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うチュウのほうそく。最新エピソード27が配信されました！今回は短めなのでさくりと聞けますー！ #みみみち感想アーンドアートワークの話 #うちゅうのほうそく Apple Podcast Spotify Link tree

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4 years

どんどこちゃんかわいい

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3 years

ゲット完了。遊べるようになったら、ご飯とかできる。

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3 years

46歳になりました！！

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4 years

無事に45歳になりましたー！今年もカウントダウンさせてもらって、お祝いしていただきましたー！！ケーキ屋が3つもあって感動^_^美味しいお酒もプレゼントもありがとう��ざいましたー！45の私もよろしくお願いします🤲（集合写真は今年はやめとくw

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2 years

47歳になりました。沢山の方にお祝いしてもらいました！（シャンパン祭りw）ありがとうございます！いい47歳を過ごしたいと思います！！頼まれたので欲しいものリストもあげときます☆

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8 months

とらんぽりん（ @tolampoline ）にて誕生日むかえました！！！無事に48歳になりました。今後もよろしくお願いします🤲 ずうずうしくほしいものリスト載せておきますw

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5 years

無事に44歳になりました！！今年もお祝いしていただきました！とらちゃんの手紙を彼氏が代読wwwめっちゃ面白かったし、嬉しかったです！！ありがとうございました！

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6 years

43歳になりました！！！

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11 months

新潟でのイベント無事に終了しました！新潟の方とも沢山お話しできたし、楽しかったです！！！ありがとうございました！再び新潟に遊びに行きたいーー！（新潟方とTwitterつながってる方あまり居ないのでお気軽にフォロー下さい！） #ゴルベスつんパラdish #海と焼きそばとJPOP

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3 years

なんとか無事に引っ越しからの旧居の引き払いが終わったー！今はひたすら荷物を解いてます、、、、お祝い送ってくださった方本当にありがとうございます！！（欲しいリストは引き続き固定ツイートにあがってますwww とりあえず新居の初風呂する。

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9 months

つんパラ。無事に終了いたしました！お越しの皆さまありがとうございました！つんパラ。10周年記念隊とし��ダンスも挑戦！！色んな方から声を掛けてもらって、本当に嬉しかったです！！一緒に踊ってくれたCindyとちゅうには感謝しかありません！音源作ってくれたごいちもありがとう！！ #tnpr10th

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9 months

改めまして、つんパラ。ご来場ありがとうございました！！燃え尽きまして今ソファに座ってぼーっとしていますww 集合写真来たので載せておきます！よかったらつんパラ。の感想、私のダンスの感想も教えて下さい！ 10年続けられて本当に良かったです。関係する全ての方に感謝です！ #tnpr10th

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3 years

突然すぎて言葉を失いました。酔ったら同じこと何回も言うし、面倒臭くなるし、エロくなるしw、個性豊かだし、いつも笑顔だし、皆んなを楽しくしてくれるし、最高のミセコだったし、飲み友だったし、DJ同志だったし、ありがとうしか言えない。ありがとう。

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8 years

＃いいねしてくれたひとに2015年のご挨拶

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6 years

まさかのセイントフォー3人

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7 years

みんなに囲まれながら42歳を迎えることができました！ありがとうございます😊二日酔いです…(´∀｀) 彼氏からのサプライズ動画びっくりした…w プレゼントもおひねりも本当にありがとうございました！！！

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4 years

社会人になって20年。初めて左右違う靴を履いて出社しました。気づいたのはお昼。

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4 years

岩下の新生姜on岩下の新生姜素麺すげー美味しい。なにこれ！！！！

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3 years

かれこれ、色々なことを経て（私が一方的に悩んでること多いけどw）、彼氏が出来て4年が過ぎ、5年目突入しました。遠距離はまだ続くし、コロナでなかなか会えないし、辛いところもありますが、変わらず続けていきます。（写真なしwww

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1 year

アイドルに恋して15周年ありがとうございました！歳をとったせいか涙もろくなりました！ホントいいイベント！！！ 15周年おめでとうございます㊗️ ガリガリ君とアキオクマガイと私は同い年w 来年は色々とイベントやりますので、どうぞよろしくお願いします🤲 #アイ恋15周年 #アイドルに恋して

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4 years

すげぇーわわわわこれから上陸

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1 year

（やっと起きれた、、、、）つんパラ。10周年スッペシャル-そうだ! We′re ARIVE -にお越しいただいた皆さま、本当に本当に本当にありがとうございました！1人でエモくなり泣きすぎたw 沢山の10周年おめでとうの言葉もありがとうございます！次回は9/3(日)つんパラ。⑲ですよぉーー！ #tnpr10th

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2 years

おしゅーんちの猫ちゃんが激的にかわいい、、、、、まじめに猫ちゃんと暮らしたくなってきた。。。

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8 years

41歳になりました！！サプライズな感じでお祝いしていただきました！！わたしは幸せ者です。。。。ありがとうございます😊 10/26水曜日のつんパラウンジ。でもお祝いしてくれたら嬉しいですwwwww

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4 years

#今年も残りわずかなのでいいねした人に一言会ったことのない方もある方もぜひとも〜

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8 months

#つんパRUSHにHIPTUNE にお越しくださった皆様！本当にありがとうございました！！小川麻琴さんにも会えて、ぴーりんと楽しいDJもできて、美味しいご飯とお酒も楽しめて、打上げで色んな方とお話も出来て充実した時間でした！再びご一緒できることを祈ってます！

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6 years

福田さんからお返事来た！！(´∀｀)

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3 years

中野区民になりました。（8年ぶり3回目）

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8 years

でっく君＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

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6 years

初めて恋愛で1年過ごせた！2年目入った！めでたい！(´∀｀)

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5 years

⑬つんパラ。無事に終わりました！ご来場いただいた皆さま！本当にありがとうございました！出演いただた演者の皆さま、 @AiSOTOPE_LOUNGE さんもお世話になりました！次回は8/12(月・休)つんパラ。14章～NIGHT OF SHINJUKU CITY～メインフロアはモーニング娘。Onlyでお届けします！ #13tnpr

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5 years

無事に2年経ったよ！^_^ めでたい。

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3 years

今日は引っ越し屋来ましたww

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3 years

3ヶ月振りに彼氏に会いました。変わらず、一緒にいたいと思いましたよ。

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2 years

一夜あけまして、改めまして、つんパラ。16にご来場いただきありがとうございました！私のセットリストはこちら、、、、メインの最後の5曲くらいは、ほぼかけた記憶がなくww 感想聞かせて下さいw でも『楽しい！』をお客さんと演者とで共有できた夜でした！夏に再び会いましょう！ #tnpr16

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4 years

友人はPCR検査の結果、陰性との連絡が来ました。ほっと胸をなでおろし、、、 Twitterの場で公表して、あらゆるリスクに備えることにしましたが、その選択で良かったと思っています。（そこまでやる？の声もある中で）もちろん、大事な現場ではありますが、大事な現場だからこそ守る意義があると。

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4 years

【お知らせ】 9/13に開催の『重い女ナイト』に出演予定でしたが、友人が濃厚接触者になりその方と今週会っていたため、感染予防の観点からも今回は出演を取りやめとすることにしました。お客様、出演者、スタッフの方へご迷惑をおかけいたしますが、ご理解下さい。イベントは私がいない形で開催です！

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11 months

東京着いた、暑い、すごい、すごーい！すごーい！そして体力がほぼ0になりました。新宿行くと言いながら行けない身体になりました。陳謝。（写真は新潟で食べたお寿司だよ）

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3 years

焼き浸しを習得

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6 years

昨日は包茎ナイトありがとうございました！！仮契約のシンデレラ、ロマンスがありあまる、奇跡の香りダンス、念には念を意味を持ってかけさせていただきました…w入口でかわいこちゃんに結構会えてさらに見せてくれた方、ホントありがとうw 青田先性もエロかった(´∀｀)！！

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5 years

ずっと同じアー写でしたが、ようやく新しくなりそうです、、、前のアー写多分7年位前、、、、さらに10年位前の画像もあった、、、質感、、、、

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5 years

高円寺とらんぽりんにしげ坊がきたぁーー！！！^_^

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6 years

昨日はパーク音娘'18に初参戦しました！！いい気温といい風といい曲ですごく楽しかった！(´∀｀)また来年も行きたい！って思えるイベントでした！ご一緒した皆さまありがとうございました😊 #パーク音娘

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6 years

昼から風呂入ってビール飲んで爆音(´∀｀)！ #湯会

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6 years

昔付き合ってた人がツイッターで落ち込んでいたので、ひさびさに元気だして！的なレスしようとしたけどフォロー外されていたのでこちらが元気欲しい。。。

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1 year

Blve-Tコンチェルト管弦楽団第6回定期演奏会、無事に終了しました！ご来場ありがとうございました！次回、第７回定期演奏会は、 2023/12/10（日）（昼公演）渋谷　さくらホールベートーヴェン　交響曲第5番『運命』　ハ短調　作品67 シューマン　ピアノ協奏曲　イ短調　作品54 ですっ！！

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1 year

昨日のセットリストはこんな感じになっております。楽しかったのお声がけをいただけて私は幸せ・・・涙 #アイ恋15周年 #アイドルに恋して

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3 years

AiSO BAR feat.つんパラ。お越しくださった皆さま、ありがとうございました。沢山の皆さまの気持ち、頂きました。今はグッと辛抱だとは思いますが、開催を模索していきますので、これからも応援よろしくお願いします🤲！！！

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7 years

みんなアップしてるからわたしも、、、まだ昨日の余韻が残ってる、、、本当にありがとうございました😊 #中島美嘉ナイト #とらんぽりんポーズお願いする勇気なかった

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6 years

まだ家に着いてないですが、本日アイ恋出演させていただきました！すっごい楽しかった…ホント楽しかった…本編も2次会も3次会も！！！！！ご縁ありまして、10周年記念隊の中で「バレッタ」を踊らせていただきました…これも楽しかった！！ #アイ恋10周年

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7 years

#いいねした人にもうそろそろ2016年終わるので今年の思い出と感謝の言葉を述べさせて下さいなっっ（＾∇＾）

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4 years

【突然のオファー】に驚いておりますが、9/25に開催されます「ガラスの仮面ナイト」に参加させていただくことになりました！！どうなることやら未知数過ぎて今から楽しみw（特にヘレンケラータイム）ガラスの仮面大好きな方は是非ともお越しくださいねっ！

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4 years

瀬戸内寂聴と空目

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6 years

行けない予定だったところを無理くり変更して、よしひさを見送りに行ってきました。最後の対面には間に合わなかったんだけどね。沢山の人といっしょに、送ってきました。来年も一緒に旅行しにいこー。いないけど、いるだろうからね。

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7 years

中島美嘉ナイトにお越しくださいました皆様本当にありがとうございました！スゴい熱気でそしてまさかの美嘉様降臨✨で会場はさらにすごいことに！！こんな機会に恵まれてわたくし幸せです！お客様、演者、DJ、スタッフの皆様、そして中島美嘉様本当にありがとうございました！#中島美嘉ナイト

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11 months

そういえばイタリアン初めてたべたけど毎日食べれそう。

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5 years

上野あげモンさんに初めてきた！スゴい人人人！！楽しい^_^

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2 years

全然眠れないので、先日のつんパラ。のセットリストあげまーーす！！太陽とシスコムーンタイムは頭だったので聴けなかった方も多かったみたいなので、、、特に頭から3曲は好きな曲。 #tnpr17

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5 years

ドナベチックサンデーに元カレがきた！wwwwww 病みw #ドナベチックサンデー

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4 years

この人しってます？www

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4 years

わたしはこれから、これをやります。無事に帰ってこれますように、、、、、、w （高いところ得意ではございませんwwww

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つんパラ。⑳桜満開-あなたなしでは生きていけない-無事に終了致しました！遊びに来てくださった皆様、本当にありがとうございます！！春は酔うみたいで、だる絡み失礼しましたw 次は9/16（月祝）つんパラ。レボリューション21 でお会いしましょ！ #tnpr20 #tnpr21 @tnpr_2cho

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6 years

家についたらバタっと倒れましたので(´∀｀)ww遅くなりましたが、昨夜はつんパラ。⑫スマイルセンセーションにお越しくださいまして本当にありがとうございました！楽しことはあっちゅーまに過ぎてしまいますね、、、(´∀｀) ぜひ感想お聞かせください！！次のつんパラ。はラウンジ系で！

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3 years

アレクサ、静かな曲かけてって言ったら、工藤静香のプレイリストがかかったんですけど。愛せそう、、、、

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2 years

つんパラ。16 青春のSUNRISE 無事に終了しました！お越しくださったみなさま、本当にありがとうございました！夏に17回目が開催できるよう、尽力します！！！それにしても楽しかった、、、、、、

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3 years

副反応は収まって、元気になってきたよ、、、、

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3 years

今年もお世話になりましたー^_^

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4 years

アキバナイトご来場ありがとうございました😊わたしは古めの選曲でおとどけしました！セットリストは起きた後で、、、、^_^ 最後のたたみかける盛り上がりすごかった！！まだBBA選曲で出れるといいな！！

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8 years

江戸時代に行ってきました。

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2 years

家に先ほどつきまして、放心状態ww 自宅→東京駅→新幹線で金沢→彼氏車で大阪→ハロプロ御殿→彼氏車で名古屋→アイドルに恋して→アイ恋2次会→タクシーで名古屋駅→新幹線で東京駅ネット→自宅という、台風の影響で弾丸がひどいことになりましたが、お会いできた皆様、ありがとうございました！

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5 years

つんパラ。創設メンバーなんです！！ ⑬つんパラ。は4/14日曜日^_^ #tnpr13

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3 years

20ヶ月振りに帰って来ます！！！泣いちゃうかも。かも。かも。かも。

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とらんぽりん7周年当日！！

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#ファボくれた人をどう思ってるか割と正直に言ういま三鷹から帰り道なの。。。

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4 years

矢口真里さんと藤本美貴さんは脱退吉澤ひとみさんは卒業後に逮捕

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クラブチッタ川崎のとなりにあるジョナサンが閉店、、、！悲しみ。

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8 months

48歳かぁなんかここから疎まれる年代に入っていく感覚があってだな、、、、、気楽にいきてこ

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TOKYOj-TUNE #jtune ありがとうございました！！今回は夏を意識しまくりの先取り選曲に！！しっかりtayayaさんにバトンタッチできまかな！！各DJさんのプレイが素敵だった。。。 road to #tkn2023 ...

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6 years

更に、ガリガリが同じ歳なのは知ってたけど、アキオさんも同い歳ってわかっておおおおってなって！プレイ順番も並んでて！！久々にわくわくした！ #アイ恋10周年 #わたし以外ノンケ

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3 years

テレビ来たぁーー！

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博多3泊4日とても満喫させていただきました！ハロハロは最高に楽しかったし、沢山の人と再会出来たし、深いお話も出来たし、飲みも出来たし、ご飯おいしかったし、、、毎年来たい、、、、

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3 years

彼氏からのお誕生日お祝いは電気圧力鍋でしたー。これで角煮を作ります。

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5 months

【お知らせ】 X側では最近投稿していませんでしたが、あけおめです！（インスタとスレッズ多し） 2024年の新たな試み・・・ポッドキャスト始めます。その名も「うチュウのほうそく。」です。まったりやっていきますので、是非とも聞いてくだされば幸いです。早速、エピソード0を配信してみます〜！

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6 years

とらんぽりんでDJできる準備整いましたーー(´∀｀)

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3 years

いままでで1番早く荷造り完了した！引っ越し何回目だろうと数えたら10回目（21年で）でした。これで引越し年貢の納どころ、、、、

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2 years

さなえナイトで色んな方と会えた！！

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6 years

マツコ×つんく♂対談みてて、マツコさんの挙げる大好きなつんく♂楽曲が『宇宙でLaTaTa』と『カレーライスの女』でしたが、つんパラ。10でエスムラルダさんがやって下さった演目が正にこの2曲で、うおおおおおおお！！ってテレビ前でなったw予言者かw

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7 years

こんなに毎日一緒にいたことなかったし、全部楽しかったし、言いたいことも伝えたし。もしかしたら、これは凄い最高なGWだったのでは。と、スヤスヤ隣で眠ってる人を見てて。これからどうなるかではなく、これからも変わらずに、楽しく過ごせることの方が大切なのかも。まあどうにかなりたいけどw

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7 years

本日はつんパラ。打上げでした。私も含めて泣く人続出w。色んな思いやプレッシャーを持って参加してくれたんだなと。それは形になって届いてるのではと思います。10回やれてほんとよかった…（よく続けられたな…）wお客様と支え合えるメンバーに本当に感謝です。ありがとうございますました。

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8 months

#夜好性ナイトに少しですが顔を出して帰宅。今日やらないと今週できなそうな面談のコメント書きを再開したらもうこの時間。ま、あと半分。うりくんたちのライブ、4曲目、配信してほしい。まじで。それか私のためにもう一度歌ってほしい。そんな感想。

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7 years

【御礼】つんパラ。°9ご来場の皆様、本当にありがとうございました！朝までは初めてでこんなにも体力奪われるなんて…(´∀｀)と思いつつもみんなでこの感動を共有できたこと、また次に繋げたいとも感じた次第です。次は8/13日曜日『つんパラ。⑩ ダンシング！夏祭り』でお会いしましょう！

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5 years

夜な夜な弁当を作るわたし、、、

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10 months

東京歌謡曲ナイト2023、私のセットリストは以下となります。ご査収ください。 #tkn2023

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5 months

ハイパーリスナーになって早1年ちょい。ようやくイベントに行けます。仕事が手につきません。スーさん美香さんに会えるの楽しみ😊 #overthesun #オーバーザサン #ジェーンスー #堀井美香

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1 year

無事に名古屋から家に到着！私のアイ恋15周年は完結致しました。今日は美味しいものもいただいて、昨日のDJを振り返ったりと沢山の交流を深めることもできました。昨日から今日までお会いした皆さま、アイ恋メンバー、出演者の皆さまもありがとうございました😊 来年もよろしくお願いします🤲

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6 years

このまとめ見て、モーニングコーヒー飲みながら泣いています、、、、、 #今日はつんパラ「体力オバケ、ダンスがすごい」ロッキンでモーニング娘。'18を初めて見た人が衝撃 #RIJF2018 - NAVER まとめ

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7 years

今日はお花見！だったけど雨で敢え無く移動してカラオケ大会🎤！すごかった。めっちゃすごかったやすすw その後はとらんぽりんに移動してとらちゃんのお父さんお母さんにご挨拶。いい空間にいれて幸せ。みなさんありがとうございます。来週アメリカに出張なのでみんなに会えてよかったわぁー

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4 years

4/12 『つんパラ。夢見る⑮回』は色々な状況を鑑みて、開催を見送ることとなりました。複雑な思いもありますが、ここは決断しなければならない時です。早く楽しいイベントが開催できるように、今できることをしていきたいと思います。ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。

つんパラ。⑳桜満開〜あなたなしでは生きてゆけない〜【満員御礼】

@tnpr_2cho

4 years

いつもつんパラ。を応援いただきありがとうございます。4月12日に開催を予定しておりました「つんパラ。夢見る⑮回」について協議した結果、開催中止とさせていただきます。楽しみにされていた皆様には誠に申し訳ございませんが、何卒ご理解ご了承の程お願い申し上げます。

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4 years

今年も1年、お世話になった方、そうでもない方、初めてましての方、お久しぶりの方も含め本当にありがとうございました。どんどんやっかいなBBAにならないか不安もありますがw、みなさんとこれからも仲良くさせていただければと思っております。 2020年も変わらずのご愛顧、よろしくお願い致します。

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7 years

モーニングサービス。'17打ち上げ！ 1枚目→おしゅー到着前 2枚目→おしゅー到着後w

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