د. سميرة علي الغامدي @alghamdisas Twitter profile | Pikagi

Pikagi

د. سميرة علي الغامدي

@alghamdisas

105,480

Followers

441

Following

1,746

Media

16,533

Statuses

إستشاري طب نفسي للأطفال والمراهقين والبالغين /تخصص دقيق: إضطرابات القلق النفسي والعلاج المعرفي السلوكي-جامعتي كوينز/ تورنتو الكندية ..... #مذكرات_من_عيادتي

الرياض

https://t.co/sCumI1tIhk

Joined July 2012

Don't wanna be here? Send us removal request.

Pinned Tweet

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

2 years

مشهد تمثيلي تعبيري جميل، يعبّر عن مسار الفرد في طريقه للنجاح والوصول للقمة، ونستخلص منه "ان #الفشل مجرد ارتداد قوي لقفزة #النجاح" و" إن مع العُسر يسرا " شاهد الى النهاية... #منقول

513

5K

16K

Last Seen Profiles

@turbanlisever69

@penikma89063156

@stw_pdg

@bokeplokalmalam

@ICHroshinante

@turbanlisever69

@stwmaniax

@Christopheerh8

@Hijabbacol2883

@stw_pdg

@cryptoazarashi

@stw46

@AnabelBelloso

@edmebello

@bokeplokalmalam

@penikma89063156

@stw_pdg

@stw46

@coffee2hai

@AnabelBelloso

@Hijabbacol2883

@volannt

@stw_pdg

@stwmaniax

@stw46

@ryanwrs90

@BTCPrincessK

@romero_m1

@Derek37820719

@penikma89063156

@raa_un_

@permabulla

@bokeplokalmalam

@bokeplokalmalam

@sanahoonhiyyih

@bokeplokalmalam

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

1 year

#مذكرات_من_عيادتي البعض تظهر عليه: - النسيان وإضاعة أعراضه - صعوبة في التركيز وتشتت سريع - تسويف عالي - سريع الغضب والرضا - تهور يندم عليه لاحقاً لكنه قد يعاود السلوك نفسه - لديه طاقة عالية لكنها مهدرة - مزاجه متقلب لكنه يصبح أكثر عطاءاً وخفة دم في سعادته،، #ما_التشخيص_برأيكم؟

314

87

1K

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

1 year

#مذكرات_من_عيادتي أترك التعليق لكم !!!

119

92

988

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

3 months

#مذكرات_من_عيادتي مقياس #فرط_الحركة_وتشتت_الانتباه_للكبار لا ضرر لو تأكدنا بأننا لا نعاني هذا الاضطراب بقراءة المقياس ومحاولة تطبيقه علينا ،،

Tweet media one

11

70

769

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

لمن طلب مقالتي عن: التربية والعقاب بين العمر 2- 12 سنة! #مذكرات_من_عيادتي http://t.co/gqRiQrcRMm http://t.co/QhI4JfD7xV

Tweet media one

17

239

692

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

7 years

#فيديو 📽 يوضح آثار ما تزرعه في أطفالك على مستقبلهم؛ لا أحد يستطيع زرع الإيمان بالذات والثقة بالنفس بقدر الوالدين،، #حقيقة #مذكرات_من_عيادتي

26

710

645

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

#قائمة_إلمام_لأقوى_المؤثرين #صباح_الخير لكل متابعيني الأعزاء #شكرا لمن رشحني 🌹🌹 وشكرا لمن بشرني🌹 وشكرا لمن بارك لي🌹 وشكرا لمحبتكم لي 🌹🌹🌹🌹❤️

Tweet media one

468

311

602

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

4 years

حيث ينتهي الخوف تبدأ الحياة. #اوشو

6

293

634

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

فكرة جميلة لتغيير السلوك بشكل فكاهي / إجباري ياليت يعمم في جميع الدوائر الحكومية والعامة "ابتسامتك تظل أقوى أسلحتك؛ إيّاك أن تتخلى عنها"،،،

28

448

310

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

ظروفنا مختلفة.... شخصياتنا مختلفة..... قدراتنا مختلفة...... رؤيتنا للحياة مختلفة...... فكيف لنا بعد كل هذا أن نصدر أحكامنا على الآخرين؟!! أن نطلب منهم أن يعيشوا حياتنا، أن يخضعوا لأنظمتنا الخاصة!!! أن يصبحوا شبهنا دون إختلاف!!! "الاختيار حق وإحترامنا لإختيارات الآخرين واجب"

12

283

319

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

#مذكرات_من_عيادتي لمن سأل عن المراكز/ العيادات التخصصية لاضطرابات النمو والسلوك بمناطق المملكة، إليكم المواقع 👇🏼👇🏼 #البرنامج_الوطني_لاضطرابات_النمو_والسلوك

Tweet media one

12

202

310

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

4 years

قد تبدو لنا "منطقة الراحة" مثالية وأنها الأمان والاستقرار الذي حلمنا به!! وقد يزعجنا ويثير قلقنا وغضبنا كل من حاول إخراجنا منها؛ لكنّ الواقع عكس ذلك، لن يكون للحياة لذة دون التعرف إلى ذواتنا، قدراتنا، ومهاراتنا الشخصية؛ ولن يتحقق ذلك دون الخروج من الراحة والخوض في تجارب الحياة،،،

Tweet media one

7

96

301

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

#ماذا_تفعل لو إكتشفت أن ابنك _لا سمح الله_ تعرض ل #التحرش_الجنسي من طالب بعمره أو أكبر منه بالمدرسة؟ @psych4you http://t.co/jivT7hQzgl

Tweet media one

40

471

282

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

7 years

عند تعرض #الطفل لا سمح الله ل #التحرش_الجنسي لابد من إتباع الخطوات الصحيحة حتى يثبت حقه ونحمي غيره،،، 👇🏼👇🏼

Tweet media one

20

460

265

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

#التحرش_الجنسي كيفية تعليم الطفل حماية نفسه من "التحرش الجنسي" 🚫 #مذكرات_من_عيادتي 🏨 http://t.co/7fGbpNhZBI http://t.co/zzzXGVfsuk

Tweet media one

4

169

263

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

1 year

#مذكرات_من_عيادتي البعض تظهر عليه: - شعور بالضيق / التوتر أو الخوف ⁃ الإصابة بالصداع / آلام العضلات / آلام المعدة أو آلام غير مبررة ⁃ الشعور بالتعب بسهولة ⁃ الانفعال السريع ⁃ صعوبة في التركيز ⁃ صعوبة السيطرة على مشاعر القلق ⁃ وجود مشاكل في النوم ، مثل صعوبة النوم أو

69

25

258

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

#التحرش_الجنسي كيفية تعليم الطفل حماية نفسه من "التحرش الجنسي"🚫 ريتويت #مذكرات_من_عيادتي http://t.co/7fGbpNhZBI http://t.co/zzzXGVfsuk

Tweet media one

8

186

239

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

#التحرش_الجنسي كيفية تعليم الطفل حماية نفسه من "التحرش الجنسي" 🚫 ريتويت #مذكرات_من_عيادتي http://t.co/7fGbpNhZBI http://t.co/zzzXGVfsuk

Tweet media one

8

149

230

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

تابعوني على هشتاق👇🏼 #مذكرات_من_عيادتي الخاص بكل ما أتعلَّمه من عيادتي وما أحرص على تعليمه لمرتادي عيادتي،، #ريتويت

Tweet media one

32

117

202

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

4 years

الإخفاق في اول مرة لا يسمى "فشلا" بل تجربة وفرصة للتعلم؛ "الفشل" هو فشلك في التعلم من تجاربك وتكرارها بنفس الطريقة،،،

3

108

223

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

#مذكرات_من_عيادتي من أقوى الأفلام الملهمة التي أنصح بها مراجعي عيادتي عن قصة حقيقية لشابة فقدت ذراعها ولم تستسلم بل أكملت حياتها بكل إصرار،،

Tweet media one

8

64

216

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

6 years

لو سألني أحدكم ما هي علامات الحب وما شواهده؟ لقلت هي الألفة ورفع الكلفة وأن تجد نفسك في غير حاجة إلى الكذب وأن يرفع الحرج بينكما، فترى نفسك تتصرف على طبيعتك دون أن تحاول أن تكون شيئاً آخر لتعجبها وأن تصمتا أنتما الإثنان فيحلو الصمت وأن يتكلم أحدكما فيحلو الإصغاء،، #مصطفى_محمود

6

130

219

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

3 months

#مذكرات_من_عيادتي مقياس #فرط_الحركة_وتشتت_الانتباه لدى الأطفال النقاط المذكورة تعكس وجود الأعراض؛ زيادة وعي الأهالي بهذا الاضطراب، يسهل من عملية الاكتشاف المبكر وبالتالي التدخلات العلاجية المبكرة ،،،

Tweet media one

4

23

217

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

4 years

#التميز_العنصري رسالة إلى كل أبٍ وأم: أرجوكم اهتموا في زرع حب الآخرين -والاحساس بمشاعرهم- في أبنائكم، علموهم أننا جميعاً نستحق الاحترام والتقدير، وان التفاخر بالانساب واحتقار الآخرين "فتنة" وذنب عظيم؛ جرمٌ يُسيئ لإنسانيتنا ويشوهها ويُسيئ لمن رباهم عليها،،،

44

123

178

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

كيف تقلل من السلبية في حياتك؟ 👇🏼👇🏼👇🏼 . . #ايجابيه #إضاءة #درر #انفوجرافيك #مذكرات_من_عيادتي

Tweet media one

2

205

199

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

تطبيق #اعرفي_حقوقك ⚖ لتتعرف المرأة السعودية على حقوقها وتطالب بها #شكرا من الأعماق للمحامية المبدعة #نسرين_العيسى 🌹🌹

Tweet media one

3

228

186

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

#مذكرات_من_عيادتي لا تسمح لأي شخص مهما كان يحمل من شهادات وخبرات ومهما كان منصبه أو سنه أن يهز ثقتك بنفسك وإيمانك بقدراتك؛ التوجيه والنصائح محمودة ولكن بدون المساس بثقتك بنفسك، لا أحد يعلم بقدراتك ومهاراتك واحلامك وابداعاتك بقدر ما تعرفها أنت، شرط أن تؤمن بها أنت وتبرزها،،،،

6

112

195

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

التربية والعقاب بين العمر 2- 12 سنة! هل العقاب يؤذي طفلي نفسياً؟ #الصحة_النفسية #توب_دكتورز http://t.co/gqRiQrcRMm http://t.co/QhI4JfD7xV

Tweet media one

3

118

185

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

#اوقفوا_التحرش_بالاطفال مقالتي عن كيفية تعليم الأطفال حماية أنفسهم من #التحرش_الجنسي

Tweet media one

Tweet media two

3

76

188

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

7 years

#قيادة_المرأة_للسيارة حلماً كان وأصبح حقيقة نعم "نحن نريد تطوير مجتمعنا وأنفسنا كأفراد وأسر" شكرًا من القلب 💚🇸🇦 #الملك__ينتصر_لقيادة_المرأة

Tweet media one

77

278

158

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

4 years

في اليوم الذي ستدرك فيه أنك لست بحاجة إلى جذب إنتباه الآخرين، سيبدأ الآخرون بالإحساس بجاذبيتك، لأنها ضوء فرديتك. #أوشو

9

77

177

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

4 years

من يظلم يُظلم ولو بعد حين، ومن قهر من لا يستطيع رد ظلمه عليه ضعفاً وقلة حيلة جرّعته الحياة نفس القهر الذي جرّعه لغيره وربما أشد منه، والحياة كما يقولون ديون قد يتأخر سدادها بعض الوقت لكنها دائماً واجبة السداد في الدنيا وفي الآخرة. – عبد الوهاب مطاوع

3

120

180

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

1 year

📍📍الاجابة هي⁉️ #فرط_الحركة_وتشتت_الانتباه Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) شكراً لكل من حاول واجاب هناك اجابات أخرى قد تُطرح للتفكير بها ضمن التشخيصات المختلفة التي تحتاج إلى تدقيق للتفريق بينها وبين تشتت الانتباه مثال: اضطراب ثنائي القطب نتحدث عنه لاحقاً،،

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

1 year

#مذكرات_من_عيادتي البعض تظهر عليه: - النسيان وإضاعة أعراضه - صعوبة في التركيز وتشتت سريع - تسويف عالي - سريع الغضب والرضا - تهور يندم عليه لاحقاً لكنه قد يعاود السلوك نفسه - لديه طاقة عالية لكنها مهدرة - مزاجه متقلب لكنه يصبح أكثر عطاءاً وخفة دم في سعادته،، #ما_التشخيص_برأيكم؟

314

87

1K

12

21

171

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

#نظام_مكافحة_التحرش #التحرش_الجنسي توعية المجتمع أجمع بمواد النظام وطرق التبليغ تساعد في حماية أطفالنا ونساءنا وكل من هو عرضة للتعرض ل #التحرش_الجنسي وسيلة التبليغ: الأرقام:(999 و911 و996) ، كما يمكن للمبلغ التوجه إلى أقرب مركز للشرطة لتسجيل بلاغ #ريتويت_للافادة

Tweet media one

Tweet media two

5

144

163

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

4 years

حملة رائعة وتمس كل طفل #ما_ينسكت_عنه لايقاف #التحرش_الجنسي أتمنى من الجميع نشرها لتصل لمسامع كل أب وأم ومسؤول ،، #شكراً مجلس الصحة الخليجي

@GHC_GCC

مجلس الصحة الخليجي

4 years

لأن سكوت الطفل عن المتحرش لا يعني رضاه، فالطفل دائما ضحية، وليس شريكًا في الجريمة. #ما_ينسكت_عنه

Tweet media one

4

210

427

1

84

74

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

#مذكرات_من_عيادتي أعزائي الآباء/ أعزائي المعلمين: " المقارنة" بين الأطفال (وإن كانت بحجة إشعال روح المنافسة) تجرح الطفل وتهز ثقته بنفسه وقد تؤدي إلى القلق والإحباط،،، ⛔️تجنبوها فضلاً ،،،

9

153

162

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

10 years

#التحرش_الجنسي كيفية تعليم الطفل حماية نفسه من "التحرش الجنسي" http://t.co/7fGbpNhZBI http://t.co/rKtcT4mKll

Tweet media one

4

130

152

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

1 year

#مذكرات_من_عيادتي البعض تظهر عليه: - تقلبات مزاجية ( حزن أو ضيق) تستمر معظم اليوم+ فقدان الاستمتاع بجوانب الحياة و لمدة تزيد عن الاسبوعين ⁃ ضعف التركيز ⁃ اضطرابات في النوم ⁃ زيادة / نقصان في الشهية ⁃ الشعور بالتعب والارهاق ⁃ اليأس من الحياة/ تمني الموت - الشعور بالذنب

49

7

157

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

#صف_لنا_مشاعرك #كورونا_السعوديه تمارين استرخاء متنوعة للرائعة أ. ياسمين البريك @burayw0a ✅ أنصح بها للجميع للتحكم بالضغوطات النفسية وحالات القلق والذعر #ريتوييت_لطفا

Tweet card media

تنفس البطن اللينة

تمرين تنفس أساسي يساعد على الأسترخاء والتحرر من القلق

www.youtube.com

2

61

157

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

#تربية_الابناء #مذكرات_من_عيادتي التربية والعقاب وطرق تأسيس وصقل شخصية الأطفال بين العمر 2- 12 سنة! 👇🏼👶🏻👇🏼👶🏻👇🏼

3

70

156

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

مؤسسة وفاء ل #حقوق_المرأة لكل من احتجن استشارات حقوقية وقانونية @ThWafa #شكرا لمن يقف خلف هذا العطاء بلا مقابل🌹 #شكرا لكل من دعم مظلوما🌹

Tweet media one

515

257

124

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

7 years

الشهادات والدرجات العلمية ليست مقياساً -على الإطلاق- لتحدد نجاح الشخص وتميزه #حقيقة تستحق إعادة النظر بها حتى ننقذ ما يمكن إنقاذه من مواهب وقدرات أبنائنا ( الغير تحصيلية حسب معايير المجتمع للنجاح)!!! شاركوني آرائكم؟ #مذكرات_من_عيادتي

31

128

147

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

#الصحة_النفسية ٥٠٪ من الاضطرابات النفسية تبدأ قبل سن ١٤!! والأسوء أنهم لا يتلقون الرعاية النفسية/التدخل المبكر المطلوب!! #مذكرات_من_عيادتي

Tweet media one

8

137

149

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

10 years

#التحرش_الجنسي 📋 لكل من سأل عن كيفية تعليم الطفل حماية نفسه من "التحرش الجنسي" @alghamdisas http://t.co/7fGbpNhZBI

5

84

133

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

لا تخف من الارتباط بامرأة قوية، ربما سيأتي يوم وتكون هي جيشك الوحيد. #نزار_قباني

9

88

148

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

#مذكرات_من_عيادتي أكبر عدو للإنسان هو " الخوف والقلق" لم يدخلا قلب شخص إلاّ أرهقاه ،وثبطا من عزيمته، وهزا يقينه وإيمانه بذاته وقدراته،،،،

7

93

153

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

عزيزتي المرأة: الرجل لا يجيد قراءة الرسائل المبطنة ومابين السطور، فليكن تواصلك وطلباتك بشكل مباشر حتى لا تُحبطي بعدم استيعابه،،، #مذكرات_من_عيادتي

27

101

145

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

قصتين لشخصين عانا من: #فرط_الحركة_وتشتت_الانتباه_للكبار وكتبا قصتيهما بكل سلاسة وإبداع 👇🏼

2

75

142

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

3 years

قد يأتيك الرزق على شكل أشخاص يحيطونك بحبهم ويأسرونك بلطفهم ويسعدونك بإخلاصهم وجمال عطائهم؛ كلمات الشكر لا تفيهم ولا تصف قدرهم 🙏🏼🌷

Tweet media one

39

20

146

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

#سبحانك_ربي_ماأعظمك #منقول لا تسبوا أصحاب المعاصي ولاتحتقروهم، فإنما نحيا بستر الله ولو كشف الله عنا ستره لفضحنا، ولا تغترو بكثرة صيام او صلاة فلا تدري من يكون الى الله اقرب،،، "جميلة جدا تأملوها"

Tweet media one

13

133

149

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

7 years

#سلوكيات أنا لا أكره أحداً... حتى أصدقائي الذين خذلوني لازلت أحبهم لكني لا أستطيع تقبلهم بجواري مرة أخرى ،،، • • -أندريه تاركوفسكي

Tweet media one

9

129

144

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

#ماذا_تفعل حين تكتشف بأن طفلك يمارس #الكذب معك ومع الآخرين⁉️ http://t.co/k27Uwsn1Ir

Tweet media one

9

145

136

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

أتمنى أن يأتي اليوم الذي أرى فيه أبناء مجتمعي يفكر كهذا الطفل الحكيم 👇🏼 "الماديات قد تفقدك قيمك" #مذكرات_من_عيادتي

12

215

140

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

#محمد_بن_سلمان_قمه_العشرين فخر الوطن ورؤية المستقبل 🇸🇦🇸🇦

1

50

131

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

7 years

#مذكرات_من_عيادتي تمارين الاسترخاء أ. ياسمين البريك 😌😌 • •

Tweet card media

الإسترخاء التدريجي

تمرين جميل يساعد على استرخاء العضلات ويساعد على الهدوء والنوم

www.youtube.com

2

29

140

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

7 years

#مذكرات_من_عيادتي #حقيقة ليس بالضرورة من أرتاد #العيادة_النفسية يحمل تشخيصا باضطراب نفسي؛ البعض بحاجة لإستشارات وقائية تحميه منها مستقبلاً!

Tweet media one

18

153

137

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

هل يعاني طفلك من #فرط_الحركة_وتشتت_الانتباه ⁉️ وما طرق العلاج⁉️ http://t.co/b73yi3aYE7” #مذكرات_من_عيادتي http://t.co/v5ztfUk5uL

Tweet media one

9

98

132

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

7 years

استبيان عن: #فرط_الحركة_وتشتت_الانتباه يساعد الأهل في تحديد أعراض الإضطراب وشدته!! #مذكرات_من_عيادتي #اسأل_طبيبك

Tweet media one

13

75

134

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

#مذكرات_من_عيادتي مقالة عن: #التحرش_الجنسي وطرق تعليم الأطفال حماية أنفسهم! #اوقفوا_التحرش_بالاطفال 🚫 #طب_الأطفال

Tweet media one

60

127

119

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

بقدر ما تحمله في قلبك من إنسانية وإحساس بالآخرين ؛ بقدر ما تكون قيمتك الحقيقية في عيونهم،،، #ملهمون #تأملها

Tweet media one

Tweet media two

5

316

126

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

أحيانًا الطريق إلى الله يبدأ بشخص يكسر قلبك، وصديقٍ يخيب ظنك، وصاحبٍ نفوذ يظلمك، حتى تيأس فيما عند البَشر وتلجأ لله وحده فيغنيك عن العالمين❤

9

191

122

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

4 years

من أجمل ما قرأت: لا تعامل الله بالقلق ، عامله باليقين ليعاملك بالمعجزات 🙏🏼

6

58

124

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

7 years

الوالدة منيرة في مقام والدتي بحاجة إلى الصفائح الدمويه الرجاء "ممن يستطيع" التبرع 🙏🏼 منيرة التركي المستشفى العسكري بالرياض رقم الملف 284000

68

633

79

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

#حقيقة #سعادة #حياة لا شئ أجمل في الدنيا من #الحب ❤️ من أن تحاط بمحبة الناس ليس لك فقط بل لكل ما يخصك: من تحبهم، ما تؤمن فيه، ما تحلم به،،

125

248

101

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

#التحرش_الجنسي 📋 لكل من سأل عن كيفية تعليم الطفل حماية نفسه من "التحرش الجنسي" @alghamdisas http://t.co/7fGbpNhZBI

2

57

123

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

#قلق_الانفصال_عند_الأطفال مع إقتراب الرجوع للمدارس ينبغي تهيئة الطفل لذلك http://t.co/kbt2BOe5kq #مذكرات_من_عيادتي http://t.co/rTPd8IFYkp

Tweet media one

17

130

116

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

الدعاء يكسر ظهر المستحيلات .. اللهم كما وهبت لزكريا يحيى وكما وهبت لسليمان مُلكًا لا ينبغي لأحدٍ من بعده .. اللهم هب لنا من العفو والرحمة والرضى والفرج والرزق هبة تليق بعظيم فضلك وبديع قدرتك... وصلى الله وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا إلى يوم الدين🤲🏼

3

64

121

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

6 years

#مشروع_إنجاب ولأن الأطفال "منتجات حب" وقرار إنجابهم من أعظم المشاريع في حياة كل منا ويعكس إحساس عاليٍ بالمسؤولية والعمق والعاطفة تجاههم كان لابد من التخطيط السليم له،،، شاركوني آرائكم تحت هشتاق #مشروع_إنجاب

Tweet media one

31

62

116

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

6 years

"الصحة النفسية ليست مجرّد غياب الاضطرابات النفسية، بل هي حالة من العافية يستطيع فيها كل فرد إدراك إمكاناته الخاصة والتكيّف مع حالات التوتّر العادية والعمل بشكل منتج ومفيد والإسهام في مجتمعه المحلي" المصدر: #منظمة_الصحة_العالمية

6

83

116

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

7 years

#أعجبني عندما تنضج..........

6

100

114

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

#القلق_عند_الأطفال ⛔️لكل من عانى طفله من #قلق_الانفصال_عند_الأطفال 😟😟 http://t.co/kbt2BOe5kq #مذكرات_من_عيادتي http://t.co/R2jdo8tyDC

Tweet media one

3

73

109

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

7 years

#اليوم_العالمي_للتوحد علامات لطيف التوحد عند ظهورها يجب عرض الطفل على مختص لتشخيصه وتأهيله مبكراً #طفولة #مذكرات_من_عيادتي #التوحد

Tweet media one

Tweet media two

20

197

109

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

1 year

#مذكرات_من_عيادتي أجسادنا وكل عضو وجزء منها يتفاعل مع أفكارنا التلقائية ومشاعرنا السلبية وهذا ما يسبب الكثير من الأعراض الجسدية أثناء: #اضطراب_الهلع #اضطراب_القلق_المعمم (العام) #الرهاب_الاجتماعي وغيرها من اضطرابات القلق المختلفة ✅ تعلم آليات الاسترخاء والتدريب عليها بشكل

Tweet media one

1

26

117

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

7 years

لنقف مع ذوي #التوحد ونحمي حقوقهم #ريتويت 👇🏼👇🏼 #لا_للعلاج_بالأكسجين #لا_لحمية_الجلوتين_والكازين #لا_لإزالة_المعادن #لا_لعلاج_التكامل_السمعي

77

165

96

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

1 year

#مذكرات_من_عيادتي البعض تظهر عليه: - تأخر في المهارات الاجتماعية ( قراءة لغة الجسد) - صعوبة في تغيير الروتين اليومي - عواطفه سطحية وباردة لا يستطيع فهم مشاعر الآخرين أو النكت أو التورية في الحديث - قلة التواصل البصري - حساسية أعلى للأصوات العالية / الأضواء #ما_التشخيص_برأيكم؟

68

16

116

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

#مذكرات_من_عيادتي مقالتي عن: التربية والعقاب بين العمر 2- 12 سنة! @psych4you @AmaniAAJ

Tweet media one

1

47

110

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

6 years

كيووووووووووووت 😂😂 #احباب_الله

11

69

111

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

أنا لا أكره أحداً... حتى أصدقائي الذين خذلوني لازلت أحبهم لكني لا أستطيع تقبلهم بجواري مرة أخرى .. #أندريه_تاركوفسكي

3

68

114

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

4 years

#حظر_كامل #كورونا #كما_وصلني #منقول أزمة كورونا لن تتركنا بدون تجارب إيجابية ، قد تتفاوت وتختلف من شخص لآخر، لكننا جميعاً سنخرج منها بإذن الله بدروس حياة بوقت قياسي؛ شاركنا تجربتك وما تغير في شخصك إيجابياً؟ #تجربتي_مع_كورونا

Tweet media one

17

40

110

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

الإسترخاء بالإيحاء الذاتي - ياسمين بريك الجميع بحاجة للإسترخاء😌وخصوصا من يعاني #القلق #مذكرات_من_عيادتي @burayw0a

2

47

109

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

#قائدات_سعوديات #شكراً أ. رانيا نشار كلمات في الصميم #الذكاء_العاطفي لدى السيدات أعلى بالفطرة؛ الأمر الذي يجعلهن قائدات بطبيعتهن، هُن بحاجة فقط لأن يؤمنوا بأنفسهن،،، #سؤالي للسيدات: مالذي سيساعدك لتؤمنين بذاتك وقدراتك على القيادة والتنفيذ؟ ومالذي يعيقك عنها؟

5

85

112

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

8 years

يشرفني زيارة أهلنا ب #جازان 🌹 وتقديم دورتي في #الاضطرابات_النفسية والسلوكية و#اضطراب_القلق_النفسي ل #الأطفال و #المراهقين #مذكرات_من_عيادتي

Tweet media one

185

188

88

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

7 years

#صورة_أبلغ_من_الكلام #كاركتير #العنف_الأسري للمبدع @fahad_khamisi تاركة لكم التعليق!!

Tweet media one

43

179

103

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

أجمل ما في "مسرح الحياة": أن أبطالها مهما حاولوا إخفاء ملامح شخصياتهم ونواياهم خلف أشكالٍ وأنواع من الأقنعة المحترفة؛ يوماً ما ستسقط لتظهر الحقيقة كما هي- وإن طال الزمان- أسقطوا أقنعتكم وكونوا أنفسكم مهما بلغ قبحها فذلك أدعى بتقبل الآخرين لكم كما أنتم من أن يكتشفوها مصدومين ،،،

15

78

111

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

4 years

الإعتذار فن من فنون التواصل الفعّال؛ ليس بالضرورة يكون اعترافاً بتعمد الإساءة وتحمل مسؤولية الخطأ ولكنه وسيلة لإظهار الاحترام لمشاعر الآخرين ولتوضيح حُسن النوايا وإعادة لصياغة الكلمات و تصحيح سوء الفهم الذي غالباً ما يحدث دون قصد ،،،

5

55

112

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

أعتني بنفسك أولاً!! إهمالك -لنفسك، احتياجاتك، صحتك، سعادتك- يعيقك لاحقاً في الإعتناء بمن تُحب؛ لا تنسى نفسك وأنت تعتني بهم،،، #مذكرات_من_عيادتي

4

65

109

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

#منقول ﴿مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ وَمَا قَلَىٰ﴾ انقطاع الخير عنك لبعض الوقت ؛ هو تهيئة لفيضان خير جديد عليك ،فكن دائماً واثقا بربك تجد ما يسرك ويسعدك " ورحمتي وسعت كل شيء " .. وهل تظنه استثناك منها، ليركبك الهم، ويصيبك اليأس ؟ حاشاه ربي .. سبحانه .. فإياك أن تقنط #جمعة_مباركة

5

65

107

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

3 years

لا يقاس الوفاء بما تراه أمام عينك بل بما يحدث وراء ظهرك. ~ تشي جيفارا

4

62

107

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

ما هو #الذكاء؟ هل هو #التفكير بمنطق؟ أو مستوى التحصيل #العلمي ؟ أم ماذا؟ http://t.co/xwnNFOynMl #مذكرات_من_عيادتي http://t.co/1wTYr50fRi

Tweet media one

4

119

107

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

4 years

لا تخبروني عمن يكرهني أو يتكلم عني . . أتركوني أحب الجميع وأظن أن الجميع يحبني. ~ نجيب محفوظ

7

37

106

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

ماذا تعرف عن 👇👇 إضطراب #الوسواس_القهري 🚿🚿 عند #الأطفال و #المراهقين http://t.co/ZbmdZW8HOS #مذكرات_من_عيادتي http://t.co/qWnoVnyVPj

Tweet media one

1

123

101

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

4 years

التكيف مع المتغيرات والظروف لا يعني قبولها ،،،

7

65

103

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

#القلق_عند_الأطفال عند التعامل مع الأطفال الذين تظهر عليهم علامات الخجل #الرهاب_الاجتماعي / القلق/ #الصمت_الاختياري يُحبذ *عدم تسليط الأضواء عليهم دفعة واحدة بل بالتدريج، *خفض الصوت عند الحديث معهم، *الثناء عليهم عن بُعد وكأنهم لا يسمعون الثناء، *عدم نصحهم بالجرأة ورفع الصوت

2

53

103

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

9 years

#مذكرات_من_عيادتي #الفصام لدى الأطفال ⭕️ماهو الفصام؟ ماهي أعراضه؟ ⭕️هل يمكن أن يصاب الطفل بهذا المرض؟ @psych4you http://t.co/Ue8YvLkQjB

Tweet media one

5

102

98

@alghamdisas

د. سميرة علي الغامدي

5 years

"قد أنسى ما قالوه لي يوماً ، لكني لا أنسى أبداً ما جعلوني أشعر بهِ" ،،، #نجيب_محفوظ

3

69

103