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@mrnkrittn1208

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未婚シングル女🌻万年ダイエッターMax78kg目標45kgパニック障害/不安障害/ダイエットと育児と病気について呟きます🙏娘:2022/0119⇒👧🏻犬:2匹 柴犬とチワワ🐶⇒ 🫶ショートメイン🎈

Joined January 2017
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@mrnkrittn1208
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4 months
柴犬おこげとチワワのミロ @YouTube より なんと!投稿を始めて、 2週間ほどで登録者数51人😇♡ 51人の皆様いつも見て下さり本当にありがとうございます!! めちゃくちゃ嬉しい✨️
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(左)妊娠前(34.8kg) (右)出産約3ヶ月後(68.5kg) 変わりすぎたろoi
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@mrnkrittn1208
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1 year
【現状】 出産前→34.8kg 出産直前→78kg 出産後→68.5kgからダイエットstart✩ (3/31からダイエット始めました😇) 現在→54.8kg 目標は48kgでっす! ガリガリに戻るつもりはなくて健康で娘と走り回っても、息切れ?うん!まぁ大丈夫!!くらいになれれば嬉しい😖🫶 今は体力無さすぎる……
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1 year
⚠️お目汚し申し訳ありません⚠️ 相当キてるワイの体 痩せるとケツイしたのでビフォーを置いとく ラクガキはスルーとしてこの腹の肉はさすがに産後1年経ってるのにやべぇな 150cm 65.1kg 一緒にダイエットしてくれる人求む ワイは本気や…
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1 year
@poison_hakiko リプありがとうございます🙇‍♀️⋆꙳ 健康第一ですよね!! 優しいお言葉ありがとうございます😭🙏
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1 year
【悲報】 1歳4ヶ月になったばかりの娘にベランダに閉じ込められました 洗濯物を取り込み中鍵をかけられました 幸い朝だったので寒いなと気温については大丈夫でしたが、このタイプ(ほぼみんなそう)のものは簡単に鍵がかかるので皆様お気をつけください 反対に窓を開けてしまうことも簡単なので
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1 year
デブ晒したからダイエット頑張れる💪 ほんとちょー痩せてた時も見てくれ… ほんとマジでびっくりするよこれがあれなのよつらすぎでしょ ここまで痩せるとは口が裂けても言えないけどせめて48kgにしたい この時は34kg (不快に思われた方すみません、自己肯定感高めたい年頃でっす🫣🙏)
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1 year
150cm 54.8kgの現在の体型 ピンク丸の所のぷにょぷにょが目立つ……!!やばい 下腹も健在です……モチベ上げてこ😖☝️ (久しぶりに日焼け対策で長袖Tシャツ出したらしわしわでした、すみません😂🙏)
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1 year
#ビフォーアフター選手権 👈65.8kg(産後3ヶ月) 👉52.4kg(現在進行中でダイエットなう) まだまだ頑張るゾ〜 先は長い……😢(あと4kg👐) #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録
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1 year
4/18今日の体重→59.6kg やっと50kg台だよ〜😢嬉しっ ⚠️そして1週間前の上半身比較⚠️ (朝からお目汚し失礼致します🙇‍♀️𓂃 𓈒𓏸) 右▶︎4/18今日の朝イチ です.ᐟ.ᐟ 左▶1週間前 そろそろ下腹に効く筋トレはじめなきゃなと思った🥹 今は下半身に効く筋トレしかやってません🥲🥲
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1 year
娘のお友達𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘ 全員整列!!!! (娘のお気に入りは白と羽🥰)
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7 months
上手に箸が使えるようになりました✨
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68.5kgから52.4kgになったから16kgも痩せたんだ😢嬉しい あとは目標48kgまで半年位で頑張りたい。。。 あと4kgか、4kg……😖👐
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1 year
52kgだけど今こんな感じ🥹 目標は48kg~46kgくらい!!! 多分半年以上かかるかもだけど頑張るゾ とりあえず甘味料とお菓子をセーブする事から始める☺️
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1 year
ひとつ疑問だけど40kg増えたらお産断られるに決まってるって決まってるんですか?💦 そこ大きな病院だったのに突然ピシャリと言われたんです いきなり40kg増えた訳では無いですよ?当たり前に。 40kgから46kgに増えた途端言われたんですよ??あ、一日で6kgじゃないですよ🥲って説明むずーっ💦
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1 year
せっかくXSサイズの服入ったしハミ肉ないのに二の腕ガンダムすぎてNG😢😢 残念すぎる二の腕😑💔 (ノーマルカメラ撮りです)
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1 year
⚠️お目汚しすみません⚠️(2回目) 前回1枚目の画像は上半身のみだったので下半身も撮りました😅 上半身がこれなら下半身もこれ… この上半身を支えれるのはこのかはn と、まあこんな感じなんですが引き続きダイエット頑張っていきます✨️ #ダイエット仲間募集中 #ダイエットのモチベーション
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3 months
今日の体重 ㊗️49kg台!!!! より一層引き締めて頑張ってくぞ〜🥳
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2 years
👶🏻🎀 𓂃 𓈒𓏸⇒R4.1.19(8m) 未婚シングルのママ垢です🍋 中身は26歳女です🚺 よろしくお願いします𓈒 𓂂𓏸 #ママ垢さんと繋がりたい #ママ垢プロフィール #ママ垢
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1 year
わー!!ファスティングで塩抜きしてるおかげで浮腫めっちゃ減った😂 浮腫取り除くだけでこんなに細く見えるとか嬉しすぎる… まだまだ太いけど今までよりはすごく良くなった❤️‍🔥 結構目に見えていい感じになってるので嬉しい🥹 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録
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5 months
もうやめた 娘がYouTube観たいと癇癪起こしたらYouTube見せたらいいし、お菓子が食べたいと癇癪起こしたら食べさせたらいい 今ダメとかまた後でねとかそんなの全然聞かないし怒るだけ体力消費激しいだけ 対等ではなく娘は子供…だ 昨日お母さんに2歳をなんだと思ってるの?2歳だよ?で目が覚めた
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1 year
服着てるけど横から見た感じ! すこしうすくなったくない!?!?(気の所為) 下腹は健在だし腕は丸太🪵 でも出した方が痩せる!と聞いて (本当はカーディガンで隠したい) #ダイエットのモチベーション #ダイエット仲間募集 #ダイエット垢と繋がりたい
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1 year
@masachikimini リプありがとうございます🙇‍♀️⋆꙳ 暑いので無理せずに頑張ります✨ ありがとうございます!!
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1 year
必ずロックをお忘れなく… 2歳いかなくてもこんなことになります。。 幸い実母がいましたので窓を10分ほど大叩きして気づいてもらえて助かりましたがめちゃくちゃ焦りました。 皆様本当にお気をつけください… ニュースの転落事故など他人事では無いなと改めて実感しました。
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1 year
35億年ぶりにファンデ塗ってマスカラ塗った カラコンは30億年前にやめました🤦🏻‍♀️ 目血走ってますわ…
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@mrnkrittn1208
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1 year
産前と産後の引RTとても優しいお言葉ばかりで嬉しいです……😢 そして同じく悩んでる方もたくさんいて少しでも有益なダイエット方法があったらツイートしていきたいなと思いました😖 娘が無事生まれたことに感謝しながらゆっくり少しづつ体重も落とせていけたら幸せhappy増し増しです!!!🍜🍥
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@mrnkrittn1208
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1 year
@sakazak11 この時は痩せてる🟰美しい。でした😢 でも子どもを授かった時にすら太れなかったらこの子は守れないと病院で点滴されてる時に思いまして、沢山食べたら食べすぎてお産拒否されました……! なんだかちょうど真ん中が苦手なんです💧 でも優しいお言葉ありがとうございます✨
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@mrnkrittn1208
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1 year
・4/18の上半身(1枚目右)▶︎ 1枚目左はもっと前の写真📸 いつのものかは不明ですみません🙇‍♀️ ・7/10(今日の)上半身(2枚目)です✨ 下腹ポコンは健在………🤣 でも着々と変わってきてる気がする🥹 産後ダイエット50kg丁度から48kgまで頑張るぞ〜!!! あと8kg、長い!!!でもやっとあと8kg✨
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@mrnkrittn1208
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8 months
おすすめ見てたら子どもの顔出しで変態のオカズに…のようなポストみて今更ながら全顔出しは消した🥲 可愛いから(親バカ)フォロワー様に見て欲しいって気持ちはもう捨てなきゃいかん。娘を守れるのは私だけ…😢
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@mrnkrittn1208
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1 year
めちゃくちゃ感動したので同じ方いたら是非!! 私筋トレしてる時に股関節がずっとポキポキなってて、それが気になり筋トレのやり方変になってたんだけど、それ「弾発股」と言うらしい…幸い痛みはないけどやりにくい😖 で、調べて出てきたのが⬇️の動画 一通り全てやったらガチで鳴らなくなった感動😭
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@mrnkrittn1208
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1 year
服がしわしわですが、横から見たらこんな感じになりました😇 朝ご飯食べるようになって本当に旧劇に見た目変わったかも🍚 朝ご飯大事ってツイートで教えてくれた方本当にありがとうございます🙏
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2 months
#今日の体重 とうとう第1目標だった48kg台🫶 次の目標は45kg‼️ 引き続き足トレと小顔マッサージ頑張っていきます💪🔥
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@mrnkrittn1208
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5 months
ダイソーのスライムやばい大人もハマる………(· .)
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⚠️ダイエット始めて1週間経過したので写真で比較してみようのコーナー⚠️ 1枚目4/1 2枚目4/8朝 少しお腹凹んだような…? まだまだ脇肉はみ出てるし60kg台なので引き続き筋トレと食事制限頑張っていきます💪パワー (隠しが甘くなってるし髪ボサお目汚しすみません🙇‍♀️寝起き朝イチ撮影は事故る😫🙏)
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今日朝イチの体重!! やっと53kg台キター 嬉しい!!! その後娘と散歩しに行ってきたけど3000歩しか歩けなかった😂🙏 でもピクミン��ルーム捗った✌️
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1 year
朝フォロバしたんだけど上限早すぎてもはや100人もフォロバ出来ないから3年くらいフォロバに時間かかるわ……😢😢😢
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1 year
@BL0YGXilh5iC8lq リプありがとうございます🙇‍♀️⋆꙳ 優しいお言葉ありがとうございます😭
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@mrnkrittn1208
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1 year
妊娠中の体重の件のツイート削除させていただきます🙇‍♀️ 色々な背景がありますが書ききれませんし、書いても理解できる内容でもないかも知れません。 説明も上手く出来ないのし良くないことなので同じことが起きないようにツイートは削除させていただきます🙇‍♀️ お騒がせ致しまして申し訳ございません。
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@mrnkrittn1208
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1 year
タンパク質やべぇな 豆腐食わんくなったからもうおしまい チーズ食わんからおしまい 牛乳も前 全然飲めないのでおしまい なんか娘のために頑張ってご飯作ったり買ったり意味無い😂 本当に無理 もうキレてしまった もうご飯あげなくていいってこと? もう疲れた 誰か変わって もういいめんどくさい無理
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@mrnkrittn1208
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1 year
4/4の体重⇒64.1kg 地道に減ってる🥹🗯
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@mrnkrittn1208
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1 year
日常生活で気をつけてることは、私本当に無意識に息を止めるくせがあってそれをやめなきゃと思って鼻から吸って口から出すを意識してやってる🥺 同じ方いませんか?? ほぼ息止めてる、これなんの癖なんだろう。気づくとめちゃくちゃ苦しくてサチュレーション93とかの時ある……😢
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@mrnkrittn1208
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1 year
リプ全部読んでます🙇‍♀️ 意見も、わかるよのお言葉も全部読んでます! どちらの意見も私は嬉しいです😭 私のツイートに目を通して下さってありがとうございます🙇‍♀️ 色々教訓にしながら生きていこう……無知ゆえに知らないことが多すぎる😭
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@mrnkrittn1208
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1 year
もう無理しかない 子が小さくて頑張って生きづらい中生きてきたけどもう今度こそ無理 心療内科は初診で4ヶ月後 ずっと車乗れん、誰にも会えんどこにも連れて行けない親失格だよね
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@mrnkrittn1208
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1 year
おはよーございます☀️ 全然変わってなかった!!! 夜筋トレ頑張ったのにな?ってちょっと切ないけど……笑 で!も!!今日は沢山歩くぞ〜🙌 53kg台はお預け😂😂😂
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@mrnkrittn1208
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1 year
オートファジーダイエット凄いかも……!! 今日で6日目なんだけどSTARTが55.4kgで今日が54.1kg😖🙏 1週間経たずに1kg以上落ちてる😂 はじめしゃちょーの動画観てよかった!!がちで痩せます凄すぎ😳!!! 運動もしっかりめにやってるから成果でたのかどっちかはわからないけど嬉しい🥺
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@mrnkrittn1208
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10 months
みんな!やったよ!! お菓子食べなかった✨️ マジでお菓子の悪魔に取り憑かれてたのだけど、お祓い成功したよ!!?! 自分最高にすげぇじゃんって褒めてるところ!! 目指すはこの時の風貌✨️ #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中
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@mrnkrittn1208
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1 year
俺氏(だいぶ前に)ショートにした😇
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👈before after👉 (無加工iPhoneカメラ)
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1 year
おこげさん☺️
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15 days
どうして子供ってアンパンマンの乗り物やら電車の乗り物乗りたがるのに、いざ乗ると虚無顔なん?😂 これいっつもギモン
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@mrnkrittn1208
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1 year
オートファジーダイエット始めてから-3.4kg🥺👐 昨日まで停滞期だったのが有酸素運動(ウォーキング)を午前と午後30分づつと暇な時間は飲めるだけお湯飲んでました✨ そしたら停滞期抜けた〜😖🫶 悩んでる人に届いたらいいな! ちなみに食事量は変えてません🙌 #ダイエット #ダイエット仲間募集中
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心療内科行ってきた〜 漢方もらった ちゃんとご飯食べて体重の増減少なくしてよく寝ること!以上!!だった🙏 あと運動もすること!!! 体調に差し支えない程度にSNSも楽しむ 最近見るだけで苦しかったから低浮上だった😢
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@mrnkrittn1208
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1 year
顔とか載せると必ずフォロワー減るよね!!今回は6人!!! あざーっす✋ もうフォローしないでね😆
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@mrnkrittn1208
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1 year
#オートファジー 生活5日目 オートファジー初日が55.4kg オートファジー5日目にして54.8kg 産後初の54kg台だ〜!!! 引き続きオートファジーと運動頑張れるぅううううう🥲🥲💘 ちなみに-0.6kg(しかしてませんが死ぬほど嬉しい。笑) フォローしてくれた方々ありがとう♡ ̖́- そしてよろしくです🤝
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@mrnkrittn1208
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1 year
ダイエットのモチベ落ちた。。地に落ちました👋笑 毎日朝と昼散歩してたけど行きたくない 本当は無理してたからこうなるのよね。。。 時間作るのも結構大変だし娘もイヤイヤ期だしなんにもしたくないから洗濯干しますわ(´・ω・`)
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1 year
小さなコップ(写真のもの)で上手に飲めるようになったから、娘用の少し大きめのコップを新調した🫰 喜んでお気に入りでずっとお茶ちょうだいしてて可愛かった🤲´- スプーンでシチューも上手に食べられるようになってて成長を感じた1日☺️
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@mrnkrittn1208
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1 year
どうもどうも! 漢方飲んで良くなってきた&毎日早寝早起きお散歩して日光浴してストレッチしてたら不安症少し良くなってきた🥺 なんと車も15分以内なら乗れるようになったし、1歳半検診も大丈夫でした🫰 娘もいい子に積み木も指さしもワンワンもブーブーもクリア♡ 少し自信がついた😌🙏
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@mrnkrittn1208
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1 year
色々無知ですみません(;_;) 母子ともに健康と言われていたので体重サバ読みがそこまで重要なこととは知らなくて💦 妊娠糖尿病や高血圧もなかったので特に気にしてはいなくて…… ツイートは削除させていただきました。 ご迷惑おかけしまてすみませんでした🙇‍♀️
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@mrnkrittn1208
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もう普通の会話 よう喋るなぁ…… 1つ目は散歩中転んだ時のやつで、 2つ目は知らない人のお家のお花触ったらダメだよと言ってから触ったら怒られる?と聞くようになった🤔
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@mrnkrittn1208
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1 year
なんとうちにイケメン男の子🐶ちゃんお迎えしました〜♡ 名前はおこげ☺️☺️☺️☺️☺️ 娘はお姉ちゃんになりました🫰
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@mrnkrittn1208
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1 year
停滞期来ちゃったなぁ🤔 でも昨日からお腹中心のトレーニングを少しづつやってるからなんかとってもお腹いい感じ〜︎︎👍🏻✨ 体重も大事だけど見た目痩せも頑張る! 引き続き宅トレ頑張るゾ〜❤️‍🔥
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@mrnkrittn1208
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1 year
綺麗になりたい 恋愛がしたらいからとかではなく娘が大きくなって自慢の母親だよって言われたい 今はダメダメで産まれてから1、2枚しか娘とのツーショットはない 今くらい死ぬ気で頑張って飯抜いたっていいよね 足がつるほど筋トレしたって悔いはないよね 今の私が挫けそうになったら毎回そう思うの
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@mrnkrittn1208
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1 year
服着てるけど背中のハミ肉やストレッチパンツなど履いても腹肉目立たなくなってきたような気がする…🫣
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@mrnkrittn1208
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1 year
先取りハロウィンカチューシャして歩いてたけど可愛かった🎃🫰♡♡ (最近は何でも欲しがるし持ってくるから買わざるを得ないという話😰笑)
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@mrnkrittn1208
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1 year
産後すぐ買ったコルセット一生付けずにタンスの肥やしになってたの思い出して引っ張り出してきた夜中0時😂 今はモチベまぁ高めだけど、ダイエットしてる時のメンタルってジェットコースター並だよね🙄 でもオートファジー始めて1週間で1.3kg落ちたってのはマジで嬉しい!! (現在停滞期3日目😇😇ハァ)
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@mrnkrittn1208
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10 months
うちは関係ない!お菓子とカップラーメンとウインナーしか食べてなかったけど娘は味なし蒸し野菜大好き、肉、加工肉などは嫌い。そんで濃い味苦手女子だよ!!! 自分を責めてしまう人がどうか現れませんように。ほぼ関係ないので!! そう思いたいのもわかるけどね!
@takenokopapa
タケノコパパ
10 months
娘ね、離乳食初期からブロッコリーとほうれん草めちゃくちゃ好きなんですよ。ただ蒸しただけのやつ。 でね、最近子供の味覚の記事とか見てた時に「胎内にいた時に母親が食べてたもの」の影響の話を見かけたんです。
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@mrnkrittn1208
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1 year
ダイエットプロフ作ってみました🥰🙏 無言フォロー大歓迎です✨ ♡ or RT でお迎え失礼します!! 一緒に頑張ってくれる人繋がりましょ〜❤️‍🔥 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #ダイエット記録 #ダイエット飯
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@mrnkrittn1208
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3 months
今日の体重 とうとう50kgジャスト🙏
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@mrnkrittn1208
r@1y
1 year
おはようございます☀️ 前回測った時は53.8kgだったのですが、今日52.4kgになってました😊 ・毎日体重を測らない ・オートファジーダイエット ・朝、夜にりんご酢大さじ1とビオフェルミン3錠飲む ⬆️やってたら停滞期抜けました🥹 ただりんご酢のやつ急にかなり聞き出して昨日の夜お腹痛すぎて、
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@mrnkrittn1208
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1 year
娘とお散歩行ってきたー! オートファジー生活してたから朝9時から17時までしか食べられないの忘れてギリギリまで……やばい😖 娘のお風呂やらなんやらあるからご飯はサラダ豆少し食って終了😢 とにかく娘寝るの早いので時間ない!!のにツイートしちゃった!!笑
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@mrnkrittn1208
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10 months
そういえばこんな髪型にしたよ クラゲヘア🪼 (うしろうさぎ2号がチラッとこんにちはしてる🐰)
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@mrnkrittn1208
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1 year
この3つやったけど普通に死んだしめっちゃ効いてる… 今までクソぬるい筋トレやってたんだなぁ。。 足のマッサージして寝よ 明日も筋トレ頑張ろう🔥 継続していかないと意味ないと思うからやるぞ〜〜😭🫶
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@mrnkrittn1208
r@1y
1 year
そろそろYouTube観ながら自転車漕ぎして足パカしてルーティンこなしていきます👐 実は今日スキマ時間に運動頑張ったので朝より痩せてました😂 散歩でどえらい汗かきました……!! 朝→54.85kg さっき→54.65kg ちゃんと2食食べてたので体重落ちてたの嬉しい😖😖筋トレ捗るぜ💪
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@mrnkrittn1208
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ダイエット始めてから7.9kg落ちたみたい。 4月からダイエット始めたから2ヶ月でこんだけ落ちたんか😨 リバウンドしないように運動と筋トレは継続的に…だね🙄
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@mrnkrittn1208
r@1y
1 year
ダイエットのモチベ上がってきたよ!!!! 皆さん本当にありがとう✨ 暑さ対策しながら今日は娘とお散歩行ってくるよ!!! 倒れない程度に公園で遊んできます🙌 (娘は今昼寝中🫠💤)
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@mrnkrittn1208
r@1y
1 year
久しぶりの足🦵 まだゾウ足感満載だけどだいぶマシになったよ〜(多分) まだまだ頑張るゾ❕ エリンギ×もやしとこれからも運動と筋トレ続けてきます💪♡ たまーに写真も載せます📸
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@mrnkrittn1208
r@1y
1 year
娘の食べもの写真付きツイはやめます😂 フォロワー減ってくわ…ごめんなさいね 食べたツイもやめます 本当に悩んだ時たまにですが愚痴らせてください🙇‍♀️
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@mrnkrittn1208
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1 year
⚠️太い足注意⚠️ 左👈1週間前 右👉今さっき(14時10分) そろそろ足痩せメニューやってから1週間くらい経ったので比較画像失礼します🙏 ん?なんか変わったかな?😰 間違い探し?ってくらい難しいわ… やっぱり上半身のが先に痩せていくのね。理解した😫 もっと足痩せメニュー頑張ります🙇‍♀️
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