مبادئ أؤمن بها:
- لا تفكر كثيراً. ابدأ بالتجربة.
- لا تضِع وقتك بمحاولة إصلاح نفسك بالكامل.
- لا تسلم نفسك لأي معتقد بدون رؤية نتائجه.
- ابتعد عن مناهج النتائج السريعة.
- عِش حياتك اليوم، استمتع بالرحلة.
- طوّر باستمرار.
- لا تظل طويلاً في منطقة راحتك لكن كن لطيفاً مع نفسك.
لا يوجد شيء مجاني؛ الالتزام هو الثمن.
الالتزام المالي يثمر الحرية المالية.
الالتزام الصحي يثمر الصحة.
الالتزام في القراءة يثمر العلم.
الالتزام في الممارسة يثمر المهارة.
الالتزام في الاستمرارية يثمر النجاح.
وحدة في الدايركت تسألني عن استخدامات اليوتيوب ومن وين نحصل موسيقات ما عليها حقوق.. سألتني كذا سؤال وعطيتها كل المعلومات اللي أعرفها.
نطرت شوي.. ما حصلت شكر.
سألتها متى راح تشكريني؟ عطتني بلوك 😁
أنا مع ثقافة الشكر. ما أساعد شخص ما يشكر.
إذا شعرت أنك متأخر، وهذا شعور وارد جداً، متأخر عن التزاماتك وأهدافك وخططك، ذكر نفسك:
كل شيء يأتي بوقته الصحيح.
المشاعر والأفكار السلبية ستؤخرني أكثر.
الحياة رحلة داخلية.
قم بعمل اللازم.
"أقصى طموحاتك تدخل مول وتقعد في كافيه وتسافر؟"
هذه جملة يستخدمها العبيد لتسطيح معاناتك كغير مطعّم.
تشير للحرية فيرى أنك تطالب بالجلوس في ستاربكس. تشير لمبدأ الموافقة المستنيرة لجسدك فيرى سطحيةً وتحذلقاً. تشير للسيادة الذاتية فيراك أنانياً.
اطلب حقك؛ هذا بالذات لا يستحق تبريرك.
العالم النفساني مارت سيليجمان حسمها.
كتبتها مسبقاً—علمياً أسباب السعادة هي:
١- مشاعر إيجابية
٢- معنى للحياة
٣- اندماج بما تقوم به
٤- إنجاز
٥- علاقات إيجابية
غالباً عندما نبدأ عادة جديدة نميل إلى نصح الآخرين بها فوراً. أرجوك امتنع عن هذا السلوك 😁
الأفضل أن تنصح عندما تنضج هذه العادة وتبدأ برؤية نتائجها، والتي غالباً تكون بعيدة المدى.
اطرق الباب، مرة، ومرتان، وثلاث.
اطرق بطرق جديدة، اطرق أبواباً جديدة.
استمر، مرة رابعة، وخامسة، وسادسة..
كلما طرقت، كلما فتحت لك الحياة أبوابها.
أو، لا تطرق أي باب؛ عِش بذات الغرفة طوال حياتك.