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11 days

🛑770.000 españoles sufren #InsuficienciaCardiaca . Si notas falta de aire, cansancio o palpitaciones no pienses que es normal. Acude a tu médico. Tu vida y tu salud están en riesgo. Reconoce los síntomas y #NoDejesQueSeApague @AndresIniguezR @mssaturnino

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7 years

¡Feliz #D íaMundialdelCorazón! Lo celebramos recordando la importancia de 6 rutinas básicas para cuidar tu corazón:

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🚭Dejar de fumar es imprescindible para disfrutar de salud y calidad de vida. El tabaco es un importantísimo factor de riesgo cardiovascular. La buena noticia es que el organismo disfruta de beneficios al poco tiempo de apagar el último cigarrillo:

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8 years

Nuestro embajador, el cantante @AntonioJSMazuec , te invita a salvar 30.000 vidas al año haciéndote #Salvacorazones

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1 year

¿Sabes quién ha ganado el trofeo a mejor jugador en el III Encuentro de las Estrellas? ¡Puedes pujar por su camiseta firmada y por la del resto de jugadores hasta el sábado! ¡Enhorabuena, @SebastianYatra ! ¿La querrá @Aitanax ? 🤔🤔🤔 #LaLigaPlatino2023

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¿Es preferible caminar o correr? ¿Qué nos aporta más beneficios? Respondemos aquí: 🥾👟👟🥾👟👟👟🥾👟🥾🥾

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1 year

❤️Desde @secardiologia , @cuidarcorazon , @sea_es y @Cardioalianza os damos las gracias a los que os habéis sumado a #AbrimosPasoEnEVA 🧐 ¡Atentos a nuestras redes para más información! #D íaEuropeoPrevenciónRiesgoCardiovascular

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2 years

Caminar o correr, ¿qué es preferible? Respondemos aquí:

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8 months

No solo lo decimos nosotros, @HombresG se une al #DiaMundialDelCorazon porque las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte. ❤️Cuidate #enelcorazondemarta @DavidSummersHG

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6 months

Así influye el bienestar emocional en la salud de tu corazón:

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7 years

. @monicanaranjo recuerda que la 1ª causa de muerte en mujeres es la enfermedad cardiovascular #MujeresPorElCorazon ❤¡Gracias por el apoyo!

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5 months

Caminar o correr, ¿qué es preferible?:

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8 years

Hoy celebramos el #D íaMundialdelCorazón proponiéndote potenciar la vida cuidando tu corazón ¿Te unes?

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9 years

¡ @JoseMaGimenez13 apoyando la #CarreradelCorazon ! ¡Todo un honor! ¡Gracias! :) http://t.co/jB5NkPc4fn http://t.co/j2gkzZgi8t

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🚭Dejar de fumar es imprescindible para disfrutar de salud y calidad de vida. El tabaco es un importantísimo factor de riesgo cardiovascular. La buena noticia es que el organismo disfruta de beneficios al poco tiempo de apagar el último cigarrillo:

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4 years

Hoy celebramos el #D íaMundialdelCorazón pidiéndote que utilices tu corazón para mantenerte sano. Comer de forma saludable, hacer ejercicio y dejar de fumar regalarán vida a tu corazón. Ahora, en tiempos de #COVID19 , es más importante que nunca. Utiliza ❤

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6 years

Cuando es un bebé el que ha sufrido una parada cardiorrespiratoria, las maniobras de reanimación cardiopulmonar a aplicar varían con respecto a las que se practican en un adulto.

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1 year

¿Has pasado por un infarto y buscas una dieta para mejorar tu salud cardiovascular? Te damos algunas ideas:

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4 years

Tanto caminar como correr aportan beneficios a nuestra salud cardiovascular. Pero, ¿cuál de las dos actividades físicas es más recomendable? La Dra. @icorvilud compara ambas en este artículo:

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2 years

¿Sabes cuáles son los síntomas de la fibrilación auricular? ¿Y cómo se trata? Lo contamos en una de nuestras fichas del paciente:

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6 months

Así influye el bienestar emocional en la salud de tu corazón:

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1 year

En el #D íaEuropeoPrevenciónRiesgoCardiovascular recordamos que el colesterol LDL elevado es una de las principales causas de la #EVA , consecuencia de: 🥓dieta poco saludable 🛋️vida sedentaria 🧬origen genético. 📢 Conoce más detalles en #AbrimosPasoEnEVA

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11 months

¿Sabrías como realizar una #RCP a un niño menor de un año? Te lo mostramos en una de nuestras fichas del paciente:

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2 years

Hoy celebramos el #D íaMundialdelCorazón recordando que pequeños cambios en tu estilo de vida significan mucho para tu corazón. Las enfermedades cardiovasculares se pueden prevenir hasta en el 80% de los casos adquiriendo hábitos de vida saludables:

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6 years

Hoy celebramos el #D íaMundialdelCorazón pidiéndote que hagas una #promesa para cuidar tu corazón. Si todos lo cumplimos reduciremos el número de muertes por enfermedad cardiovascular, que ya asciende a 17,5 millones al año. ¿Te animas?

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1 year

¿Cuáles son los niveles normales de colesterol y triglicéridos? ¿Y por qué es tan importante mantenerlos en esas cifras? Te lo contamos aquí: 👇👇👇

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6 months

Si tienes hipercolesterolemia, esta dieta puede ayudarte a mantener los niveles de #colesterol a raya. ¡Echa un vistazo!

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1 year

Como sabes, el #colesterol es un importante factor de riesgo cardiovascular. Así actúa sobre tu organismo:

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Caminar o correr, ¿qué es preferible? Respondemos aquí:

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2 years

¿Qué beneficios aporta para la salud cardiovascular caminar? ¿Y correr? Contestamos en esta infografía:

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7 months

¡10 bolas de #colesterol de la campaña #AbrimosPasoEnEVA están colapsando la famosa calle Marqués de Larios de #M álaga! #SEC23

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11 months

¿Sabrías como realizar una #RCP a un niño menor de un año? Te lo mostramos en una de nuestras fichas del paciente:

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2 years

El tabaco mata aproximadamente a 54.000 personas al año en España y el 27,5% de esas muertes (más de 14.000 en números absolutos) se deben a enfermedades cardiovasculares. Así mejora tu organismo al dejar de fumar:

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4 years

Hoy dedicamos la jornada completa del #D íaMundialdelCorazón a explicar cómo podemos conseguir que la alimentación se convierta en una "medicina" para tu corazón. ¡No te lo pierdas!

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7 months

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias al ser bombeada por el corazón. En este vídeo te contamos cómo se mide, cuáles son los valores considerados normales y las recomendaciones para mantener esas cifras.

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8 months

. @HombresG cantan sus míticas canciones "Marta tiene un marcapasos" y "Voy a pasármelo bien" con motivo del #DiaMundialDelCorazon . Baila, canta y protege tu corazón. #enelcorazondemarta

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6 months

¿Sabes qué es un soplo cardiaco? ¿Y cuáles sus causas? Encontrarás las respuestas en una de nuestras fichas del paciente:

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¿Conoces la pirámide de la actividad física? Muestra la forma en la que combinar los distintos tipos y dominios de la actividad física para conseguir un estilo de vida activo y saludable: 🕺🏋⛹️‍♀️🏌️‍♂️🤽‍♀️

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¿Cuáles son los niveles normales de colesterol y triglicéridos? ¿Y por qué es tan importante mantenerlos en esas cifras? Te lo contamos aquí: 👇👇👇

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La hipertensión arterial es un importante factor de riesgo cardiovascular que debemos mantener a raya. Te contamos cómo en una de nuestras fichas del paciente:

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Si tienes los niveles de triglicéridos por encima de lo recomendado, esta dieta puede echarte una mano:

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Si tienes hipercolesterolemia, esta dieta puede ayudarte a mantener los niveles de #colesterol a raya. ¡Echa un vistazo!

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¿Que es preferible, caminar o correr? Respondemos aquí: 👇👇👇

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El marcapasos ayudar a regular el ritmo del corazón cuando falla la estimulación fisiológica o normal. Hablamos de él en una denuestras fichas del paciente:

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2 years

La campaña #PACTOSportucoraz ón sobre los principales factores de riesgo: P - presión arterial A - alimentación C - colesterol y contaminación T - tabaquismo O - obesidad S - sedentarismo y salud emocional Si te cuidas, cuidas a los tuyos y a tu entorno.

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Así nacieron los stents, los dispositivos que salvan cientos de miles de vidas

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Para controlar la hipertensión, además del ejercicio es clave la alimentación. Esta dieta puede darte algunas ideas:

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Caminar o correr, ¿qué es preferible? Contestamos aquí: 👇👇👇

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Caminar o correr, ¿qué es preferible? Contestamos aquí: 👇👇👇

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¿Qué es la fibrilación auricular? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Sabes cómo se trata? Te lo contamos en una de nuestras fichas del paciente:

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La pirámide de la actividad física muestra de una forma gráfica la forma en la que combinar los distintos tipos de actividad física para conseguir un estilo de vida activo y saludable. ¿La conoces?

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7 years

El 80% de las patologías cardiovasculares se previene con hábitos saludables desde la infancia #deporteenfamilia

#deporteenfamilia

En España, la enfermedad cardiovascular mata 65 veces más que los accidentes de tráfico. Sin embargo, el 80% de estas patologías se puede prevenir adoptando ...

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Si tienes los niveles de triglicéridos por encima de lo recomendado, esta dieta puede echarte una mano:

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Caminar o correr, ¿qué es preferible?:

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Como sabes, el #colesterol es un importante factor de riesgo cardiovascular. Así actúa sobre tu organismo:

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6 years

La OMS recomienda que niños y adolescentes practiquen al menos una hora diaria de actividad física de intensidad moderada a vigorosa; para los adultos, la recomendación es practicar, como mínimo, 2,5 horas semanales de actividad física aeróbica moderada:

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Hoy, #D íaMundialdelCorazón, queremos pedirte que cuides del tuyo. Siguiendo los consejos de la imagen podrás mantener los factores de riesgo a raya y prevenir la enfermedad cardiovascular. #Piensaentucoraz ón

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La mayoría de las extrasístoles son asintomáticas. Pero, ¿por qué se producen? ¿Hay que tratarlas? Hablamos de ello en una de nuestras fichas del paciente:

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Esto es todo lo que ganarás si dejas de fumar:

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La #diabetes es un importante factor de riesgo que debemos mantener a raya. En una de nuestras fichas del paciente te contamos cómo:

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¿Sabías que el bienestar emocional puede ayudar a proyeger tu corazón? Te lo mostramos en esta infografía:

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#Sab íasque 🩸 Controlar tu colesterol LDL 🥗Mantener una dieta equilibrada 🏃‍♂️Aumentar tu actividad física 🚭Dejar de fumar 😵‍💫Controlar tu estrés Ayudan a prevenir las #enfermedadescardiovasculares Descubre más en #AbrimosPasoEnEVA

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La pirámide de la actividad física nos muestra de una forma gráfica la forma en la que combinar los distintos tipos y dominios de la actividad física para conseguir un estilo de vida activo y saludable:

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¡Felicidades, @SebastianYatra !

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Enhorabuena por el trofeo a mejor jugador durante #LaLigaPlatino2023 @SebastianYatra

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Hoy celebramos el #D íaMundialdelCorazón pidiéndote ayuda para reducir los 17,5 millones de muertes anuales por causa cardiovascular. La prevención es la medida más eficaz: #haztupromesa para seguir una alimentación saludable y practicar ejercicio

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Seguir un programa de rehabilitación cardiaca puede reducir hasta el 50% los nuevos problemas cardiacos. Hablamos de ello en este artículo:

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¿Estás pensando en dejar de fumar? ¡Enhorabuena! Estos son los beneficios que tu organismo experimentará a corto, medio y largo plazo:

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🏃🏃‍♀️🚶‍♀️🚶‍♂️Caminar o correr, ¿qué es preferible? ⁉ Te sacamos de dudas en este artículo:

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Combinar los distintos tipos de actividad física es clave para conseguir un estilo de vida saludable. En esta tabla te lo explicamos visualmente:

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Si quieres cuidar tu corazón, echa un vistazo a estas 10 estrategias contra el infarto:

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Así va mejorando tu organismo tras horas, semanas y años después de dejar de fumar:

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Durante las 12 horas posteriores al consumo de un cigarrillo, los niveles de monóxido de carbono y de nicotina bajan y los pulmones y el corazón comienzan a reparar el daño causado por el humo de los cigarrillos. Así mejora tu organismo al dejar de fumar:

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Como sabes, el #colesterol es un importante factor de riesgo cardiovascular que debemos mantener a raya. Te contamos cómo puedes hacerlo:

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📌 Decálogo para "proteger" nuestro ❤️ durante el verano 🌞 Las altas temperaturas y los posibles cambios en nuestras rutinas pueden afectar a la salud cardiovascular

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¿Cómo cuidas tu ❤️? Aliméntalo, muévelo, ámalo #D íaMundialdelCorazón

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¿Sabrías como realizar una reanimación cardiopulmonar (RCP) a un niño menor de un año? Te explicamos cómo hacerla en una de nuestras fichas del paciente:

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Si tienes hipercolesterolemia, esta dieta puede ayudarte a mantener los niveles de #colesterol a raya. ¡Echa un vistazo!

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¿Crees que la primera causa de muerte en España son los accidentes de tráfico? ¡Te equivocas! #Salvacorazones

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¿Sabes cómo medir tu freccuencia cardiaca? ¿Y cuáles son loa cifras consideradas normales? Te lo contamos en una de nuestras fichas del paciente:

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¿Qué es la angina de pecho y cómo se manifiesta? Lo contamos en una de nuestras fichas del paciente:

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El ritmo de las compresiones en la #RCP tiene que ser de 100 por minuto. Siguiendo el de estas canciones te resultará más sencillo:

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Los programas de rehabilitación cardiaca nacieron con el objetivo de que los pacientes modifiquen los hábitos menos saludables y sigan las orientaciones del equipo sanitario. Hablamos de ellos en este enlace:

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¡ @JoseMaGimenez13 se une a nosotros pidiendo entornos cardiosaludables para #D íaMundialdelCorazon! ¡Mil gracias!

José María Giménez con el Día Mundial del Corazón 2015 - #HeartChoi...

El futbolista José María Giménez protagoniza el spot grabado por la Fundación Española del Corazón (FEC) y la Fundación Atlético de Madrid (FAM) con motivo d...

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¿Es preferible caminar o correr? ¿Qué nos aporta más beneficios? Respondemos aquí: 🥾👟👟🥾👟👟👟🥾👟🥾🥾

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Dicen los expertos que dejar de fumar es uno de los mejores regalos que podemos hacernos. Algunos consejos pueden ayudarte a conseguirlo:

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¿Cuáles son los niveles normales de colesterol y triglicéridos? ¿Y por qué es tan importante mantenerlos en esas cifras? Te lo contamos aquí: 👇👇👇

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¿Conoces el décalogo para proteger tu corazón en verano? Estos son los consejos de los expertos para evitar que las altas temperaturas afecten a la salud cardiovascular:

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Realizar 2,5 horas semanales de ejercicio puede reducir hasta un 30% el riesgo coronario. ¿Te animas?

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Hoy, #D íaMundialdelaHipertensión, te damos algunas ideas para controlar las cifras de presión arterial a través de la dieta:

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¿Tus cifras de presión arterial son altas y estás tratando de bajarlas? Ya sabes que la alimentación es una de las claves. Esta dieta puede echarte una mano:

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Si eres profe y quieres aprender a #salvar1vida con tus manos y enseñárselo a tus alumnos, ¡contacta con nosotros!

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¿Cómo debes actuar si presencias una parada cardiaca en tiempos de COVID? Lo contamos en una de nuestras infografías:

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El ritmo de las compresiones en la #RCP debe ser de 100 por minuto. La canción de Staying Alive puede servirte de orientación, aunque no es la única:

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4 years

¿Qué diferencias hay entre el tests PCR, IgM e IgG? ¿Para qué sirve cada uno? ¿Cómo se realizan? En la infografía de nuestra sección #COVID19 damos respuesta a todas esas preguntas:

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Así influye el bienestar emocional en la salud de tu corazón:

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Reducir tus niveles de colesterol, puede regalarte años de vida. Te contamos por qué:

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¡Ya en marcha la #carreradelcoraz ón! ¡Ánimo, #campeones !

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6 months

¿Conoces la pirámide de la actividad física? Muestra gráficamente la forma en la que combinar los distintos tipos de la actividad física para conseguir un estilo de vida activo y saludable. 🧐🧐🧐¡Echa un vistazo!

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Hoy, #D íaMundialdelaDiabetes, te hablamos de ella, de cómo afecta a la salud cardiovascular y de qué hacer para combatirla y evitar sus consecuencias:

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12 meses después de dejar de fumar el riesgo de padecer enfermedad coronaria es un 50% inferior.

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