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起業家が強みを味方に成功する秘訣を配信｜ドバイ在住ミリオネアマインドコーチ｜紙本3冊出版｜OL→田舎で専業主婦→ゼロから起業→2019年海外移住🇸🇬→🇦🇪｜コーチ歴7年｜1億円起業家多数輩出｜Voicy⏩｜#あと2ミリ胸を張れ|#目の前の人に誠実に大切に

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【６月14日（金）無料セミナー開催】カリスマ投資家テスタ氏を始め、杉村太蔵氏・馬淵真理子氏などが登壇されている、サンワード貿易社さんにお声がけいただき、豊かな人生を送る秘訣をオンラインセミナーでお話します。海外移住5年目。海の外から見た日本の未来についてもお話したいと思います。

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2 years

これはマジな話、ストレスの大きな原因は”先延ばしクセ”にある。先延ばしを続けると、ストレスホルモンのコルチゾールが大量に分泌。脳疲労の原因に。やってない自分を責め、自己肯定感も下がる。おススメは「完璧を求めない」「期限を決める」「5分だけやる」まず手をつけ、ストレスフリーに生きよう

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2 years

タモリさんの「他人に期待などしなければつまらないことで感情的にならずにすむ。そうすれば人間関係に波風も立たなくなり、円満に誰とでも付き合える」が好きで大切にしてる。ストレスの多くは人間関係。期待するからイライラするし、失望する。他人に期待して、命の時間のムダ使いはもうやめよう。

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4 months

みやぞんの「相手は変わらないよ。こっちが気にして寝れなくても相手は寝てる。嫌な人の事を思って生きてもしゃーないよ」が響く。嫌いな人のことをあれこれ考えても、ストレスが増えるだけ。命の時間は大切な人に使っていきたいよね。

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6 months

大谷翔平選手の「イライラしたら負けだと思っています」が響く。いちいち他人にイラついて不機嫌になるのは人生損をする。イラつく時は、また1つ自分の強みが発見できた、そう思えたらストレスもたまらない。

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2 years

「60歳でバイオリンを始めると言った時、周りはいまさらと反対したわ。私は今90歳。もう30年バイオリンを弾いている。あの時始めて本当に良かった。」ご婦人の言葉が刺さる。年だからもう遅い、なんて1ミリも思う必要はない。今日が一番若い日。やりたいことがあるなら、間違いなく今でしょ。

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1 year

みやぞんの「相手は変わらないよ。こっちが気にして寝れなくても相手は寝てる。嫌な人の事を思って生きてもしゃーないよ」が響く。嫌な人ともうまくやろう、とするからストレスがたまる。命の時間は大切な人に使おう。

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2 years

これはマジな話、去る者は追わなくていい。その空いたスペースに、また素敵な出会いが必ず舞い込んでくるから。

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2 years

ローランドの「1日サボれば1週間サボる。1週間サボれば1ヶ月サボる。1ヶ月サボるやつは1年サボるよ」が好き。今日くらいいっか、とよぎったら思い出す。継続のコツはやはり毎日やること。やる気に頼らず『最低限これだけはやる』とボーダーラインを決めて淡々とやる。コツコツが人生にモテるコツ。

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2 years

大切だから何度でも言います。自分を雑に扱う人とは離れてください。自分を大切にしてくれる人を大切にする。これだけで幸福度も自己肯定感も上がります。

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2 years

人生変えるのに手っ取り早いのは『ことばを変えること』毎日発することばは自分がいちばん聞いてる。いわば自己洗脳。だからこそ日頃から徹底して意識したい。辞書から抹消したNGワードはプロフに残しています。

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1 year

ネットで大炎上。渡辺直美さんの、全身GUCCIに身を包んだ投稿にアンチが殺到。「みんな私の魅力にびっくりした様子？まだ2%しか出してないのに痺れちゃったのね。まだまだこれからよ」の神コメントには尊敬しかない。つい先日私に「意地悪そう」「腹黒そう」とメッセージが来たんだけど、まだ2%も『

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「ママに言うと悲しむと思って、ずっと言えなかった。」急に泣きじゃくる娘。仲良しグループの3人。急によそよそしくなり、娘のわからない話題ばかり。3人でトイレに立ちコソコソ長話。自分のことなら何を言われても平気だし、意地悪も受けて立つ。でも娘のこととなると辛くて、一緒に泣いた。「意地悪

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2 years

タモリさんの「友達なんかいなくていいんだよ。」に心から救われた。起業したばかりの頃は起業友達が欲しかった。出産した時はママ友が欲しかった。ムリして話合わせて、疲れて撃沈。ムリに作ろうとしなくていい。見せかけの友達はいらない。

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2 years

アメリカで最も愛された、絵本作家ターシャ・テューダーの言葉が響く。「人生は短いから不幸でいる暇なんてない。気づいてない人が多いけど」ないものねだりをしたり、失ったものに執着しちゃう時は、このことばを思い出したい。

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2 years

カズレーザーさんの「言葉遣いは無料でできるオシャレ」が好き。キレイな言葉を使うだけで、自己肯定感が上がり毎日ゴキゲン。何より、言葉の美しさは相手の記憶に残るよね。

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3 months

本田圭佑さんの「どうせ死にます。人は。どうせ死ぬんで、やりたいようにやってください。悩んだときはこの言葉に戻ってもらえると、しょうもない悩みが吹き飛びます」に何度も救われた。失敗が怖い、恥かきたくない、陰口が怖い、全てこれで解決。誰もがどうせ死ぬ。やりたいこと全部やり切る人生に。

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所ジョージさんの「人間は頭がいいから明日のこととか来年のこと考えちゃう。もう少しばかになって今日のことしか考えられないと幸せになりやすい」に救われたのでシェア。明日のこと心配せず、未来に不安を抱かず、今日という日を精一杯生きよう。プロフに辛くなったら思い返す言葉を残しています。

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「ババァがはしゃいで写真撮っちゃってさ、みっともなーい。」思わず耳を疑った。マッターホルンをバックに写真を撮っていると、初老のご婦人3人に「あなたみたいにこのチョコを持って撮ってもらえないかしら？」と頼まれた。あれこれポーズを撮りながら楽しそうにしていたのに、その一言で空気が凍る

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世界で大炎上。渡辺直美さんの全身GUCCIに身を包んだインスタ投稿に、批判が殺到。「みんな私の魅力にびっくりした様子？まだ2%しか出してないのに痺れちゃったのね。まだまだこれからよ」の神コメントは尊敬してやまない。私も「顔がゆがんでる」「ドヤ顔すんな」とかメッセージ来るけどまだ2%も『

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3 years

「60でバイオリンを始めると言った時、周りはいまさらと反対したわ。そして私は今90歳。既に30年バイオリンを弾いている。あの時始めて本当に良かった。」ご婦人の言葉が刺さる。もう年だから遅い、なんて1ミリも思う必要はない。今日が一番若い。やりたいことがあるなら、間違いなく今でしょう。

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2 years

これはガチです。夢を叶えていく人の特徴をまとめました。ヘッダーには、人生を豊かに謳歌したい方へオススメのメッセージを残しています。

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これマジです。人が離れていくのは「否定から入る」「いつも話を横取り」「余計なひとこと」つまるところ、何を言うかより、何を言わないかをいつも意識したいよね。

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2 years

これガチです。「嫌なモノを見ない」「聞かない」「口にしない」この3つで驚くくらい人生が好転。ビジネスも人間関係もうまくいくように。人はネガティブに反応しやすい。だから意識的に避けること。嫌なモノは見聞きせず、首を突っ込まない。命の時間を大切に、自分の人生に全集中。

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これガチです。「嫌なモノは見ない」「聞かない」「口にしない」この3つで人生が激変。人はネガティブに反応しやすい。だから意識的に避けること。嫌なモノは見聞きせず、首を突っ込まない。命の時間を大切に、自分の好きなことに全集中。ヘッダーにもあなたに届けたいメッセージを残しています。

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2 years

ローランドの「SNSを見ない方がいい理由」が刺さる。目的がハッキリ決まっていないと、他人の投稿でココロが病むことも。ご利用は計画的に。

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2 years

ハーバード大学の研究によると、幸せな人生を送るために一番大切なのは、地位やお金ではなく『良い人間関係を築くこと』親しき仲にも礼儀あり。深入りしすぎず、60%くらいの心地よい距離感でつきあうと上手くいく。固定ツイートには愛される人の特徴を残しています。

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2 years

「私いつも雑に扱われるんです。職場も町内会やPTA も。何が悪いんでしょう」うつむき加減でふるえる声。「まずメイクしてください、服装を少し明るくして、美容院でカラーして来てください。」1ヶ月後、驚くくらい周りの反応が変わったと明るい声が。外見を整えると戦闘力が上がり自信となる。

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3 years

騙されたと思って書いてみて。ハーバード大の研究結果では、夢や目標を紙に書いた人、書いていない人では年収に10倍も差が出るという驚きの事実が。私がノートに夢を書き出したのは7年前。今ではほぼ叶ってる。一番効果のあった方法をプロフに残しました。

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カズレーザーさんの「言葉遣いは無料でできるオシャレ」が好き。キレイな言葉を使うだけで、自己肯定感も幸福度もが上がり、毎日ゴキゲン。何より、言葉の美しさは相手の記憶にずっと残るよね。

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7 months

たまたま目にした古い新聞記事に感動。人生の奥義が書かれてる。目の前のことを丁寧に、真剣にすることの大切さ。自分が変われば周りも変わる素晴らしさ。そしてラストは映画のよう。幸せに包まれました。

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2 years

これはマジな話、継続できない人は1日サボると、自分を責めてやめてしまう。３日坊主も7回繰り返せば、習慣化の定着する21日間に。昔から継続が大の苦手だった私も「続かなかったな、また再開しよう」この繰り返しで、早起き、筋トレ、瞑想も継続できるように。最初から力まずにユルく続けよう。

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1 year

マジな話、人生の50%以上は習慣からできている。毎日ご機嫌で過ごせばチャンスも運も引き寄せる。幸福度の上がるカンタン習慣を図解にまとめました。プロフのアレもおススメです。

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1 year

これマジな話、人の本性が出るのは「店員さんへの態度」「お酒の席」「お年寄りや幼児への態度」です。この3つに違和感のない人は、末長く良いお付き合いができます。

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2 years

所ジョージさんの「人間は頭がいいから明日のこととか来年のことを考えちゃう。もう少しばかになって今日のことしか考えられないと幸せになりやすい」が響く。明日の心配をせず未来に不安を抱かず、今この瞬間の命の時間を味わい愛でよう。プロフには辛くなった時に思い返す言葉を残しています。

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2 years

これはマジな話、コミュニケーション能力の高い人は『笑顔で肯定する』『話は最後まで聴く』『相手の話8割』この3つが共通している。低い人は『まず否定から』『話を横取りする』『自分の話10割』が共通。コミュ力が高いと、大抵はなんとかなるし、人間関係もうまくいくから常に大切にしたい。

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2 years

江頭さんの『お前はいつだって全力だったって言えるのか？俺は言える』が刺さる。トルコで全裸になって捕まったり、お尻から火を噴いたり常に全力。嫌いな芸人9年連続1位でも、目の前の人を大切にしてYouTubeランキング1位。スピーチ見てめちゃ泣いた。もっと全力で生きるね。ありがとう、エガちゃん。

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1 year

これマジな話、人間関係が壊れるのは「余計なひと��と」人は何気ないひとことで傷つくし、ずっと忘れられない。ことば選びは慎重に。

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2 years

志村けんさんの『自分の一生なんだから、自分の好きなこと思い切りやればいい』が響く。「起業は甘くないよ」「恥かくからイベントはやめなさい」「子どもが小さいのに仕事ばかりで可哀想」周りはあーだ、こーだ言うけど、外野の声に構ってるほど人生は長くない。好きなことで思い切りブチ抜こう。

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3 years

驚くくらい人間関係がうまくいくコツ・常に笑顔・否定しない・目を見て話す・約束を守る・挨拶は自分から・聴くが８割・お礼は秒速で伝える・お詫びこそ秒速で伝える・陰口を言わない・陰では誉める・相手のやってほしいことは先出しビジネスに活用できるオススメはプロフに残してます。

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1 year

渡辺直美さんの「1日100回は笑いたいと思っているので、普段からいつもワクワクしているんですよ」が大好き。会社員の頃、うまくいかないのはいつも他人のせいにしてた。何か面白いことないかな、が口癖だった。今では私もご飯が炊けたら、ハミングしながら小躍り。ワクワクの種は毎日溢れてる。

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これマジな話「他人にどう思われるか」より、「自分がどう思うか」が大切です。人生の舵は自分で取る。他の誰にも渡してはいけません。

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2 years

世界で大炎上。渡辺直美さんの全身GUCCIに身を包んだインスタ投稿に、批判が殺到。「みんな私の魅力にびっくりした様子？まだ2%しか出してないのに痺れちゃったのね。まだまだこれか��よ」の神コメントに尊敬しかない。私も「顔ゆがんでる」「ヘラヘラ笑って見苦しい」とメッセージ来たけどまだ 2%も『

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2 years

これガチです。自信に根拠は1ミリもいらない。田舎で専業主婦してたけど、毎日なりたい自分を演じ続けた。最初は潜在意識が邪魔する。けど、続けるうちに自信が沸いてくる。ローランド先生も言ってます。”なったふり”なら今すぐできる。今年も後半戦。私と一緒にやろう。人生はやったもん勝ちだ。

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1 year

メンタル強い人の口癖です。ことばが人生をつくる。ことばを変えるだけで、人生も変わります。合わせてやってほしい世界トップコーチのおススメは、プロフに残しています。

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2 years

これマジです。掃除するだけで、自己肯定感は爆上がり。20代は汚部屋の住人。いつも床にモノが散乱。ベッドは雑誌でなだれを起こす。常にイライラ。土日は昼過ぎまでダラダラ寝てる生活。片付けられるようになり、自己投資して人生が激変。掃除は今すぐできて、お金もかからない最高のライフハック。

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2 years

2日前の「先延ばしツイート」が800万インプの大反響だったので、「先延ばしをやめる秘訣」を図解にしました。私自身もともと先延ばしの帝王。ダラダラと3年間も先延ばしたことも。その間ストレス抱えてたなんてゾッとする。1つでもいい。メスを入れよう。プロフにはここぞというものを残しました。

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1 year

やさしい人は、ある日とつぜん去っていく。そして、やさしい人は二度と戻ってこない。『どうして言ってくれなかったの』そう思うかもしれない。平和主義で争いたくなかったんだ。そして我慢の限界がきたんだ。やさしい人に甘えすぎちゃいけない。やさしさは当たり前じゃないから。

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2 years

これガチです。何か始めるなら捨てることが大切。新しいことスタートする時は、日頃を振り返り、いらないものはどんどん捨てる。つい無意識にやってしまってる悪習慣。今年の後半戦に向けて今すぐポイ。断つことが勝つこと。

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2 years

カズレーザーさんの「結局、勝ち組とか負け組とかを気にしてない人が、本当の勝ち組でしょうね」が響く。起業した頃は人と比べてばかり。あの人に負けたくない、他人のSNSばかり見て疲れ果てた。プロフのライフスタイルになったのは、比較をやめたから。勝ち負けなんかじゃない。自分の人生に全集中。

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1 year

まわりに流され『何か楽しいことないかな』が口癖だった20代。あの頃に戻れたら、迷わず習慣化させたい9つの黄金習慣を図解にしました。プロフにはお決まりのアレを残しています。

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1 year

バナナマン設楽さんの怒る人の特徴が刺さる。成長しないと世の中は腹立つことばかり。引き出しを増やしてご機嫌でいよう。

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3 years

ヘンリー・フォードの「あなたができると思おうとできないと思おうとどちらも正しい」この言葉は衝撃だった。そこからどんな状況でも、できる、と思うことにした。自分の思い込み一つで人生はいつからでも変えられる。2冊目の著書には、普通の会社員だった私が望む人生を手に入れた秘訣を書きました。

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3 years

これマジですが、ストレスの大半は人間関係。人間関係のストレス抱えてる人は『他人に期待する』『皆から好かれたい』『どう思われるか気になる』が共通している。ストレスのない人は『自分に期待』『2割から好かれれば良い』『他人にどう思われても自分軸』が共通点。プロフの最後もオススメです。

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2 years

スヌーピーの「僕のことを好きじゃない誰かのことでくよくよする時間はないんだ。僕は、僕を大好きでいてくれる人を大好きでいるのに忙しすぎるから」がしみる。陰口や批判にクヨクヨ悩んだ事もある。でもやめた。人生は一度きり。みんなから好かれなくていい。私を大好きでいてくれる人を大切にする。

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これすごく重要なんですが、自分を雑に扱う人とは離れてください。自分を大切にしてくれる人を大切にする。これだけで幸福度が上がります。

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2 years

20代の自分に伝えたい10選 ①部屋の掃除しろ ②昼過ぎまで寝るな ③夜遊びもほどほどに ④浪費より自己投資 ⑤苦手な人とは距離を取れ ⑥お金の学びは大切 ⑦英語は学んでおけ ⑧筋トレはマストだ ⑨NOと言う勇気を持て ➓ 浮き草のように流されず人生の舵は自分で取ろう ➓は悩める乙女に届けたい

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残酷ですが、やさしい人は、ある日とつぜん去っていく。そして、二度と戻ってこない。『どうして言ってくれなかったの』そう思うかもしれない。我慢の限界がきたんだ。平和主義だから、ことを荒立てたくなかったんだ。優しさに甘えすぎちゃいけない。優しさは決して当たり前じゃないんだから。

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これマジなんですが、夢や目標を紙に書いている人、書いていない人では年収に10倍も差が出るというハーバード大の研究結果があります。書くことで脳に刺激し、願望が叶う情報を見逃さないからです。ノートに夢を書き出したのは7年前。今ではほぼ叶ってる。一番効果のあった方法はプロフに残してます。

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ローランドの「自信を持てとは言わない。自信のあるフリをしてみな！」が刺さる。起業した頃、周りは皆すごい人ばかり。自信なんて1ミリもない。だけど”出来るフリ”をして理想を演じ続けた。1年後演じた事が現実に。なったフリは今すぐ出来る。固定ツイートにも自信がつくおススメを残しています。

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ずっと不機嫌でいる人に、何か気に触ることしたかな、と相手を気遣ったり、自分を責める必要はありません。「この人お腹が空いてるんだな」と思えば一気に気が楽になれます。

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これマジです。悪口は言われる人が主役で言う人は永遠に脇役。だから悪口言われても1ミリも気にすることないよ。華麗にスルーして、堂々とレッドカーペットを歩んで行こう。

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ストレスに強い人と弱い人の特徴です。会社員の頃はストレスでしょっちゅう蕁麻疹出てたし、耳鳴りが酷く、何年も病院通い。今では嘘みたいにストレスに強くなりました。少し意識するだけで楽になれる。プロフのアレもおススメです。

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ストレスに強い人と弱い人の特徴です。会社員の頃はストレスでしょっちゅう蕁麻疹出てたけど、ほんの小さな心がけでストレスに強くなれる。プロフのアレもおススメです。

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これマジな話、去る者は追わなくていい。空いたスペースに、素敵な出会いが必ず舞い込むから。悲しまずにワクワクして待てばいい。

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バカボンのパパの「自分はとても傷つきやすいから自分に優しくするのだ。自分のパンツは自分で洗うのだ。自分を尊敬しているから、それくらいはなんでもないのだ」に海外移住したばかりのころ何度も救われた。不慣れな環境はストレスにさらされる。だから自分に1番優しくしよう。これでいいのだ。

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2 years

カズレーザーさんの「結局、勝ち組とか負け組とかを気にしてない人が、本当の勝ち組でしょうね」が響く。起業した頃は人と比べてばかり。負けたくない、いつも他人のSNSばかり見て疲れ果てた。比較をやめた途端、スルスル夢が叶っていった。プロフに心が楽になることばを残してます。

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2 years

これガチです。夢を叶える人は「まず行動」「継続してる」「他人は気にしない」が共通してる。夢で終わる人は「永遠に考える」「続かない」「他人を気にする」20代はダラダラ考え、行動せずに他人目線ばかり気にしてたけど、これらをやめてプロフのライフスタイルに。自分に全集中し、夢も成長させる。

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1 year

メンタルが強い人の思考 ①失敗は成功の母 ②6割できれば上出来 ③大変は大きく変わる時 ④悪口は言われる側が主役 ⑤去る人は追わなくて良い ⑥時には逃げる勇気も大切 ⑦たいていのことは寝たら忘れる ⑧2割の人には何をしても嫌われるつい悲観的になりがちな時は固定ツイートもおすすめです。

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2 years

「私いつも雑に扱われるんです。職場も町内会やPTA も。何が悪いんでしょう」うつむき加減でふるえる声。「まずメイクしてください、服装を明るくして、ヘアカラーもしてみてください。」1ヶ月後、驚くくらい周りの反応が変わったとほがらかな声。外見を整えるだけで戦闘力が上がる。

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2 years

Uber eats配達員で月７桁稼ぐ人の特徴は「雨の日は必須」「坂道を攻める」「連休は必ず出勤」と聞き、成功する近道は”人がやりたがらないことをやること“と実感した。起業して、遊びの誘いを断り、娯楽を捨て、学びに投資。毎晩娘が寝てからセッション。成功の道のりは人がやらないことをやるだけ。

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2 years

変えて人生が好転した口癖❼選 ❶疲れた→頑張った ❷忙しい→充実してる ❸ピンチだ→チャンスだ ❹すみません→ありがとう ❺もう年だから→まだ若いから ❻お金がない→お金は十分ある ❼面倒くさい→まずとりかかろうことばが人生を作る。辞書から抹消したNGワードはプロフに残しました。

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2 years

変えたら人生が好転した口癖❼選 ❶忙しい→充実してる ❷疲れた→よく頑張った ❸ピンチだ→チャンスだ ❸ツイてない→ツイてる ❺お金がない→お金は十分ある ❻面倒くさい→まず手をつけよう ❼すみません→ありがとうございます辞書から抹消したNGワード御三家はプロフに残しています。

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2 years

学校に居場所がない子へ、甲本ヒロトさんのメッセージが響く。「居場所？あるよ。席あるじゃん。友達なんていなくて当たり前だから。友達じゃねぇよ、クラスメイトなんて。たまたま同じ年に生まれた近所の奴が同じ部屋に集められただけ」小・中・高と女子アルアル無視に悩んだ過去に聞きたかったな。

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1 year

マジな話、人間関係がこわれるほとんどの原因は「相手に期待しすぎ」「相手と距離が近すぎ」多くを期待せず、お互いに心地よい距離を保とう。深入りせずに、ほどほどがうまくいく秘訣。

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11 months

人生変えるのに手っ取り早いのは『ことばを変えること』毎日発することばは自分がいちばん聞いてる。いわば自己洗脳。だからこそ日頃から徹底して意識したい。辞書から抹消したNGワードはプロフに残しています。

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1 year

自己肯定感の低い人は、責任感が強すぎる。いつも他人のために頑張りすぎて、期待に答えられない、って自分を責める。過去の私は「なんて役ただずなの」と凹んでばかり。ようやくわかった。他人のためじゃなく、自分のために生きよう。それでも自分を責めちゃうあなたに固ツイのプレゼントを届けたい。

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2 years

人の本性は態度に出る。意外と見られている所ばかりかも。常に意識していきたいですね。

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2 years

ホリエモンの「やると決めたら、今すぐ始めてください、”そのうち、来年こそ”なんて言ってる人は、一生成功することありません」が響く。“いつか起業”と言いつつ安定を捨てるのが怖かった。転居をきっかけに起業。無我夢中で1年後収入はOL時代の倍。今年もまだ3日ある。来年からじゃない、今すぐやる。

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2 years

ガチでおススメ。自己肯定感が上がり、やる気も出る週末エクササイズ。「1週間を振り返る」「やれたことを書き出す」「やろうと思ってやれなかったこと書き出す」「その中から1つ、来週やること決める」成功者は毎週の振り返りを怠らない。2022年も折り返し。ブレないように一緒に前進していこう。

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2 years

だまされたと思って書いてみて。ハーバード大の研究結果で、夢や目標を紙に書いた人、書いていない人では年収に10倍も差が出るという驚きの事実が。私がノートに夢を書き始めたのは8年前。海外移住、出版も叶ったし、好きを仕事に楽しく稼げるように。1番効果のあった方法はプロフに残しています。

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1 year

どんどん夢を叶えていく人の特徴をまとめました。変わりたいのになかなか一歩を踏み出せないあなたには、固定ツイートも届けたい。

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2 years

ホリエモンの「やると決めたら、今すぐ始めてください、”そのうち、来年こそ”なんて言ってる人は、一生成功することありません」が響く。“いつか起業”と言い続け、安定を捨てるのが怖かった。転居をきっかけに起業。無我夢中で1年後収入はOL時代の倍。今年も折り返し。いつかは来ない。今すぐやろう。

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1 year

変えたら人生が好転した口癖⑦選 ❶疲れた→がんばった ❷忙しい→充実してる ❸難しそう→成長できそう ❹ピンチだ→チャンスだ ❺年だから→まだ若いから ❻すみません→ありがとう ❼面倒くさい→まずやろうことばが良い人生を作る。辞書から抹消したNGワードはプロフに残しました。

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2 years

これマジなんですが、成長が止まらない人は誰からでも学ぶ。年上とか、経験が長いから、は関係ない。成長しない人は、聞くは恥と思い、プライドが邪魔する。私自身、つまらないプライドを捨て、なりふり構わず聞くように。仕事の幅が広がり、収入源も増えた。「教えてください」の一言で世界は広がる。

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2 years

これマジな話、去る者は追わなくていい。その空いたスペースに、また素敵な出会いが必ず舞い込んでくるから。

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1 year

メンタルは、少しの意識で強くなる。肩の力を抜いて、自分の人生に全集中しよう。秒で出来るプロフのアレもおすすめです。

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1 year

タモリさんの「友達なんかいなくていいんだよ。」に心から救われた。起業したばかりの頃は起業友達が欲しかった。出産した時はママ友が欲しかった。話を合わせてたけど、全く楽しくなかった。見せかけの友達はいらないし、ムリに作る必要もない。縁がある人とは自然に繋がるから。

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2 years

大切だから何度でも言います。自分を雑に扱う人とは離れてください。自分を大切にしてくれる人を大切にする。これだけで幸福度も自己肯定感も上がります。

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2 years

あの…いい歳してお恥ずかしいのですが今日は年に一度の誕生日なんです。お優しい方「いいね」を押して頂けると幸せです。あと、プロフィールを連打すると今日限りTwitter社さまの粋な計らいが味わえるそうです。きっと幸せな気持ちになれると思うので、プロフにも飛んでください♡

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2 years

1週間続けるだけで、幸福度が上がる魔法の習慣。ペンシルベニア大学の教授によると「毎晩寝る前に、よかったことを3つ書く」たったこれだけで、半年間にわたって幸福度が上がり、うつの改善にも効果を発揮したという。用意するのはノートとペンだけ。これはやらないと損。さらに効果的だったものが『

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2 years

さんまさんの『俺は絶対落ち込まないのよ。落ち込む人っていうのは、自分のこと過大評価しすぎやねん。過大評価してるから、うまくいかなくて落ち込むのよ』に救われたのでシェア。今年8年目のブログも半年間は全く伸びなかった。でもコツコツ続けた。過大評価せず、目の前のことに全力で取り組もう。

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2 years

他人の目線ばかり気にしてた20代の自分に伝えたい『芸能人でもないのに、誰もあなたに注目してないよ』人は自分のことで精一杯。他人のことを気にする余裕などない。こう思えてから、生きるのがラクに。限りある命の時間。他人を気にせず、自分のやりたいに全集中。

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2 years

ブッダの「人は私はこういう人間だ、と考えるその通りになる。それと異なったものになることはない」が響く。浮き草みたいに流され生きてた20代、30歳目前“人の役に立ちたい”とスイッチ。海外で心理や瞑想を学び、プロコーチの学校へ。固定ツイートにも残したが、思考の力は無限大。使わない手はない。

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2 years

これガチです。夢を叶えるために大きな石からバケツに入れよう。大きな石は「人生に重要で大切なもの」小さな石は「どうでもいいもの」小さな石を先に入れると大きな石は入らない。なんとなく見るTVやYouTube。行きたくないのに参加する飲み会。ダラダラSNS。命の時間は有限。大きな石から入れよう。

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8 months

本田圭佑さんの「どうせ死にます。人は。どうせ死ぬんで、やりたいようにやってください。悩んだときはこの言葉に戻ってもらえると、しょうもない悩みが吹き飛びます。」に救われた。失敗が怖い、恥かきたくない、陰口が怖い、全てこれで解決。誰もがどうせ死ぬ。自分らしく生きよう。人生は一度きり。

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2 years

カズレーザーさんの「結局、勝ち組とか負け組とかを気にしてない人が、本当の勝ち組でしょうね」が刺さる。起業したばかりの頃は周りと比べてばかり。あの人に負けたくない、毎日他人と比べて疲れ果てた。プロフのライフスタイルは、他人との比較をやめたから。勝ち負けじゃない。自分の課題に全集中。

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2 years

これはマジな話、『こうあるべき』をやめて『こうしたい』に意識を向けたら驚くほど人生がうまくいった。義務感は手放して、『好き』『得意』に命の時間を使おう。

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2 years

マジで人生がラクになる考え方。他人は自分が思うほど、他の誰かのことなど考えてない。なぜなら、「自分が生きること」で精一杯だから。他人目線を気にせずに、自分らしく生きよう。それでも気にしちゃう方に、ヘッダーのことばを届けたい。

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1 year

怒って良いことは一つない。怒りの感情を引きずらないおススメをまとめました。「毎日をご機嫌で過ごす」これこそシンプルで最強の成功法則。

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1 year

変えて人生が大好転した口癖⑦選 ❶疲れた→がんばった ❷忙しい→充実してる ❸大変そう→成長できそう ❹ピンチだ→チャンスだ ❺もう年だから→まだ若いから ❻すみません→ありがとう ❼面倒くさい→まず手をつけようことばが良い人生を作る。辞書から抹消したNGワードはプロフに残しました。

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