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“A mí no me dejaban tocar Mozart”, recuerda la hoy pianista y maestra Teresa Gómez. “Y yo no lo entendía, pensaba ¿qué tiene que ver Mozart con el color de mi piel”. Con el paso de los años, dio recitales, e interpretó a Mozart.
“Hay que poner nombre y apellidos a todo lo que nos pasa”, recomienda la psicóloga Silvia Olmedo. “Así no lo estás negando. Hay que definir los sentimientos”.
El profesor de matemáticas de Jordi Sierra i Fabra le llamaba a la pizarra para reírse de él por tartamudear. “Mi escuela fue mi gran trauma, era el bufón de la clase. Pero escribiendo no tartamudeaba, era mi salvación”.
Cuando tenía 11 años, la profesora del exjugador de baloncesto Iñaki Zubizarreta le humillaba y le privó del recreo todo un curso con la excusa de que podía hacer daño a alguien con su fuerza. “Sin poder relacionarme con mis compañeros empezó la exclusión, la soledad”.
"Dime tres frutas, le dije al niño. Tres melocotones, me respondió". José Antonio Fernández Bravo, maestro: "Que las respuestas que obtenemos de los niños no coincidan con las que esperamos no significa que no razonen".
“Creo que es un momento en el que las mujeres tenemos que estar muy atentas, porque hay cosas muy naturalizadas que hemos oído o pensado toda la vida y que ahora son inconcebibles”, Wendy Ramos, actriz y ‘clown’.
Tras ser diagnosticado con ELA, la vida de Juan Carlos Urzué cambió. “Como consecuencia de esta enfermedad decidí que le quería dar sentido a mi vida de otra manera y puedo asegurar que me está dando tanta o más satisfacciones que las que tuve como deportista”, explica.
En una cordada de montaña, “el protagonismo no importa”, afirma Karla Wheelock, alpinista. “He aprendido que el trabajo en equipo no son definiciones lindas. Es la voluntad real de disfrutar el logro del otro”.
La familia de la ingeniera Alliance Niyigena caminó 8.000 kilómetros huyendo del genocidio en Ruanda. Ya refugiada en Noruega, conoció las luces y sombras de la sociedad europea. "He sufrido muchas microagresiones, pero la peor: ‘Eres muy inteligente para ser una chica negra’.
Para Noam Chomsky, ahora “hay que enseñar a los niños a entender el mundo”. Y se pregunta: “¿Queremos tratar a los niños como recipientes sobre los que echamos agua y sale algo? ¿O queremos un sistema educativo que fomente la creatividad, la participación y la cooperación?”.
Cuando Beatriz Luengo componía canciones para hombres, las firmaba su pareja para que le hicieran caso: “El machismo es una subestimación horrible de tus capacidades. Si lo hacen conmigo por ser mujer, lo harán con mi hijo por ser mulato o con mi marido por ser negro”.
"La ansiedad no es sino la manera que tiene nuestro cerebro de decirnos que está muerto de miedo". Ana Ibáñez, neurocientífica, comparte las pautas clave para calmar nuestra ansiedad.
"Tarzán se casó con la Jane equivocada", bromea Jane Goodall. La primatóloga más importante de la historia descubrió su pasión en un pequeño libro de segunda mano que adquirió con apenas diez años, "Tarzán de los monos". Aquí nos habla de humanos y otros primates.
El profesor de matemáticas de Jordi Sierra i Fabra le llamaba a la pizarra para reírse de él por tartamudear. “Mi escuela fue mi gran trauma, era el bufón de la clase. Pero escribiendo no tartamudeaba, era mi salvación”.
Albert Espinosa, desde el rincón favorito de su casa, cuenta que se está tomando estos días como un ‘intermezzo’, un tiempo en el que “estás fuera del mundo, te estás mejorando. Los que mueven el mundo son los que paran”.
En Pekín 2008, Ricky Rubio tenía solo 17 años. “¿Cómo alguien tan joven se planta allí y juega la final contra los mejores? No se trata solo de talento. Las ganas que tiene un niño son tan grandes que tenemos que aprender de ello”, afirma el jugador de la NBA.
“Cuando decidí que quería estudiar medicina supe que tenía que sacar una nota altísima”. Cristina Olender ha superado tres leucemias, y gracias a su esfuerzo y al de sus profesores, consiguió cumplir su sueño estudiando en casa.
A todos nos golpea la vida alguna vez. La cuestión es cómo afrontamos esos golpes. “La clave es saber qué está bajo tu control y qué no”, explica Walter Riso, doctor en Psicología y escritor. “ Si no está bajo tu control, aprende a perder”.
La dislexia es una dificultad de aprendizaje, no es una enfermedad. Luz Rello: "Cuando una persona con dislexia llega al mundo real y se cae, va a saber levantarse porque lo ha hecho un montón de veces antes".
Para el psiquiatra Luis Rojas-Marcos, el humor es fundamental: “Si hay una crisis, lo mejor no es ponerse a contar chistes, pero el humor nos da perspectiva. Ayuda a entender situaciones que pueden ser trágicas”.
La ‘madre hospitalaria’ de Albert Espinosa le enseñó a convivir con el cáncer y ser feliz: “No somos cojos, somos cojonudos”, era el grito de guerra del grupo de chicos a los que cuidó. “Los grandes maestros te los encuentras en cualquier lado".
Ken Robinson, uno de los pensadores sobre educación y creatividad más reconocidos del mundo, nos ha dejado a los 70 años. En Aprendemos Juntos tuvimos la suerte de escucharle hacer esta defensa del profesorado y de los valores de la enseñanza.
“Al cerebro le encanta el humor, la sorpresa y lo imprevisto. Si prevé lo que va a venir, desconecta”. Para el profesor Chema Lázaro, la atención es un recurso tan limitado que no basta con pedirla, “hay que secuestrarla”.
“El saber nos hace libres, por eso son tan importantes tanto la educación como la información”. Para la periodista Rosa María Calaf, “ser críticos con la información es sinónimo de construir una sociedad más libre”.
“Al cerebro le encanta el humor, la sorpresa y lo imprevisto. Si prevé lo que va a venir, desconecta”. Para el profesor Chema Lázaro, la atención es un recurso tan limitad que no basta con pedirla, “hay que secuestrarla”.
“En mi patera había dos bebés. No los vi en la costa, ni vi sus cadáveres. Cuando llegamos al mar la batalla está literalmente perdida”. Ousman Umar cruzó el Sáhara y pasó meses en España durmiendo en la calle. Ha creado una ONG para ayudar a la juventud de su país, Ghana.
La primatóloga Jane Goodall, tras liberar a la chimpancé Wounda del comercio ilegal de carne: “Nunca olvidaré la calidez de su abrazo, fue una de las cosas más increíbles que me han ocurrido. Me anima a mis 85 años a seguir recorriendo el mundo 300 días al año”.
Las científicas Margarita Salas y María Blasco defienden que se acorte la brecha existente entre ciencias y letras: “Es tan ignorante el científico que no sabe quién escribió el Quijote, como el humanista que ignora lo que es el ADN. Todos debemos saber un poco de todo”.
En 1995 François Pienaar levantó la Copa del Mundo de Rugby uniendo a un país dividido. “El protagonista de ese momento fue el presidente Mandela”, explica el excapitán de la selección sudafricana: “Era un líder en el que se podía confiar. Tenía una visión y un sueño”.
Cuando un avión aterriza, las luces se apagan y puede verse “la constelación de lectores”, las bombillas en los asientos de los pocos pasajeros que leen, cuenta Albert Espinosa.
Hoy, la Selección Española de Baloncesto jugará la Final del Mundial de Baloncesto China 2019. Ricky Rubio nos cuenta en esta entrevista que el secreto no está en el talento, sino en la disciplina: “Si quieres que algo te salga bien, trabaja mucho”.
“Si mis amigos aprendían algo en dos horas, yo tardaba cuatro”. Luis Rojas-Marcos, hoy un psiquiatra reconocido internacionalmente, fue un niño con TDAH. “Si lo que has hecho es un desastre, no significa que tú seas un desastre. Sin autoestima, no se puede hallar satisfacción”.
Para el entrenador de tenis Toni Nadal, el problema actual de los jóvenes es la falta de atención: “La gente pone menos atención que antes, nos hemos acostumbrado a hacer muchas cosas a la vez. Y si no pones atención es difícil mejorar”.
¿Por qué es tan importante enseñar a los niños a prestar atención? Daniel Goleman, psicólogo: "Saber concentrarse es más decisivo para un niño que su coeficiente intelectual".
“Para ser felices debemos despreocuparnos de aquello que no podemos modificar del todo”, explica la filósofa Victoria Camps: “Hay que diferenciar aquello que merece una lágrima o un esfuerzo de lo que no”.
“Da igual la cultura, da igual el país, la sociedad o la ciudad donde vivan, todo el mundo se arrepiente exactamente de lo mismo. Y el arrepentimiento número uno es no haber hecho lo que querías sino lo que los demás esperaban”.
Angélica Dass tenía siete años cuando su profesora le mostró un lápiz rosáceo al que llamaba ‘de color carne’. “Yo estaba hecha de carne y mi piel era marrón. Sin embargo, la gente decía que yo era negra. Tenía un lío enorme de colores en mi cabeza”.
“Me llamo Mohammed y tengo 17 años. Nací en Marruecos y llegué a España con 14 años. Soy uno de esos niños que vosotros llamáis “menas””
📺‘A mi yo adolescente’. En La 2 de TVE (domingos, 14 h) y en nuestro canal de YouTube.
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ía
Elsa Punset: "El mejor favor que podemos hacer a nuestros hijos es ayudarles a vivir con todas las emociones, dejarles expresarlas y ser ejemplo de cómo se gestionan".
"Hay que poner el bienestar de los ciudadanos y ciudadanas como prioridad”. Para 'el hombre más feliz del mundo', Matthieu Ricard, hace falta "una economía de cuidados, al servicio de la sociedad, y no una sociedad al servicio de la economía”.
“Estamos tan atrapados en la rutina que perdemos de vista el daño que ocasionan la prisa y el multitasking a nuestra salud, a nuestras relaciones y a nuestra capacidad de trabajar. Estamos corriendo por la vida en lugar de vivirla”. Carl Honoré, escritor y periodista.
Es necesario enseñar a los niños y jóvenes a debatir y escuchar. Michael Sandel, filósofo: "No solo hay que oír lo que otras personas tienen que decir, sino entender qué hay detrás de sus opiniones, sobre todo, aquellas con las que no estamos de acuerdo".
“Confío en ti”. Para Lucía Galán, más conocida como ‘Lucía, mi pediatra’, darle este mensaje a los hijos es hacerles un regalo: “El niño piensa: ‘soy capaz porque mis papás me han dicho que confían en mí”.
No es verdad que los inmigrantes vienen a quitarnos el trabajo. Esto asegura la filósofa Adela Cortina: “Hay que educar a los chicos para que no se crean las patrañas que oyen por ahí”.
Beethoven nunca escuchó el himno de la alegría. Para Ramon Gener, este compositor fue el primer músico con conciencia de artista: “Es capaz mejor que nadie de explicar quiénes somos y por qué somos como somos. Y lo hace sin ninguna pretensión, y siendo sordo”.
¿Necesitan todos los jóvenes una educación universitaria? Tony Wagner: "No hay que preparar a los niños para ir a la universidad, hay que prepararlos para la innovación".
“Abres la Ilíada y puedes saber qué sentía alguien en otro mundo, en una lengua desconocida. Son personas muy distintas de ti, pero sienten y sufren exactamente igual que tú. Los libros rompen la muralla del espacio y el tiempo”. Antonio Muñoz Molina, escritor.
Cuándo, cuánto, cómo y dónde puede tu hijo usar el móvil. Elizabeth Kilbey: "Hasta los 14 años, los niños no tienen las habilidades necesarias para manejar las redes sociales".
Para el filósofo José Antonio Marina, lo importante es no olvidar por qué hacemos lo que hacemos: “Nuestras tareas pueden parecernos insignificantes, pero hasta con lo más pequeño estamos contribuyendo al gran proyecto de la humanidad”.
Una parte importante del éxito en la vida no es atribuible al test de cociente intelectual. Mario Alonso Puig: "Alguien que no sabe gobernar sus estados de ánimo o entender a los demás, es difícil que progrese en la vida".
No podemos hablar de una sola inteligencia. Mario Alonso Puig: "El componente emocional, la autoestima y la confianza son cruciales para hacer frente a los desafíos".
“Cuando decidí que quería estudiar medicina supe que tenía que sacar una nota altísima”. Cristina Olender ha superado tres leucemias, y gracias a su esfuerzo y al de sus profesores, consiguió cumplir su sueño estudiando en casa.
Desaparecen los árboles y los glaciares; el mar cambia de color y el desierto avanza. El cambio climático es “la mayor equivocación de la historia de nuestra especie”.
“Son los sentimientos que generamos en el niño los que deciden la actividad que le enamora”. Para José Antonio Fernández Bravo, si la educación tiene un objetivo es cambiar el ‘aprender a aprender’ por el ‘aprender a saber’.
“Si el alumnado no participa en la elaboración de las normas, siempre serán normas de otros y querrán que el profe lo arregle. ¿Queremos educar en la democracia? Trabajémoslo”
Las notas solo sirven "para comparar a nuestro hijo con el vecino. A los padres les da mucha seguridad tener la referencia de una calificación, pero el examen solo es la imagen fija de un contenido determinado”. Sonia Díez, educadora.
Para Laurie Santos, profesora del curso con más demanda de la Universidad de Yale, “las personas felices pasan mucho tiempo con aquellos que les importan. Es algo que dejamos de hacer cuando estamos ocupados, pero lo necesitamos”.
Un niño es un niño, no un proyecto de vida de sus padres. Y a veces es “tanta la presión, que hay niños, sobre todo en la adolescencia, que explotan y dinamitan el plan milimétrico de la familia ideal y todo se destruye como un castillo de naipes”. Cristina Gutiérrez, educadora.
Con seis años perdió a su familia en un campo de exterminio y decidió que de mayor sería psiquiatra para ayudar a personas con traumas infantiles. Boris Cyrulnik: "Cuando hemos vivido una tragedia y retomamos nuestra vida, nace en nosotros un deseo altruista".
La atleta Sara Andrés perdió los dos pies en un accidente de tráfico, pero conserva un sentido del humor con el que es capaz de afrontar su situación: “Al principio, si llovía y venían amigos a buscarme, les decía ‘no puedo salir, que me oxido’, y se tronchaban”.
Que el cerebro sea el principal consumidor de la glucosa que fabrica el organismo no significa que debamos atiborrar de azúcar a nuestros hijos cuando están estudiando, explica el científico J. M. Mulet.
La idea del hombre que “ayuda a su mujer” ya está obsoleta, “estamos dando por hecho que es vuestra responsabilidad, no la nuestra”. Para el psicólogo Alberto Soler, lo correcto es: “me corresponsabilizo de las tareas que son mías”.
El amor deriva de tres circuitos cerebrales diferentes: deseo sexual, amor romántico y apego. Según Helen Fisher, “estamos hechos para enamorarnos. Los circuitos cerebrales del apego tardan más en asentarse, pero puedes enamorarte locamente de alguien sin sentir apego profundo”.
Nos acordamos de la escuela cuando sale el informe PISA, cuando tiene lugar un episodio de violencia en las aulas o conductas machistas en los chavales. José Antonio Marina: "Se ha pasado el momento del pacto educativo. Tenemos que ir a la movilización educativa de la sociedad".
¿Por qué nos llaman “minusválidos” cuando hacemos cosas que ni los “válidos” llegan a hacer?, se pregunta el piloto de carreras Albert Llovera: “Cuando nos dan la oportunidad, damos el 300%”.
¿Qué función tienen la memoria y el olvido en nuestra vida? Facundo Manes, neurocientífico: "La vida no es la que vivimos, sino cómo la recordamos para contarla”.
Somos seres matemáticos, medimos el mundo, lo contamos, tratamos de comprenderlo y sistematizarlo. Eduardo Sáenz de Cabezón: “Hay pocas cosas que sean más humanas que las matemáticas”
La capacidad de una persona para moverse de manera inteligente en nuestra sociedad depende del dominio de su atención. Gregorio Luri: "La atención es el nuevo cociente intelectual".
Poner una etiqueta a un niño es muy fácil; quitársela, no. Alberto Soler, psicólogo clínico: "Las expectativas que creamos sobre un niño condicionan su conducta".
Edurne Pasaban fue la primera mujer en alcanzar la cima de los 14 ‘ochomiles’. En medio de su carrera, estuvo un año enferma por depresión: “Yo culpaba a la montaña. Pero me di cuenta de que yo no era como los demás, era feliz haciendo lo que hacía”.
Si conocemos cuáles son nuestros factores de estrés, dice la psiquiatra Marian Rojas-Estapé, podemos controlar los cambios en la personalidad: “Por ejemplo, una persona sensible se convierta en alguien vulnerable, el tímido se bloquea y el perfeccionista siente insatisfacción”.
La campeona del mundo de boxeo Miriam Gutiérrez sufrió de joven violencia de género. Su entrenador, Jero García, se dedica con su fundación a luchar contra el acoso a través del deporte: “Los valientes son los que no abrazan el mayor cómplice de las violencias: el silencio”.
La adolescencia no es una etapa terrible que hay que superar, sino una oportunidad increíble para aprender. Daniel J. Siegel: "Algunas de las contribuciones más importantes que se han hecho a la ciencia, la tecnología, el arte o la música, vienen del cerebro de un adolescente".
La asignatura de Literatura, según la filóloga Lola Pons, no debería consistir en una lista de autores y obras que reciten los estudiantes, sino en un placer: “Degustar no es leer el menú, es probar el manjar”.
Con seis años perdió a su familia en un campo de exterminio y decidió que de mayor sería psiquiatra para ayudar a personas con traumas infantiles. Boris Cyrulnik: "Cuando hemos vivido una tragedia y retomamos nuestra vida, nace en nosotros un deseo altruista".
“Cuando yo empecé a hablar de feminismo a los 15 años, pensé que en 10 años habríamos cambiado el mundo, porque era una lucha justa. No lo hemos cambiado, pero hemos avanzado”. Isabel Allende, escritora.
Somos seres matemáticos, medimos el mundo, lo contamos, tratamos de comprenderlo y sistematizarlo. Eduardo Sáenz de Cabezón: "Hay pocas cosas que sean más humanas que las matemáticas".
Hay tres modos de comunicarse con un hijo adolescente, según el psicoterapeuta Antonio Ríos: la comunicación afectiva, la efectiva y la superficial: “No hay que cortar ninguna vía de comunicación con ellos”.
“Los profesores que tenía me animaron a leer, a pensar y a dibujar. Sentir que te valoran es la parte más importante de la educación”. Siri Hustvedt, escritora.
“No alquilamos pisos a negros”, le han llegado a decir a Adriana Boho al verla llegar. También hay desconocidos que le han tocado el pelo por la calle. “No solo no hay que ser racista, hay que ser antirracista, que es tomar parte activa de la lucha contra el racismo”, afirma.
“¿Qué me enseñaron los niños? Todo”. El maestro José Antonio Fernández Bravo cuenta con mucho humor las enseñanzas de sus alumnos: “Aprendí a escuchar y me hacen pensar que quizá el adulto sea un niño empobrecido”.
Nacho Dean fue la primera persona en dar la vuelta al mundo a pie y en solitario:"Le vas quitando capas a la cebolla del pensamiento hasta que llegas al núcleo, a la esencia. ¿Y qué encuentras? El amor. Es la única verdad inalterable al paso del tiempo".
A veces, los padres ayudan demasiado a los hijos, incluso negocian con los profesores sus notas. Tim Elmore: "Tenemos que dejar que nuestros hijos crezcan y actúen por ellos mismos".
“Por la misma razón que los deportistas entrenan, yo escribo. Por disciplina. El 90% va a la basura, pero no importa, es el entrenamiento el que sirve”, cuenta Isabel Allende.
Félix Rodríguez de la Fuente consiguió que un país entero se interesara por la naturaleza, “independientemente de edad, nivel educativo o si eran urbanitas o del mundo rural”, dice su hija Odile: “Eso dice mucho de la gente, ahora que parece que solo vende lo fácil de digerir”.
El neuropsiquiatra Boris Cyrulnik considera esencial que la música y el deporte formen parte de las aulas desde la guardería: “Los niños que hacen música socializan con más facilidad porque se sienten confiados”.