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弁当惣菜　おうやん

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10 months

今日の夜ご飯〜 ⛄️唐揚げ、野菜とキノコのケッチャプ炒め ☃️唐揚げと野菜のサラダ ⛄️なすとししとう炒め唐揚げは市販品。兄弟はなす以外、最高だと言って、もぐもぐいっぱい食べました。人々の味いろいろ違って、難しいからこそ面白いもあります。今日ものすごく暑い🥵🥵🥵🥵🥵汗💦💦💦いっぱい

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11 months

今日の昼ごはん〜手作り冷やし中華麺。

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10 months

今日の昼ごはんは手打うどん屋さんで肉天ぷらを。硬くて、歯にいい運動させました。( ◠‿◠ )

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11 months

家族の分全部撮りました。今日の朝ごはん〜ゆでとうもろこしと卵、豆腐の醤油焼き、鰹節醤油おむすび、とうもろこしスープ。 3本のとうもろこし🌽🌽🌽を使いました。

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10 months

今日の昼ごはん〜冷やし野菜そうめん富士山形のケーキこの種類の茄子は炒めて蒸したら溶ろける口感があり。マイクロきゅうりは生と炒める二つの方法調理したけど、兄弟達はどちらも嫌。😅

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10 months

今日の昼ごはんはこだわり無敵味のラーメン屋さんで👇

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8 months

今日の祝い🎉🥳🎊の夜ご飯〜鯛の干物、海老の塩焼き、蒸し鮑、豚肉と野菜の薄味煮、アケビと野菜のサラダ、赤飯。赤飯は炊飯器で作った(ひと工夫してから)けど、上手にできてなかったけど、測ったので次は大丈夫と思う。今夜にごり酒を一杯だけ飲みます。無理せず健康ためにお酒を控えて。

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10 months

今日の昼ごはん〜焼きサバ海苔巻き

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10 months

映画終わって、本屋さんで本を買って、もうすぐ1時の時寿司屋さんで昼ごはん〜親子で初めてホヤを食べました。うまい！ポップコーンは我慢出来ず、少し食べてよかったわー！寿司屋さんの無料あら汁があって良かった。

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10 months

今日の夜ご飯〜焼きエビ、焼きジャガと魚ソーセージ、炒め二品(キャベツとゴーヤ、白瓜)。

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8 months

今日の夜ご飯〜イカ唐揚げ(二つの味)、唐揚げ、レンコンの酢の物、サラダ、こんにゃくも適当に揚げました。🤣 唐揚げ(イカも)はやっぱり手作りのほうが美味しい〜

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11 months

今日の夜ご飯〜ミニひき肉丼よだれ鶏(麻辣とシンプル) うるめいわしサラダしばらく休肝日、ハーブティーを飲みます。

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10 months

食べきれないので、おにぎりと焼きそばはやめて、焼きとうもろこし🌽は少し食べて、ほかのは持って帰ります。お腹いっぱい！

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10 months

今日の昼ごはん〜カルボナーラ、野菜の洋風炒め、オニオンスープ。うん、今週主にイタリア料理を作ります。昨夜青島ビール以外、ほかのお酒とおかずは自分の味に合わなくて運が悪過ぎた。以前、料理ができない自分のことを思い出して、外食する時なんでも美味しくいただく自分にいいな！

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10 months

今日の夜ご飯〜手作りピクルス(和風)、冷やしおでん、牛肉、オクラとヒラタケ炒め(ピクルス入れ)、ゴーヤのスパイス炒め(生ウコン入れ)、牛すじ煮(生ウコン入れ)。うん、意外、すべて味が合う、美味しかったです。金曜日ビールでお疲れ様でした！いつもありがとうございます！頑張っています。🍻

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11 months

今日の夜ご飯〜野菜炒め、鶏肉巻き煮、小松菜炒め、焼き餃子。暑くて冷たいビールとチューハイを飲みたくて、最近お酒を飲むことが増えました。

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弁当惣菜　おうやん

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2 months

今日のまかないご飯〜弁当惣菜の残り物を。😋 今日はちょっと変なシーフードカレーを作ったな感じ、大豆を入れたので、でも味はめちゃくちゃ美味しい〜びっくりした、やっぱり豆は旨み強いやつだ。この頃わたしの気分何故低くなっている？めちゃ低い、美味しい物を作ったのに、進歩したのに！！

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11 months

今日の夜ご飯はお店で〜すごい人だよ！！大勢！花火🎆🎇きれい。

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弁当惣菜　おうやん

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10 months

今日の夜ご飯はお店でピザを。運転するので、水で乾杯します。🍻

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1 month

おはようございます♪ 今日の朝ご飯〜トマト卵丼^ ^

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6 months

5時半に帰って休めず、一時間で五品を作りました。^ ^ 今日の夜ご飯〜麻婆豆腐二つ、豚肉と野菜炒め、アサリ煮、ラムと大根のスープ。麻婆豆腐本当にすごくうまい、店に出してと言ってくれた、麻婆豆腐は時間過ぎると豆腐中の水分が出て色悪くなるんだよ。

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11 months

おはようございます！今日の朝ごはん〜トマト卵スープ、冬瓜トマト豚肉のカレーライス(焼いたウィンナー、枝豆としらす入れ)。

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9 months

明日台風🌀くるって、子ども達は学校で給食を食べたら下校って。今日の夜ご飯〜ちゃんぽん

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9 months

今日の夜ご飯〜サーモン刺身、ほうれん草あえ、豚肉と野菜の味噌炒め、豚肉・ズーキニ・トマトとバジル煮。月曜日お疲れ様❣️^ ^

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弁当惣菜　おうやん

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10 months

今日の昼ごはん〜山の中でバーベキュー。これから焼きます。頑張ろう！😀😃😄😁😆 最初はお肉にしよう。

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11 months

今日の夜ご飯〜チキンカレーライス。焼き鮭、野菜とトマトも入れて、満足できるワンプレートだと思います。今日も休肝日、ハーブティーでお疲れ様でした！

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弁当惣菜　おうやん

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6 months

おはようございます！今日の朝ごはん〜卵トマト豆腐の味噌味丼。適当に作ったシンプルな味わいですけど、めちゃ合う、美味しかった♪。食材本身の旨みを利用して上手くできました。^ ^

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弁当惣菜　おうやん

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9 months

普通金曜土曜日曜酒を飲む日って、酒の供につまみを作ります。^ ^ 今日の夜ご飯〜空芯菜のお浸し、ピータン、太刀魚の塩醤油焼き、唐揚げ三品(タラ、タコ、豚肉とれんこん)、豚肉と野菜炒め。金曜日お疲れ様でした❣️ いい週末を。🎶

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弁当惣菜　おうやん

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11 months

今日の夜ご飯〜えのきのお浸し、冷やしなす、太刀魚の醤油焼き、タコの刺身、野菜炒め、ニガウリの麻辣炒め、肉じゃが。冷やしなすと手作りだしを除いて、ほかのは一時間で作ったもの。ちょっと急いで作ったので、うまくできてないものもあり、でも美味しくてよかった。休肝日ので、レモン水で🍻

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弁当惣菜　おうやん

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6 months

おはようございます🌞 今日の朝ごはん〜そば。ママだけ卵抜け、ママだけ冷凍びわのデザートあり。うん、最近疲れ過ぎたかな、風邪ひいたって珍しい！😅

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弁当惣菜　おうやん

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8 months

今日の夜ご飯〜かぼちゃのポタージュウィンナと野菜のパスタ挽き肉と豆腐のハンバーグ結構久しぶりに豆腐入れのハンバーグを作った、美味しいけど、やっぱり肉、お肉と玉ねぎだけのハンバーグのほうがもっとうまい！こっちはヘルシーだけどね。^ ^

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弁当惣菜　おうやん

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10 months

今日の夜ご飯〜予定の料理練習が出来ずに、夜ご飯だけ作りました。きんぴらは40分かかって、いい味にできました。最近、食生活が不注意がち、いろいろ生活習慣病の人々のことを知って、ちょっとショックだった。料理は人の健康ためにそうゆう偉い意義があると思います。✨

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弁当惣菜　おうやん

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10 months

今日の昼ごはんはお店でピザを。辛いソースは必要ないと思って。サラダソースはうま。ピザは美味しかったけど、一度作って冷凍したものです。うん、これから料理ために、わたしは勇敢な人になりたい。午後は新品の厨房設備を見に行きます。頑張りま〜す！

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10 months

今日夜ご飯〜稲荷寿司、白ウリとインゲンのお浸し、キーマカレー、しらす・マイクロきゅうり・きゅうりとゴーヤのマーラーつけ・きゅうりの浅漬け・ゴーヤの浅漬け、焼き鮭、唐揚げ、手作り生グレープフルーツサワー。稲荷寿司は砂糖と醤油の量を少なく入れたので、自分だけ好きだった！！🤣

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弁当惣菜　おうやん

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11 months

今日の夜ご飯〜うなぎ丼、冷奴、豚肉とナメコとキャベツの味噌汁。お兄ちゃんの分です。五時四十分に帰って、手を洗ったら、15分で作った、もちろんうなぎの蒲焼は買ったものを使いました。今日は猛烈な暑さでした。いろいろバタバタして、疲れた。月曜日、お疲れ様！

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10 months

今日の夜ご飯〜 ☃️セロリとカシューナッツ炒め ☃️黒キクラゲお浸し ☃️豚肉とキャベツ炒め(さっぱりと辛味) カシューナッツはダイ��ーて買った素焼きもの、炒めたらもっと甘くて美味しい。豚肉とキャベツ炒めの辛味は乾燥した青唐辛子を使った、辛くて汗もいっぱい出て、ダイエットしたよねー！

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11 months

最近米粉を入れてない食パンを食べたくなりました。今日の夜ご飯〜手作り食パン、チキンソテー。

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9 months

今日の夜ご飯〜和食〜 ①豚肉と小松菜の海苔巻き ②⬆️ポン酢あえ ③サトイモ甘辛煮 ④厚揚げのお浸し ⑤枝豆写真を撮る時、弟はまだ机の上で囲碁で遊んでいるので、キッチンで。ダイエットのために、わたしは海苔巻きの小さな一つを食べて、あえ物の小松菜だけ食べた。今年の夏休み本当に太った。

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10 months

今日の朝ごはん〜おにぎり

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弁当惣菜　おうやん

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9 months

おはよう〜^ ^ 煮た🌰料理を刻んで卵焼きを作ってみた、またちょっと違う食感で美味しい。今日の朝ごはん〜おにぎり、栗の卵焼き、落花生、セロリの浅漬け、にんじんと青梗菜のスープ。🎶

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6 months

今日の昼ごはん〜緑豆のお粥、ベーコン・ドライトマト・舞茸・ピーマンのパスタ。アンチョビなども使って、但し辛味調味料は使ってない、それでも美味しい。食材は多分わたしの気持ちがわかってくれるらしい、いつも意思通じして。うれしい^ ^

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6 months

今日の夜ご飯〜五穀米、山芋と豚肉の味噌汁、カレイ煮、レンコンのきんぴら、豚肉ともやし炒め、キャベツ・大根・きゅうりの浅漬け。いっぱい作りました。^ ^

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10 months

今日の朝ごはん〜むじなうどんとむじなそば手作り"きつね"、ピリ辛高菜と胡麻高菜入れ(子どもの皿の写真撮る忘れた)、さらにゆでキャベツともやしも入れた。おはーよー♪

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弁当惣菜　おうやん

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8 months

今日の夜ご飯〜きゅうりあえ、青椒肉絲、ヒレ肉と野菜炒め。青椒肉絲は青椒肉条になってしまった、もっと長く細く切る必要だ。^ ^

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10 months

今日の夜ご飯〜トマト冬瓜ワンタンスープ冬瓜と青唐辛子炒め豚肉とキャベツのオイスター炒めしらすの大葉胡麻炒めうん、30分で三菜一湯を作った、豚肉のワンタンはトマトと冬瓜炒めたあとお湯を入れる時、作って入れた、もちろん具は午前作ったもの。炒め物多いでしょうね！すぐなこと。笑〜

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10 months

今日のペンション朝ごはん、パンとコーヒーもあります。

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9 months

六時くらいの時めちゃお腹空いた、、、今日の夜ご飯〜 ①🌰・れんこん・🥕・🥜・鶏肉(昨日残りもの)の炊き込みご飯②山芋・れんこん・インゲン煮③ウィンナー焼きめちゃ美味しい！多分お腹めちゃ空いたかな。

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8 months

今日の昼ごはん〜中華青椒肉絲のうどんうん、中国物産店で“手擀面”を買った、食感は日本のうどんみたいな味、一応中華うどんといいます。スープは簡単な胡麻醤油風(化学調味料無添加の鶏がらスープ入れ)ですけど、め��ゃうまい。^ ^ 青椒肉絲は精一杯作った、料理を習い以来包丁ずっと普通だ。😅

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6 months

今日の夜ご飯〜ソースかけ肉巻き、野菜炒め２品。忙しかった、30分で急いで作りました。明日もっと忙しくなるかも、なぜなら、午後の予約は14時から17時の時間段。電気､ガス、回線通信、、、看板交換、粗大ゴミ、清掃業者、害虫駆除業者、、、ノート毎日"予定"があり、開業前"多忙"！

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弁当惣菜　おうやん

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11 months

今日の昼ごはん〜牛肉と野菜のきしめん。ハイビスカス茶。酸味強くて甘味低いハイビスカス、今日いろいろ入れてみた、前回より飲みやすくなったけど、でも味や香りはまだです。ししとうを収穫して、夜ご飯に使います。

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6 months

今日の夜ご飯〜手羽先の辛味噌あえ、エビの醤油焼き、アサリ煮、豚肉と野菜のビーフン。今夜も日本酒で乾杯しましょう！😆 ビーフンのスープは肉と魚介類と野菜を使ったので、めちゃ美味しい、びっくりした。わたし、料理を作ると楽しく幸せな人になるんだ。料理は理想的な場、現実は修行場。

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8 months

手作りだし最高美味しくできてめちゃうれしい。なぜ中国、洋食と和食の中で和食(店を作る)を選んだのは和食のだしは作り方がちょっと楽、このだしで作った料理は常温(お弁当合う)でも美味しいし、いろいろ理由があり、一番は"だし"。今日の夜ご飯〜おでん。今夜我慢しない、ビールで乾杯🍻！^ ^

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10 months

今日のおやつタイムも手作りアイスクリームとフルーツ。

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7 months

おはようございます！^ ^ 今日と明日和食の練習なので、朝ごはん〜たぬきの干しうどん。

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25 days

蒸し海老を作りました。具は100%の海老、肉厚くて弾力ある海老を選んだけど、みじん切りした。来週も作ります。お待ちしております♪^ ^

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6 months

今日の夜ご飯〜ポテトサラダ、焼き鮭、アサリスペアリブのスープ、パスタとマカロニ。新じゃがの香りですごくうれしい気持ちが出て、疲れたでもいろいろ作りました。^ ^

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11 months

今日の夜ご飯〜地三鮮(じゃが、インゲンとなす炒め) 豚肉とブロッコリー炒めサラダ地三鮮は以前一人で旅の時出会った料理、簡単な味つけで十分な美味しさ。野菜好きな方に。今日の気持ちはいろいろありました。いろいろ方々から力をもらえることで、すごくいい、みんなに感謝します❣️ お疲れ様！

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6 months

まためちゃくちゃな一日。今日の夜ご飯は本格的な中華を作りました。😆

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8 months

久しぶり和食のお膳を作りました。^ ^ 今日の夜ご飯〜筑前煮、真鯛の照り焼き、手羽焼き、野菜和え、真鯛の冑(かぶと)焼き。

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10 months

今日の昼ごはん〜小松菜、トンカツ、うなぎ、白米飯。うん、遅くなって、簡単なもの。

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10 months

初めてブルーベリーワイン🫐をのみます〜

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2 months

おはようございます♪ めちゃ美味しい豚汁を作りました‼️感動🥹 この手作り無添加の味は誰にも負けないゾ🐘〜🎺

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6 months

今日の夜ご飯〜豚肉と大根のチエンピン、野菜炒め、豚肉と大根の水餃子。シンプルな味わいで美味しい。^ ^

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7 months

おはようございます！今日の朝ごはん〜ベーコンエッグ、ベーコン野菜炒め、昨日残った雑穀米。いま雨止んだけど、空がちょっと暗い。☕️

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10 months

今日の夜ご飯はお店で〜自家製漬込みレモンサワー白肉豆腐

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8 months

今日の夜ご飯〜サラダ、サニーレタスニンニク炒め、金目鯛の冑焼き、金目鯛煮、牛肉・なす・かぼちゃ炒め煮。かぼちゃ煮崩れたけど、味は美味しい😋。今日不動産屋で和食を作る店の申込書を書いたよ。中華より和食のほうがもっとわかってるし、無添加で美味しくできるし、、、。連続六日料理を！

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11 months

今日の昼ごはん〜豚肉とキャベツ、玉ねぎのお好み焼き。

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11 months

今日のおやつタイム〜プリンとコーヒーゼリー、オレンジ味と栗餡の月餅、チョコ、マンゴーとりんご、バニラアイス。

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7 months

午後一時間休憩して、元気戻っていろいろ作りました。この一時間本当に"至福の時間"だな〜💕 今日の夜ご飯〜 🍁牛肉と野菜のスパイススープカレー、🍁おでん、🍁サツマイモご飯、🍁豚肉・タコ・イカの唐揚げ。ほとんど全部食べたよ。うちの家族みんなはなぜ食欲そんなにいいよね！^ ^

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弁当惣菜　おうやん

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11 months

今日の夜ご飯〜野菜炒め、なすとミニハンバーグ、ピーマンの肉詰め、焼きなす、市販の胡麻昆布、穀米ご飯。夏休み中、お兄ちゃんはおとなしくて、弟はすごく元気、違う性格だな！

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9 months

今日の夜ご飯〜 ❶濃厚な麻婆豆腐 ❷豚肉とれんこんとうもろこし炒め ❸鶏肉と干し豆腐（扬州干丝） ❶は冷凍挽き肉を使って、いつもと違う方法で作った。❸は干し豆腐をゆで、煮た鶏肉は手で割いて、最後スープをかけた。ちなみに、三つは全部今日作った鶏肉のスープを使った。では、青島ビール🍻

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9 months

わたしがゆでちゃった蟹さん達はめちゃ怒ってる顔してる。😠🦀それでもいただきました。🤣 今日の夜ご飯〜ズワイガニの味噌汁、ゆでズワイガニ、豚肉と野菜炒め、サーモン焼き、きゅうりの浅漬け、ゆでホヤ(醤油・わさびつけて食べる)、ホヤ刺身(ポン酢・もみじおろしつけて食べる)。ご馳走様😋〜

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7 months

無添加豚骨ラーメンのスープを作ってみた。^ ^ チャーシューも作りました。今日の夜ご飯〜豚骨ラーメンとミニチャーシュー野菜丼。

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11 months

いま、食べることだけが私を癒してくれます。 …

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9 months

今日の昼ごはん〜中華と青島ビール一口食べて一口飲んで、うん、美味しい😋 多め作ったけど。

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9 months

今日の昼ごはん〜肉野菜のパスタ^ ^

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7 months

おはようございま〜す！今日は中華なので、朝ごはん〜湯麺。定番朝ごはんです。醤油胡麻スープ、ゆで小松菜、目玉焼き、なめこ炒め、揚げピーナッツ、唐辛子醬、豆豉醬。すべて手作りもので合わせた麺です。ただそうめんじゃなくて、そうめんと干しうどんの真ん中の麺が一番いいと思います。最高❣️

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9 months

おはよう〜^ ^ 今日の朝ごはん〜セロリトマト卵そうめんセロリの葉っぱは茎より栄養成分が高くて、無駄なく食べましょう。実はわたしはセロリが苦手、セロリの味よりにおいが苦手、でもこのにおい(香り)は健康に大変いい成分、情绪安定や血行促進効果があり。ダイエットにもいい食材だ。

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弁当惣菜　おうやん

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9 months

今日の昼ごはん〜焼きパン、焼き肉、焼き魚とサラダ。🎵💕 洋風ですが、ナイフ🍴とフォークは間違って逆に置いちゃった。うん、美味しかったです。キスは骨が多くて、食べる時気をつけ、小さなあじは唐揚げにすると骨までも美味しく食べられる、今日は普通に美味しいけどね。生ゴーヤも美味しい…

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10 months

今日の朝ごはん〜

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10 months

今日の夜ご飯〜三種類の野菜の浅漬け、こまい煮、こまい焼き、山東菜椎茸とがんもどき炒め、豚肉のオーブン串焼き。今日の出かけは楽しかった！疲れた！お酒を飲みたくなった！でも、週三飲むことを守りたい！､､､､､､

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6 months

今日の夜ご飯〜エビ水餃子のスープ、焼き豚肉餃子、菊芋パプリカ炒め煮。めずらしいことですが、魚介類苦手お兄ちゃんはエビ水餃子一番美味しいと言ってくれた。😆 料理関係ない話もあって、今日めちゃくちゃ笑ったよ。面白い🤣過ぎ！シワ増える心配。🤣 フライパン受热不均、気付いたよ。

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弁当惣菜　おうやん

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10 months

今日の昼ごはん〜 ☃️肉吸い ☃️肉豆腐 ☃️冷やしうどん肉吸いほんまええわー✨😃わたし好きな味だもん。うん、ただ豆腐を入れる時、麻婆豆腐の豆腐と同じ方法で(塩ゆでしてから使う)ええわー。個人的に豆腐と卵も入れてない肉吸いが一番好き。肉柔らかくて、香りいいスープを飲んで、最高満足だ。

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9 months

今日の夜ご飯〜エビ豆腐煮🦐🐟豚肉とジャガ炒め煮🐖🥔きゅうりの浅漬け🥒切り干し豆腐とザーサイあえ🐔手割き干し豆腐とザーサイのピリ辛あえ🐓 豆腐とジャガを食べてから、お腹がいっぱいになった。今夜のジャガは主食であり。

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9 months

今日の夜ご飯〜串カツ、肉うどん、栗煮、落花生煮、セロリの浅漬け、生トマト。お兄ちゃんの分です。初めて串カツを作って、想像より時間がかかって忙しかった。串カツは美味しいと思うけど、うちの子はうどんのほうが好き。ダイエットと思って、少なめにしたのに、12度のにごり酒を飲んだ！！😂

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8 months

今日の夜ご飯〜ちょっと違う感じな和食を作ってみた。今回の茶碗蒸しの具は海老と魚の型のにんじんとナルト。明日学校行くお弁当がいらなくて、二日間の職場体験大変頑張りました。^ ^ お兄ちゃんは"地獄"と言いましたわ！😅

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8 months

今日の朝ごはん〜卵とうどん炒め、赤飯のお粥。ママはお粥だけ。三連休毎日朝弟はママのベッドに来て、そして布団を奪ってぐっすり寝た。仕方ない、弟の部屋で布団を持って続けて寝るか早く起きようか。🤣

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10 months

今日ダイエットしたいので、夜ご飯少なめ〜

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2 months

今日作った弁当惣菜の一部分。筍土佐煮は本当にしっかりしています、ご飯進む🍚^ ^

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26 days

今日のメニュー〜

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10 months

今日の夜ご飯は定食屋さんで豚肉なす玉ねぎ炒め。うちに帰ったら、親子の"作品"を見ながらチューハイを飲みます。

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10 months

今日の朝ごはん〜おにぎりとカレースープ。今朝六時起きて、体から元気いっぱいの感じがあって、そして朝からパン、茗荷漬け、食品の片付け、と朝ご飯までいろいろやりました。主にシンプルな食事はやっぱり健康にいいのだ(“养生以清淡为主”この言葉はずっと心の中に居る)。

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7 months

今日の夜ご飯〜おでんと小松菜炒め・ミニトマト。^ ^ 午後二つの物件の内見をして、どちらも居酒屋を作ることはすごく難しいです。お弁当・惣菜屋さんに決めて、不動産屋さんに借りると伝えました。小店を借り落ち着いたら月一回のイベントをやります。例えば手作り水餃子や手抜き料理など。😊

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弁当惣菜　おうやん

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11 months

いろいろ店を見たら、一回休憩して、お腹空いたので。すだちおろしそば。

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弁当惣菜　おうやん

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11 months

今日の昼ごはん〜青唐辛子と豚肉の冷やしきしめん。買い物から帰って、五分で作ったもの。めちゃ辛かった。ピリ辛青唐辛子を食べたいな！

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弁当惣菜　おうやん

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10 months

今日のおやつタイム〜 ❄️手作り無添加パンケーキ ❄️桃と黄桃とパンケーキとアイスクリーム(葡萄ジャムかけ) 今日初めて葡萄ジャムを作りました。面白くて楽しかったです。😇🎵✨なぜ、わたし食べ物を作る時面白さや楽しさなどが出て来るのかな。情熱かも！！

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弁当惣菜　おうやん

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10 months

今日の夜ご飯はお店でラーメンにしたけど、めちゃ塩っぱいだった。一日いっぱい歩いたので、間違いなくへトへ〜ト。でも、気持ちが良いです。

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弁当惣菜　おうやん

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10 months

今日の夜ご飯〜サラダ、イカバター塩炒め、うなぎ、山芋レタス炒め。

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弁当惣菜　おうやん

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8 months

おはようございます！大好きな金曜日❤️きました。今週の金曜は🇯🇵の十五夜と🇨🇳の中元節(中秋节)だ。今日の朝ごはん〜野菜とゆで卵うどん昨夜寝れないので、安眠のお茶を作ったらようやく寝たけど、途中でまた骨がいっぱいの悪夢が出てびっくりして起きた、でも安眠のお茶の力ですぐ寝たよ。🤣

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9 months

今日の昼ごはん〜ミニ蟹丼(ワタリガニ) チキンの照り焼き・野菜キノコ炒めミニトマト

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