@travatrovadora
Amiga pra que dar dinheiro pra corporações, junta uns grãos diferentes (aveia, linhaça, trigo, cânhamo, quinoa em flocos, umas coisas assim), tritura pra virar farinha e toda vez que tiver com fome mistura com algum líquido, umas frutas, uns sabores se quiser e TCHARAM refeição