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Yohann Valteau

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4 months

En 2016 j’ai arrêté la cigarette. Ça a transformé ma façon d’aborder la vie. Je ne suis pas exceptionnel, et je t’explique comment j’ai fait. 👇🧵

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Yohann Valteau

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4 months

Pour la société, je suis un mec bizarre : • Debout à 5h • Pas de voiture • Couché entre 21-22h • Je ne regarde pas les infos • Travail à Paris, habite à Tours • Pas propriétaire alors que j’étais en CDI

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Yohann Valteau

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6 months

J’ai toujours eu besoin de partager. Mais la peur du regard des autres, me terrifier. Alors au mois d’août, j’ai décidé d’armer une révolte contre moi-même. J’ai affronté ma peur, ici, sur 𝕏. J’ai osé écrire et appuyer sur « Poster ». Un geste simple, mais qui me paraissait…

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Yohann Valteau

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3 months

Je prends le train tous les jours. Le TGV, pas le RER. En octobre 2020 j’ai décidé de vivre hors île de France, mais de garder mon poste à Paris. Par choix. Pour retrouver du kiff. C’est un choix très personnel, mais j’aime habiter à Tours et travailler à Paris. (J’ai aussi…

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Yohann Valteau

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4 months

Je valorisais la théorie. J’avais tendance à trop réfléchir et faire des plans. Mais l’efficacité est dans l’action - Écrire - Apprendre - Recommencer Jours après jours. Devenir meilleur.

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Yohann Valteau

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3 months

Comment reprendre confiance en soi ? Fait une petite action/jour. En cohérence avec celui que tu veux être. Ta confiance va se construire petit à petit. Et ton amour-propre aussi.

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Yohann Valteau

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4 months

Nous y voici : 2024 Le 15 novembre dernier, j’entamais ma recherche de positionnement en public. 46 jours pour définir une direction. Pour incarner mes valeurs. Et enfin passer un cap dans ma nouvelle identité : Celle de créateur. J’ai passé de longues heures…

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Yohann Valteau

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4 months

Le truc génial avec la prise de parole C’est qu’à force de pratiquer, tu y prends gout.

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Yohann Valteau

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5 months

Je vois beaucoup de gens cracher sur les contenus Mindset. Du style : « oui, blablabla, charlatant. Casse-toi avec ta bra**ette de bouffon et va bosser » Grand bien leur fasse si ça les rassure. Mais pensez-vous que Rafael Nadal pense comme un joueur de Tennis amateur ?…

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Yohann Valteau

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4 months

Produire du contenu vs le consommer La plupart des gens sont dans la consommation. L’idée c’est d’inverser la courbe. Entrainer notre cerveau à produire Être proactif est essentiel.

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Yohann Valteau

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4 months

Plus j’écris, plus je teste des idées Et si je devais donner un conseil à mon MOI du passé : Commence maintenant à partager, Peu importe si au début ça n’a pas un sens précis.

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Yohann Valteau

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4 months

La plupart des gens s’autocensurent J’étais bloqué dans ce truc aussi. Tu penses à ce que les autres vont penser, Avant de t’exprimer. Évidemment parfois il faut savoir se taire. Mais pour les choses qui tu aimes, N’hésite pas.

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Yohann Valteau

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4 months

Je suis né et j’ai grandi à la campagne. Je ne m’y suis jamais senti à ma place. Petit déjà, je savais que je ne resterais pas. Pourtant, je n’avais pas de plan pour partir. Personne dans mon entourage ne m’a montré le chemin, Car personne n’a quitté cette ville.

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Yohann Valteau

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5 months

Petit je ne me sentais pas à ma place. J’avais des rêves plus grands que mes camarades. Une ambition et des attentes de la vie en décalage avec ma famille. Je devais avoir 7 ans et sans vraiment savoir pourquoi, j’ai décidé de garder ça pour moi. C’était mon trésor, mon monde…

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Yohann Valteau

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5 months

Ces 5 créateurs ont changé mon année 2023. Ils m’ont permis d’enfin me lancer sur X et d’attirer à moi des gens qui me ressemblent. En cette fin d’année, j'aimerais te les partager.

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Yohann Valteau

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3 months

Petit coup de mou depuis 10 jours Mais je tiens. C’est normal, la vie c’est des cycles. Mon moi du futur me remerciera de ne pas avoir abandonné.

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Yohann Valteau

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4 months

Un truc simple pour reprendre confiance en soi; Définir une petite action et le faire. Ça fait 17 jours que je tweet minimum 1/jour. Je me suis fixé 90J. Je ressens déjà les effets : - moins de stress - sentiment de fierté - Envie de faire plus Bilan le 25 mars

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Yohann Valteau

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5 months

Ma femme s’est fait accoster 3 fois en 1 heure. Et ce n’est pas ce que tu crois. 17h elle quitte l’appartement avec la poussette (et notre fils). Petite sortie, jusqu’ici rien d’anormal. Premier stop au Monoprix. Une dame l’interpelle : « il a les joues bien rouges votre…

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Yohann Valteau

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4 months

Fais des choses cohérentes avec « ton toi » du futur. Décris la version de toi dans 5 ans. À quoi tu ressembles ? à quoi ressemble ta vie ? Réfléchis aux actions simples du quotidien Que cette personne fait. Et met en place la version minimale de cette action. Pour moi c’est…

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Yohann Valteau

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3 months

Nous avons tous le même actif disponible. Peu importe notre origine, notre âge, notre sexe. Nous disposons tous de 24h dans une journée. Mais la plupart des gens utilisent très mal cet actif. Ne sois pas comme eux. 1h/jour pendant 3 mois sur un projet personnel, aura plus…

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Yohann Valteau

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4 months

J’opposais systématiquement le salarié et l’entrepreneur. Mais depuis peu, j’ai réalisé que je pouvais très bien faire les deux. Parce que entreprendre c’est avant tout créer. C’est aussi être proactifs dans sa vie, et affronter ses peurs. Et pour ça, peu importe la façon…

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Yohann Valteau

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4 months

Définir tes valeurs, c’est être aligné avec toi-même. Et si tu es aligné, tu vas attirer des gens qui te ressemblent. Donc te sentir épanoui. C’est un cercle vertueux.

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Yohann Valteau

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5 months

Votre entourage a une image de qui vous êtes. Comme une croyance partagée. Et cette image commune nous influence. Vous avez le droit de la déchirer et de repartir d’une feuille blanche. Parce que vous le sentiez au fond de vos tripes. Ou parce que vous ne supportez plus…

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Yohann Valteau

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4 months

Dessinez sur les murs. Faite des erreurs. C’est comme ça qu’on commence. Améliorez ensuite. Pas avant d’avoir commencé.

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Yohann Valteau

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4 months

Créez et partagez votre vision du monde Même si elle dérange Même si au début, c'est difficile Ne l’a laissé pas mourir C’est de votre responsabilité

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Yohann Valteau

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4 months

À partir de 3 mois, les gens commencent en général à t'associer à ta nouvelle habitude. Donc pour tout mon entourage j’étais devenu non fumeur. Quand tu arrives à ce stade, tu as gagné.

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Yohann Valteau

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5 months

Plus que 2 semaines avant 2024. 14 jours pour clore mon défi : Trouver mon positionnement. Mon plan pour cette semaine : • Mon Pourquoi (Quel est mon but) • Et comment je compte le faire • Bien définir mes valeurs • À qui je m’adresse • Qui je veux aider Et vous c’est…

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Yohann Valteau

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4 months

Il n’y a rien de plus motivant que de vivre sa propre transformation. C’est une source presque inépuisable d’inspiration

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Yohann Valteau

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6 months

J-42 avant 2024 Défi : Trouver mon positionnement Je ne suis pas un expert et je ne souhaite pas à m’enfermer dans un domaine. Le problème : Pour construire une audience, il faut se « spécialiser ». C’est le moyen le plus simple pour être identifiable. Pourtant, il existe…

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Yohann Valteau

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2 months

Apprends à aimer faire des choses difficiles, qui ont un impact réel sur ton quotidien.

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Yohann Valteau

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3 months

Tous les jours j’essaie de faire de mon mieux. Parfois ça consiste juste à sourire à plus d’inconnu. Ce qui compte ce n’est pas de remplir un gros objectif/jour. Ce que je vise c’est les petites actions saines au quotidien. On sous-estime l’effet cumulé.

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Yohann Valteau

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4 months

Hier @benciotto a encore pété twitter avec un thread Et j’ai pris une leçon, après avoir laissé un commentaire Une erreur de sémantique a attiré le peuple des tocards Pour eux benjamin est un migrant et non un expat J’ai laissé le truc trainé puis finalement, J’ai carrément…

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Yohann Valteau

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4 months

L'originalité est impossible. Ce n’est pas parce que cela a déjà été dit que cela ne vaut pas la peine de le répéter. Au mieux, tu ajoutes une nouvelle perspective. Au pire, tu partages une idée. Et spoiler : Au début, on apprend en copiant

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Yohann Valteau

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4 months

On valorise beaucoup l’entrepreneuriat Et c’est génial parce qu'à l’école on ne t’en parle pas. Mais le truc, c’est que beaucoup se trompent. Ils sont focus sur faire de l’argent. Alors que le but d’une entreprise, c'est de créer de la valeur. Et le point qu’on oublie trop…

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Yohann Valteau

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6 months

Gm ! J-35 avant 2024 🕐 On démarre une nouvelle semaine d’introspection. Voici les sujets : - Études des 12 archétypes - Trouver ma mission - Mes valeurs Une très bonne semaine à tous !

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Yohann Valteau

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5 months

Vous avez le droit de vous réinventer. Ne laissez pas votre entourage définir qui vous êtes. Ils ne le savent pas mieux que vous. Vous êtes à la manette.

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Yohann Valteau

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4 months

Trop te comparer mène tout droit à une perte de sens. Tu dois kiffer le chemin. Joue long terme

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Yohann Valteau

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3 months

Un mot qu’on devrait tous réapprendre à dire : • Non Parce que par peur d’être rejeté par « le groupe ». On dit Oui, même quand on voudrait vraiment dire Non. Ce simple mot, change votre vie. Il permet de reprendre le contrôle.

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Yohann Valteau

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4 months

Ton histoire a peut-être eu un début difficile Mais ça ne fait pas de toi qui tu es Seul compte la suite de ton histoire Qui choisis-tu d’être

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Yohann Valteau

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3 months

Tu as le droit de faire des erreurs. Tu as le droit de te tromper de voie. Tu as le droit de recommencer à zéro. Il n’y a pas de limite à ce que tu es capable d’accomplir. Il n’y a pas de limite géographique. Il n’y a pas de limite d’âge.

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Yohann Valteau

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5 months

Si tu es perdu aujourd’hui C’est normal. Tu es entouré de distractions au quotidien. - Ton boulot - Tes collègues - Ton téléphone Mais tu peux sortir de cette matrice. Comment ? Prend du recul. Accorde-toi 1 à 2h/jours pour faire une nouvelle activité. Tu es la priorité.…

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Yohann Valteau

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8 months

Comment trouver sa voie sans but à atteindre ? C’est impossible. C’est comme naviguer au doigt mouillé. Il faut commencer par choisir une destination.

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Yohann Valteau

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4 months

J’ai commencé sur X avec l’intention de reprendre le contrôle. Parce que j’étais passé en mode pilote automatique dans trop d’aspect de ma vie. J’avais l’impression de vivre l’histoire d’un autre. Mais depuis que j’ai entrepris de publier 1/jour. Chaque petites actions que je…

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Yohann Valteau

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4 months

Ça t’arrive de te prendre la tête avec tes proches Sur certains sujets ? Tu vois le genre de moment où tu te transformes. Tu ressens une vague de chaleur d’envahir. Et tu brules d’envie d’exprimer ton point de vue. C’est moment la sont précieux. Même si quand ils arrivent,…

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Yohann Valteau

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4 months

Choisis qui tu veux être Même si tu as eu un départ compliqué. Ça ne te définit pas Seul compte la suite de ton histoire

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5 months

Avant 2016 j’essayais de convaincre mon entourage Que le dev perso pouvait changer leur vie. En réalité, j’étais jeune et naïf Et surtout arrogant Parce que je partageais mes découvertes avant même de les avoirs essayés sur moi. J’essayais d’avoir raison et je n’écoutais…

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Yohann Valteau

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6 months

Je décolle vers Copenhague pour 4 jours avec ma chérie. Une des raisons qui motivent ma présence sur X, Plus envie de demander l’autorisation à tout l’open Space pour prendre 2 jours. Et vous c’est quoi vos motivations ?

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Yohann Valteau

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4 months

Ceci est un extrait du dialogue intérieur d’un créateur. - Toc, Toc ! - Mamie c’est toi ? - Non, c’est « la peur du regard des autres » - Bha, t’es pas parti toi ? - Non, j’étais en pause déj' Note : La peur ne disparaît pas. On apprend juste à la gérer.

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Yohann Valteau

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3 months

Dit NON plus souvent. Au début ça sera difficile, mais bientôt tu verras les effets. Dit NON pour reprendre le contrôle sur ce que tu veux vraiment. Dit NON aux choses qui te détournent de tes objectifs.

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Yohann Valteau

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3 months

Tu ne seras jamais heureux si tu penses que tu le seras un jour. Concentres-toi sur ce qui compte pour être heureux au quotidien. Construit tes journées idéales, et apprend à aimer le chemin. N’attend rien, fais

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Yohann Valteau

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3 months

Tout les jours on change le monde. Mais le changer de façons significative demande du temps. Et on ne peut pas tout changer d’un seul coup. C’est lent, méthodique et épuisant. Tout le monde n’a pas les épaules. Mais tu as les épaules pour changer ta vie. Crois en toi.

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Yohann Valteau

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2 months

J’ai perdu 4 ans avant de me remettre dans un projet perso. 4 ans à opposer salariat et entrepreneuriat. À croire que c’est soit l’un, soit l’autre. À m’enfermer dans ce truc et à devenir vide de sens. C’était totalement de ma faute. Mais aujourd’hui j’en suis sorti et j’ai…

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Yohann Valteau

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4 months

Beaucoup de gens se sentent perdus à la fin de leurs études. C’est parce qu’ils étaient « pris en charge ». Le but était défini = finir les études (avoir son BAC par exemple). Mais l’école ne nous apprend pas à faire des choix pour nous. Donc ils se retrouvent seuls à devoir…

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Yohann Valteau

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3 months

J’ai passé des heures à regarder des films et des séries. Aujourd’hui je passe plus de temps à produire qu’à me divertir. J’aimerais écrire plus. Je progresse à mon rythme. Se divertir c’est ok, mais trop se divertir. C’est se faire détourner de sa cible.

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Yohann Valteau

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4 months

La plupart des adultes courent après les nouveaux jouets. Pour impressionner des gens qu’ils n’aiment pas. Ils ne prennent pas la responsabilité de définir une direction pour leur vie. Résultat : la société décide pour eux

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Yohann Valteau

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6 months

J-38 avant 2024 Défi : Trouver mon positionnement J’avance dans mon introspection. Le profil de mon identité sur les 3-5 ans se dessine. Qui je veux devenir ? Exercices qui peuvent aider : • Écrire votre vision et votre anti-vision. • Faire votre Bucket List

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Yohann Valteau

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6 months

Petit débrief de mon introspection. Mon combat actuel, c'est bien plus un défi d’identité. L’idée c’est, quelle personnalité je vais incarner ? Sur les 3-5ans à venir Mon raisonnement 👇 Identité (Personnalité) : Qui je veux devenir ? Quelle direction je veux prendre ?…

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Yohann Valteau

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4 months

Le chemin est encore long, J’ai énormément de choses à apprendre. Mais je suis en train de créer une réalité qui me plaît. Je t'encourage à faire pareil

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Yohann Valteau

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5 months

Certains pensent qu’on ne peut pas changer. Je suis curieux d’avoir votre avis sur la question. Vous pensez qu’on peut changer ?

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Yohann Valteau

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6 months

Répondez à ces 3 questions pour changer de vie. • Quelle est votre vision ? • Quelles sont vos valeurs ? • Quel est le problème que vous voulaient résoudre ? Maintenant, prenez la parole et devenez le pilote de votre nouvelle vie.

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Yohann Valteau

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5 months

J’ai longtemps couru après « Mon but dans la vie ». Et comme je n’avais personne pour me guider je me laissais trop souvent influencer. Je tombais à chaque fois dans le piège de l’objet brillant. Alors que la plus belle chose qui soit, C’est de réussir à trouver qui on est.…

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Yohann Valteau

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6 months

Parfois on commence quelques choses pour prouver à quelqu’un qu’il a tort. Comme ce mec qui commence le sport après s’être fait larguer. Il a une revanche à prendre. Au départ on est motivé. Mais ceux qui tiennent assez longtemps, ont une motivation interne. Sur le long…

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Yohann Valteau

@YohannValteau

3 months

Tu as le droit de te réinventer. Ne laisse pas ton entourage définir qui tu es. Ils ne le savent pas mieux que toi. Tu es au volant.

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Yohann Valteau

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3 months

J’ai réalisé que je pouvais entreprendre même en étant salarié. Parce que entreprendre c’est avant tout créer. C’est être proactifs dans sa vie, et affronter ses peurs. Et pour ça, peu importe la façon dont tu gagnes ta vie. Donc si tu as peur d’entreprendre parce que tu es…

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Yohann Valteau

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6 months

J-33 avant 2024 🕐 Mon introspection avance. J’ai bien travaillé sur : • Ma mission • Mes valeurs • Mon archétype de personnalité J’accepte plus facilement que les choses ne sont pas parfaites. Il y a ceux qui avancent sans se poser toutes ces questions. Parfois…

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Yohann Valteau

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5 months

J-27 avant 2024 🕐 L'introspection continue. Je vous partage une méthode qui m'a aidé. J'avais besoin de prendre du recul et d'identifier mes erreurs passées. Ça s'appelle, la méthode 3-2-1. Pour chaque erreur passée, identifie à l’écrit : • 3 leçons ou enseignements que…

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Yohann Valteau

@YohannValteau

5 months

Si tu te plains trop régulièrement d’une situation. C’est signe que tu dois changer quelque chose profondément. Tu ne peux pas simplement te plaindre. Car se plaindre c’est déjà agir. Mais c’est agir en victime. Tu dois regarder la situation sous l’angle du protagoniste. Tu…

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Yohann Valteau

@YohannValteau

4 months

De la force à Benjamin qui doit repartir de 0 Go le suivre 👇 C’est full valeurs, zéro bullshit

Benjamin

@benciotto

4 months

J'annonce haut et fort. J'ai terminé mon 1er compte à +530 abonnés en 1 mois et demi. Je me donne 3 semaines pour atteindre le même niveau ici. Mon précédent compte a sauté suite à une impression de +100K sur un de mes threads. Je reviens plus fort.

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Yohann Valteau

@YohannValteau

3 months

Tu as le droit de te réinventer. Et tu as le droit de penser et agir différemment. Ne laisse pas ton entourage définir qui tu es. Ils ne le savent pas mieux que toi. N’écoute pas leurs peurs et leurs propres limites. Joue avec les tiennes. C’est ta vie.

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Yohann Valteau

@YohannValteau

5 months

Longtemps, je me suis caché derrière mon manque de passion. Comme si être trop curieux était un défaut. Aujourd’hui, j'accepte que c’est juste comme ça.

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Yohann Valteau

@YohannValteau

4 months

L’inaction est une mort lente Tu n’es pas obligé de faire un truc extraordinaire pour changer de vie. Tu peux arrêter un truc toxique que tu fais. Par exemple arrêter la cigarette. Vois ça comme un projet : •Tu es dans l’action •Tu améliores ta vie Gain = satisfaction et…

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Yohann Valteau

@YohannValteau

6 months

Votre marque est qui vous êtes. Et ce que vous faites. • Vers quel objectif travaillez-vous ? • Pourquoi y travaillez-vous ? • Quel est le résultat souhaité ? C’est pour cela que les gens vont vous suivre.

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Yohann Valteau

@YohannValteau

6 months

Pourquoi sommes-nous ici ? Dans ma quête de positionnement, j’ai fait des recherches pour définir ma mission. J’ai donc demandé conseil à tonton Tony. Si tu ne connais pas Tony Robbins, c’est le coach n°1 des leaders. Voici les 10 points que j’aimerais vous partager : 🧵

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Yohann Valteau

@YohannValteau

4 months

Tes choix ne doivent pas être guidés par l’amour des autres. Si tu suis l’avis extérieur comme récompense alors tu oublies ton objectif initial. Tu deviens prisonnier du regard extérieur. Tu ne fais plus pour toi, mais pour plaire.

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Yohann Valteau

@YohannValteau

4 months

L’autonomie et une de mes 3 valeurs fondamentale. Maintenant que je sais ça, c’est beaucoup plus facile d’incarner cette valeur. Par exemple : - Être sur X - Développer mon écriture, - Connecter avec des gens qui me ressemblent. Je suis le seul maitre à bord. Bénéfice que je…

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Yohann Valteau

@YohannValteau

7 months

Ceux qui savent communiquer gagnent toujours. J’ai vu des collègues très bon techniquement ne pas être valorisés, et des collègues mauvais en technique monter en flèche. La différence ? → Leur façon d’interagir avec les autres.

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Yohann Valteau

@YohannValteau

2 months

Tout le monde vieillit. Mais certaines personnes ne grandissent jamais. De mon point de vue, vieillir et grandir sont deux choses différentes. L’une est inévitable, quand l’autre demande d’être proactif.

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Yohann Valteau

@YohannValteau

3 months

Il y a des milliers de façons d’apporter de la valeur. Tu peux divertir, informer, transmettre, guider, etc. Et si tu le fais suffisamment longtemps, tu gagneras de l’argent. Mais l’argent est le résultat, pas une fin. On a tendance à l’oublier à force de trainer sur les…

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Yohann Valteau

@YohannValteau

4 months

Ce mec a un métier génial dont beaucoup rêve. Mais le plus important c’est son message, qui va à l’encontre de tout ce qu’on a l’habitude de lire ici. Allez le suivre si vous le découvrez aujourd’hui. Damien est un mec super et il donne des conseils en or ! ✌️

Damien Fauche

@DamienFauche

4 months

Combien de temps pour gagner ta vie avec un business en ligne ? Ça fait 10 ans que je gagne ma vie sur le web. Ces dernières années, j'ai accompagné plus de 360 personnes à créer leur propre business. On entend tout et n'importe quoi sur le web, voici ce qu'il te faut savoir :

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Yohann Valteau

@YohannValteau

3 months

Le bullshit de « l’équilibre » La plupart des gens qui font quelque chose de nouveau ont un déséquilibre. Même avec une routine. Et c’est normal. Apprendre une nouvelle compétence demande du temps.

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Yohann Valteau

@YohannValteau

6 months

N'oublie pas, Quand tu DM un client : • il lit ta bio • il regarde ta bannière • il lit ton tweet épinglé • il regarde ta photo de profil Donc optimisez votre profil

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Yohann Valteau

@YohannValteau

3 months

La vie est un jeu. Le chemin est long et semé d'embuche. Il y a toujours des choses à apprendre. Rien n'est plus satisfaisant que le sentiment de progrès. Créez ta propre réalité.

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Yohann Valteau

@YohannValteau

4 months

4️⃣La méthode 3, 3, 3. Ça, c'était clairement pour me motiver. • 3 jours • 3 semaines • 3 mois En gros je fêtais chaque victoire. Si je tiens 3 jours alors je peux le faire 3 semaines. J’ai tenu 3 semaines ? Let’s go je vais tenir 3 mois. 3 mois ? C’est bon je ne suis…

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Yohann Valteau

@YohannValteau

4 months

On grandit dans un monde qui aime mettre des étiquettes. Dans le fond ce n’est pas très grave. Mais la plupart part des gens finissent par devenir l’étiquette qu’on leur a collée. Et c’est triste de se réduire à ce qu’un professeur ou un proche avait décidé pour nous dans le…

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Yohann Valteau

@YohannValteau

6 months

J-45 avant 2024 🕐 Défi : Trouver mon positionnement J’ai commencé Twitter pour vaincre ma peur du regard des autres. Je n’avais pas vraiment de plan. Juste de documenter mon défi. J’avais écrit ma vision : La communication est dominante aujourd’hui. Et les gens capables…

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Yohann Valteau

@YohannValteau

5 months

Ma vision d'une carrière réussie : Contrairement au modèle que nous vend la société. Je sais qu’une carrière linéaire et sur une verticale n’est pas pour moi. Notre capacité d’adaptation est plus importante. Les gens capables de se réinventer vont avoir accès aux meilleures…

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Yohann Valteau

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6 months

J’ai une conviction : Prendre la parole fait toute la différence. Et apprendre à maitriser son image va devenir un super pouvoir. PS : bonne nouvelle, c’est gratuit

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Yohann Valteau

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4 months

En avril 2023, mon fils est né. Depuis ce jour, je ne peux plus me mentir. Je ne suis pas fait pour cette vie de salarié. J'ai besoin de construire quelque chose. Je dois partager.

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Yohann Valteau

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5 months

En octobre, j'ai pris un coaching avec @AnisBennanika Et je peux vous le dire. Ce mec est non seulement compétent, C’est surtout un gars qui donne vraiment. Quand il dit qu’ils nous aiment, Croyez-le. Si vous souhaitez développer votre compte. Foncez !

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Yohann Valteau

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4 months

Comment réussir ton année 2024 ? Réussi une journée. Et recommence 🔁

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Yohann Valteau

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4 months

La semaine dernière, Anthony Bourbon a donné une masterclass. 3 min pour transformer une histoire de galère en parcours du héros. On devrait tous apprendre à le faire. Comment s’en inspirer pour raconter votre histoire ? Thread 👇🧵

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Yohann Valteau

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2 months

Vieillir et grandir sont deux choses bien différentes. L’une est inévitable, témoin du temps qui passe. Quand l’autre demande du travail. Témoin de la sagesse et des apprentissages. On vieilli tous, et certaines personnes grandissent. S’améliorent d’année en année.

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Yohann Valteau

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5 months

J’avais un cousin un peu bouboule. Son frère l’appelait affectueusement « bout de gras ». Il habitait dans une petite ville des Deux-Sèvres. Mais les ados sont tous les mêmes et il a commencé à le subir. Puis il y a 8 ans il a rencontré un gars qui lui a ouvert de nouvelles…

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Yohann Valteau

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4 months

Les avantages que je vois à prendre la parole en public : - Arrêter de trop réfléchir - Assumer ses opinions - Devenir un leader - Inspirer J’ai oublié quoi ? 👀

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Yohann Valteau

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4 months

On était devenu pote avec les proprios. Tu la sens la routine de merde qui s’installe ? Tous les soirs, on parlait de nos rêves et de nos journées de merde. On a refait le monde 1M de fois. Autour d’une pinte et de 3-4 clopes.

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Yohann Valteau

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6 months

L’objet brillant & autres distractions 💎 Au départ, j’étais sur X pour partager mon combat contre moi-même. Surtout la peur des regards extérieurs. Comme d’habitude, je me suis laissé influencer par : • ce que je regarde • ce que j’écoute • ce que je lis Je suis donc…

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Yohann Valteau

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3 months

J’ai perdu tellement de temps à chercher comment créer une activité à côté de mon CDI, que je me suis perdu tout court. Depuis que je créer du contenu sur X, je me suis reconnecté et même si je n’ai pas encore créé ma réalité de rêve. Je n’ai jamais été aussi proche.

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Yohann Valteau

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4 months

Début octobre, je passe en freelance. Dans le support IT événementielle, pour une grande maison de luxe. Je me suis juré à moi-même de tous faire pour ne pas avoir de regret. Mon fils doit voir son père kiffer sa vie. Pas la subir.

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Yohann Valteau

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3 months

a arrive à tout le monde de perdre la motivation. Mais te plaindre tous les jours d’une même situation, c’est le signe que tu dois changer. Car te plaindre ne changera pas la situation. Contrairement à ce que tu penses, ne rien faire, c’est faire quelque chose : Se comporter…

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Yohann Valteau

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4 months

Il n’y a pas de raccourci pour devenir bon, Tu dois faire le job, et répéter jusqu’à devenir bon. Et l’erreur commune, c’est de croire qu’il faut travailler 14h/j. Ça aide mais tu as de grandes chances de te cramer. Au lieu de ça concentre-toi sur les actions qui comptent.…

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