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福田萌子

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初代バチェロレッテ【sportstraveler スポーツトラベラー】 adidas グローバルアンバサダー / バレトントレーナーExperience is the greatest asset of my life.

Tokyo,Okinawa
Joined September 2010
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福田萌子
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2 years
8月3日発売。 Amazon、楽天、タワーレコードなどで予約受付がはじまりました🌿 皆さんのこれからの何か気付きになれれば嬉しい、と思い1年半かけて書いた本。 自己肯定感を養うステップについて、自信を得るための根拠の積み上げ方、色んなHOW TOについて丁寧に書きました😊
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ご報告🌱
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2 years
素敵なメッセージ有難う✨ 私はあの旅では恋人に向ける愛を見つける事が出来なかったけど、気付きを得て、今、色んな愛を身体に宿しています🌱 あの旅で一緒に愛とは何か考えてくれて有難う。愛に満ち溢れたローズ君に出逢えて、私や参加した皆、観て下さった方達は幸せ者です。 ずっと想ってるよ😊
@touma_rose
當間ローズ
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2 years
#萌子さん へ 心より祝福します🌹 生まれて来る尊い命と素敵なパートナーに美しい幸せが止め処なく降り注く事を心より願っています🙏 もえこさんがこれからどんな道を進もうとどんな選択をしようと僕はいつまでも友として、旅の仲間としてずーと味方です！ おめでとう🌹 #バチェロレッテ @moekofukuda
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1 year
【ご報告】
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福田萌子
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4 years
1人でも幸せ。 人といても幸せ。 朝起きて、朝陽があたたかくて、珈琲が美味しくて、運動が出来て、お勉強が出来て、本当に幸せ。 生きているだけで幸せだから、目に見えるものや、する事は全てがプラス✨ だから私は幸せを沢山コレクトしたくてアクティブに動くんだと思う。 欲深いね😜笑
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2 years
他人はときに、無責任にあなたのことを過大評価したり、過小評価したりします。そんな〝人の目〞に振り回されていると、本来の自分を見失いかねません。 また、人は「他者から承認されれば幸せになれる」と勘違いしがちです。でも本当の幸せは、自分で自分を認めてあげられたときに訪れるものです。
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福田萌子
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2 years
先日知り合い(私以外全員男性)とご飯を食べていて家庭の話に。 奥さんが仕事しない、と言うので扶養に入ってお仕事を減らす方が控除されて家庭がまわるのでは？と言ったら。じゃあ平等に主夫でも良いじゃん、と。ええ、同じだけのお給料が頂けるなら！男女で初任給の差がある事すら知らなかった衝撃。
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4 years
自分が言われて嫌な事は、相手にも言わない方がいい。 自分が言われて嬉しい事は、人に沢山伝えよう😊 されて嫌な事はしない。 してもらって嬉しい事は沢山する✨ 世の中ってとってもシンプルで美しい🌿今日酷い言葉を言って反省した人は今ごめんねと有難うを言ってみよう！終わり良ければ全てよしっ🤲🏻
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2 months
自分の性格が悪過ぎて反省の多い最近。猛反の日々を考えて胸が苦しく申し訳ないなと涙がでる。だけど性格の悪い私と関わる周りの人達の方がもっと苦しいはず。 自己点検を怠らず過ぎた事に気持ちを留め過ぎず反省して返していこう。 と、ここに呟かせて下さい🌿
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少し惚気ていいですか☺️ 愛する子どもの寝顔を見守りカメラで見ながら、大好きなワインを飲んで子どもの離乳食を作るって、なんて最高な夜なんだろう。そしてその最高な夜が明日もやってくるなんて。幸せです🫶🏻 子どもが寝た後の1番お気に入りの、この時間🩷
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4 years
お友達にNews picksを見させられた深夜。みんな熱心に語ってくれて嬉しいけど最初の15分でごめんねって言って見られなかった。 多様性のないコメントに辛くなる。 なんか、みんな、狭いね。
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2 years
会話よりも対話がしたい。 対話をする間には上下関係はなく対等で上から目線や、謙虚になる必要もない。 そこにお互いの尊重や尊敬があり、関係を深めたり思考の行き違いを解決してくれる。 相手の話をよく聞き、想像力を持って質問し、思いやりを持って自分の考えを伝える。 事が大切かなと思います。
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4 years
言葉で説明できる分かり易い肩書にその人が何者であるかは詰まっていない‼️なにを思い、なにを感じて、なにをどう考えて生きてきたのか💭 あなたが何者であるのかは目には見えない部分に沢山詰まっている🤲🏻 だから、人にはもちろん自分にも誠実でいよう😊 自分のする事は、いつも自分が見ているよ🌱
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2 years
人と比べることは、心の自傷行為。 レモンに甘さを求めたり、チョコに酸っぱさを求めるようなもので、チョコはレモンより酸っぱくないから駄目なんだ！と、ない部分にしか目を向けられなくなってしまう。 そもそも違う存在だし、それぞれの良さがあるから比べるものではない。 あたなは、特別な存在🤲🏻
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2 years
今日の #スロイジ ローズくんは変わらずディズニーから出てきたような王子さまでした🌹 優しく謙虚で愛に溢れたローズくんに逢えて、心が満たされました✨ あの頃にタイムスリップしたような感覚で、時が経っても色褪せず、2人の間に流れる空気もあの頃のまま。 素敵な再会の場を有難うございました✨
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2 years
昨日は朝から分刻みスケジュールでお仕事をして、夜遅くに長野へ⛰ ドレスとウェア。 どちらが本当？どっちが好き？とたまに聞かれるけど、どちらも大好きで自分らしい時間です😊 きっとみんなもそうだと思う。その場に合わせた自分がある。 だから八方美人かもと悩まないで✨幅があるって凄く豊かよ🫶🏻
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2 years
久しぶりにこのスーツ着た🫶🏻 スーツもバッグもマックイーン。 やっぱり真っ白って気持ちがいいね☺️
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2 years
皆さんの周りにも想像力が乏しく人を批評したり心無い言葉を放つ人もいると思いますがそれ以上に味方がいる事を忘れないで下さい。SNS等を通して発せられる言葉はネガティブな事が多いけど肯定的な人はそれをしないだけ。しない数だけ味方がいます。 あなたの周りには沢山の人がいる、それが答えです🌱
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最近の離乳食🌱 オクラでとろみをつけた鶏と夏野菜のあんかけ丼が作るのが特に楽しかった🫶🏻
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悔しい。 味方だよ、理解しようとしている人が沢山いるよ、という声よりも批判の声の方が鋭くとどいてしまう。世間が、私達が、壊したんだ。その事を自覚して責任のある言葉を発さなければいけない。
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5 years
150kmレースが終わった後に自走でホテルまで帰るアスタナの選手たち😳 やっぱり隊列が綺麗！ そしてサービス精神旺盛！ 私としてはこんなに近くでアタックが見られて嬉しかったです😊❤️
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2 years
日常でも興味のある相手には沢山質問したり想像力を働かせて考えたりしますよね。 言葉の表面的な【優しい】【お洒落】で終わるのではなく、どうして〜、どんな時に〜、初めての〜と具体的に掘り下げていく事によって相手のパーソナリティを深く知る事が出来る。 その作業を自分にもしてあげるだけ。
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4 months
子どもは2度目の屋久島、そして初めてのサンカラ🌿1年近く前から貸切の予約をして特別に子どもも連れて行かせてもらいました😊 普段子どもの滞在対応はしていないのに、さすがのホスピタリティで屋久島の食材をセレクトしてオーダーメイドの離乳食メニュー✨一緒にシェフズテーブルを楽しみました🫶🏻
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2 years
世の中の思う“普通”でいなきゃいけないと苦しんできた気持ちを打ち明けて下さった勇気に尊敬と感謝の気持ちでいっぱいです。普通の結婚、普通の親、普通の幸せ、普通の普通の…普通って誰にとってでしょう。1人として同じ人はいない。自分の普通を相手に当てはめて批評する人がいない未来を信じます。
@modelpress
モデルプレス
@modelpress
2 years
ryuchell「生きていくことさえ辛いと思ってしまう瞬間も」正直な思い、パートナー・pecoに打ち明けた時の様子も明かす ▼記事詳細はこちら @RYUZi33WORLD929 #ぺこ #りゅうちぇる #ぺこりゅうちぇる
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2日間炎天下の下で自転車スクールで、熱中症気味で食欲がないと言っていたので、お素麺にしました✨ 麺つゆにはレモンを絞って🍋豚しゃぶと茗荷と大葉はたたいた梅干しで和えてさっぱりと😊 食欲ないって言ってたけど食べやすかったみたいであっという間に完食してくれました🫶🏻
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最近の離乳食🌿 デリのように一皿に盛り付けるのも好きだから離乳食でも試したら『え？それだけ？』みたいな悲しそうなお顔してその後ミルク160も飲んだので、暫くは一皿ご飯は封印です🥹
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2 years
筋肉がなくなって痩せていく足や、たるんでいくおしりの代わりに、日々少しづつ大きくなるお腹が愛おしい💓『今日は太陽が見えるよ』『この音は雨だよ』とお話ししていると会話が出来るように🤲🏻最近はキッキングゲームで遊んでいます✨私がお腹を叩いた回数と同じ回数&同じ場所を蹴り返してくれるの😊
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2 years
だから、目を覚そう！ 女性が本当の意味で自立していける社会を作ろう！ 微力ですが、父の様に昭和を支えて下さった男性達に【令和ノーマル】を少しでも知ってもらい、女性の地位が少しでも確立出来るように、役職につく男性を中心とした企業セミナーを続けていこうと思います。
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1 year
お宮参り⛩ 無事に逢わせてもらえたお礼と、これからの健康を祈りに行って来ました。 産着は両親(子どもの祖父母)が反物をたくさん見て回って選んだ沖縄の紅型。私のお着物も産着に合うように一緒に仕立てました。 子どもの行事を両親と楽しめる事がまた幸せで、感謝の日々です✨
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5 months
最近の離乳食👶 自分で食べたい気持ちが強くなるのに合わせて、全て手づかみ食べで栄養が摂れるレシピを試行錯誤してきました✨ レバーペーストや納豆、ボロボロとしてつかみづらい物はご飯に混ぜて海苔でサンドしておにぎり風に🍙フォークで海苔に穴を開けておくと噛み切りやすいです😊
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2 years
世界中の赤ちゃんに共通するのは、お腹にいる間、よくお顔を触っていること。平らな胎盤よりも凹凸のあるお顔を触っている方が面白いからなんですって。 私達は生まれる前から、楽しむ事を知っていて、それを自分で選択する事が出来るのです🤲🏻💗
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4 years
皆さんご心配ありがとう😊 私は大丈夫！でも、私の愛する人達を、傷つけないでね。 私も含めみんな日々betterな自分になろうと反省して自分に向き合ってる。 人は1分1秒、成長しているから1日経ったらもう別人🔥😊🙋‍♀️ だから、あの時の経験を経て、今はもっともっと素敵な人になってるよ😊
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福田萌子
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2日でお肉1.2kg食べました🐷😜🥰♥️
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2 years
先日のバチェロレッテのイベントは、皆さんのリクエストにお応えして白スーツで薔薇をお渡ししました🌹 予想以上の人で早々に入場制限をさせて頂いたみたいですが、それでも皆さんとお話出来ず残念でした。またの機会にゆっくりお話聞かせて下さい💓 スーツ動画はバチェラーインスタグラムのリールで✨
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4 years
言葉の単位が一緒だと通じ合った日✨ 根本的な感性と、“言葉”の重さが同じ相手だと、自分の想いを伝える時の説明が少なくても『ちゃんと伝わった』という安心感と満足感がある。 何を伝えたいのか、紡ぐ言葉ひとつで理解し合えるね😊
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福田萌子
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3 years
美しいスタイルは正しい姿勢とそれを支える体幹を鍛えることが大切✨そして鍛えた筋肉をちちゃんと使う感覚を身体に覚えさせること‼️ スポーツを通して改善した身体についてはインスタの最新ポストで説明しています😊Twitterだと書ききれない😅😅
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2 years
私自身も、そうだ！それだ！とあの時具体的に言葉に出来なかった自分の感情を確認しました😊 有難うございます。
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ルル＝ルチカ🍅吸血鬼VTuber
@lull_luzyca
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恋愛？うるせー！しらねー！オタクがバチェロレッテをみまして…
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兼ねてからノミネートされていたWomen's Healthのアワード、WOMAN in SPORTSで『スポーツを通じて社会貢献をしている女性』に選ばれ受賞式に出席して来ました‼️‼️‼️ 高橋尚子さんや錚々たる方々に囲まれての受賞、感無量です😭❤️
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福田萌子
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この場所で、朝日が昇るなか、自然を身体いっぱいに入れながらするヨガが、私のベースを創っている🌿 心が満ちていくのを感じます。 子どもが寝ている間のひとり時間。 #屋久島
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因みに子どもは日頃から自分のお部屋で1人で寝ていて一緒だと私の気配を感じて興奮して眠れないので、ホテルのお部屋は3部屋とっています😹ハイハイがたくさん出来るように子どもがスイート、私は隣のツインのお部屋。日本にも2Lのホテルのお部屋がもっとあれば良いのになぁ。
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夜子どもは19時前後には寝るので、撮影が終わったらシッターさんも一緒にお部屋のすぐ下のレストランでお夕食🍽️🍷 見守りカメラを見ながら、その日の子どもの様子をお話しして終える1日。 なんて幸せなのでしょう😊
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福田萌子
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2 years
思考の深さが合わない人と深く掘り下げる話をする時に脳の疲れを感じる。 丁寧に自分の角度を説明しないと伝わらないけど、そのままの流れで先を見越して話をすると計算高いと勘違いされて伝わらないから”いい塩梅”を見極めて話すのに神経を使う気がする。
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福田萌子
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2 years
そして思いの外リクエストを多く頂いた最後の白ドレス😳 笑顔で着ている姿を見たいと言ってくださって凄く嬉しいです💗 これもクローゼットにあるのですが…後ろのトレーンがとっても長くて、今回は屋外のイベントスペースなのでこちらはまた違うイベントなど、別の機会にさせて下さい😊🤲🏻
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最近子どもが寝た後は、1杯飲みながら 次の日の離乳食の仕込みをするのが楽しみです🫶🏻なのでワインは2日に1本あいていきます🍷 離乳食の新しいメニューを考えるのが楽しいし、それを初めて口にする時の子どもの表情を見るのが何よりの楽しみ＆幸せ🥰
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最近の朝の離乳食👶 納豆は毎朝。お汁ものはお味噌汁とゆし豆腐が半々ぐらい。最近は消化を助ける大根おろし(しらすのせ)も食べています。 デザートにはリンゴのすりおろし🍎 消化酵素たっぷりのリンゴはすりおろす事でさらに効果アップです✨
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2 years
誰かの笑顔を奪う冗談は、冗談ではなく言葉の暴力。ジェイダさんの顔が曇っているのがわかります、、目には見えないけど心が傷つけられて血が出ている。 ただ、人の価値観はそれぞれで、彼の感覚では本人も笑える事だと思っていたのかもしれない。 常に言葉は想像力を持って放たなきゃいけないね。
@ReutersJapan
ロイター
@ReutersJapan
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Ｗ・スミスがプレゼンターにビンタ、妻への冗談に激怒　アカデミー賞（字幕・28日）
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手掴み離乳食🤲🏻 ひじき入りチキンナゲット！ 鶏むね肉と水切りしたお豆腐(木綿の残りがあったので今回は木綿。絹だともっとふわふわかも)卵、湯通ししたひじきを刻んで混ぜて焼くだけ😊 片栗粉は使わずつなぎは昆布多め&硬めに炊いたご飯を！出汁がしっかり染み込んでいるので味付けはお醤油数滴だけ✨
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子どもと一緒にランチ🥰 一緒に外食出来るなんて、幸せ🫶🏻
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4 years
今月号のVoCEの特集ページに載っています😊 素敵なチームで、全てがハマった最高の撮影でした♥️ インタビュー記事や愛用のコスメも載っているので本屋さんで見つけてね✨ @iVoCE
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2 years
今の心境をarの独占インタビューでお話しています😊ぜひ読んでください✨
@ar_mesugirl
ar（アール）編集部
@ar_mesugirl
2 years
【祝！福田萌子、第1子妊娠】初代バチェロレッテの萌子さんが母に♡妊娠や子育て、パートナーとの結婚について独占インタ… @ar_mesugirl #福田萌子 #バチェロレッテ #arweb #選ぶ女の頭のナカ @moekofukuda
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2 years
今日はすみれちゃんの出産お祝い&お疲れさまランチ💗のはずがお誕生日のお祝いしてもらっちゃった🥺 心がキレイでピュアで、繊細で、あたたかくて、一緒にいると居心地の良い波長の合う大切なお友達。(お互い南国育ちだからかな🌺🤗？) いつも彼とも仲良くしてくれて有難う🫶🏻 これからも宜しくね✨
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2 years
自分の嫌な部分に向き合った分だけ、自身を成長させてあげられて、自分の事を知っている。 自分の事を知っている人は、人の気持ちに寄り添う事ができる。相手を理解しようとして気持ちを引き出すことで、相手のスペシャルな部分を見つける事が出来る。 と、信じています😊
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@moekofukuda
福田萌子
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2 years
お仕事終わりにスタッフの皆さんからひまわりのブーケを頂きました🥰💓 ひまわり大好きです🥰ひまわりの様って言ってもらえて嬉しい♡ 太陽に向かって咲く花、私もいつも太陽に向かって走ってます🌻🌻🌻 美しいブーケだったので、しばらくはそのまま飾っておこうっと💓
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2 years
続いていく日常を楽しむ事は、決して悪いことじゃないから、不安を覚えた時は、ちゃんと好きな事をして楽しんで下さい。
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2 years
親しいお友達やパートナーにアスリートが多いのは私がどんなに努力しても絶対に敵わないものがある事で相手から【比べられない】から。だから安心してその分野を自分なりに極められる。自分を脅かす存在になると相手は敵対してうまくいかなかった経験が沢山あるんです。くらべず認め合える関係が理想。
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2 years
どうしてそう思ったの？ どのタイミングで？ なんで？なんで？って聞くのは大前提他人で違う人だと理解しているから、自分の発想の枠に入れずに、相手の感情と言いたい事を出来るだけ理解して話たいからの質問なんだけど、、、 それが人にとっては『どうして【そんな事】思ったの？』に聞こえるのね。
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最近の子どもご飯👶 1枚目はビーツとアボカドを添えたとじない親子丼。2枚目は美味しそうな本鮪を見つけたのでオクラと煮ました🐟3枚目はミートソースと鱈汁。 ご飯は玄米と黒米、雑穀米をブレンドしています。かたさも徐々に大人と同じになってきて内臓機能の成長を感じます✨
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最近の離乳食。 スプーンで食べたい時と手づかみしたい時に合わせて作り分け😊 観察していると何となく分かったりしますが子どもの気分はコロコロ変わるのでスプーン食べ用を全部手で食べる時も😂(勿論ぐちゃぐちゃ) さぁ今日はどちら⁉︎そっちだったのねー！と、ルーレットの様に楽しんでいます☺️
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4 years
自分の人生の選択にやらされる”やらせ”なんてないんです😊もしもこうして下さいとお願いされてもそこでするかしないかは自分次第🤲🏻言われてやるのも自分の選択。そしてそれもリアル。 だから大切にしているものを優先し決断した事に責任を持つ✨ 感性豊かに読み解いて下さり有難うございます☺️
@ai_muk
muk��ばちゃん
@ai_muk
4 years
#バチェロレッテ の福田萌子さん @moekofukuda が人として完璧すぎて，好きを超えて崇拝レベル。彼女のようになりたいとはおこがましくて言えないけど，彼女の爪の垢を高額落札したい。😅 やらせだらけの番組の中で，彼女はやらせに加担しないという安心感もある。きっと最後は誰も選ばない。
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2 years
珈琲が美味しいロースタリーさんでもカフェインレスだとちょっと好みじゃなかったりして、色々試した今のベストデカフェ豆は岐阜greenhousecoffee☕️💕 デカフェはお豆の種類自体が少ないんだけど、もともとの珈琲らしい風味がお好きな方はコロンビアやグァテマラの中深煎りか深煎りがおススメです😊
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2 months
朝は3:45起きの怒涛の撮影スケジュールですが、子どもが撮影少し見にきてくれたり衣装部屋と子どものお部屋を隣にしているので、着替えの間に少しだけお顔を見に行ったり出来て凄く嬉しい☺️ 子どものルーティーンを理解してくれているシッターさんがずっと一緒だから寝て食べて自然を感じて楽しそう✨
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お仕事の日🌝
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2 years
ご飯食べる前と食べた後🤰 授乳用にめくれる部分も付いているSeraphineのワンピースはキャサリン妃も愛用していたマタニティブランドです🌿
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2 years
その時代の結婚出産で会社を離れるリスクがあるから、という会社側の考え方を教えてもらっても、違和感があった。 お仕事をお休みして、人類繁栄のために、社会のために、自分や周りの幸せのために身を削って命を生み出す作業に入る可能性があるのだから、なんなら女性の方が優遇されるべき。
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4 years
真っ暗なお空が、オレンジ、ピンク、ベージュ、ブルーに移り変わる様子をヨガと一緒にプールサイドで楽しむのが私のサンカラでの日常。 朝日に照らされて暖色になるホテルもまた美しい。 朝のこの時間がずーーっと続けば良いのに☺️幸せすぎて言葉がでない。
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福田萌子
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3 years
そういえば 昨日から恋バナ解禁✨ 恋愛のお話が出来るだけでるんるん☺️ ということで、言っていい？ 恋がしたーーーい💓
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3 months
今日は契約をしているエステプロラボの年に一度のアワード✨ 乾杯の挨拶を務めさせて頂いたのですが300人近くいらっしゃる美容関係の方々の中で私なんかが…と恐縮で…。少しでも楽しんで頂けるように、4年ぶりに乾杯の挨拶をしたドレスを着て行きました。 Let’s enjoy every single moment！ 乾杯🌹
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4 years
全てのデート、カクテルパーティーでみんなとお話した時間は私の宝物です🤲🏻♥️お話出来なかったけど、レッドカーペットで手品を見せてくれた鈴木さん、ポエムを送ってくれた芹澤さんとのあの瞬間も鮮明に覚えている😌　 皆さんのお気に入りのシーンは、どこですか？💓
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Prime Video（プライムビデオ）
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4 years
【ファイナルローズ🌹直前❗】 いよいよ明日最終回を迎える #バチェロレッテ あなたが印象に残っているデート💖はどれですか？ #Amazon プライムビデオ @moekofukuda
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2 years
『三つ子の魂百までって言うけど、今の萌子ちゃんがあるのはあなたの努力よ。ママはそれを凄く認めてるの』 今朝、両親へ感謝を伝える電話をした時に母に言われた言葉。 ↓
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2 years
女性でも知らない人もいて、その方は結婚をしたら働かなくて良いし安定が得られる。と。 その考えに問題があるのではなく、そう考えなきゃいけない国のシステムに問題があるのだと思います。小さい頃、父の会社でも総体的に女性のお給料が低く女性は結婚したら辞めるという暗黙の了解に疑問があった。
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4 years
あの日のローズセレモニーでローズを渡す前にみんなにお話した葛藤の末の決断。 そしてその後スギちゃんにハグをした理由も、隠さずそのままお話しました😌 #バチェロレッテ
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ar（アール）編集部
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4 years
【ネタバレ注意⚠️】 週末、#バチェロレッテ に涙したみなさん…！🥺 旅を終えた #福田萌子 さんにarが最速インタビュー！あの結末を選んだ心境と“真実の愛”についてたっぷり聞かせてもらいました🌹 ☞ @moekofukuda
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4 years
ご飯前に大濠公園をサクッと8km走って、シャワー浴びてすっぴんでご近所ご飯😊 お家の近くにあるやまなかはお上品な味わいで昔から大好き❣️ もつ鍋のあとに鉄なべを3人前ぺろっと頂きました😂♥️
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2 years
朝ごはん🍙
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2 years
見本が本日自宅に届きました🥰 8月3日の発売まであと1週間。 シンプルなルールを1〜12まで書いていますが、気の向くままにどの章から読んで頂いても構いません。 少しでも皆さんに何か新しい発見があると良いな🌱✨ #なりたい自分になるシンプルなルール
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8 months
子どもが寝た後に1人でゆっくりと好きなものたちを身体に入れながら原稿を書く。 見守りカメラで寝ている姿を見守りながら🤲🏻 なんて平和で幸せな時間なの🌿
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4 years
お空を見上げていつも思っていたのは『みんなもこの綺麗なお空を見てるかな』という事。 一緒にいる時に幸せを感じていてくれてたら嬉しいし、一緒にいない時も幸せでいてくれたら嬉しい✨ そうなれる様にサポート出来たら私も幸せ😊🤲🏻♥️ #バチェロレッテ
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3 years
よく似てるねって言ってもらいます✨ 嬉しいから、全力で受け入れてます🙋‍♀️ でも自分で見る限り全く似てない😂
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2 years
誰かの人生(生き方)を批評するよりも、自分の人生を自分で肯定できるように目一杯楽しんでいこう✨ 時には苦しい事もあるけど、それでも苦しみの中に見つかる楽しさや向上心に重きを置いていけたらいいね。 今日もいいお天気🌞良い1日を💓
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マウンテンバイクのスクールに出かける彼と講師もう2人の今日のお弁当🍱 マウンテンバイクは山で行うスポーツなのでランチを食べる場所がなくて、みんなコンビニのお弁当を買っているから、なるべく身体に良いものを🫶🏻 1人分よりも3人分の方が食材の余が出なくて作りやすい😊
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2 years
連日100名以上の方がいらっしゃったとスタッフの方から連絡を頂いたので、先着100名に並べなかった方には、私がプライベートで持ち歩いている造花のミニローズ持っていきます😊 明日19:30〜20:30まだ六本木ヒルズでバチェロレッテのイベント会場にいますので、遊びに来てください✨ ↓見えるかな？🌹
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4 years
嬉しい🥺 私の自慢のハイライトと こだわりのヘアーアレンジを 絵にして下さった方がいるみたい🥺 有難うございます🌹 #バチェロレッテ
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4 years
お着付けのお教室にも通ったので訪問着なら自分で着られるし、嗜む程度ですが華道もお免状を持っているので私の好きな事をベースにみんなと感性や個性を共有したいと思いプランしたデート💐✨男性達が来る前に私も『芯の美しさ』をテーマに大好きなオンシジュームと赤ヤナギで表現しました🌹♥️
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6 months
産後で抜けていた生え際の髪の毛が伸びてきて前髪みたいになっているのが最近のお気に入り🌿マツエクのおかげで眉を描くだけなので朝の身支度3分。明日は前髪風アレンジしたいなぁと思いながらもう1ヶ月近く経ちます😂自分の事は本当に後回しにしちゃう。よし！明日こそ！ (ドアップ失礼しました🙇‍♀️)
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2 years
私にとってピラティスは、鍛えるじゃなく(可動域やスポーツを楽しむ幅を)広げている感じ。 どちらかと言うとマッサージに行くのと同じ感覚で、肩が凝ると1番最初にピラテに行きたいなって思います🌿
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4 years
最後のデート、横になってポーズをとりながら2時間ぐらいひたすらずっと泣いてた。走馬灯の様に蘇った事と泣きながら考えていた事をお話しています😊 読んでいただけたら嬉しいです✨ #バチェロレッテ
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4 years
＜「バチェロレッテ」福田萌子インタビュー後編＞ 最後の決断までの葛藤告白 「涙が止まらなくなった」最終話の真意・得られたこと… #バチェロレッテ #バチェロレッテジャパン #福田萌子 #バチェロレッテ最終回 @BachelorJapan @moekofukuda ▼記事内ネタバレ注意
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5 years
街乗りスタイルでもヘルメットは絶対⛑ 自転車事故で死亡した人は約7割が頭部に致命傷によるもの。 ヘルメットを正しく着用することにより死亡率を4分の1に減らす事が出来ます‼️ 気を付けていても突然やってくる”事故”。
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感情ってめんどくさい。自分自身の感情すら、読み解き理解を深めるのは一生終わらない作業。時にはめんどくさくもあるけど、ずっと終わらない探検だから、そのめんどくさい瞬間すら楽しくて好き！
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自分らしいと感じる時間。 生き物のひとつとして森を駆け回っている時間が本当に幸せ。
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すみれちゃんとオープン前のふふ箱根でのんびり温泉ステイ♨️ 沢山笑った2日間でした♡
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今日も食べ過ぎてお腹が苦しい。 ちょっとづつしか入らないお腹だと解っているのについ1人前食べて苦しくなってベッドにごろん🥲🐷 体調によって日々適量が変わるから、明日こそ適量を当てたいな😂🫶🏻
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4 years
今日はバチェロレッテリモートトークイベントで、アンミカさん、青山テルマさん、Mattさんとご一緒させていただきました🌹
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最近の離乳食。 色々と割れないお皿を探してみたけれど、なんだか違和感があってもやもや。 やっぱり陶器のあたたかさが恋しい。 触れた時に伝わるものがきっと、あるよね？と、悩んでいる最近。 とりあえず明日は陶器にしてみよう😊
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3 years
今日も和田峠⛰🚴‍♀️ 都内から70kmぐらいだから自走でも行けるし、サクッと峠の山登りだけしたかったら車で1時間で着くから本当に良い！ 距離は短いけど程よく斜度があって、何よりこの季節は川の音とひぐらしの大合唱が美しい✨
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2 years
何着ようかなぁ〜 せっかく皆さんが来てくれるから、バチェロレッテで着たお洋服かドレス着ようかな💗 リクエストありますか？😊
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【公式】『バチェロレッテ・ジャパン』シーズン3 今夏配信開始🌹
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／ シーズン２配信記念！みんなで楽しもう 『#バチェロレッテ ・ジャパン』七夕祭り🌹 ＼ 𝟳月𝟱日(火)〜𝟳日(木) 配信を目前に特別イベント開催決定🎊 #バチェロレッテ2 オリジナルコンテンツ 盛りだくさんのお祭りにぜひお越しください!! スペシャルゲストも登場です...🌹 詳細はコチラ▼👨🏻💬
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4 years
例え山に行く時間がなくても、都内であっても、自転車に乗っている時間がとにかく幸せ🤲🏻♥️
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