YAMATO @Y_MT_SINCE_2022 Twitter profile

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

11 hours

こんにちは✨ お疲れ様です☺✨ 天気良過ぎ！！！！って事で…道の駅でソフトクリーム🍦✨✨ 食しましたー🤤🤤

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

8 months

@giiiiiiitu タヌキもこの物価高で苦しいんですかねー😭！！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

6 months

お知らせＸを暫くお休みしようと思います。色々と乗り越えようとして踏ん張っていたのですが。ポストは拝見しようと思いますがコメント、リポストは控えます。コメントを頂いていた方、いいね。して頂いていた方には感謝を致します。また元気に戻ってきます。ありがとうございました。

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

7 months

痩せマッチョ✨カレー🍛

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

@muscle1046

7 months

マジで痩せます。一気に4食分作れる絶対に太らない最強すぎる『痩せキーマカレー』正直ダイエット料理とは思えないほどの旨さです。今年の夏はこのキーマカレーをよく食べて8キロほど減量しました作り置きもできる最強の痩せキーマカレーを是非！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

6 months

お知らせこんばんはお疲れ様です。Ｘを暫くお休みしていましたが少しづつ自分らしく。再開して行こうと思います。ご心配をおかけしました。コメントも沢山頂いて感謝しています。ありがとうございました。ゆっくりお返事していきます。改めて宜しくお願い致します。

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

3 months

@barimendoi ダル医車さんこんにちは✨お疲れ様ですのぞみに乗ったのに…こだまに合ったんですね… 指定席はその後どうなったのでしょうか…😭 首はカクカクしてませんでしたかー！？

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

5 months

パラパラマッチョネ💪✨ からのサイドチェスト😁✨

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

@muscle1046

5 months

炒飯革命と言っても良いくらい誰が作っても確実にしっとりパラッパラになる【極玉子炒飯】火力が弱いIHでもパラッパラに！『ご飯に卵を混ぜる前にごま油で米をコーディ��グ』こうすることでお米の水分を保ちつつお米同士が離れやすくなるのでしっとりパラッパラに！…

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

7 months

タンパク質を摂りマッチョ💪✨

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

@muscle1046

7 months

ちくわがあればマジでヤバいほど旨い丼作れます『ヤバいちくわ丼』たった7分で作れる超ズボラ節約丼お肉が無くても超旨い丼は作れるんですコスパ最強のちくわ丼を是非！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

7 months

ウマッチョ💪カレー🍛

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

@muscle1046

7 months

家でカレーを気軽に作りたい時に煮込むカレーにはもう戻れなくなるほど旨い【やばいレンチンカレー】『レンジカレーなんかウマないやろ！』と思っている方こそ食べて欲しいズボラと旨さを両立した最高のカレーレンジで5分加熱するだけ。家のカレーがこれになってしまうかもです (ガチで)

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

12 days

【心の痛み】最近、昔のイジメの事を思い出した無視、嫌がらせ、罵倒、暴力良く耐えてた身体も心もボロボロにそんな時イジメ側の人がターゲットに僕はその子を見捨てられなかった毎日、朝出席するか確認して終わりは明日の予定を伝えてた自分が辛い思いをしたからその子に同じ思いをして欲しくなかった

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

8 months

大根ゲット！！お酒の友達😎 お気に入りになりました😎

ぴーきち/仕事終わりの夜ごはん

@pikichidesuyo

8 months

【フライド大根】なにこれうますぎ🔥 〈材料〉大根300g 片栗粉適量 A 醤油大さじ2 お酒大さじ1 みりん大さじ1 砂糖大さじ1 ほんだし小さじ1 〈作り方〉 ①大根は皮をむき、スティック状に切る。 ②耐熱容器に①とAを混ぜて、レンジ（600W）で3分加熱します。…

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

8 months

お酒進み過ぎたー

ぴーきち/仕事終わりの夜ごはん

@pikichidesuyo

8 months

【玉ねぎのうまいやつ】外はカリッと中はモチモチ😋☁️ 〈材料〉玉ねぎ1個ベーコン40g 乾燥パセリ適量黒こしょう適量 A 塩こしょう適量顆粒コンソメ小さじ1 ピザ用チーズ40g 片栗粉大さじ3 〈作り方〉 ①玉ねぎは薄切り、ベーコンは1cm幅に切ります。 ②ボウルに①とAを混ぜます。…

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

7 months

胃に胃胃マッサージ

胃トレーナーカズ先生｜胃の達人

@kazusensei_tyui

7 months

【スネのマッサージで胃の調子UP】スネには胃のエネルギー線である経絡(けいらく)が通る。スネには胃にいいツボがたくさん。経絡の流れに沿って「上から下方向に」スネをマッサージをしていきましょう。ツボを押すかのようにゆっくりじわ〜っとほぐしていきましょう。食前後にもおすすめです。…

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

6 months

ウマッチョ鍋💪 元気になりマッチョネ💪

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

@muscle1046

6 months

【新着動画】鶏胸肉を毎日食べている料理家が鶏胸肉と白菜でできる『痩せ鶏胸塩鍋』鶏胸肉が驚くほどぷるっぷるでしっとり柔らかい！この冬に太りたく無い方は是非☟

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

マチョ💪マチョ💪 ウマッチョ💪✨

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

@muscle1046

4 months

【新着動画】調味料はたったの２つ！手羽元が1000倍美味しくなる『悶絶手羽元』これ手羽元はもちろん、お酒もご飯も止まらなくなる最高のおつまみです！めっちゃ簡単だけど超ジューシー。手羽元の最高の食べ方はこちら

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

7 months

どの料理も簡単だけど本格的✨

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

@muscle1046

7 months

コレが僕の本気『極炒飯』コレが1番しっとりパラパラで断然旨い！今までの常識を覆した炒飯を超えた炒飯を是非！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

できたけど… 想像以上に生地が膨らんでないクリームが入れられないシュークリームになってしまったので！！美味しくコーンスープと一緒に美味しくいただきます😁✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

7 months

キターーー！！だれウマさんスイーツは最高にウマッチョ💪

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

@muscle1046

7 months

【新着動画】スイートポテトよりも濃厚で生チョコのように口溶けなめらか！【濃厚おいもチーズケーキ】お芋スイーツ愛好家の僕が最高のお芋チーズケーキをご紹介します。さつまいも味のクリームチーズかと思わせるほど濃厚なめらか！お芋好きは絶対試して欲しい

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

5 months

仕事もプライベートも新しいアイテムを手にすると気分が上がる！！自分らしさ。を維持できたり更に磨く事ができて「心」と「身体」のプラスになる！！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

5 months

ウマッチョチキン💪✨

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

@muscle1046

5 months

この通り作ると鶏胸肉でも驚くほどジューシーで肉汁の海に溺れます【やばい鶏胸フライドチキン】マジで鶏胸肉とは思えないほどジューシーで柔らかい… 噛んだ瞬間ジュワッと肉汁が溢れます衣にも水を加えてあえてダマを作ることでサクサクを超えたザックザクに！最高のフライドチキンを是非

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

1 month

笑顔で過ごせばどんな困難にも立ち向かえる！

りん@心理カウンセラー×ボウリング女子🎳💕

@Rin_sakiyama

1 month

笑顔でいることが、周りを明るくする。前向きに取り組む姿勢が、結果を引き寄せる。

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YAMATO

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2 months

こんばんはお疲れ様です✨ たこ焼き🐙✨🍻です😁

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YAMATO

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2 months

完成ー🤤✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

11 days

こんにちはお疲れ様です🙂✨ 低浮上から無理せずに上がります🥹 無添加ブルーベリージャム無農薬ブルーベリー地元無農薬��モンきび砂糖全て国産ですブルーベリーは栽培してる方からの頂きものです！！感謝です✨✨ 採れたてを直ぐに冷凍保存！！甘さ控えめで作りました🤤✨

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YAMATO

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4 months

今年はTwitter(Ｘ)で色々な方と繋がる事ができました✨ 自分らしく。を見失いかけていましたが皆様のお陰で取り戻して行けそうです。無理せずに踏ん張って参ります。本当に感謝を致します✨ 来年も宜しくお願い申し上げます✨ 皆様✨ 素敵な新年をお迎え下さい🎍🌅✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

7 months

私事ですがフォローしてくださる方が１００人を超えました。ありがとうございます✨ 登録してから放置していた期間見ているだけが長く実際にポストを始めたのも最近です。まだまだ不慣れな事もありますが、改めて宜しくお願い致します✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

7 months

ホワイトソースも簡単にできマッチョネ💪ニコッ😆✨

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

@muscle1046

7 months

オムライスをガチで超越した【ホワイトライス】ケチャップライスの上にチーズを使ったとろとろ濃厚ホワイトソースをかけてますホワイトソースはレンジで簡単に作ることができます！ケチャップライスとチーズ入りのホワイトソースの相性がマジで最高なので是非！ぶっ飛ぶ美味さです

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

5 months

寒い。の１言。雨も降ってる！！雨降って地固まる。踏ん張って行こう！焦らず自分を見失わず。周りは気にしない。人は人。自分は自分。楽しく笑顔でま心をもって。できる。やれる。無理しない。基本を忘れない。植物園のパイナップルも力強く実ってる！！午後からも素敵な１日になります様に✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

3 months

激痩せマッチョネ💪

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

@muscle1046

3 months

【新着動画】マジで痩せます。 1ヶ月で8キロ痩せた時に食べてた最強の痩せる鍋『激痩せキムチ鍋』これでホンマに痩せるん？ってくらいめっちゃ美味しいし満足感抜群です。高タンパク低脂質低カロリー。脂肪燃焼を促進させる激痩せ鍋を是非↓

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

リベンジしたはずの… シュークリームが去年より酷なってるやーん🤣🤣 きのこの山の🍄やん！？全く膨らんでない🤣🤣

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

昨年は大変お世話になりました。新しい出会い繋がりに感謝を致します✨ 今年も新しい出会いがある様に自分らしく。進んで参ります。本年も何卒、変わらず宜しくお願い致します✨ 私事ではありますが喪中の為、新年のご挨拶は控えさせて頂きます。

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

22 days

こんばんはお疲れ様です最近、体調良くなかったりで少し辛かった体調良くないと悪い方に考えてしまう気をつけようもう少し体調整えていこう低浮上で申し訳ありません今日もゆっくり休みます皆様、素敵な夜を過ごそて下さいおやすみなさい

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

28 days

今日は出かける前に近くの公園に桜を見に行ってきました🌸満開でした大きな公園ではないけど桜が公園までの道と公園を囲む様に植えられていてとても綺麗な公園です🌸✨ 今日も皆様いいね、コメントありがとうございます感謝しています明日も笑顔、ま心を大切に自分らしく過ごそう✨ おやすみなさい✨

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YAMATO

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5 months

一瞬で無くなる… 手作りキュウリのキューちゃん😁✨

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YAMATO

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4 months

こんばんはお疲れ様です✨ 昨日のリンゴ🍎ケーキを持ってご挨拶に！！めっちゃ喜んでくれました。作って良かった。喜んで貰えるとまた作ろうって思える。大切な人が喜ぶのを見るのは自分も幸せな気持ちにしてくれる✨素敵な力。次は…リベンジ！シュークリーム作る！！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

5 months

簡単美味しいだれウマッチョ丼💪✨

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

@muscle1046

5 months

お蕎麦屋さんの和風出汁が効いたカレー丼がたった10分で作れます！【カレー丼】たった10分だけで作れるのですがマジでお蕎麦屋さんに匹敵するほど美味しいです。今回はご飯にかけましたがお蕎麦やうどんにかけても最高です

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

9 days

こんばんはお疲れ様です山椒の米油を作ってみました☺ 料理の師匠が使っていたので探したのですがお店で発見できず！！それなら作ろうと山椒を発見したので家の米油と融合！！上手くできるかな！？

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YAMATO

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7 months

揚げマッチョネ💪

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

@muscle1046

7 months

【新着動画】料理家1鶏胸肉を食べる俺が大葉とチーズを包んだ最高の鶏胸肉の丸ごと唐揚げの作り方を紹介！『大葉チーズ唐揚げ』鶏胸肉を開いて中に大葉とチーズを詰め込み、丸々揚げるから超ジューシーで柔らかい！最高の鶏胸肉の唐揚げを是非

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

初挑戦！！キンパを巻きました🌀✨ キンパはアレンジしてレンモ酢で！！ごま油はお肉🥩にキムチが少し目立たないけど全て火を使わずにレンジで作りました！！

YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

もうすぐしたら…初挑戦料理に取り掛かります😁✨✨ 上手くできるかなー！！？？

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

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こんにちはお疲れ様です野生ＬＭを目撃…😭 堂々とした風格にレクサスらしいデザイン…カッコイイ…😭

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YAMATO

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7 months

締めマッチョネからのーサイドチェスト💪はっ？

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

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ラーメンに超うるさい友達を唸らせた【やばい塩つけ麺】 10分あれば作れます。これ、ガチのガチでラーメン屋に出せるくらい本当に旨いです『そんなわけないやろ！ふざけんな！』と思った方こそ試してください。黙らせる自信があるほどの自信作です

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

去年は色んな事があり過ぎた。僕は体調を完全に壊してどうでも良くなっていた。その時Twitterに出会い皆様から元気、勇気、気力など沢山頂く事ができました。時々体調が悪い時もありますが明日から無理せずに、自分らしく。思った事、感じた事を発信していきます。これからも宜しくお願い致します。

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

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おはようございます☀ 今日は天気も良くて過ごしやすそう😁✨ ゆっくり自分時間を楽しもう😁✨ 素敵な１日。素敵な時間。自分らしく。過ごせる様に✨ パイナップル🍍✨別バージョン😁✌✨

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YAMATO

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こんばんはお疲れ様です久々に頭痛がでて来た… 病院の処方薬飲んで安静にします低浮上で申し訳ありませんコメント返信できなくてすみませんいつもいいね、コメントありがとうございますおやすみなさい

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YAMATO

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29 days

こんばんはお疲れ様ですバタバタ終わったー🥲 ちょっと落ち着けるかな！？久々に菊水酒造さんのお酒を🍶 菊水白缶！！は初めて飲む🤤 日本酒はやっぱり和食です😎😎

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YAMATO

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こんばんはお疲れ様です✨ 胸肉の鶏ハムを作りましたーピリ辛のタレもー！！

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@Y_MT_SINCE_2022

4 months

こんばんはお疲れ様です✨ お菓子を作ってました😁 お菓子作るの楽しい！！今日は米粉のオムレット✨ グルテンフリー✨ 砂糖→きび砂糖

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

ちょっと焦げができてしまったけど…完成😁✨ りんごケーキ🍎中にもリンゴ🍎２個分を入れて✨✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

5 months

おはようございます昨日は久々に頭痛。ご心配をおかけしました。今日は回復しました。疲れは気づかないうちに蓄積ですね。後は気温と気圧も！！要注意ですね！！今日も、自分らしく。ゆっくり無理せず過ごそう！！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

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厚揚げを炊いてみた！後はチーズ厚揚げ焼き✨ オークニ💫さんのエビチリをアレンジして✨ ピリ辛ソースに✨ 鬼ころし🍶を添えて😁

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

5 months

こんばんはお疲れ様です今週やっと終わったー疲れましたー！！無理せずに行こう！！ゆっくり休みます✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

6 months

曇り空から雨がふってきた…頑張っている人に頑張れ。は酷だ全力で取り組んでいるのにこれ以上どう頑張れば良いまだ足りない？受け止め方だけど。頑張れ。は凄く心の負担になる。だから、今日も地に足を付けて踏ん張っていく。自分が今できる事を全力で実行する為に。心の負担を軽くする為に踏ん張る！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

8 months

のせマッチョ！！

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！

@muscle1046

8 months

すき焼きを生卵にくぐらせてからご飯にのせて食べるのって至高ですよね… ただ牛肉高いしわざわざすき焼き作るのめんどくさい… 今回はそんな悩みを一気に解決する【節約ずぼらすき焼き丼】をご紹介します。牛肉じゃなくて豚肉でできて10分もあれば作れます…

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YAMATO

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5 months

今日は１日、楽しかった✨ 自分らしく。過ごす為の休息は必要不可欠✨ 楽しい想い出が経験にもなる。全て必然で起きる事。意味があると思って思い出づくりもしていこう✨ おやすみなさい✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

7 months

苦手優先パッとサッと終わらせる

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

3 months

こんばんはお疲れ様です✨ ポトフをナンヤラカンヤラ混ぜて味付けたらまぁー不思議と味が整いました🤔✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

19 days

小さな幸せを大切にして大きな幸せを目指していこう

かずま＠車好きな心理カウンセラー

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20 days

幸せな生活を送るための秘訣は、小さな幸せに気づくこと。感謝の心を持つことで、日常の中でより豊かな喜びを見つけることができます。ぜひ、今日の生活の中で感謝すべきことを見つけてみてください。幸せな人生の第一歩です！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

20 days

こんばんはお疲れ様です体調もかなり回復しましたご心配をおかけして申し訳ありません用事で出かけてきました途中でキューブキュービック、マイクラcプラスcを見ました珍し過ぎる…

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

3 months

またも！！勝手に今、Ｘのコメント消えるし！！！なんでやー！！バグってる😭 明日はかなりの寒波みたい…暖かくして寝よう！明日はＸ復旧してるのか？それとも気のせいなのか！？返信できん😭 今日も、いいね。コメントありがとうございました✨ 明日も楽しく過ごせます様に✨ おやすみなさい💤✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

6 months

バタバタした１日だったけどなんとか自分らしく。過ごせた！！バタバタする日があっても自分らしく。を忘れずに過ごす事で心も行動も落ち着いていられる。心の声は素直に受け止めよう。焦るだけ自分らしく。を見失うから✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

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おはようございます！今日は晴れてるけどなーんかスッキリしないおかしな天気！？昨日の夜はずーっとフクロウ🦉が鳴いてました！以前は少し離れた所で鳴き声が聞こえたけど最近めっちゃ近い！意外に癒やされてます😎 今日も笑顔、ま心を忘れずに楽しく過ごそう！！本日も宜しくお願い致します！！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

27 days

こんばんはお疲れ様です🙂✨ 今日の晩御飯は、マグロの漬丼🐟 醤油２種類、みりん、煮切り酒、砂糖、はちみつ、ワサビ、レモン果汁を合わせて漬けだれを作って漬け込みました！！めっちゃ美味しかった🤤

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

6 months

スカイブルー☁✨ 昨日より寒さは少しマシなのかな。穏やかに過ごすのもいい感じ✨ 自分らしく✨充電日和☀✨ 素敵な１日を過ごせる様に♪

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

5 months

今日は、ポストに書き殴るように色んな感情を書いてしまった。何か…不安、苛立ち、情けなさ。溢れてしまった…。平常運転を装ったけど絶対に気づかれてる。気にしない。って決めても悪い癖。自分をしっかり持とう。自分らしさ。をしっかり考えよう。素敵なポストで学んでいるはずなのに。見失う

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

5 months

こんばんはお疲れ様です今日は１日、忙しくて色々と疲れましたー☺✨ その中でも自分らしく過ごせたからよかったー✨ やっぱり大丈夫。って心がける事で自分らしく。過ごせる✨ 夜はゆっくり休もうー！！

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YAMATO

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こんばんはお疲れ様です✨ 以前作った、美酢みかん酢ポン酢をアレンジして鶏肉のソースに！！ブラックペッパーでピリッと締めたので良い感じです☺✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

焼きそば🥢✨ ソースも色々と調合して作りました！！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

6 months

午後からも笑顔で行こう✨ 心は顔に出ちゃうから笑顔を大切にしよう☺✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

2 months

こんばんはお疲れ様です✨ 料理酒が無くなったので菊正宗→月桂冠に！！料理酒に使うと言いつつこっそり？？飲んじゃいまーす😁🍶✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

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おはようございます寒さなんかに負けません！！冬は寒いのが当たり前！！お布団から出れないけどー笑今日も楽しく笑って素敵な１日を過ごせます様に✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

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こんばんは✨ お疲れ様です✨ 今日はしっかり自分らしく。過ごした。楽しかった☺✨ やっぱり自分らしく過ごせるのは素敵な事。心の声、体の声を聞いて何がしたいか。を決めれば自然と楽しくなる✨ 明日も、自分らしく。ま心、楽しく、優しく、平常心。を心がけて行こう✨ おやすみなさい💤✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

こんばんはお疲れ様です✨ 先程、出先で！！珍しいクルマがプログレ＆ステージアのレッドを見た！！そして確定ではないけど…恐らくカイエン？一瞬でまだまだポルシェの識別ができないけど😭ポルシェ…カッコイイ！！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

2 months

こんばんはお疲れ様です✨ お昼に巻き寿司も巻いてたの忘れてた😁

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

5 months

実際に見てみたい…素敵な世界✨

𝑇𝑎𝑘𝑢

@taku_photo47

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メタセコイア挟まれ花火が美しかった

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

歯車。僕は歯車になれなかった。組織、学校、中々馴染めなかったいつも周りの目が怖くて何も言えない何も出来なかった。社会に出ても都合よく使われて苦しい思いをした。強制の飲み会パワハラを受け帰宅途中に意識を失って救急搬送中にダメだ。と救急隊に言われた事もある。後に両親からの聞いた話

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

2 months

こんにちはお疲れ様です昨日はちょっと嫌な思いをした心無い言葉を。気にしない様にしてたけどやっぱりダメージ切り替えていかないとまだまだ弱かったのかも…

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

1 month

おはようございます天気は晴れ😎☀！！色々と心の整理がつかなかったけど起きてしまった事は仕方ない！！前を向いて進むしかない！！ご心配をおかけしました改めて自分らしく前を見て進んで行きます！宜しくお願い致します！コメント、いいね！いつもありがとうございます感謝しています！！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

3 months

こんばんはお疲れ様です✨ 鶏鍋🍲用のみかん🍊ポン酢を作ったー！！と言ってもミチョのみかん🍊味に、白だし、薄口醤油、濃口醤油、水を混ぜて希釈して作ったーすぐ作れる簡単仕様✨

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YAMATO

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6 months

日本酒が進み過ぎる😁 和食大好き🥢✨

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YAMATO

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1 month

こんばんはお疲れ様です🙂✨ ちょっと今週はバタバタしてます🥲🥲 明日も朝から用事です！いつもお相手してくださる皆様へコメント、いいね、いつもありがとうございます🙂✨ 明日も早いのでゆっくり休みます笑顔、ま心を忘れずに明日も自分らしく元気に明るく楽しく行こう！！おやすみなさい😴💤

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YAMATO

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6 months

毎日、自分を信じてゆっくり歩いて行こう。朝は必ず来るから。

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YAMATO

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6 months

１日✨自分らしくゆっくり過ごせた✨ 自分にとっての幸せ。って何だろう。って考える事もできた。「幸せ」の基準は皆違って当たり前。同じ幸せ。もあるけど違いを認め合う事も大切。認め合う事で幸せも倍になる事もあるよね✨ 明日も素敵な１日を自分らしく過ごせる様に✨ おやすみなさーい✨

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YAMATO

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5 months

空は青いのに…風が凄く吹いてビュービュー言ってる！！風吹いたら寒いねんっ笑笑宇宙人は宇宙人一生懸命、地球に慣れようとしてる。気に入らないからって人に八つ当たりはアカン関わらんけど。気にせずスルースルーの法則で、自分らしく。行こう！！午後からも素敵な１日になります様に✨

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YAMATO

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3 months

マグロ、イカ、タイ、カニカマの海鮮手巻き✨

YAMATO

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3 months

こんにちはお疲れ様です！！今日は恵方巻の材料を買いに行ってきた！！僕の家は恵方巻は手巻き寿司🍣で好きに食べまーす！！近所の方から、朝どれの大根を頂きました！！大根菜はフリカケにして食べまーす！！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

1 month

こんばんはお疲れ様です✨ 突然、親友に呼び出されて会う事に！！何だろう…ちょっと気分が沈みかけてる時とかしんどい時に察知するのか誘ってくれる。凄く感謝しかない。何も言わなくても側にいてくれる。僕には勿体無い親友✨今日は普通に会ってきた✨最近、どー？って話ながらドライブしてきた！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

7 months

突然食べたくなるヤツ😁

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YAMATO

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5 months

こんばんはお疲れ様です午後は自分らしく過ごせた。良かったー。中々、自分らしく過ごすのが難しい時もあるけどそれは仕方ない事！！明日も踏ん張ろうー！！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

7 months

相手に合わせる意味。

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

23 days

こんにちはお疲れ様ですだいぶ頭痛、回復してきましたご心配をおかけしています外で鶯🐤が鳴いてる♪ まだ少し頭痛残ってますが癒やされてます🥲 引き続きゆっくりします午後からも皆様、素敵な１日になりす様に🙂✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

おはようございます今日も楽しく笑顔で自分らしく過ごせます様に。

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

3 months

おはようございます昨日は想定外のバタバタ… 今日は夕方から用事！笑顔、ま心、自分らしく。楽しく過ごそう！！毎日、寒い日が続いているので暖かくして過ごして下さいね✨ 素敵な１日になります様に✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

6 months

Ｄに修理で行ってきた！クラウンスポーツカッコ良かった笑なのに…パンフレットはセダン笑笑

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

8 days

こんばんはお疲れ様です✨ 山椒米油で作ったゴーヤチャンプル！！追い山椒米油を少しかけました！！山椒の香りとピリッとがいい感じ🤤 オリオンビールはお初です！！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

お正月で食べ過ぎた時に！

胃トレーナーカズ先生｜胃の達人

@kazusensei_tyui

4 months

もも内側・お腹伸ばして胃腸の調子UP⤴️ 胃の不調・胃痛・胃もたれ・胸やけ・胃が重たい・胃がちゃぽちゃぽ腸の不調・下痢・便秘・ガス溜まり・お腹の張りお腹の胃の経絡もも内側の脾(ひ)の経絡をセットで刺激しましょ！脾は胃とセットで働く消化器系で重要な経絡です #胃トレ

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

2 months

こんばんはお疲れ様です✨ 出来たてアツアツ！！鳥の肝煮をー！！酒、ザラメ、醤油、薄口醤油、鶏ガラスープの素を入れて作りましたー！

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

買い出しから帰宅家にあったＣＯ・ＯＰのエクレア食べる😁 このシリーズ美味しい🤤✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

5 months

日常にもっと増えて欲しい。小さな幸せ。の世界✨

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YAMATO

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7 months

真夏のコスモス畑

𝑇𝑎𝑘𝑢

@taku_photo47

7 months

秋空っぽいけど真夏に撮った秋桜

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

5 months

おはようございます☀ 昨日は夜遅くに地元の友達から連絡が来て会って来ました！！友人は僕が辛い時、悩んでいる時に何故かそばに何も言わずに居てくれた。帰り際に、無理するな。って一言だけ察した様に言って帰って行く。僕にはもったいないくらいの友人。中々、会えないからこそ会える時に会う。

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

4 months

こんにちはお疲れ様です天気が悪い。そんな時こそ楽しく過ごさないと！！ニコニコしてたら天気が悪い事も気にならない☺✨ 午後からも笑顔を忘れずに楽しく過ごせます様に✨

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YAMATO

@Y_MT_SINCE_2022

1 month

花、風景写真が素敵な写真家さん✨

𝑇𝑎𝑘𝑢

@taku_photo47

1 month

#引用リツで雑に紹介されたい最近存在感薄いのでめっちゃ雑でも紹介していただけると嬉しいです

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