Inspite of busy schedule I walk 5 km daily followed by half an hour exercise. This same routine helped me to loose 59 kg weight. You can also do it. At least try!!! It helps for your activeness, peace of mind and mental stability.
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मैं पश्चिमी दिल्ली की सभी Path Labs का आभारी हूं जिन्होंने मेरे आग्रह पर बेहद गरीब जरूरतमंद लोगों के CT Scan व अन्य टेस्ट तक निशुल्क किए हैं वक्त आने पर सबका कर्ज चुकाऊंगा!
एक बच्चे का रात को रोते हुए कॉल आया बोला अंकल जी मेरी माँ को बचा लो, कैसे सोता मे ? अर्धरात्रि मे ही हर्ष विहार की श्रीमती शशि को एमरजेंसी मे दाखिल करवा कर ही सोया, भगवान उनकी रक्षा करे, अभी सुबह बात हुई है वो ठीक है।
मेरे लिए सब सामान है कोशिश है सबकी मदद हो सके।
कंगना को गिरफ्तार करो!
"हिंदुस्तान" के किसानों को "आतंकवादी" कहने वाली
@KanganaTeam
के खिलाफ तुरंत "अपराधिक मामला" दर्ज कर "गिरफ्तार" करो।
कंगना जी "किसानों" के प्रति यह "राष्ट्र विरोधी" भाषा "पूर्वजो" का "अपमान" है।
तुरंत "माफी" मांगो।
बेशर्मी की हद है...
यूक्रेन : भारतीयों को ₹26000 की टिकट ₹80000 से ₹100000 तक "बेचकर" आपदा में "अवसर तलाश" रहे हैं "आसमान" की "ट्रांसपोर्ट को खरीदने" वाले!
#TablighiJamaat
के "129 लोगों" ने झज्जर के "हॉस्पिटल" में "ठीक" होने के बाद "दूसरे मरीजों" को "प्लाज्मा थेरेपी" के लिए अपना "खून" देने की "पेशकश" की है... इस "जज्बे" को मेरा "सलाम"।
"नफरत" का वायरस "फैलाने" वाले अब चुल्लू भर पानी में डूब मरें।
घटिया मानसिकता के तथाकथित नेताओ को जो मुझे सेवा के रास्ते से हटाना चाहते हैं मैं उन्हें सिर्फ इतना कहना चाहता हूं कि मैं सेवा का काम बंद नहीं करूंगा गिरफ्तार होना पड़ा तो उसके लिए मैं तैयार हूं मेरी जान जाकर अगर किसी की जान बचेगी तो मैं उसके लिए भी तैयार हूं!
कुरान के अपमान की इजाजत नही मिलनी चाहिए!
"कुरान" को वायरस बताना
@Real_Anuj
के दिमागी दिवालियापन की निशानी है व अभिव���यक्ति की आजादी का नाजायज फायदा उठाकर माहौल खराब करने का प्रयास हो रहा है।
कुरान अन्य धार्मिक ग्रंथों की तरह पवित्र है लिहाजा सबका सम्मान हो यही हमारी संस्कृति है।
नरसिंह आनंद ने पैगंबर मोहम्मद को खुले मंच पर गाली देकर समाज में नफरत फैलाकर शांति भंग करने की साजिश की है लिहाजा उसे तुरंत गिरफ्तार किया जाए!
#ArrestNarsinghanand
गुजरात के "अहमदाबाद" पर "कोरोना" के "कहर" के लिए "ट्रंप" जिम्मेदार है?
2 फुट की "दूरी" तो "उस वक्त" भी "जरूरी" थी जिस समय "अहमदाबाद" में "ट्रंप की रैली" थी, "मतलब साफ" है कि...
तुष्टीकरण के लिए "जहांगीर पूरी" मे "बुलडोजर" चलाने वाले "किसानों के हत्यारे" आशीष मिश्रा "टैनी" व "बलात्कारी" कुलदीप "सेंगर" के "घर" पर "बुलडोजर कब" चलाएंगे!
ज्ञानवापी "मस्जिद" के बाद अब "ताजमहल व कुतुब मीनार" पर "विवाद" कर रहे हैं भगवाधारी, "महंगाई" कैसे "भुलाएं" इसलिए ये "करतब" कर रहे हैं "तथाकथित ���गवाधारी"!
@DrKumarVishwas
कुमार भाई ने विश्वास किया है तो विश्वास को नही टूटने दूंगा, चाहे जान ही क्यो ना देनी पड़ी, मे जज़्बाती हू और यारो का यार हु, बस कसूर इतना है कि मे नेता का नही शिक्षक का बेटा हु, मे जो कहता हूं वो करता हु, झूठ बोलना और धोखा देना मेरे खून मे नही है, मदद मिलेगी।
मैं सबके साथ हूं !
मुझे लगातार टेलीफोन आ रहे हैं कि मैं छोटे हैंडल की RT ना करूं मेरे अंदर अहंकार नहीं है छोटा बड़ा सब एक समान है ना जात-पात का भेदभाव है!!
कोरोना मामले में
#NizamuddinMarkaz
की "भूमिका" का "प्रचार" इतने "जोर शोर" से हो रहा है कि जैसे कोरोना वायरस "चीन" की नहीं बल्कि "मुस्लिम समुदाय" की देन है।
मगर "सच्चाई" यह है कि ये "खबर" #मीडिया_वायरस से "फैली" है।
ईश्वर दुश्मन को भी Black Fungus की बीमारी ना दें लेकिन ट्विटर योद्धाओं से अनुरोध है कि Black Fungus की दवा के लिए आवाज़ उठाएं वरना यह माना जाएगा सब लिखने के लिए लिखते हैं!