami. Sdg nak fahamkan itu kat dia yg anak-anak ialah amanah Allah kpd kami.
Mak menyusu bila pergi kerja ➡️ bawa beg macam nak pergi berperang ➡️ handbag, beg susu, beg makanan, botol air, beg laptop, etc.
Bila dah stop, moment ni akan dirindui. RT dan komen pengalaman mommies ❤️
Kalau nak cuba milkbooster, better natural macam ni yang belum diproses.
Banyak juga sayur yang boleh jadi booster susu: sawi, jantung pisang, tauge, lobak putih, bayam.
Tempe pun bagus juga selain tinggi protein.
Baby blues syndrome - keadaan yang dialami oleh sebahagian besar ibu yang baru melahirkan. Majoriti ibu-ibu boleh alami keadaan ini.
Punca biasanya disebabkan perubahan hormon yang berlaku secara drastik selepas kelahiran dan biasanya keadaan kurang tidur dan kurang rehat.
Ramai ibu yang tak pandai bedung bayi dan mengadu bayi asyik terkeluar tangan.
Bila saya suggest EZ Bedung ni, ramai yang kata best. Boleh cuba ya 🥰
Kelebihan bedung bayi banyak, salah satunya membantu bayi menyusu dengan tenang.
Ramai ibu tak boleh menyusu bukan kerana tiada ilmu, tapi kerana mereka burn out. Mereka rasa mereka ibu tak guna setiap kali menyusu tapi bayi masih menangis.
66% ibu burn out selepas mempunyai anak. Tapi mereka pilih untuk pendam!
Empati, empati, empati! Bukan judge mereka.
6. Teknik asas urutan
Kena tahu cara urutan untuk rangsang pengeluaran susu. Time pkp ni nak panggil tukang urut pun risau, suami kenalah ringan tangan urut satu badan isteri juga lepas bersalin. At least sapu minyak panas kat kaki atau kepala isteri.
TIPS MENYUSU BAYI DALAM CARRIER
Ramai dah yang travel sekarang. Macam mana mommies menyusu sambil berjalan? Saya pula suka menyusu dalam carrier.
Jom share pengalaman masing-masing. Bantu RT post ni ya.
PENGORBANAN IBU MENYUSU YANG BEKERJA?
Bila bekerja ni, ada cabaran lain juga. Ramai ibu yang hampir give up nak teruskan penyusuan susu ibu sebab bekerja.
Cabaran mommies macam mana? Jom kongsi? Bantu saya RT post ni.