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maoラジオ☆日々を楽しく過ごす方法探求家☆

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日々を楽しく過ごす方法探求家。最近は薬膳やAI画像のおべんきょはじめました！ガーデニングやお料理やお酒も大好き StandFMやSpaceでビールひとり飲みラジオ「気まぐれmaoラジオたまに配信プロフ背景はおうちで作った薔薇と苺です Happy days method seeker SNS系まとめリンク↓

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薬膳LIFE、更新しましたヽ(*´∀｀*)ﾉ maoラジオ薬膳LIFE.015 季節の不調とこの時期に摂りたい食薬〜小満（二十四節気）、末候：麦秋至[むぎのときいたる]（七十二候）の薬膳〜リンクは、プロフィールのWEBサイトからみてくださいね❤️

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うちの桃さん🌸桜さん🌸 咲いてくれたのが嬉し過ぎて、暇があれば眺めてしまう😊😍✨

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[ビール飲んでます🍺]インドの青鬼と鯖トマト煮は合うのか？！実食！maoラジ #Twitter 晩酌部 #ひとり飲み on

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桜の花🌸 たくさん持って、お出かけしてます😃✨

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最近はイラスト練習しはじめてみたり、AIに興味を持ったり、いろいろやりたいことたくさん。でも実は、薬膳にもハマっています。🌱🍚🌱 食べ合わせで効能が変化する薬膳の魅力！これからちょっとずつ薬膳ツイート（ポスト）もしていきますね♪ #mao 薬膳 #健康 #野菜

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週末は、ちょっとおいしいものを食べに行ってきてました😆😋✨😊 ローストビーフとワイン、おいしかったー😊🍷

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少し追記しました！決めた理由とか、店員さんのオススメとか。〜私の可愛いウクレレの話〜はてなブログに投稿しました #はてなブログウクレレを買いました！ - タイトル未定　<enjoy everyday life>

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思い立って、すぐにBBQできる私のベランダ環境に感謝〜〜😆✨✨ （これも冷蔵庫・冷凍庫整理の一環です😋）

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2 years

今日はEPAの日、お魚の日だそうですよー🐟。 29肉の日の翌日、毎月30日は魚の日なんですね！さーて今日はなにを食べようかなー？写真は去年食べた塩焼きのお魚です！🐟

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1 year

美味しいビールを飲みにきてます🍺 おいしー😆✨

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ハッピーニューイヤー！🎉 今年も美味しいおせちを食べました❣️ 本年もどうぞどうぞよろしくお願いいたします😆✨

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3 months

AIさんに仔猫ちゃん描いてもらってるのだけど、何回言っても「三毛猫」を理解してもらえない。茶トラも可愛くて好きなのでいいんだけどーー❤️ #AI アート #AI 仔猫 #子猫 #猫

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おはよう世界😃☀️ 大きな苦痛こそ精神の最後の解放者である。この苦痛のみが、われわれを最後の深みに至らせる。 (ニーチェ） #相互フォロー #おはようございます #おはよう

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今日のランチはローストビーフのお弁当です🍱 豪華〜〜☺️✨

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ハッピィホリデイズ🎄🎅🎉

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一昨日のアテです❤️ ローストビーフとドライトマトとオリーブのマリネ😆✨❤️

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気持ちいい秋空ですねー😊✨

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あと6名様でフォロー様2100人！😃✨ 良ければ応援してください♪

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今日はおいしいものを食べにきています😊✨😋 これは生ハムと生マッシュルームのサラダとハートランドビール🍺❤️

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今日は、会社の人と飲みに行きました😊✨ 黒龍好きです。お刺身と合わせておいしかった〜〜😊😊 （禁酒とは？）

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1 year

今日はシウマイお弁当です🍱😃✨

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#イマソラ彩雲がきれい😊✨

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白い彼岸花、幻想的ですね〜迷い込んだら、ほんとうにあちらの世界の人ともう一度会えてしまいそう…

@neohimeism

NEO HIMEISM

3 years

黄泉路

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3 months

shinjiさんとmaoの新企画♪ 野菜と薬膳のお話Youtube番組、すでにアップしていただいてました😃✨ 初回テーマは【花粉症対策】❗️ ぜひぜひ聴いてくださいませー📻♪

@vegelife5

野菜の旬菜専科 vegetable garden

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ベジタブルテーブルｍａｏラジオ共同企画「花粉症に効く野菜と薬膳トーク」野菜６選と薬膳 @YouTube より

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[mao薬膳-花粉症対策01：粘膜への対処] 1.花粉症で鼻がぐずぐずの場合には、粘膜を補強する蓮根がおすすめ！ 2.ネバネバ系の食材（山芋、おくらなど）も体を潤す働きがあります 3.白色の食材も呼吸器系や粘膜を強くします（山芋・蓮根・白きくらげ・ゆり根・梨） #mao 薬膳 #健康 #野菜

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こんばんは😊🍻 今日の晩酌、ご一緒しませんか？ワインの中には智恵がある。ビールの中には自由がある。水の中にはバクテリアがいる。ベンジャミン・フランクリン／発明家 #名言 #mao ラジオ #マオラジオ #マオラジ #Twitter 晩酌部 #ビール好き #家飲み #ひとり飲み #一緒に晩酌 #おうち晩酌研究家

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3 years

昨日の収穫🌱 宇宙いも（大きいサイズのむかご！）とサンチュとトマトとナスタチウム🍅 宇宙いも、ほんとに手のひらサイズまで育ったー！すごい！😆✨

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今週も終わりましたねー！おつかれさまです😊✨🍻

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そう、今日も外で気持ちよく焼いてました。私が空の写真をあげるってことは、もう、うすうす気づかれてるんじゃないかと思うけど…💦 美味しかったー🥩

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今日のアテ😃✨ チーズたっぷりのたまごグラタン🥚😋

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今気付いたんですけど、ちょうど今日の投稿で100回目の放送だったみたいです！ヽ(*´∀｀*)ﾉ塵も積もれば…ってあれですね😊 聞いてくださったり、イイネくださるみなさんのおかげです！❤️ これからもよろしくお願いします😃✨

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3 months

[ #maoillust 003] 今日の一枚♪ ちょっとポップな方向を模索ちゅうっ今日もまだ恥ずかしくてアップに勇気がいったので、見てくれた人は応援で【いいね】してくれると嬉しいですっ/// #絵描きさんフォロバ100 #絵描きさんと繫がりたい #rkgk #らくがき #イラスト練習 #イラスト初心者

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おはよう世界😃☀️ 人生はどちらかです。勇気をもって挑むか、棒にふるか。 (ヘレン・ケラー） #いいねかRTした人で気になった人フォローする #おはようございます #おはよう

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今日はスタエフもせずにビール飲んでます🍻 ステエフするまで待てなかった😆🍺 今日はこれでかんぱーい😃

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美味しいビールの泡を作る事…かな？！！（ふわもち泡を育ててると、癒される〜〜😊) #あなたの癒しを教えてください

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[ビール飲んでます🍺]プレモル香るエールであけまして乾杯！ on #Twitter 晩酌部 #ひとり飲み #家飲み

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美味しいものを食べにきました😊

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週末はこのタグのどれかが流行するらしいですよ♪ ここは美味しいものを食べたり飲んだりするアカウントです🍻 #土日はフォロワーさんが増えるらしい #土日はフォロワーさんが増える #いいねした人全員フォローする #RT した人全員フォローする #フォローした人全員フォロー

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今週のアテ🍲 おでん鍋〜😊😋✨

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見て見て！！！ 3年目にして、ついにプランターで蕗のとうが芽吹いたの❣️ きゃー可愛い！😍✨

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#おうち晩酌研究家やっぱりおうち晩酌の醍醐味と言ったら、ベランダBBQでしょう😆✨🍻

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#引用rtで私の事どう思ってるか気になるから教えてほしいけど多分誰も教えてくれないのでみんな好きなビールを言う EverydayMYBESTはキリン一番絞りだけど、最近はインドの青鬼(IPA)に、心と舌を奪われています😍🍺

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こんばんは😊🍻 今日の晩酌、ご一緒しませんか？アルコールは愚行に対する無限の忍耐をあなたに与える。アメリカの歌手、サミー・デイヴィス・ジュニア #名言 #mao ラジオ #マオラジオ #マオラジ #Twitter 晩酌部 #ビール好き #家飲み #ひとり飲み #一緒に晩酌 #おうち晩酌研究家

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ここ、昔行ったことあります！また行きたい！絶対おすすめの河床です！😆✨

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かっきー / みやびな京都

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京都・貴船で気軽に納涼床を堪能できる『古今藤や』。川床席はなんと一人¥500円。冷やしそうめんと鮎の塩焼きセット¥1,500。特製いなり寿司¥550。宇治抹茶プリン¥550。夏でも山から吹く風は肌寒いくらい。川のせせらぎが最高のBGM。ひんやり涼しい貴船で心も身体もリラックスされてはいかがでしょうか

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3 years

昨日はですね、悪魔のビールのレッドセッションIPAを飲んでスタエフも収録したのですが、ちょっと失敗してしまって、まだ試行錯誤中です💦 悪魔のビールの赤は、ピリ辛系のスナックフードと合いそうな味でした〜😊 美味しかったのでちゃんとスタエフアップしたいです！

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[飲んでます🍺]ヴィーガンチーズとワインででひとり飲み1/4 on #Twitter 晩酌部 #ひとり飲み #家飲み

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これなーんだ？！

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暑い日曜日、梅雨の合間の夏ですねーこんな休日の午後は、ちょっと早めに乾杯したくなりません？先日の乾杯ですが、よかったらご一緒に🍻

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今日のお空も綺麗です😊☀️

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今週はなんかずっと飲んでます😊🍻

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3 years

昨日ね、とっても美味しいレストランに行ったのですが、あまりに美味しいが過ぎて、今日「昨日と同じレベルの味じゃないとなにも食べたくない」と私の舌がストライキを起こしています😆 🍽オステリア　エンバッカナーレ恵比寿（イタリアンレストラン）

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水曜日のネコのグラスが可愛いー😊

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ビール姐さん

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月曜日だけど #水曜日のネコ野菜も食べる😋

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[ビール飲んでます🍺]レーベンブロイでひとり飲み11/21 on レーベンブロイは丁寧で優しい味！ソーセージとかチョリソーと食べたい😋❤️ #Twitter 晩酌部 #ひとり飲み #家飲み

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昨日のアテです😋❤️ 昨日は麻婆豆腐鍋。アツアツのお鍋でした〜昨日は寒かったでしたねー💦

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今日のお空。すごい強そうな入道雲！☁️😆

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久しぶりに絵を描いてみた！まおちゃん。アイコンの自画像？？ですちょっと、アップするの勇気がいったので、見た人はとりあえずいいねしてくださいっ////

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暑いのでかき氷を食べましたーはー極楽〜☺️🍧

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飲んでます😃✨ [ビール飲んでます🍺]新年あけまして香るエールでおせち飲み1/2 on #Twitter 晩酌部 #ひとり飲み #家飲み #おせち飲み

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南の方に来ています😊

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おはよう世界😃☀️ たとえ一人になろうとも、全世界に立ち向かい給え！世界から血走った眼で睨まれようとも、君は真っ向から世界を見すえるのだ。恐れてはならない。君の心に響く、小さな声を信じ給え！ (ガンジー） #いいねかRTした人で気になった人フォローする #おはようございます #おはよう

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[おいしい泡の作り方🍺]キリン一番搾りで今日のひとり飲み2/3 #mao ラジオ #Twitter 晩酌部 #ビール好き #家飲み #ひとり飲み #一緒に晩酌 #ASMR #今日のいい事

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昨日のビールとアテです😊✨🍻 今日は何を飲もうかな〜？😆

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今日の晩酌、ご一緒しませんか？アルコールは不毛だ。酔っ払いの夜に話す言葉は、日の出の暗闇のように消えていく。フランスの小説家、マルグリット・デュラス #名言 #mao ラジオ #マオラジオ #マオラジ #Twitter 晩酌部 #ビール好き #家飲み #ひとり飲み #一緒に晩酌 #おうち晩酌研究家

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今朝のベランダの様子☃️ しっかり積もってました😃💦

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おはよう世界😃☀️ 人生の目的は悟ることではありません。生きるんです。人間は動物ですから。 (岡本太郎） #おはようございます #おはよう #相互フォロー

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おはよう世界😃☀️ どんな日であれ、その日をとことん楽しむこと。ありのままの一日。ありのままの人々。過去は、現在に感謝すべきだということをわたしに教えてくれたような気がします。未来を心配してばかりいたら、現在を思うさま楽しむゆとりが奪われてしまうわ。 (オードリー・ヘップバーン)

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おはよう世界😃☀️ 良心に照らして少しもやましいところがなければ、何を悩むことがあろうか。何を恐れることがあろうか。 (孔子） #おはようございます #おはよう

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3月27日今日は、世界演劇の日、さくらの日、祈りの日、オンライン花見の日。今日もいい日でありますように❤️ #AI 子猫 #猫好きさんと繋がりたい

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おはよう世界😃☀️ ふまれてもふまれても我はおきあがるなり青空を見て微笑むなり星は我に光をあたえ給うなり (武者小路実篤） #相互フォロー #おはようございます #おはよう

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こんばんは😊🍻 今日の晩酌、ご一緒しませんか？ビールを飲む者は床に着くのが早い。長く眠る者は罪を犯さない。罪を犯さない者は天国に行ける。よってビールを飲もう！マルチン・ルター／思想家、宗教改革者 #mao ラジオ #マオラジオ #マオラジ #Twitter 晩酌部 #ビール好き #おうち晩酌研究家

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昨日のアテです❤️ 鶏モモとゴロゴロ野菜のグリル🥦銀杏を乗せて😋 最近スタエフ収録失敗続きーー😭うわーん

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野菜と（生ハムしか写ってないけど）フルーツたっぷりの、雪国のぜいたく冷やしスパークリングアルパカランチ🍽️🍓🍌🍊

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おはよう世界😃☀️ 僕は流れるって感じが好きなんだ。固定したものは全然つまらない。人生だってそうだろう？いつも流動的で、何が起こるかわからない。だから面白いんだ。 (岡本太郎） #おはようございます #おはよう #相互フォロー

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[ビール飲んでます🍺]インドの青鬼でひとり飲み1/25 #Twitter 晩酌部 #家飲み #ひとり飲み #一緒に晩酌 #ASMR #今日のいい事 #今日は何の日 #ヤッホーブルーイング #インドの青鬼 #日本最低気温の日 #中華まんの日 #ホットケーキの日

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こんばんは😊🍻 今日の晩酌、ご一緒しませんか？アルコールとは、私たちが人生の作業に耐えるための麻酔である。アイルランドの文学者、ジョージ・バーナード・ショー #名言 #mao ラジオ #マオラジオ #マオラジ #Twitter 晩酌部 #ビール好き #家飲み #ひとり飲み #一緒に晩酌 #おうち晩酌研究家

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ご近所さんで、お庭BBQの音がしたから… 私もつられて。遅めのお昼をベランダで食べちゃおー😋😍 プシュ！🍺

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おはよう世界😃☀️ 勝つことばかり知りて、負くること知らざれば、害その身に至る。 (徳川家康） #おはようございます #おはよう #相互フォロー

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土曜丑の日！買ってきた鰻でおうち晩酌満喫😊✨ 今年は8/4も土曜丑の日ですよ❤️ #おうち晩酌 #おうち晩酌研究家

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おはよう世界😃☀️ 終着点はどうだっていい。そこへ行くまでの道のりがすべてよ。 (ウィラ・キャザー） #おはようございます #おはよう

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おはよう世界😃☀️ 終始一貫、勇気勇気で押し切るのだ。 (中村天風） #相互フォロー #おはようございます #おはよう

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はんぺんチーズ焼きは今日もおいしかったです😊 焼くとふわふわになるはんぺん、もっと可能性を追求したいなー😍

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いい天気ですねえ〜😊✨

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おはよう世界😃☀️ だれにだってあるんだよひ��にはいえないくるしみがだれにだってあるんだよひとにはいえないかなしみがただだまっているだけなんだよいえばぐちになるから (相田みつを） #相互フォロー #おはようございます #おはよう

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おはよう世界😃☀️ すべての困難は、あなたへの贈り物を両手に抱えている。 (リチャード・バック） #おはようございます #おはよう #相互フォロー

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おはよう世界😃☀️ 我々が未来に信頼を持つには、まず我々自身を信頼することである。 (ジョン・F・ケネディ） #おはようございます #おはよう

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今夜は満月！ 3月はワームムーンというそうですよ❣️😊✨🌕

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3/25、二十四節気＆七十二候の体調の不調と薬膳の動画、第3弾を公開しました♪ この時期の不調と暦の関係や季節の食薬、気になる方は聞いてみてください☺️

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maoラジオ薬膳LIFE.002 季節の不調とこの時期に摂りたい食薬〜春分（二十四節気）、初候：桜始開花[さくらはじめてひらく]（七...

#薬膳 #野菜 #二十四節気 #七十二候 #春分 #桜始開花[さくらはじめてひらく] #maoラジオ #まおらじお #マオラジオmaoラジオ＆旬菜専科共同企画：季節の不調と季節に摂りたい4種の食薬膳トークこんにちは！今回は春分中の中候：桜始開花[さくらはじめてひらく]の時期に摂りたい食薬のお話しです。春先で「春...

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maoラジオ☆日々を楽しく過ごす方法探求家☆

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こんばんは😊🍻 今日の晩酌、ご一緒しませんか？「酒飲みは約束を果たすより盃を充たす方が多い。」（シャルル・カイエ） #名言 #mao ラジオ #マオラジオ #マオラジ #Twitter 晩酌部 #ビール好き #家飲み #ひとり飲み #一緒に晩酌 #おうち晩酌研究家

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3 years

予告！今夜のスタエフ配信は、女子会飲み🍻 ゆっきーさんとYUKOさんと、3人でオンライン女子会です〜😆✨ 19:30頃から一杯ずつ配信予定です❤️📢 今夜はどんなお話ができるかな〜😊✨

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2 years

おはよう世界😃☀️ 人の世に失敗ちゅうことは、ありゃせんぞ。 (坂本龍馬） #いいねかRTした人で気になった人フォローする #おはようございます #おはよう

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2 years

おはよう世界😃☀️ もしもこの世が喜びばかりなら、人は決して勇気と忍耐を学ばないでしょう。 (ヘレン・ケラー） #おはようございます #おはよう

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11 months

こんばんは😊🍻 今日の晩酌、ご一緒しませんか？「アルコールは人間にとって最悪の敵かもしれないが、聖書には敵を愛せと書かれている。」（フランク・シナトラ） #名言 #mao ラジオ #マオラジオ #マオラジ #Twitter 晩酌部 #ビール好き #家飲み #ひとり飲み #一緒に晩酌 #おうち晩酌研究家

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1 year

人生初のコメダ珈琲にて、人生初のコメダのカツパンが目の前に届きました。話には聞いていたけど、なんてサイズだ……！！（想像の3倍だった！）（一切れで充分）

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2 years

[ふたりでビール飲んでます🍻]Shinjiさんとアサヒスーパードライ！ #mao ラジオ #ふたり飲み #一緒に晩酌 #ASMR #Twitter 晩酌部 #ビール好き

[ふたりでビール飲んでます🍻]Shinjiさんとアサヒスーパードライ！ - maoラジオ | stand.fm

#コラボ収録 #maoラジオ #ふたり飲み #一緒に晩酌 #ASMR #アサヒスーパードライ

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いい天気！週末ベランダBBQしてます🍖🍻

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おはよう世界😃☀️ 失敗とは、より賢く再挑戦するためのよい機会である。まじめな失敗は、なんら恥ではない。失敗を恐れる心の中にこそ、恥辱は住む。 (ヘンリー・フォード） #相互フォロー #おはようございます #おはよう

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こんばんは😊🍻 今日の晩酌、ご一緒しませんか？神の声はビールのように柔らかくて豊か。アン・セックストン／詩人 #名言 #mao ラジオ #マオラジオ #マオラジ #Twitter 晩酌部 #ビール好き #家飲み #ひとり飲み #一緒に晩酌 #おうち晩酌研究家

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2 years

おはよう世界😃☀️ 私たちのつとめは成功ではない。失敗にも負けずさらに進むことである。 (スティーヴンソン） #おはようございます #おはよう #相互フォロー

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3 months

最近の晩酌🍶 末廣と豚肉の味噌漬焼き（しあげはローズマリー） ☺️☺️😊

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1 year

今夜はおでんです🍢 私はとうふ（普通の絹ごし豆腐）を3時間煮込む派です。みなさんの好きなおでんの具はなんですか？😃

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3 years

昨日のひとり飲みです😆✨ [ビール飲んでます🍺]TOKYO CRAFT香ばしIPAでひとり飲み11/13 on #Twitter 晩酌部 #ひとり飲み #家飲み

[ビール飲んでます🍺]TOKYO CRAFT香ばしIPAでひとり飲み11/13 - maoラジオ | stand.fm

#ASMR #ひとり飲み #一緒に晩酌 #今日のいい事 #今日は何の日 #TOKYO CRAFT 香ばしIPA

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