ビールやめる宣言は健康になるための第一歩👏素晴らしい👏
やる気が伝わったのでキツめに追い込みをかけました🙋♂️
一緒に頑張りましょう♪
#パーソナルトレーニング
#不動産屋 #護国寺
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Replies
異常に膝が内側、前に出なければ多少内旋するのは当然！
見るべきは股関節、足首🦵
膝が出ないように、内側に入らないようにという指導は、人それぞれの骨格を見ていないんじゃないか😅
皆同じトレーニング指導するのはどうかと思う🤔
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