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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

@manaberyoe

21 hours

おはようございます😊 ほんの小さなしあわせであっても、しあわせを感じられる瞬間があるはず。小さなしあわせ、小さな感動を大切にすることが生きている喜びになり、大きなしあわせになります。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

@GHEERITAN そんなんでも電話に出ていいなら、電話を取るのが怖くないですね。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

ランニングに限らず、自分の目的、目標に合わせて、自分のペースで楽しめばいい。私は、ツイッターを始めた当初、歩いてるのか走ってるのかわからないようなペースの自分の走りを恥かしく思っていました。人をうらやむことも、バカにすることも、しなくていい。楽しく交流していきましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

@howkilin 先生達の個性を尊重しないで「子供の個性を尊重する」と言ったって説得力がないですから、ちゃんと大人の個性を尊重していることは素敵です。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

@serohanchan01 「何時に帰ってくるの？！」って、いい質問ですね。プチ家出したら、ちゃんと家に帰ってこれますもんね。お互い、相手のことを大切にしてるんですね。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

@siba_29 質素倹約を美徳とし、日頃から贅沢な食事をするのはけしからん、という観念が、多くの日本人の中にあるのかもしれませんね。おいしいものを、おいしく、たくさん食べられるって、いいですね。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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4 years

いろんな人のツイートを見ていて、こんなに遅いスピードで走っている人はめったに見かけない。それは、たぶん、「こんなに遅いくせに、ランナーだと言ってるなんて恥ずかしい」という観念があるから、速い人ばかり目に付くのだと思う。走れるだけで幸せだから。走れることに感謝しよう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

@manaberyoe

4 years

「ランニングとは言えないような走り」とか、いろんなマイナス思考をツイートして、たくさんの人に共感していただきました。おかげで、速い人と比べたりするような、要らない価値観を捨てることができ、自由に走れるようになりました。距離やペースを気にせず、楽しく走ってます。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31015ok🍺 人は失敗したくないから安全そうな道を選びます。「毎日がつまらない」「いやなことはいっぱいあるけどなんとかなってるからこのままでいい」そう思う時は自分の進みたい道より安全な道を選んでいる時。知らない道を選んで冒険すればもっと人生を楽しめます。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます☀️ Happy Birthday🎂 今日は私の誕生日。よく今まで生きてこられた。よく頑張った。生きててよかった。どんな自分でも大丈夫。ここにいるだけで幸せ。許せるものから許していく。感謝できるものから感謝していく。今を楽しんでいこう。 #おは戦30226fk🍺

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

雨の中、なにわ淀川マラソンを走ってきました。なんと、16年ぶりのサブフォー達成🎉 二度と4時間を切ることはないかもしれないと思っていたけど、やればできるんです。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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8 months

おはようございます😊 困った時は誰かに助けてもらおう。あなたが思っているよりも人はやさしい。誰も助けてくれないのは、あなたが「自分は嫌われる人」「自分は存在価値のない人」と思っているから。誰かの力を借りることで、自分も相手もしあわせになれます。 #50926 おは戦🔥w8

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31108ng🌛 １日は24時間、この時間をどう使うかで未来が変わります。やらなくてもいいこと、やりたくないことに時間を使っていては、大切なこと、ほんとうにやりたいことに使う時間がなくなります。今日という日を大切に、楽しんでいきましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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8 months

おはようございます😊 一人が好きなら友だちを作らなくても大丈夫。一人が好きなら仲間の輪に入らなくても大丈夫。他人のペースに合わせなくても大丈夫。他人を思いやる気持ちを持ってさえいればそれでいいのです。 #50907 おは戦🌲83

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊 今が幸せだと思えば幸せな人生になる。今が不幸だと思えば不幸な人生になる。うまくいってると思えばうまくいく。うまくいってないと思えばうまくいかない。目の前の現実をどう捉えるかで人生は変わる。今日も生きていることを楽しもう。 #おは戦40616jm🌴

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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4 years

マラソンが趣味だというと、「何かスポーツやってたの？」と聞かれることが多い。幼い頃から運動が苦手で、中学校の校内マラソン大会では、いつも後ろから２番目でした。運動が苦手でも、走るのが遅くても、むしろ遅いほうがいっぱい楽しめるのがマラソンです。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31112nk🍺 うまくいかない時は、なにもかもがうまくいかないように思えて、なんとかしようと頑張れば頑張るほど空回りして、どうしようもなくなります。そんな時は頑張るのをやめて、一休みしてみるといいかもしれません。一息ついてから、少しずつやっていきましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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8 months

おはようございます😊 「親の心子知らず」と言いますが、親もまた子どもの心を知りません。親と子は性格も違えば生きている時代も違います。子どもの気持ちは子どもに聞いてみなければわかりません。親の考えを押し付けようとする前に、子どもの話を聞いてあげましょう。 #50921 おは戦🌲7e

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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4 years

毎日ランニングを続けるコツは、毎日走ることです。時間がない時や体調が悪い時もありますが、たとえ１キロでも走れば、「また明日も走ろう」という気になります。目標とする大会がない今、走らない日が続くと、だんだん、走るのがおっくうになってきますからね。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31105nk🍺 自分の信じる道を進もうとするとき、周りの人からの批判やアドバイスを受けて悩むことがありますが、そんな時にも自分を見失わないことが大切です。「この人はこう考えるんだな」と相手の考えは一旦受け取った上で、自分の道を進んでいきましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます☀️ できなくても、失敗しても、迷惑かけても生きていることを恥��なくていい。どんな自分も許してあげよう。自分を許し、他人を許そう。生きることをあきらめなくていい。一生懸命生きていればそれだけでいい。 #おは戦30322mg🌛

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31028om🌴 「どうせなにをやってもうまくいかない」と考え始めると、なにをやってもうまくいかないままです。「大丈夫、きっとなんとかなる」と思っていると、何とかなる方法がそのうち見つかります。今日も楽しみながらやっていきましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます☀️ はじめてやる事は不安。はじめて会う人は不安。はじめて行く所は不安。不安なままでもやっていこう。不安の多くは起こらない。失敗してもなんとかなる。なんとかならなくてもなんとかなる。やるかやらないかを決めるのは他人でなくて自分。 #おは戦30330mk🔥

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8 months

おはようございます😊 自分のことを愛してあげよう。ダメな自分、できない自分、役立たずの自分、そんな自分は自分が作り上げた想像の世界にいるだけ。自分を愛し、すばらしい自分、愛される自分として生きていれば、幸せで豊かになれます。 #t おは戦50912🔥c

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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8 months

おはようございます😊 バカだと思われてもいい。努力が足りないと思われてもいい。空気が読めない人だと思われてもいい。こんなことも知らないのかと思われてもいい。人にどう思われようと、自分にできる精一杯のことをやっていれば、自分を輝かせることができる。 #50905 おは戦🔥72

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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8 months

おはようございます😊 言いたいことは言おう。伝えたいことは伝えよう。相手に対して「こうしてほしい」と思うことは、言わなければ伝わらない。思っていることを伝えることでお互いを理解し合うことができる。相手を尊重し、相手を思いやりながら自分の気持を伝えてみよう。 #50922 おは戦🍺88

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊 #おは戦30928sk🔥 ひとりぼっちで助けてくれる人も相談できる人も誰もいないように感じる時でも、宇宙のどこかにはあなたの味方がいます、あなたを助けようとしてくれる人がいます。あきらめないで生きていれば、きっと素晴らしい出会いが待ってます。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31013os🌊 うまくいかない時は、なんとかしようとあれもこれもと試してみたくなることがあります。いろんな方法にチャレンジしてみることも大切だけれども、やらなくてもいいこと、やりたくないことを「やめる」とうまくいくこともあります。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31021om🌴 何もしなければ何も変わりません。何でもいいから今までと違うことを何かやれば、何かが変わります。自分にはどうすることもできないとあきらめるのはもったいない。今行動すれば、きっとすばらしい未来が待ってます。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます。＃おは戦31007om🌴 誰かのために生きることはすばらしいこと。誰かの役に立つことは生きる力になります。でも、自分を犠牲にしては他のだれかを大切にすることはできません。自分のことをもっと大切にしましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます☀️ がんばれる時にがんばろう。これ以上がんばれない時、がんばっても限界を超えられない時、もうひと踏ん張りしたらこわれる時、そんな時はがんばるのをやめよう。自分を大切に。疲れたら休んで、元気な時にはがんばろう。 #おは戦30323mk🔥

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 months

おはようございます😊 やることが多すぎてどうにもならない時、全てをやろうとすると、どれもできないままに時間が過ぎていくということがあります。そんなときは、今やらなくてもいいこと、今日やらなくてもいいことを決めると、今やることに集中できます。 #おは戦60130🔥za

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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8 months

おはようございます😊 苦しんでいい。悩んでいい。苦しみが人を強くします。悩みが人を成長させます。悩みや苦しみを避けようとするのではなく、真正面から向き合って乗り越えることで望む未来を手に入れることができます。悩むことや苦しむことを恐れず、挑戦しよう。 #50919 おは戦🔥g4

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

@manaberyoe

3 years

おはようございます😊 できないと思えばできない、できると思えばできる。できるかどうかわからなくてもとりあえずやってみよう。 #おは戦30528mk🍺 今日も笑顔で。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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8 months

おはようございます😊 困ってから考えよう。将来のために今できることをやることは大切だけれども、現実に起きていない不安を想像して悩んでいては前に進めません。不安に思う事の多くは実際には起きません。今を一歩ずつ進んでいくことが不安を解消していきます。 #h おは戦50909🍩t

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊　#おは戦31114nn🍨 自分以外の人を変えようとしても変えられません。自分に変えられないことはなんとかしようとしないで、自分に変えられるもの、自分にコントロールできるものを変えていきましょう。やがて、今は自分にはどうすることのできないものも変わる時が来ます。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊　#おは戦31116nk🔥 頑張っても結果が出ない時もあるけれど、結果を出したいならあきらめないこと。結果が出るには時間がかかることがあります。変化が表れるまでには時間がかかることがあります。無理しすぎず、楽しみながら、コツコツやっていけば、変化が出始める時が来ます。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊 やる気が出ない時はやる気を出さなくていい時だから無理にがんばらなくてもいいのです。だらだらテレビを見たりゲームをしたり、そんな過ごし方を後悔する必要はなくて、どんな一日でも何か得られているものがあるはずです。すべてはきっとうまくいく。 #おは戦31216dm🌴

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31012ok🔥 自分のことを好きになれたら楽しく生きられます。もしも自分は何もできない人間だと思っていたとしても、実は自分ができていること、自分が誰かの役に立っていることがたくさんあるはず。そんな自分のすばらしさを見つけていけば自分のことを好きになれます。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊 できる自信がなくてもできる前提でやっていこう。たとえできなかったとしてもなんとかなる、何があっても自分は大丈夫なんだと、自分を信じて進んでいこう。立ち止まっても休んでも、あきらめなければなんとかなる。 #おは戦40628jk🔥

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31107nn🍨 一度手に入れたものを手放すのは怖いものですが、手放しても必要なものはまた手に入ります。自分のやりたいことをやるために、自分らしく生きるために、失うことを恐れず、チャレンジしていきましょう。今日も楽しんでいきましょう！

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

@49sick89hack 「体調がすぐれない方や、体温が37.5℃以上の方は入らないようにお願いします」とかの方がいいんでしょうね。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊 #おは戦30914sk🔥 自分が大切にしているものを扱うのと同じように自分自身のことも大切にしてあげましょう。そして、自分を大切にするのと同じように他者のことをを大切にしましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊 #おは戦30921sk🔥 必死でがんばってもいいし、適当にがんばってもいいし、がんばらなくてもいい。やるときはやるし、やらないときはやらない。今日も楽しみながらやっていきましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊 人からどう思われてもいい。自分が思うほど他人は自分のことを気にしていない。自分がいつも人に気を使って他人のことが気になるから、自分も他人からいつも気にされているように思うだけ。誰にどう思われようと、自分らしく自分の人生を楽しもう。 #おは戦40617jk🍺

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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4 years

リアルな人づきあいが苦手で、楽しそうだな、と思っても、ランニングチームに入る勇気はありませんでした�� でも、チームに入ってる人でも、普段、一人で走ってるし、大会に出ること自体がみんなで楽しく走ることになるので、それでいいのです。自分が一番楽なスタイルで走ることが一番楽しいのです。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます☀️ 今日も生きていることに感謝。苦しい時でも笑顔になれるものを見つけましょう。自分にも自分以外の人にもやさしくなりましょう。 #おは戦30511mk🔥

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます☺️ #おは戦30911sd🍩 できないと思うとできない理由を探し始めます。できると思うとできる方法を探し始めます。今はできなくても、あきらめないで、今できることをやっていけば可能性は広がります。今日も楽しんでいきましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

@mikasings 実はお父さんもそう信じてたりして。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます☀️ 今日という日を楽しもう。苦しい時も悲しい時もあるけれど、一日一個、小さな幸せを見つけてみよう。自分の体を大切に、自分の心を大切に。今生きていることを感じよう。 #おは戦30326mk🍺

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8 months

おはようございます😊 相手の反応は自分のコミュニケーションの結果です。怒りの感情を持って接すれば、怒りの反応が返ってきます。思いやりの気持ちを持って接すれば、思いやりのある反応が返ってきます。自分が相手にやさしくすれば、相手からもやさしくしてもらえます。 #50911 おは戦🌛mb

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊 相手を変えようとすると苦しくなります。相手を変えることはできないものと考えて、自分がどのような行動をすれば今の状況を改善することができるのかを考えれば、相手を変えられない苦しみから逃れられます。 #おは戦31214dk🔥

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2 years

おはようございます😊　#おは戦31118nm🌴 やりたいことは今やりましょう。「時間ができたら」「お金があったら」と思っていては一生できないかもしれません。ほんとうにやりたいことならば、遠い将来のこととしてではなく、今からやるために今できることをやっていけば、きっと実現するでしょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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8 months

おはようございます😊 将来何かを成し遂げたいのなら、そのために今できることは何かを考えよう。ほんの小さなことでもいいので、今できることを日々やっていけば、やがて大きな成果となります。立ち止まることがあっても大丈夫、あきらめなければ夢は現実になります。 #50914 おは戦🌲4h

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊 同じ出来事でも、ネガティブに受け止めるかポジティブに受け止めるかで人生は変わります。自分の人生に起きる出来事はすべて自分にとって必要なもの、自分を成長させてくれるものです。何が起きようとも、きっと幸せになれます。 #おは戦40610jk🍺

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊 #おは戦31001ok🍺 今日から10月です。新たな気持ちで今月も楽しんでいきましょう。緊急事態宣言が解除されたことで活動しやすくなりそうです。季節の変わり目でもありますし、体調には十分注意しながら新しいことにチャレンジしていきます。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31102nk🔥 今の状態から抜け出したいなら行動しましょう。変化を恐れず新しい道に一歩踏み出せば、すばらしい未来に向かっていくことができます。悩みや不安を抱えているなら、今までとは違うことをやってみれば何かが変わります。今日も楽しんでいきましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます☀️ できるかできないかを決める前に、やるかやらないかを決めよう。本当にやりたいことならば、とにかくやってみよう。やってみてできなければ、やり方をかえたり、できる人に教えてもらったり、何か考えればいい。行動してから考えよう。 #おは戦30401am🌴

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊 不安なままでもやってみよう。自信がなくてもやってみよう。やれば成功するとは限らない。それでも、やらなければ成功することはない。失敗してもいい。失敗しよう。成功は失敗の積み重ねで出来ている。失敗を恐れずやってみよう。 #おは戦40705jk🔥

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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8 months

おはようございます😊 苦しい時ほど困難な道を選ぼう。今が苦しいからと、楽な方を選んでいてはなかなか成長しないので、ずっと苦しいままです。あえて厳しい選択をすることで、現状を突破するための知恵や力を手に入れることができます。 #n おは戦50927🌊h

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31104nm🌴 自分が幸せになるため、周りの人を幸せにするために、勇気をもって一歩を踏み出そう。笑われても、嫌われても、批判されても、自分の思う道を進めばいい。何もしなければ何も変わりません。不安でも、怖くても、やると決めて行動すれば道は開けます。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊 #おは戦30918sd🍩 やろうと思ったことはやってみましょう。不完全でも、恥ずかしくても、失敗が怖くても、たいていのことはやってみればなんとかなります。うまくいかなければ何度も試行錯誤を楽しみましょう。成功しても失敗しても経験を積むことで成長できます。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます☀️ 物事が思うように進まない時はあせったりイライラしたりすることがあります。あせってもあせらなくても、できるものはできるしできないものはできません。忙しい時ほどしっかり休みを確保して自分をいたわってあげましょう。 #おは戦30328mn🍨

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31022ok🍺 できるかどうかはやってみなければわかりません。やってみてうまくいかなければ、また別の方法を考えればいいのです。何度もチャレンジするうちに成功への道が見えてきます。今日も笑顔で楽しんでいきましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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8 months

おはようございます😊 できないことを嘆いていても何も変わりません。できないことはできないままでいい。できることに目を向け、今の自分にできることだけを頑張ってやっていくことが成功への道です。失敗してもいいから行動すれば可能性が広がります。 #50923 おは戦🍩mn

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31030od🍩 困難なことがあるからそれを乗り越える楽しみがあります。困難を乗り越えることで人は大きく成長します。苦しんだ経験が人生を幸せで豊かなものにしてくれます。今が苦しくても、すばらしい未来が待っているから、あきらめないで笑顔で進んでいきましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊 どうにもならない問題はどうにもしなくていい。今なにもできないなら、とりあえず何もしない。あきらめるのではなくて、とりあえず何もしない。たいていのことはそのうちなんとかなる。 #おは戦30526ms🌊 今日も笑顔で。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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7 months

おはようございます😊 友だちを作る必要はないし、他人と仲良くする必要もありません。自分と関わる人に対し、思いやりや感謝の気持ちを持って接してさえいれば、それだけで幸せに生きることができます。他人と交わることが苦手なら、一人ぼっちの時間を楽しむ方がいいのです。 #51006 おは戦🍺15

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31011og🌛 うまくいくはずと思っていても全然うまくいかなかったり、うまくいってたものが途中で全部崩れたり、「こんなはずじゃなかったのに」という出来事が起きることがあります。そんなときこそ感謝の気持ちで今を楽しみましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊 人に迷惑をかけてもいい。迷惑かけないようにと頑張っている人がかける迷惑はほとんどが大した迷惑じゃない。迷惑をかける自分を許し、他人がかける迷惑も許そう。自分にやさしくなろう、他人にもやさしくなろう。 #おは戦40609jm🌴

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊 失敗しても、うまくできなくても、できると思ってやればできるようになる。失敗が多いほど、うまくできないことが多いほど、すばらしい成功につながる。できると信じてやり続ければ必ずできる。 #おは戦40615js🌊

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3 years

おはようございます。　#おは戦31009od🍩 やりたくないことをやめると、やりたいことができるようになります。自分のやりたいことがわからなくても、やりたくないことをやめてみると、やりたいことが見えてきます。生きていることに感謝し、やりたいことのために時間を使いましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31027os🌊 ちゃんとできるようになってからやろうと思っていたら、いつまでたってもできません。失敗しながらでも、誰かに迷惑をかけながらでも、やっていけばそのうちなんとかなります。覚悟を決めて一歩を踏み出しましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊 我慢するのが当たり前、悩むのが当たり前、思い通りにならないことが当たり前、そんな風に思ってはいませんか。毎日ご飯を食べられているだけでありがたいのだから、それ以上を望んではいけないとは思っていませんか。もっと自由に楽しく生きましょう。 #おは戦31209dm🌴

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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4 months

おはようございます😊 他者に感謝し、他者の気持を思いやることで、他者の力を借りてしあわせに、豊かになることができます。 #60116 おは戦🔥17

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31110ns🌊 自分は正しい、相手は正しくないと思う時こそ、「この人はそう思うんだな」と相手の言葉を受け入れてみましょう。相手がそう思うには何か理由があるはずと、その言葉を否定せず話を聴いてみれば、お互いに何かに気づくことができるでしょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

@manaberyoe

3 months

おはようございます😊 悩んでいる時には誰にも頼れない、誰も助けてくれない、今いる場所から抜け出せない、と思いがちです。世界は広いから、世界にはやさしい人がたくさんいるから、自分が幸せに生きられる場所が必ずあります。 #おは戦60215🌳g4

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

@manaberyoe

3 years

おはようございます😊　#おは戦31010on🍨 絶望や苦しみは乗り越えられる人のところにやってきます。困難な状況の真っただ中ではすべてをあきらめたくなることもありますが、どんな状況でも笑顔で目の前のことを楽しみながら進んでいけばやがて平穏な日々がやってきます。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 months

おはようございます😊 どんなに人のために尽くし、人にやさしくしていても、誰かから非難される時はあります。何かをしてもしなくても、目立っても目立たなくても、非難はされます。全く非難されない人は一人もいないから、気にせず自分が正しいと思う道を進みましょう。 #60227 おは戦🔥fy

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊 どうにもならない時、何も打つ手がない時、ただ悩んでいても悩みは深くなるばかり。そんな時は問題解決をあきらめて自分の好きなことをやろう。 #おは戦30611jk🍺 今日も笑顔を忘れずに。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊 #おは戦31006os🌊 今この時を生きられることに感謝し、楽しむため、自分の成長のため、幸せのために時間を使いたい。うまくいかないことや腹が立つことに不平不満を言うよりも、自分に何ができるかを考えるために時間を使いたい。今日も秋の一日を楽しみましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31113nd🍩 自分がどんな言葉を使っていて、どんな表情をしているのか、意識してみましょう。ネガティブな言葉はポジティブな言葉に、否定形は肯定形に、無表情や怒りの表情は穏やかな表情や笑顔に。少しづつ変えてみましょう。そうすれば周りの人の反応が変わります。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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5 months

おはようございます😊 将来のために我慢したり耐えるより、今できることを楽しむ方が悔いのない人生になります。今を楽しんでいるうちに望む未来がやってきます。 #おは戦51219⛄️yd

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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8 months

おはようございます😊 目標は一つにしよう。時間は限られています。いくつもの目標を目指していると道に迷い、どれも中途半端になります。一つの目標が達成されれば、次の目標に向かうことができます。迷った時は今何をやるのかよりも、今何をやらないのかが大切です。 #50910 おは戦🍨2n

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊 できないと思えばできない。できると思えばできる。あきらめたらそこで終わる。あきらめなければなんとかなる。今はうまくいかなくても、可能性を信じていればそのうちなんとかなる時が来る。 #おは戦40602jm🌴

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊　#おは戦31119nk🍺 思い通りにいかないとき、できることが限られるときでも、できることだけをやり続けていけば、それだけでなんとかなるものです。できないことを何とかしようとするよりも、できることに目を向けていきましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊 #おは戦30930sm🌴 生きていることがつらくても、すべてのものに感謝しながら毎日を過ごしていれば、きっといいことがあります。今日という日を大切に。９月最後の一日を楽しみましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます☀️ 過去はもう変えられません。未来はまだ変えられません。現在はいま変えられます。今できないことはできません。今できることをやりましょう。自分が喜ぶことをしましょう。人に喜んでもらえることをしましょう。生きていることに感謝します。 #おは戦30417ad🍩

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦31020os🌊 思うようにならない時は、うまくいっていないことにばかり目が向きがち。ほんの小さなことでもいいので、今あるもの、今できているものに目を向けて、それを少しずつ大きくしていけば、いろんなことがうまくいくようになります。今日も楽しんでいきましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

@manaberyoe

3 years

おはようございます😊 #おは戦30908ss🌊 今はできなくても、これから先もできないままだとは限りません。あきらめることなく、どうやったらできるのかを考え続けていれば、できる方法が見つかることがあります。今日も楽しんでいきましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊　#おは戦31121nn🍨 元気な日もあれば疲れて動けない日もある、うまくいく日もあればうまくいかない日もある。思い通りにならないときは、無理に状況を変えようとせず、今できることがあればやればいいし、何もできない時は何もしなくていい。がんばれる時にがんばりましょう。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊 ＃おは戦31018og🌜 すべてはうまくいっている。思い通りにならなくても、実はうまくいっているのです。失敗すること、悩むこと、悲しいこともあるけれど、そんな経験が人を成長させ、すばらしい未来へとつながるのです。うまくいかないように見えても最後はなんとかなるのです。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます。😊 できない原因の多くはできないと思っているから。できないと思って何もせずにいると何もできない。やらなきゃいけないならやってみるしかない。 #おは戦30613jn🍨

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

@toyoshigamer 親から「ゲームなんてしてないで勉強しなさい」と言われ続けていると、プレイ時間を見て、「こんなにも時間を無駄にしてしまった」と後悔するかも。「こんなにも楽しい時間を過ごした」と幸せを感じることができればいいですね。楽しい時間が無駄なんてことはないでしょうね。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます☀️ やらなきゃできない。行動しなければ何も変わらない。できなくてもいいからやってみる。失敗してもいいからやってみる。損してもいいからやってみる。迷惑かけてもいいからやってみる。中途半端でもいいからやってみる。すべては行動から始まる。 #おは戦30310ms🌊

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます😊　#おは戦30826am🌴 できない、無理だと最初から決めつけない。今までのやり方ではできないとしても、視点を変えれば別のやり方が見つかることがある。可能性は無限にある。

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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3 years

おはようございます☀️ 自分を苦しめるものは自分を成長させてくれるものでもあります。苦しい状況は永遠には続きません。自分に「大丈夫」と言ってあげましょう。今日も笑顔になれる時間を作りましょう。 #おは戦30502mn🍨

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊 相手の言動に腹が立つときは、自分の言動を見直そう。怒りの原因は、相手ではなく、自分の中にある。相手に対して腹が立つのは、相手を変えたいと思っているから。相手を思いやり、受け入れ、穏やかな気持ちでいよう。 #おは戦40825am🌴

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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8 months

おはようございます😊 自分がうまくいったやり方を相手にアドバイスしても相手も同じやり方でうまくいくとは限りません。どんなに正しいやり方を相手にアドバイスしても、相手がそれを実行できるとは限りません。相手の立場に立つことで、相手のためになるアドバイスができます。 #a おは戦50920🌊c

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

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2 years

おはようございます😊 自分の人生は自分で決めていい。誰に何と言われようと、自分の進む道は自分が決められる。誰かに言われるままの選択をするのだとしても、それも自分が決めること。やりたいことをやる方法は、ただやりたいことをやると決めるだけ。 #おは戦40604jd🍩

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りょうえ＠発達障害コミュニケーションコーチ

@manaberyoe

4 months

おはようございます😊 小さな目標の達成を積み重ねていけばやがて大きな目標に到達することができます。壮大な目標だけを見ると困難に思えても、実現可能な小さな目標を設定するとハードルが下がります。 #おは戦60112🍻2e

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