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企画の人

@SKYHIhidakasan

2 years

@ChizuruA1 国葬にかかる費用の1％でも静岡市の水害被災ならびに断水期間の物資と人的サポートに回して欲しいもんです。

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

まだお肉とお刺身が出ていないから、僕待ってるんだワン！

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはよう木曜日😊 今日の #男子弁当です。焼き鮭、ほうれん草入り卵焼き、そら豆、沢庵、肉じゃが

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企画の人

@SKYHIhidakasan

2 years

見かけるたびに #カヌレット買うでしょ。その度「髪についてるよごっこ」するでしょ。開けたら一袋食べちゃうでしょ。んで体重増えたら #BareBare 歌いながら #CCOFFEE 飲めばいいのか。

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

グッドモーニングサンデー。男子今日から仕事です😊　#男子弁当は牛丼、サーモンのバターソテー、鶏つくね団子、卵焼き、マカロニポテトサラダ

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

グッドモーニングマンデー😊今日の #男子弁当です。ピーマンの肉詰め、さわらの西京焼き、スナップえんどうと万願寺唐辛子のカレー炒め、コロッケ、チーズ入り卵焼き、レンコンとニンジンの煮物、たらこ

3

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはよう月曜日😃 今日は男子休みなので #JK 弁当です。チキンライスのおにぎり、卵焼き、ウインナー巻きの煮物、鶏唐揚げ、サラダ

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはようさんです。今日の #男子弁当です。肉じゃが、焼売、鮭の西京焼き、目玉焼き、プチサラダ

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

Thanks God it’s Friday😊 今日の #男子弁当です。鶏つくねのピーマン詰め、ホタテとほうれん草のバター醤油炒め、目玉焼き、ちくわきゅうり、里芋と人参の煮物、プチトマト

3

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

グッドモーニング。今日の #男子弁当です。生姜焼き、鶏の唐揚げ、鮭の塩焼き、根菜とマカロニのサラダ、ブロッコリー、プチトマト

7

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296

企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはよう火曜日。今日は男子はオフ、JKは学校始めだけどお弁当ナシです。なので2人ともお昼はおうちご飯🎶 朝は #ピザトースト昼は #ハンバーグ。盛り付けひどくて我ながらがっかり。

3

5

278

企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

今日は弁当いらないんだった、っておい！！😱 昼休憩ナシのシフトらしい。夕方までお腹持つのかぁ（笑）

7

6

275

企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

グッモーニンマンデー😁 今日の #男子弁当です。サーモンムニエル玉ねぎソテー添え、厚切り豚肩ロースの洋風焼肉、赤ピーマンとほうれん草とチーズ入りオムレツ、根菜サラダ

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはようサンデー☀️。今日の #男子弁当です。レンコンとピーマンのきんぴら、目玉焼き、紅しょうがあげ、タンドリーチキン、白身魚と野菜のハーブグリル、プチトマト

5

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261

企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはようございます😃 #今日の男子弁当です。豚ひき肉の中華風ハンバーグピーマン詰め、カレー粉ふきいも、キャベツとほうれん草とソーセージの炒め物、大根煮物、イワシの煮たの、卵焼き

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

グッモーニン。サンデー #男子弁当です😊 焼肉、ピーマンの炒め煮、塩鮭、卵焼き、はんぺんのりチーズ焼き、いか巻

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

グッドモーニングウェンズデー😊今日の #男子弁当です。鶏の照り焼きピーマン添、シェルマカロニサラダ、タラの煮付け、ごぼうの炒め煮、目玉焼き。今日は久々のテレワーク日です。

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252

企画の人

@SKYHIhidakasan

4 months

三浦大知のダンスに見惚れているうちに野菜を蒸してた鍋を焦がしてしまった！3分間あんなに激しく踊りながら1人で歌い切るってどんな体力と肺活量なんだ。カッチョええ。

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254

企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

グッドモーニン😊さぁ仕事始め、気合い入れて頑張らなくちゃ。今日の #男子弁当です。焼肉２色ピーマン添え、さわらの西京焼き、きんぴらごぼう、卵焼き、焼売

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248

企画の人

@SKYHIhidakasan

11 months

3組目は吉本所属の #OWV 。今まで知らなくてごめんなさい。歌もダンススキルもかなり良いのです。激しいダンス踊りながら息が切れないってすごいこと。4人だから休む暇ないのよ。すご〜い。

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

久々の #男子弁当😃病み上がりなのに肉満載🥩！ピーマンの肉詰め、塩鮭、蓮根きんぴら、焼き鳥(レバー、つくね) 体力戻るまで大変だけど頑張ってー🦾

7

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241

企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはようウェンズデー😊 今日の #男子弁当です。にんじんとインゲンの牛肉巻き、ホッケ、卵焼き、カレー粉ふきいも、万願寺唐辛子炒め。今日は道路が凍ってるのでワークマンシューズagain。

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237

企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはようマンデー😊 男子休みなのでJK弁当🍙 雪降るかしらん☃️

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはようさんです😊 今日の #男子弁当は、豚肩ロースの洋風ソテー、里芋とちくわぶの煮物、カキフライ、ニンジンとスナップえんどうの煮物、プチトマト

6

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはおはサタデイ😊 今日の #男子弁当です。ピーマンの鶏つくね焼き、ちくわぶと大根とこんにゃくの煮物、はんぺんチーズサンド、赤ピーマンの炒め煮、目玉焼き、タコさんウィンナー

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはよう雨のチューズデイ☂️ 今日の #JK 弁当です。男子は連休中😙 タンドリーチキン、根菜サラダ、卵焼き、ブロッコリーとトマト、鮭のおにぎり

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

#男子弁当でけた😊 鶏もも肉の黒酢あんかけ、さばの西京漬焼き、焼売、目玉焼き👍

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228

企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

Thanks God it’s Friday😊 今日の #男子弁当です。チキンハンバーグ、レンコンのきんぴら、チーズ入り卵焼き、マカロニポテトサラダ、牛肉と春雨と野菜の韓国風炒め煮

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企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

😊おはようございます。今日の男子弁当です。軟骨入り鶏つくね焼き、インゲンと根野菜のサラダ、だし巻き卵、等々。どんよりとした冬空です。今日も気合い入れてひたすら黙々と仕事をこなします。#お弁当部

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

グッモーニン😃 今日のJK弁当です。#とんかつ #ブリ大根 #はんぺんチーズサンド #おにぎり

3

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはようウェンズデイ😃 今日の #男子弁当です。ピーマンと玉ねぎ入り焼肉、ニンジンとさやえんどうの炒め煮、タラのフリッター、卵焼き、はんぺんチーズサンド

2

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企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

おはようございます。今日の男子弁当です。#豚ロースの味噌漬焼き #サーモンの塩焼き #白菜と揚げの煮浸し、などなど。ストレス溜まって体調最悪だけどカラ元気だして今日もGO〜！

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216

企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

急に食べたくなって芝エビの唐揚げ。唐揚げは一度で油がダメになるからケチケチ少なめに😅

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはよう木曜日〜🎶 今日の #男子弁当です。豚肩ロースのえのき&チーズ巻き、子持ちカレイの煮物、玉ねぎソテー、2色ピーマン炒め、ほうれん草入り卵焼き、蓮根と人参の煮物、プチトマト

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

雨が降りそう。でもthanks God it's Friday！今日の #男子弁当です。鶏つくねのピーマン詰め、鮭の西京焼き、レバー焼き、洋風肉じゃが、ニラ入り卵焼き

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはようございます。今日の男子弁当です。 #ハンバーグ #レンコンのきんぴら #小松菜の中華炒め #ポテトサラダ #鶏の唐揚げ今日は寒いね。風邪ひかないようにがんばりましょう。

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213

企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはようございます。今日の男子弁当です。 #ネギたっぷり焼肉 #だし巻き卵 #こんにゃくと野菜の煮物

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210

企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

😃オハオハサタデイ。今日の #男子弁当です。牛ロース焼肉2食ピーマン添え、野菜入り鶏ハンバーグ、卵焼き、ポテトとキャロットサラダ、ブロッコリーとトマト🍅

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

グッモーニンサタデー😊 今日の #男子弁当です。牛肩ロースのえのき巻き、玉ねぎソテー、沢庵、目玉焼き、塩鶏唐揚げ、ジャガイモとニンジンのコンソメに、小松菜のカレー粉炒め、プチトマト🍅

6

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

病み上がり途中の男子、今夜も中華が食べたいってさ。Back to 肉食だわ。お玉落として豆腐潰れて悲しい💦

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199

企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

おはおはマンデー🎶 JK弁当です。#焼きそば #だし巻き卵 #野菜の肉巻き焼き #唐揚げ

2

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199

企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはおは木曜日😁。今日の #男子弁当です。チキン胸肉の甘辛ソテー、鮭の塩焼き、マカロニブロッコリーキャロットサラダ、コロッケ、スナップいんげんのバター炒め

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはようSunday😊 今日の #男子弁当です。イベリコ産豚肩ロースの洋風焼肉、ほうれん草とスナップえんどうのバター炒め、大根の煮付け、玉ねぎ入り卵焼き、サツマイモとニンジンの煮物

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企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

グツグツぐつぐつ。幸せになる音と匂い😊 おっはようございます🎶

3

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはようサンデー😅 今日の #男子弁当です。肩ロース焼き肉ケチャップソース、マカロニポテトサラダ、鶏つくね団子、目玉焼き。

3

6

197

企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

鶏肉黒酢あんかけでけた😊 今日の男子弁当のメイン👌

2

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはようサタデー😃 今日の #男子弁当です。鮭のバターソテー、ピリ辛チャーシュー、2色ピーマンのやみつき炒め、チーズ入りオムレツ、豚肩ロース味噌漬け、プチトマト

4

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192

企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはおはマンデー😙 今日の#男子弁当です。焼肉、鶏つくね、キャベツ入玉子焼き、根野菜の蒸しサラダプチトマト🍅入れ忘れた💦

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

グッドモーニングマンデー🎶 今日の #男子弁当です。豚肩ロースの焼肉ケチャップソース味、ポテトとブロッコリー🥦のサラダアンチョビマヨネーズ和え、卵焼き、根菜の煮物。成人の皆様おめでとうございます😊

4

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

今日の #男子弁当です。焼肉、焼き鮭、マカロニポテトサラダ、焼売、赤ピーマンの炒め煮。今日も寒いですね。手袋してくればよかった😳　皆さん、風邪ひかないようにね。

3

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

ミッキーみたい🐭 デカい顔は息子のジャンボハンバーグ、耳一つずつが私と娘の😊

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはよう木曜日。今日は日中15度まで上がるって。今日の #男子弁当です。チキンハーブ&ガーリックソテーほうれん草添、かじきまぐろのバターソテー、ポテトマカロニサラダ(いろいろ野菜入り)、はんぺんチーズサンド、目玉焼き

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188

企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはよう水曜日。今日の #男子弁当です。鶏ももの照り焼き、カジキの西京焼き、青梗菜と揚げの炒め煮、2色ピーマンと牛肉の炒め物、サツマイモの煮物、豆腐の揚げ物🎶 今日はめちゃくちゃ寒い朝です。

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企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

おっはよーございます😃 昨夜は食材の買い物出来ず、寂しい弁当になってしもた💦 ＃チンおかずのストックこんな日に助かる

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184

企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

グッモーニン😊　今日の男子弁当です。#鶏肉と根菜の炒め煮 #かに玉 #かつ #ショートパスタとブロッコリーのサラダ

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

シュウイチでやってた餅ボロネーゼを作ってみた。美味しかったけどちとヘビー也。 #餅ボロネーゼ

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

昨日は会社で新商品を使った料理撮影。イケメン料理家TAKASHIがだし巻き卵と温野菜サラダをcook💕　料理撮影って味付けしないで行うことが多いのだけどTAKASHIは撮影後にみんなで美味しく無駄なく食べられるようにプロの味付けをしてくれるのだ😘　勿論ドレッシングも手作りよん🎶　#だし巻き卵

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

天然のサプリともいわれるボーンブロスを鶏手羽で。玉葱も丸のままINしてトロトロに😊鶏肉は骨から外してマーク🐶のお腹に😙

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはよう木曜日、#今日の男子弁当です。鶏ひき肉の蕪乗っけ焼き、スナップえんどうとごぼうの炒め煮、沢庵、牛肉のモッツァレラチーズ巻き、青梗菜炒め、マッシュポテト、プチトマト

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

朝ビックサイズのチヂミを作ってます。お腹すいたなぁ。＃ニラが売り切れ

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

Good morning Sunday😊😊 雪積もらなくてよかったよー☃️ 今日の　#男子弁当はピーマンの肉詰め、鮭の西京焼き、沢庵、はんぺんチーズサンド、ちくわきゅうり、じゃがいもとニンジンとマカロニのバジルソースサラダ

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはおはチューズデイ😊 今日は男子がお休みなので #JK 弁当です。鶏唐揚げ、ひと口カツ、ウィンナー、根菜の煮物、ブロッコリーとトマトのサラダ、生姜昆布のおにぎり。

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

オハオハ☂️雨の水曜日。今日の #男子弁当です。洋風焼肉、玉ねぎのソテー、鮭の西京焼き、シソ入り卵焼き、山芋とスナップえんどうのバター醤油炒め、クリームコロッケ、プチトマト

4

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

グッドモーニング😊 今日はお仕事最終日、がんばります👌　#今日の男子弁当はハンバーグ、レンコンのきんぴら、ポテトサラダ、ウィンナー、スナップえんどうのバター醤油炒め。

4

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはおは水曜日😁 今日の#男子弁当です。赤魚の粕漬け焼き、豚肩ロースの野菜巻き、赤ピーマン入り卵焼き、マッシュルームとブロッコリーのハーブグリル

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

Thanks God it’s Friday！明日から3連休だわん😃 今日の #男子弁当です。大葉とチーズの肉まき焼き、里芋と人参の煮っ転がし、はんぺんチーズサンド、鶏つみれ団子、目玉焼き。煮っ転がしは焦げるまであと数秒😅ギリセーフ💦

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

今日のおやつはすあま。関西人には馴染みが薄いみたいですね😉

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはおはー😊 今年最後の #男子弁当です。チキンのハーブソテー、佐原の西京焼き、カレー粉ふきいも、はんぺんチーズサンド、目玉焼き。最終日の仕事がんばってねー。

5

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

メリークリスマスイブ🎄 イブでも関係なく今日も #男子弁当です😊 チキンのハーブソテー、ピーマンの炒め煮、ジャガイモとニンジンとスナップえんどうのコンソメバターに、目玉焼き、ウインナーなどなど。皆様　#ハッピークリスマス

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企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

ランチは胡麻坦々麺😊　大好きな #笊麦に行きました

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはようマンデー。暑くなりそうな週の始まりです。今日の #男子弁当は、牛焼肉おろしソース、タラの煮物、ほうれん草ソテー、チーズ入り卵焼き、鶏モモ肉と根菜の煮物

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはよーSaturday😊 今日の #男子弁当です。焼肉スナップえんどうと赤ピーマン添、しめじのごま油炒め、目玉焼き、根菜(里芋、牛蒡、人参)煮っ転がし、メンチ

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

夕食の準備中。肩ロースと白菜。味付けは塩、バター、白ワイン、そして生クリームとポン酢。

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企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

おはようおはようございます。今日の男子弁当です😊 #ミニハンバーグ #焼き鮭 #根野菜煮物、などなど。なんかどんより曇ってるね。これからの長い冬で、寒さとともに心が冷えないよう楽しいこといろいろ考えよーっと🎶

3

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企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

TGIF👍 せっかくの週末はお腹壊したり目の痙攣が出ませんように。漂う毒気から身を守りながらあと一日頑張ろうっと😊 今日の男子弁当です。 #豚肩ロースの焼肉 #野菜のコンソメバター煮 #はんぺんチーズ #うずらの卵など。

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはよー木曜日🌸 今日の #男子弁当です😚 さわらの西京焼き、酢豚、ほうれん草入り玉子焼き、タコさんウインナー、ゴボウ入り練り物、スナップエンドウ

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

もつ煮込み作ります^ ^

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはよう雨の土曜日☂️ 今日の #男子弁当です。野菜たっぷりチキンライス、魚肉ソーセージとピーマンのバター醤油炒め、スコッチエッグ、コロッケ、にんじんとポテトのカレー粉ふきいも、オクラの醤油焼き

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

Good morning Saturday😊 今日の #男子弁当です。かぼちゃコロッケ、スコッチエッグ、豚バラ肉のごぼう人参巻き、青梗菜と赤ピーマンの中華炒め

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

今年はプロのクリスマスチキンをオーダー🎄　サフランライスがスタッフィングされてるのを知ったのは切り分けしてる時。 @最高のクリスマスチキン

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

T.G.I.F.😊 男子は冬休みのため #JK 弁当です🎶 ２色ピーマン詰めハンバーグ、マッシュポテト、人参グラッセ🥕、キャベツ入り卵焼き、ブロッコリー、プチトマト、鮭にぎり

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企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

グッモーニン。土曜も5時起きだよん😁毎朝まだ暗い時間からサクサク料理して男子弁当詰め。今日は私も半日仕事をするので既に出勤途中👌

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

海辺を散歩。早足で歩くと汗ばむくらい暖かい。年末年始のお休みは毎日を江ノ島までウォーキングしようかな。

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企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

牡蠣ふりゃあー食べたよ😊 数年ぶり。今まで4回牡蠣に当たり、毎度死にかけるほどのたうち回るという経験をしてるのでニ年に一回くらいしか食べない。とっても美味しゅうございました😊　#牡蠣フライ

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

Good morning Thursday😊 今日の #男子弁当です。パエリア風洋風炊き込みご飯、ほうれん草とチーズの卵焼き、厚揚げとピーマンの煮浸し

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはおはチューズデイ😊 今日は男子が休みなので #JK 弁当です。豚肩ロースのにんじんとインゲン巻き、マッシュポテト、シソ入り卵焼き、レンコンのきんぴら、プチトマト、ゆかりのおにぎり 1週間後の健康診断目指して、今日から意思固くダイエットしなくちゃ。

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企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

おはようさんです😊 今日の男子弁当は #とり照り焼き #2 色ピーマンのやみつき炒め煮 #ポテトサラダ #タラの煮つけ #目玉焼き今日はがっつり断捨離デー👌

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企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

出来た！ #かつ煮 #鯖味噌 #アスパラとブロッコリーと黄ズッキーニのサラダ　など

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

おはよう木曜日😊 今日の #男子弁当です。たらのバターソテー、ベーコンエッグカツ煮、ブロッコリーとトマトのサラダ、ほうれん草の胡麻和え

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

Thanks God it’s Friday😊 今日の #男子弁当です。 🐽豚肩ロースの味噌漬け焼き、ピーマンの炒め煮、おでんの残り、チーズ入り卵焼き、根野菜の煮物

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

グッドモーニングマンデー😃 新しい週の始まりはキンキンに冷えた冬空からスタートです。息子はオフ、JK冬休みのため今日はランチの作り置き。メインはチキンのハーブソテーパクチーサラダ添え👌

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企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

ドミノpizza💕 数年ぶりに食べたかも🎶　美味しかったよー、ご馳走様でした🍕

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企画の人

@SKYHIhidakasan

4 years

今日の男子弁当。 #青梗菜いり焼肉 #ナスシギ焼き＃ニラ入り卵焼き #万願寺唐辛子煮浸し #ソーセージ他

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

購入した #無農薬温州みかん届いた🍊〜！あっという間に無くなるなぁ。

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

グッドモーニン。今日の #男子弁当です😊 ハンバーグ、マカロニサラダ、鶏の唐揚げ、レンコンのきんぴら今日もめっちゃ冷え込みますね。皆さん暖かくして出かけましょう。

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

今日のお昼はイケメン料理家TAKASHIによる韓国風肉じゃがランチ会🤤 美味し過ぎて「おかわり下さい」コールが続々と。煮汁をご飯にかけて食べたかったなぁ。 #ののじ食堂

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

歩きタバコをしているおじさんの風下を歩く辛さ😭 住宅街の公道も指定場所以外は禁煙にしてほしい。

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

T.G.I.F.😊 晴れたー☀️ #今日の男子弁当はバラ丼ピーマン🫑添え、ソーセージ、紫蘇とチーズ入り卵焼き、人参と里芋の煮っ転がし、鶏唐揚げ、ブロッコリーとプチトマト🍅

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企画の人

@SKYHIhidakasan

3 years

今日は大好きなパイセンの送別ランチ😭 美味しかったけど寂しいよー。 #rooftopcafe

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