Pikagi
Sağlık ve Spor Profile Banner
Sağlık ve Spor Profile
Sağlık ve Spor

@Saglik_ve_Spor

616,771
Followers
3
Following
16,387
Media
23,621
Statuses

Sağlıklı Yaşama Dair Herşey 💪Fitness 🎥 Egzersiz videoları 🍏Beslenme Önerileri 😉Bilgiler tavsiye niteliğindedir

https://t.co/bQUGTO2ISs
Joined April 2014
Don't wanna be here? Send us removal request.
Last Seen Profiles
د. عبدالله زمان

@DrAbdullahZaman

Cadelis Conká🤸🏻

@angelinomon

STW .. Aku Cinta Kau 🥰

@pengen_stw

MegaCliFF 🔞

@MotherEgwene

Virt-A-Mate

@V_A_M_Official

John Young

@jcyoung_john

prayer2008 🐲 🎮,🟢

@prayer2008

Drunken Van Orden

@repdvo

Neal Katyal

@neal_katyal

Maryjenet

@Maryjenet154292

Anasta ❣️

@dineshc93850417

Sigur Rós

@sigurros

Pemuas Emak2 STW

@stwmaniax

Aghogho

@Agho2

อาบังติดปั่น V.1

@NowTui

Madefire

@madefire

editor dewa

@RFirzah20943

Peggy Johnson

@PeggyJ

Harrison

@Agent_harrison6

hals fucked up cousin 🔞

@TECHNEROTIC

Vince | 被動 | SERAPH

@vince_BDB

PKsquare

@PKsquare29

Andrew

@Andrew02255107

Jetvoy.com

@JetvoyOfficial

𓏲⋆ ִֶָ ๋Quinxz⋆๋࣭𓂃⋆ mt aft dm

@Quiinxz

Dominik Fel ₿itcoin

@DominikFelczak

sophie

@sophieO_x

CryptoJJ

@JJ23_crypto

Tom Powles

@tompowles1

sxhool

@sxhoolfn

R.Michael Leswal

@9Leswal

PATOU DOMBI

@DombiPatou

Quin Duplessis

@DuplesQui

Pecinta Janda Stw dan Binor

@stw46

HIJAB•JILBAB

@hijabjilbab1

STW .. Aku Cinta Kau 🥰

@pengen_stw

@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
1 year
Olga Korbut'un 1972'de yasaklanan “ölü döngüsü” performansı…
170
1K
26K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
11 months
🇹🇷 Öznur Cüre Girdi, Dünya Şampiyonu! Dünya Şampiyonası'nda mücadele eden milli sporcu Öznur Cüre Girdi, altın madalya kazandı! 👏
223
2K
26K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Evde öksürük pastilini kendiniz yapabilirsiniz.
75
3K
12K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Olga Korbut'un 1972'de yasaklanan “ölü döngüsü” performansı…
112
687
12K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Kızartma yemeği bırakın çünkü…
165
2K
11K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
En hızlı yağ yaktıran kardiyo hareketleri
19
2K
11K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Aynada göbeğimi görünce ben ☺️
52
491
10K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Kalça ekleminin nasıl hareket ettiğini gösteren muhteşem bir animasyon...
63
953
10K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
6 years
Üzüntü = Akciğerlerinizi Nefret, Kırgınlık = Kalbinizi Aşırı düşünce = Dalağınızı Korku, Endişe = Böbreklerinizi Kızgınlık, Sinir = Karaciğerinizi YORAR...
Tweet media one
182
4K
10K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Yemesi için brokoli uzatılan kedinin tepkisi.
95
409
9K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
11 months
Düz bir karın için günde en az 10 dk
33
816
8K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Spor yapmak özgüveninizi arttırır.😂🤣
97
548
8K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
4 years
Günlük 1000 kalori antrenmanı.
55
1K
8K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Durup dururken yağlarımı sıkan arkadaş
57
429
8K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Dünyanın en zararlı 10 besini
205
2K
8K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Aç kalan uzun yaşar! Serdar Akgün, Prof. Dr. Kalp Damar Cerrahisi
257
2K
8K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
4 years
Etkileyici karın kasları için her gün 6 dakika uygulamanız yeterli olacaktır...
37
1K
7K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Yiyeceklerin, görüntü olarak kendilerine benzeyen organlara iyi geldiğini gösteren bir derleme:👍
18
2K
7K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Sağlıklı bir duruş için yapılması gereken egzersiz...
26
1K
7K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Günün yorgunluğunu atmanın en iyi yolu 👇
17
893
7K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Antrenman saati geldi ve benim istek...🤣
39
329
7K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
6 years
Mutluluk hormonları nelerdir? 1. Serotonin 2. Dopamin 3. Oksitosin 4. Endorfin
42
2K
6K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
4 years
Sağlığımız için en gerekli 16 egzersiz.
7
1K
6K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
4 years
Sağlıklı bir duruş için yapılması gereken egzersiz...
6
892
6K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Hızlı yağ yakma için etkili 5 hareket...
29
989
6K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Merve Tuncel, 1500 metre serbestte gençler dünya şampiyonu oldu. Tebrikler.🥇👏
46
450
6K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Spor yaptıktan sonra hissettiğim😂
59
337
6K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Kalın bacak ,kalça ve basenlerden şikayet edenler için muhteşem egzersizler..
18
625
6K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
4 years
Üzüntü = Akciğerlerinizi Nefret, Kırgınlık = Kalbinizi Aşırı düşünce = Dalağınızı Korku, Endişe = Böbreklerinizi Kızgınlık, Sinir = Karaciğerinizi YORAR...
Tweet media one
131
1K
6K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
1 year
Yanlış kariyer seçimi yapan kameraman 😬😆😂🤦‍♀️
40
292
6K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
İnsan vücudunun muhteşemliği, yemek yerken boğulmayı engelleyen Epiglot kıkırdağının çalışma sistemi.
65
660
6K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
1 year
İp atlamada başka bir seviye.👏
45
441
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
4 years
Sağlıklı bir duruş için yapılması gereken egzersiz...
8
746
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Düzenli olarak yapıldığında duruş bozukluğunu ortadan kaldıran egzersizler.
21
673
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Sen kardeşini uzakta zannedersin ama ne zaman düşecek olsan kardeşin koşup yetişir. 🥰
29
442
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Mutluluk hormonları nelerdir? 1. Serotonin 2. Dopamin 3. Oksitosin 4. Endorfin
44
2K
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Sağlıklı bir duruş için yapılması gereken egzersiz...
12
833
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Bebeklerde solunum yolu tıkanmasında yapılması gereken ilk yardım...
29
1K
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Aynada göbeğimi görünce ben ☺️
30
256
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Fiziksel temastan hoşlanmayan down sendromlu çocuk Hernan’a, Himalaya isimli köpeğin yaklaşımı...
15
727
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Evde spor yapacak yer bulamıyorum diyenlere..
30
1K
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Karın yağlarından kurtulmak isteyenler için etkili ve pratik egzersizler..
22
761
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
4 years
Evde öksürük pastilini kendiniz yapabilirsiniz.
26
982
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
"Bir kere ağladıysan üç kere gülecek, yedi katlı binan yıkıldıysa sekiz katlısını yapacaksın. Beş kez düştüysen altıncı kez kalkacaksın. Bazı savaşlar böyle kazanılır."
30
421
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
21 Günde duruşunu düzelt...
6
692
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
10 months
Çalıştırdıkları kaslara göre sınıflandırılmış en etkili egzersiz serisi🔥
17
1K
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Kalın bacak ,kalça ve basenlerden şikayet edenler için muhteşem egzersizler..
22
581
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Sağlığımız için en gerekli 16 egzersiz.
8
1K
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Sağlıklı bir duruş için yapılması gereken egzersiz..
15
892
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Mutluluk hormonları nelerdir? 1. Serotonin 2. Dopamin 3. Oksitosin 4. Endorfin
40
1K
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
11 months
Baklavaları Çıkarmak İçin 6 Başlangıç Seviyesi Egzersiz
12
698
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
4 years
Doğru masaj nasıl yapılır?
8
844
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
4 years
Mutluluk hormonları nelerdir? 1. Serotonin 2. Dopamin 3. Oksitosin 4. Endorfin
36
1K
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Kalın bacak ,kalça ve basenlerden şikayet edenler için muhteşem egzersizler..
8
554
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
İyi Hissetmenin kimyası ❤️
Tweet media one
18
809
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Avrupa şampiyonalarında birden fazla ödüle sahip olan Rus yüzücü Kristinaa Makushenko’nun etkileyici performanslarından…
20
334
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Bir nefes, bir soluk. Akciğerlerinizi test edin. A ya kadar nefes al B ye kadar tut
161
816
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Sağlıklı bir duruş için yapılması gereken egzersiz..
18
933
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
6 years
Midyelerin içinde bulunan etsi besin, bakteri, virüs, mantar ve balık dışkılarının öğütülmüş halidir.
Tweet media one
746
2K
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Karın yağlarından kurtulmak isteyenler için etkili ve pratik egzersizler..
22
620
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Ayak refleksolojisi, vücudumuzun psikofiziksel sağlığını uyarmak için elin başparmakları ile istenilen noktaya masajlar yaparak kullanılan etkili bir yöntemdir. +++
Tweet media one
23
736
5K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
6 months
Geceleri Geç Yatanlar Bir Kez Daha Düşünsün!
48
675
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
4 years
Evde kolayca yapabileceğiniz egzersizler...
15
781
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Akıntıya karşı yüzme egzersizi 🏊
52
315
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
⏰Uyanmakta zorluk çekenler için tasarlanmış "alarm yatak"
141
202
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Spor yapmak özgüveninizi arttırır.😂🤣
53
356
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
4 years
Hangi kasınızı nasıl çalıştırdığınızı gösteren görsel...
9
719
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
6 years
Kadın ne yaparsa güzel yapar.. Kadın erkek eşit değil kadın şahane bir şeydir..
36
899
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Sağlığımız için en gerekli 16
8
943
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
3 months
Dambıllar ile tüm vücudu çalıştıran Tüm hareketler için 3 set 12 tekrar
5
609
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
11 months
Sonuç 🤣
39
118
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
4 years
Hangi kasınızı nasıl çalıştırdığınızı gösteren görsel..
1
745
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
11 months
Hayat sana meydan okuduğunda tepkin bu olmalı!
16
303
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
1 year
Düzenli olarak yapıldığında duruş bozukluğunu ortadan kaldıran egzersizler.
13
513
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
1 year
Taklit edilemeyen tek şey cesarettir 💪
54
300
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Beyninizi dinlendirecek ve yorgunluğunuzu alacak 6 temel hareket. 🤍
7
688
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Günde 30 dakikanızı ayırarak omuz ve sırt bölgenizi güzelleştirebilir ve kuvvetlendirebilirsiniz.🔥🔥
10
511
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
4 years
Hangi kasınızı nasıl çalıştırdığınızı gösteren görsel..
9
672
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Belimizi korumak için doğru ağırlık kaldırma yöntemi...
14
966
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
1 year
Spor yapmak özgüveninizi arttırır.😂🤣
76
239
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
6 years
"Kimde bir güzellik varsa, Bilsin ki ödünçtür"
Tweet media one
8
690
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
10 months
Sarkan göğüslerden sizi kurtaracak egzersizler
11
960
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
1 year
Başarının sırrı çalışmaktır...
28
296
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Sağlığımız için en gerekli 16 egzersiz
4
904
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
1940 yılında zayıflama merkezi.
168
365
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
6 years
Dünyanın 7 harikası: Görebilmek👀 Duyabilmek👂 Dokunabilmek💆 Tat alabilmek🎂 Hissedebilmek💑 Gülebilmek😅 Sevebilmek❤ Sahip olduğumuz bu harikaların tadını çıkartalım..
18
729
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Evinizde Yapabileceğiniz Etkili Bacak ve Kalça Hareketleri... 12 Tekrar 3 Set
6
563
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Mükemmel Duruş İçin 5 Egzersiz...
6
642
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
5 years
Mükemmel Duruş İçin 5 Egzersiz
6
669
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
7 months
Yüz masajının etkisi...
11
477
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
9 months
Her gün yapın ve karın kaslarındaki değişim hissedin💪
13
585
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
1 year
🤣🤣🤣
78
251
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
6 years
Mutlu bir hayat istiyorsan • Eğlenmeye vakit ayır. • Kendini önemse. • Düşünmeden konuşma. • Kontrolünde olmayan şeyler için kendini suçlama. • Öfkeni kontrol et. • Vefalı ol, iyilikleri unutma. • Herkesi memnun etmeye çalışma. • Ne hissettiğini söyle, ama nazik ol.
11
921
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
1 year
Dünyada erkeklerin en çok tercih ettiği o parfüm. 😍
372
275
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
1 year
48 saat 36 saat hiçbir şey yemezseniz ne olur ?
74
537
4K
@Saglik_ve_Spor
Sağlık ve Spor
@Saglik_ve_Spor
2 years
Bel ağrısı giderici egzersizler.
13
459
4K