Las cosas no son nunca como uno quiere. ¿Por qué habrían de serlo, en realidad? MINIBASKET.
@2sesentamini
@celtabaloncesto
. Wokebuster y transeconómico
Siempre que veo a una jugadora estudiando en el pabellón antes de un entreno, sea la categoría que sea, siento una mezcla de orgullo y admiración. Compaginar, querer, no poner excusas, saber organizarse y priorizar. El baloncesto es lo más importante de las cosas no importantes.
Ahora que
@raquelcarrera_
está (aún) más de moda es bueno reconocer y recordar algunas cosas bonitas. La Ra que se quedaba después de los entrenos de viernes a echar una mano en los entrenos mini. Estos gestos sencillos de accesibilidad hacen mucho bien a las niñas que empiezan.
Aquí os dejo una recopilación de 449 ejercicios variaditos para tecnificar. Hay de todo tipo: bote, manejo, pase, 1c1, defensa, bloqueo de rebote, etc...
Tras algunos años en los que les dejamos compartir éxitos, el fútbol vuelve a quedarse atrás en la gloria deportiva nacional con respecto al baloncesto. Dejo por aquí esta fotina y me voy a desayunar. 😜
5 campeones distintos en los últimos 5 años en la NBA. Y aquí en Movistar preocupados por si la final no es un RM vs FCB como ha sido ocho veces en los últimos diez años. Maneras de entender el deporte y el espectáculo.
Entrenadores jóvenes, con su título bajo el brazo, llenos de ansia por entrenar arriba. Ser ayudante, tener la humildad de pasarte unos años trabajando bajo el ala de entrenadores con más recorrido que tú es una experiencia esencial. Ningún clinic o curso enriquece más que eso.
Mini secuencia metodológica muy sencilla para enseñar
#pasocero
, 7-8 años. Agarre de balón a la vez que se realiza un apoyo. Enseñarles sin decirles que es paso cero. (1/5)
Pan blanco “castellano” con aros de algún tipo de cefalópodo del Pacífico… o pan de chapata con calamares cortados, incluidos los tentáculos, con un fino rebozado que cubre lo justo… OTRO ROLLO.
Friendly reminder: para que Willy Hernangómez meta el canastón por la izquierda sobre Gobert hubo antes un entrenador de minibasket que le enseñó a usar la mano no dominante y le convenció para hacerlo... porque sabía que en el futuro lo haría un jugador más completo.
Para los nuevos por aquí, os dejo 501 ejercicios en vídeo. Tareas variaditas de tecnificación, defensa, 1c1, superioridades, toma de decisiones, ruedas comunicativas, etc... recopiladas de diferentes cuentas internáuticas. Qué aproveche!
Ayer un amigo me llamó friki. Que soy un friki porque soy feliz en el preminibasket y el minibasket. Porque disfruto con mis niñas como un enano más. Porque me encanta acompañarlas en estas etapas de inicio para después verlas desde la grada en edad cadete y sonreír.
“Los entrenadores no somos mejores en función de la capacidad que tenemos de ganar partidos, somos mejores en función de la capacidad que tenemos de mejorar a nuestros jugadores, a todos y cada uno de ellos.” Porfi Fisac
#SportCoach
Esta maravilla, digna de
@StepThroughJoe
, la vi en Instagram. En los comentarios muchos afirman que son pasos. Es decepcionante el nulo conocimiento de las reglas básicas del juego que tienen muchos aficionados. Es legal desde que James Naismith inventó el baloncesto en 1891.
Una de las cosas más difíciles de enseñar a los deportistas es a convivir con el error. A que entiendan que es algo inherente a la propia práctica deportiva. En los deportes de equipo y de oposición aún más. Este fin de semana tuve esta charla literal con una jugadora premini +
25 conceptos para la categoría premini. 2 años de iniciación al baloncesto para enseñarlos, insistir en ellos y exigirlos. Son demasiados? Demasiado ambiciosos? Falta alguno? 🤔
Todo es una farsa. Ves abarrotado el metro de Madrid o los autobuses de líneas interurbanas... pero 12 jugadores cadetes no podrían ir en el mismo bus a jugar un partido, sentados en 12 filas diferentes.
Entrenas categoría premini / benjamín? Ahí van 25 conceptos que podrían tener interiorizados al finalizar esta etapa. Te parecen muchos? Pocos? Ambiciosos? Asumibles?
#minibasket
Voy a poner un ejemplo real que explica un poco esta perspectiva. Hace una década, una jugadora infantil que era la máxima anotadora de su equipo, campeón autonómico ese año, no fue al Cto. España con su selección autonómica. ¿Por qué? +
Los entrenadores de mini, infantil, etc. no somos Chus Mateo, ni tenemos que ganar una final con un equipo profesional. La zona es una defensa táctica, que el RM hace para esconder carencias defensivas. Nosotros las carencias deberíamos trabajarlas para minimizarlas. Se me ocurre
A los chavales que empiezan a arbitrar, además del silbato, habrá que darles un taser. El árbitro, 19 años, puede que por el susto, actúa bien, sin responder a la agresión, porque si eso se lo hace a uno de más edad la señora sale del pabellón en camilla.
Esta temporada que empieza voy a entrenar mi noveno equipo benjamín (premini) en los 13 años que llevo en
@Celtabaloncesto
. Aquí os dejo mis 25 mantras para esta categoría. Son demasiados? Son pocos? Cuáles son los tuyos?
#minibasket
Hablemos de banquillos. ¿Qué normas o manías tenéis? Yo solo les pido tres cosas:
1. Que no crucen las piernas.
2. Que non estén de cháchara.
3. Que no haya espacios libres entre ellas.
La policía de la moralidad ha llegado a los TM. Dentro de poco se meterá en las charlas de vestuario en los descansos y de ahí sale media ACB (o cualquier liga y categoría) con mínimo 3 años de cárcel. Si no entendemos los contextos de estas situaciones… fuera micros.
Secuencias sencillas para iniciar a alevines en el juego de espaldas cerca del aro. Todos, independientemente de la estatura, deberían saber moverse en estos espacios. Tener un futuro base que sabe postear es oro. 👇
Footwork & Finishing Drill 🏀👇
1. Speed Stop + Step Through
2. Speed Stop + Reverse Pivot
3. Speed Stop + Step Through + Reverse
Great way to work on clean stops + pumps and finishes at different angles! 🔥
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Entrenadores de formación, sed conscientes de la ascendencia que tenemos sobre nuestros pequeños jugadores y jugadoras. Dadle importancia a qué, cuándo y, sobre todo, cómo comunicáis. Para ellos sois un referente. Una palabra en un momento concreto puede cambiar muchas cosas.
Temporada 19/20 medio perdida, temporada 20/21 medio perdida... sin competición, sin continuidad, sin perspectiva... no es el COVID, son las medidas incoherentes. No hay contagios en el deporte federado, pero da igual. Es todo un sinsentido.
Está bien que nosotros, entrenadores, transmitamos los valores intrínsecos del deporte. Pero la educación tiene que venir de casa. Si el respeto por rivales, árbitros, entrenadores y propios compañeros de equipo no empieza por los padres es difícil exigírselo a sus hijos/as.
Ejercicio defensivo de
@Odepaula80
. 1c1+1. La segunda defensora no hace 2c1… espera, trabajando detrás de su compañera y sólo aparece cuando esta ha perdido a su par (¡voy!). Una vez ocurre esto reemplaza posición y se cambian roles.
Una curiosidad. ¿Cuántos de aquí tenéis también el teléfono completamente en silencio siempre? No sonidos, no notificaciones, no timbre de llamada, nada. Yo solo tengo vibración para las llamadas entrantes, el resto ni un aviso de nada. Desde hace lustros así.
Madre mía… 73 puntos andando, literalmente. La canasta del minuto 2:20… si se la meten a un equipo de Obradovic le pega fuego al pabellón con los jugadores dentro 🤣
Ahora que
@raquelcarrera_
está (aún) más de moda es bueno reconocer y recordar algunas cosas bonitas. La Ra que se quedaba después de los entrenos de viernes a echar una mano en los entrenos mini. Estos gestos sencillos de accesibilidad hacen mucho bien a las niñas que empiezan.
Una pregunta al vuelo para los que lleváis unos años en este negocio… ¿por qué será que estos chavales que arrasan en los ctos de formación jamas acaban en ACB? Y hay casos en los últimos 15 años para aburrir.
Hablábamos el otro día de que uno de los mínimos exigibles de la etapa mini es comprender un spacing básico, moverse correctamente sin balón en espacios y tiempo adecuados. Trabajar la primera media hora de este clinic de
@jotacuspi
sería suficiente:
No os quiero enamorar. Premini de primer año. No se arruga en el contacto, verticalidad, cambio por delante en el momento preciso y uso de la izquierda para finalizar. Cosas bonitas.
#minibasket
Arbitrar es MUY difícil. Pero hay un reglamento que, a veces, facilita mucho las cosas. Si ni siquiera respetamos la norma básica y universal de los CILINDROS, jugar al baloncesto será incluso más difícil que arbitrar.
Una de las cosas que más nos desespera a los entrenadores es que nuestros pequeños no sean capaces de poner el balón en juego tras canasta recibida. Aquí algunas ideas para mejorar esta acción.
Aquí os dejo un clip del partido de tercera provincial Maccabi de Levantar vs Paketenaikos donde Andrés Fernández alias “Boliche”, estrella local, anota con su habitual velocidad ante una agresiva defensa rival. Le tocó pagar las cervezas y la chistorra del tercer tiempo.
Mini secuencia metodológica muy sencilla para enseñar
#pasocero
, 7-8 años. Agarre de balón a la vez que se realiza un apoyo. Enseñarles sin decirles que es paso cero. (1/5)
Llevamos 12 semanas de entrenos. Más de 200 niñas. Respetando protocolos de Gobierno, Xunta de Galicia, Deporte Galego, Concello... el nuestro propio. Ni un solo incidente. No sé, igual el deporte formativo no es uno de los problemas. Se me ocurre.
Entrenando paso cero hace 7 años, recién estrenado. Analítico claro, a ver si os pensáis que lo van a descubrir solas :)
Lo del banco es para que no hablen de los conos 🤣
Buen grupo este, campeonas gallegas categoría preinfantil.
Este fin de semana en el torneo mini de Baiona sucedió una cosa, casi irrelevante en realidad, pero que la cuento por si nos ayuda a todos a reflexionar y tomar conciencia de la importancia que los entrenadores de formación tenemos sobre más cosas que nuestras propias jugadoras +
Un mucho de spacing básico con
@jotacuspi
.
Es más difícil enseñar a jugar baloncesto por conceptos que con sistemas, pero el jugador y, por ende, el juego se hace mucho más rico, flexible y con infinita capacidad de adaptación/respuesta a cada situación.
Dos consideraciones sobre baloncesto formativo:
1. Se mejora y se crece en la dificultad, en partidos que te exigen física, mental y emocionalmente. En partidos que se ganan de 50p ni se crece ni se mejora.
Arbitrar
#PlanetaMini2023
como si fuesen partidos FEB, a 12-13 faltas por equipo, es un error que se comete desde hace muchas ediciones. Se permite tal nivel de contacto, lateral y a las manos, que el ataque se ensucia, se traba y es prácticamente imposible crear desde el 1c1.
¿Conocéis la norma de los ‘3 tiempos’ en las finalizaciones? Idea de
@CoachTorralba
Una vez rebasado el defensor en el 1c1 (en posiciones entre 5-6m del aro) tengo ‘3 TIEMPOS’ para finalizar:
1 bote + 2 apoyos o 2 botes con un solo apoyo final.
Poco se destaca que
@annesenosiain
ha metido en los dos partidos de la
#F4LFChallenge
9 triples de 10 intentos. Muchos en momentos clave y con la defensora encima. 90% en T3 en juego es una locura, pero una fase final es una BARBARIDAD.
Llegué a
@Celtabaloncesto
hace 14 años. Con el club instalado cómodamente en una LF a la que había pertenecido siempre, como uno de los históricos del baloncesto español. En las vitrinas 5 títulos de liga y 4 de Copa de la Reina.
Nunca matar el bote, si la defensa me detiene... crear espacio y reatacar... desbloqueo de muñeca + bote de escape, recolocar pies, encarar aro, atacar de nuevo, pasar sobre bote... no detener el juego.
Algunos, que se supone que aman este deporte, hablan en términos de share televisivo y lamentan una final así, pero esto es una delicia para el baloncesto.
Leo a entrenadores jóvenes hablar aún de la distancia defensiva de 'un brazo' en el 1c1. ¿Es la misma para un jugador de pies lentos que para uno de pies rápidos? ¿La misma para un jugador grande defendiendo a otro grande? ¿Un pequeño a un grande? ¿Un grande a un pequeño? +
Paso cero + parada en un tiempo. Podría establecer cualquier pie como pie de pivote y salir por el lado que prefiriese + step through. Delicioso.
@StepThroughJoe
Es una realidad que para los demás entrenadores, los padres y, en general el ecosistema del baloncesto, los entrenadores de mini somos 'entrenadores fracasados'. Entrenamos mini porque no tenemos 'capacidad para entrenar más arriba'. Esto tiene incidencia en el ego de muchos +
Y así, poco a poco, los exjugadores copan los espacios que, tradicionalmente, ocupaban los entrenadores con formación, experiencia, maestría, horas de estudio, horas de pabellón.
No marcadores deportivos en competición, no suspensos académicos y cuando sean mayores les damos salarios subvencionados por papá Estado. Todo va según lo previsto.
MARCADORES INVISIBLES PARA NO FRUSTRAR. Expertos y formadores debaten sobra la propuesta de eliminar los resultados en las competiciones de fútbol base.
Esto NO. Alba Torrens NO es ningún legado de Amaya Valdemoro. No hay transmisión de valores, ni una sucesión. Son dos jugadoras que nada tienen que ver, ni en lo personal ni en lo deportivo. Opuestas en muchas cosas.
#bullshit
“Para poder jugar en una categoría hay que poder defender en ella. Para poder ser determinante en una categoría hay que poder generar en ella.”
@pol_velazquez
4 pasos para facilitar el 1c1 en minibasket. Cada entrenador aportará su propio mix en el punto 1, para trasladar la mejora técnica en paralelo a la toma de decisiones, haciendo que 1 y 2 convivan juntos desde el principio.
#oneonone
#unocontrauno
#minibasket
¿Pasar y cortar? ¿Dividir y doblar? ¿Sacrificamos velocidad por lectura? ¿Somos conscientes los entrenadores de minibasket de la brecha que existe entre lo que nosotros tenemos en la cabeza y lo que los niños y niñas entienden?
No os quejéis de los chavales y chavalas que os pitan en mini, bastante bien lo hacen, porque podría ser peor, os podría arbitrar un colegiado FEB de LF Challenge y pitar pasos por esto, por ejemplo...
#se
ñorllevamepronto
Los
#workout
de Stephen Curry preparando la temporada 2023/2024 de la NBA. Los mismos drills que haría cualquier jugador en edad minibasket.
Baloncesto, el deporte de la repetición y los hábitos.
#Repetici
ón
#H
ábitos
#Rutinas
#Sencillez
Con los físicos que tienen, con entrenadores españoles, Francia sería campeona del mundo de baloncesto cada vez en este siglo y la mitad del que viene. Dicho lo cual… España 🇪🇸 campeona del mundo U19. Felicidades, formadores!!
Pues nada, el club de los infantiles defendiendo en zona me ha pedido que borre el tuit con la foto. Se ve que es legal, legítimo, algunos incluso han argumentado que muy formativo pero, por alguna razón, siempre resulta vergonzante para el que la hace. POR QUÉ SERÁ?
¿Cómo trabajamos dividir y doblar con las más pequeñas? ¿Somos conscientes los entrenadores de minibasket de la brecha que existe entre lo que nosotros tenemos en la cabeza y lo que los niños y niñas entienden? ¿Sacrificamos velocidad por lectura?
Hoy es un mañana muy bonita. Debuta una niña con 12 años, en su primer partido de baloncesto. Algo raro en nuestros tiempos. Ha trabajado estas 6 semanas como una bestia. La adivino emocionada, nerviosa, y me siento afortunado de vivir en primera persona su pequeña historia.
Todos mis colegas entrenadores que han querido ser profesionales de los banquillos, con mayor o menor suerte, realizan un periplo intenso, lleno de baches, donde se intenta un camino en ligas 'menores' como EBA, ser ayudantes LEB, LF2, algunos se marchan al extranjero unos años..
Ya puedo anunciar que, de la mano de
@manuel_pg83
, me voy a Indonesia. Satria Muda Pertamina es mi nueva aventura. Coordinación de cantera y colaboración con la Indonesian Basketball Association para introducir el minibasket en el país serán mis retos. Gracias por la confianza.
30 niños juntos en un aula SÍ, 15 en un pabellón (que es mínimo 6 veces mayor que un aula) o en un patio abierto... NO. Y todas las medidas son así, un sinsentido absoluto.
Entrenadores que creéis en la bondad y pertinencia del trabajo analítico. Somos mejores, somos superiores. Desde Pete Maravich hasta Luka Doncic, pasando por el Chacho o Pau Gasol, tenemos ejemplos demostrativos para aburrir. Vivan los conos, carajo!! 🤪
@pepeblai
@pepebarahona
"Adquiere el compromiso con la sociedad de buscar la verdad con honestidad por encima de todo" pero eso en la carrera, no? Porque en el ejercicio profesional, al menos en España.. NI UNO. Todos trabajan al servicio del dinero y el poder. TODOS.
Crees en ellas y ellas creen en ti. Las empujas a que salten al vacío y te conviertes en su red. Lo que tú les das te lo devuelven multiplicado.
Por eso entrenar minibasket es una de las mejores labores que existen.
🩵
#chupis
Esta es Ana, la heredera de
@TapaBarril
, el sitio que visitó el ínclito y cretino youtuber para “comer gratis”. Lugar imprescindible si estáis de visita por Vigo. Tradición y buen hacer.
Dos cosas que aprendí de dos grandes entrenadores de minibasket que he tenido la fortuna de ver en directo e incluso, en el caso de Toni Carrillo, trabajar con él en pista, tanto en entreno como en clinic:
Es imposible que Steve Kerr no sea un referente para todos los entrenadores. Su forma de gestionar egos, su manera de aupar a jóvenes talentos, su maravillosa propuesta de juego... sumado a sus valores, su carisma y su responsabilidad social hacen de él una persona a seguir.