باسمك اللهّم نخوض دروباً جديدة 🧡🧡
تم انطلاق متجري الثاني براند A/N Collections
فخورة بنفسي اني صممت موقعي كامل بنفسي🥹!
استمتعت برحلة ٧ شهور لتنفيذ المشروع وهي تشكيلة من الزيّ الطبي بتصاميم فريدة من نوعها لـ تحاكي الأسلوب الشخصي للممارس الصحي.
Thrombectomy oncall🚨
هالآسبوع كمية من حالات الـ stroke.. ٣~٢ جلطة دماغية تتحول لنا باليوم 😔 يالله انك تشفي مرضانا.
لازم اوعيكم عن أعراض الجلطات الدماغية لا سمح الله عشان تكونوا واعيين وتعرفوا تتصرفوا بسرعة!
يوم كنت ممرضة بقسم الولادة..
شفت جانبين؛ فيه اللي كان طول الشفت مع زوجته خايف عليها ويطمن ويسأل ويساعد وطول الوقت معاها،
وبين اللي كان يهمل نفسية زوجته واسلوبه جاف في التعامل واخلاقه سيئة للأسف
الشريك الحنون يدعم زوجته في هذا الوقت لأنه
يقدر نعمة الذرية والرزق المبارك من الله 🤍
كنت اتكلم مع ماما عن موضوع النصيب..
قالت لي لما يجي النصيب حيسكن بينكم المودة والرحمة مو بس لهفة الحب..
وأضافت مثل "وافقَ شَنٌّ طبقة" وشاركتني القصة خلف العبارة دي.. إنك مهما كنت تعتقد صعب تحصل مين يشاركك بالنهاية راح تطمن وتلقى مين يوافقك ويكون شبيه لروحك مهما كنتوا مختلفين.
دحين تجلس في آمان الله فجأة تشوف أعراض لا سمح الله على احد من اهلك، اقاربك، اصدقائك.. حاجة مو طبيعية وعشان تتأكد هذه علامات الجلطة الدماغية 👇🏻
اتمنى انكم حتى الأطفال تعملوا لهم توعية 🥺
ماشاءلله عليهم شطار وعندهم سرعة التصرف،
اذا اتثقفوا واتعلموا هالأساس لأن التأخير يفرق كثير!
الواحد لمن كان يشوف معدلو بالتحضيري كيف كان مرتفع ولمن يتخصص يتغير ١٨٠ درجة شوية تحز بالخاطر انك ودك تتخرج بمرتبة شرف وامتياز كأي رغبة أي طالب يتمناها ❤️!
وعلى اخر سنة مسكت بالمفاتيح الخمسة قبل أي محاضرة امسكها :
"اللهم إني اسألك التقبل، والبركة، والرضى، والتيسير والصبر".
خُطبة الجمعة اليوم عن "الوضوح" 🤍
اللهّم اجعلني حقيقياً متكاملاً أنا كما أنا، داخلي مثل خارجي واضحاً بوضوح روحي، و حررّني من كل قناع ونسخة زائفة، تلبستها و تلبستني من ضعف أو كِبر أو مجاملة، وزدني ارتقاءاً وحكمةً واتزاناً بوضوحي.
بداية oncall 🚨
اليوم الساعة ٦ ونص جاتنا حالة stroke وتم الإجراء على خير وربي سلم المريضة 🙏🏻
وهذي هي التجلطات اللي تم سحبها
كيف شفت نفسي قبل سنة واليوم تطورت في ادائي عند استلام الحالات الحرجة الحمدلله، الممارسة والإعتياد بيخليك شخص سريع في أولوياتك وهذا يتطلب منك وقت للتكيف.
اليوم في المكتبة ما لفتني غير بنت ماشاءلله كانت أتوقع قبل أو بعد ما تذاكر تمسك مصحفها وتقرأ سور من القرآن ♥️♥️♥️!!
أستشعرت مدى قوة ترابطها لكلمات الله وإعتمادها وبركتها لربنّا 😢
أتمنى كلنا قبل ما نذاكر نسمك سورة ونخليه عادة سواءً في مذاكره أو غيره الأهم ما نهجر القرآن 🙏🏼💗!
الحمدلله استقلت من العمل اللي انا فيه واحس افضل قرار اخذته لأن كمية الراحة والدموع طايرة من الفرحة 😩😢♥️
كأول وظيفة ليا اتعلمت في القسم اللي انا فيه، وعرفت طبيعية الشغل كممرضة، مو سهل يكون بيدك روحين روح الأم والجنين صادفتني لحظات مرعبة وصعبة ما اكذب عليكم خفت كثير.. وبكيت كثير
التمريض للتمريض صحيح ولا لا؟
خليني اعرفكم بنفسي انا اثير نايف انقبلت بتخصص التمريض بـ ٢٠١٨
كنت زي اي طالبة ما تعرفه وما شفت شخص نّور لي الطريق وأرشدني ووعاني خلال مرحلة الدراسة، والامتياز والوظيفة.
وبعدها قررت اشارك الناس محتوى عن النيرسينق وانزل معلومات وتجاربي بالانستا! 😍
شايفين هالنوت الكتوت؟ 😍
شريته من سنه ثالث وجددداً عجبنيي وفادني مرا وحتى حلو مرا للإنتيرن وبالوظيفة لأن فيها أغلب العلومات المهمة ( وأغلبها الNormal ranges).
حتى النيرسس اللي كانو معايا عجبهم النوت وصاروا يتسخدموه كمرجع وبرضوا أستخدمتوا للECG 👌🏼
أهلاً حابة أشاركم تجربتي عن Yoga 🧘🏻♀️
لمن أسمع يوقا؟ أربط ببالي حركات إسترخاء فقط ومن الأساس ما أشوف هدف.
لكن قلت أجرب وأعطي فرصة ..
وليا تقريباً ٣ شهور أحب أقلكم إني صرت أعشق روتين المرونة 🤸🏻♀️
حنزل ثريد
فيه كل شي عن تمارين اليوقا وأنواعها عشان تكونوا بصورة واضحة ونعرف أهميتها
احب تخصصي واحب وظيفتي الحمدلله 🤍
ولا بيوم كنت أحلم اني احب حياة ما بعد التخرج
قد كذا واكون مستمعة فيها بمسؤوليتها، أحب روتين الدوام، وأحب الشغل اللي اشتغله، وأحب فكرة الإستقلال المادي وإن قدامي حياة كاملة من الفرص الوفرة، وأسعى إني أطور نفسي فيها بإذن الله.
تفائلوا بالخيـر 🤍
لما تحس انك مرهق و مستنزف نفسياً او جسدياً ادعي "اللهم أخرجني من حولي إلى حولك ومن عزمي إلى عزمك ومن ضعفي إلى قوتك ومن انكساري إلى عزتك ومن ضيق اختياري إلى براح إرادتك."
Your perception of yourself defines who you are
مو التخصص اللي يحكم من أنت!
بل (إعتقادك وتصورك عن نفسك) هما اللي راح تحدد فيهم بقرارك أنت مين..
كل المواصفات اللي تؤمن وظنك كممرض/ة بتنعكس فيك
وصدقني راح تلاحظهم خلال عملك مع التطبيق والممارسة اليومية.. شخصيتك بتختلف ✨
صباح الخير 😍!
حبيت اشاركم لفته بسيطة عن حالتنا اليوم وهي Pulmonary Embolism | الانسداد الرئوي 🩸
تعتبر حالة Life saving case 🚨
ومهم نتخذ إجراء سريع لمنع المريض من المضاعفات الصحية بسبب قلة الاوكسجين ولتجنب الوفاة.
#ثريد للطلاب والطالبات
مو بالضرورة تحقق إنجازات معينة عشان تكون انسان ناجح. اكيد عندك إبداعك!
انا ما اتخرجت بمرتبة شرف اولى، ولا جبت اعلى المعدل، وحتى ما انتظرت تكريم كأفضل ممرضة بقسمي.. ولكن قدرت أضيف قيمة في تخصصي الحمدلله 🤍
"تميّز في تخصصك، حتى إذا ذُكر التخصص ذُكرت أنت".
لما كنت تاني تمريض كنت اشوف البنات المتخرجين يمروا الجسر للمستشفى عشان يتصوروا واقول في نفسي هل حيجي اليوم كدا مع دفعتي؟
واليوم بعد دوامي استلمت روب تخرجي! جاتني غصة ما حنقدر نحتفل ونتصور كلنا 💔
بس برضي لبستو وحسيت بالفرحة الأمن والأهالي يباركولي 😂😢
معوضين خير يارب 🎓🤍🤍🤍
حاولوا بداية كل يوم تقولون هذا الدعاء احفظوه عندكم أو فضلوه واقراوه يوميًا
والله له أثر جميل 🤍
"اللهّم اني احتسبت يومي هذا لوجهك الكريم فيسره لي وبارك لي فيه وتقبله مني، اللهّم أرني مايرضيك واسمعني مايرضيك وانطقني بما يرضيك "
ثريد لتاريخ كلمة سستر | Sister:
أولاً؛ أقدر الأشخاص اللي تخصصهم تتمريض ومتضايقين من هالكلمة لكن ما يحتاج تاخذوها كتقليل قيمة بالعكس عن رأيي كلمة مُحببة ومصدرها مميز .. خليني أحكيكم بداية الـ History وكيف هالكلمة أشتقّت من التمريض ومنها نكون على بينة ووضوح للمجتمع العربي.
مبرووك يا أنا مبرووك حبيت أسعد نفسي اللي ثابرت وبكيت كثير 😂😢♥️
بفضلك يالله أكرمتني بوجود ثقة أهلي والناس الداعمة اللي آمنوا بقدراتي.
الأن "أنا قدرت" الجملة اللي بكل حب وفخر اقولها وأنا راضية عن كل التحديات اللي علمتني وقوتني.
خريجة من كلية التمريض بجامعة الملك عبدالعزيز🎓♥️
"يارب انك تحطني في المكان اللي يستاهلني ويقدرني لاني اعرف استحقاقي" 🤍
بيئة تشبهني وتشبه طموحاتي، فشعور التقدير والاحترام بنظري افضل صفات ان الشخص يحب يستمر سواء على الصعيد المهني او الاجتماعي من اماكن واشخاص.
الانسان يميل للدعم والتشجيع، بيزيد عنده رغبة المحاولة والاستمرارية.
لما تكون الولادة الخامسة للأم واشوف ردة فعل الأب كأنها المرة الأولى يحمد فيها زوجته بالسلامة بحب وحنية واحتواء..
شكراً لكل زوج يقدم الحنان والرعاية والاهتمام لزوجته أثناء وبعد الولادة.. شكراً لدعمكم ومراعاة تعبهم..شكراً لتقديرهم..ممتنة بإني اشوف لحظات تبهج قلبي من العطف واللين❤️
بقلكم على شي ما شاركته معكم
عن قوة تأثير الثقة بالنفس ✨
أول مقابلة عملتها بالرياض كان عمري ١٦ سنة اللي حصل وقتها بعد الثانوية ولا جامعة حكومية انقبلت فيها، ف الوالد قرر يدخلني جامعة اهلية جداً راقية ولكن معدل القدرات والتحصيلي كان منخفض عن المطلوب فـ قرروا يعملوا لي مقابلة..
عندي قناعة تامة ان الإنسان يصير ثرثار مع اللي يرتاح معه دايماً تحس روحك رحِبة ومُرحبة اي وقت.. بالفرح والزعل وحتى لو قل التواصل او بعدت المسافات هما موجودين لبعضهم، وهذا دليل مو بالعشرة او السنين بمقدار الأمان والإرتياح— انه ما يشيل هم ينفهم غلط او يحس بخوف — وهذي منزلة الحُب ♥️
امس صار حديث بسيط بيني وبين قريبتي عن علاقة زواجها.. بتقولي ام زوجي مربية اولادها من هما صغار على مبدأ "لما تخلي مرتك مبسوطة وتساعدها في البيت حتشوف نفسك وبيتك دايماً مبسوطين". 🤍
بتقول الكلام دا وهيا فعلاً مبسوطة وراضية.. ربي يسعدهم ماشاءلله، ونعم تربية الأم السليمة 🤍🤍🤍
ونسألك يا الله عامًا يُزيّنه الرضى، وتحفله
الإنجازات، وتغمره الكثير من المسرّات والنجاحات ✨
"Accepted"
"Approved"
"Congratulations!"
"It is our pleasure"
"You have been selected"
"We are pleased to inform you"
اشتقت لمكتبي وغرفتي وقت المذاكرة ❤️
خلال دراستي لمرحلة سنوات التمريض ممتنة إني تركت لكل زاوية ذكريات. مبسوطة لما ارجع افتكر واشوف الصور اشوف بصمة العّلم اللي اجتهدت اكافح— بكيت من صعوبة بعض المواد وخوف من الضغط والتوتر قبل الاختبارات كلها مرت واتسهلت الحمدلله..برضو شعورها حلو ❤️
2023 💰
هالسنة قررت اسمع بودكاست/ كتب له علاقة "بالمال" بما ان اهتمامي زاد فيه 💸
وكلنا حابين نوصل للحرية المالية
Financially free and stable income
— وحابة اشاركم مجال عن (ريادة الأعمال، مشاريع، الدخل المادي..)
"وهدفي هو كيف اخلي الفلوس تخدمني اكثر من اني انا اخدم الفلوس."
لا تفكري بالانتقام!
The best revenge is your success
بدالها احرصي إنك تكوني قريبة من ربنا، جميلة وناجحة وسعيدة، وتعرفي كيف تكوني لك مصادر دخل، ومحافظة على جسمك وصحتك وبشرتك تلمع، قوية بذاتك ومتصالحة مع نفسك، خليكي مثقفة وغامري وجربي.
ولكن لا تفكرين بالانتقام ابددداً 🤍
حبيت اشاركم هالمصحف الجميل ♥️
من جرير اسمه قرآن تدبر وعمل سعره جداً بسيط ولكن يستاهل.. بما ان رمضان بعد كم يوم ان شاءلله نحتاج نفهم ونتدبر معنى كلام الله اكثر من اننا نقرأ بدون ما نستوعب الآيات.
تفسير، معاني وكلمات، وادعية لها رسالة من كل صفحة 🤍
مسؤولين عن السّعي اما النتيجة
"مكتوبة بيد ربنا" 🙏🏼
ابا استمتع في رحلة حياتي ما ابا اشيل هم الجاي من وظيفة، زواج، وغيره..
وان الجاي بحياتي ما ازعل عليه لأني حتأكد انو "خيرة" دام تركت اموري وتوكلي لله 🤍
واحلامي اللي بتمناها ربي كاتب لي الأحسن واللي شايف سعادتي وراحتي فيه 🤍
تااداااا 🤩!
ما اعرف اذا اغلب البنات يعملوا هالحركة.. ولكن كثير من المحجبات وقت العمليات نلبس الهيدكابك ورقبتنا مكشوفة 🤷🏻♀️
فـ حبيت اشاركم طريقتي أثناء العمليات مرا فادني وحلو انه ثابت وخفيف بعكس الطرحة العادية.
ألف مبرووووك لكل اللي انقبل بالتمريض 🎉🤍
فخورة فيكم أول شي ويارب تكون سنوات دراستكم رائعة ومُثمرة ومليانة تحقيق لإنجازات كبيرة بإذن الله 💪🏼
يلا جهزت لكم تطبيقات ومواقع متأكدة راح تستفيدوا منها ويكون مرجع لدراستكم وانا كنت استفيد من بعض التطبيقات شخصياً! 🤩
#ثريد_أثير_نايف
كنت اعاني من تساقط شعري بعد اصبت من كورونا واتأزمت لي مدة طوووويلة شعري مو راضي يوقف تساقط حاولت خلطات وزيوت وما فاد ابداً..
ولكن لما استمريت على الgummy’s اللي يحتوي على نسبة كبيرة من الbiotin مع فيتامينات و مكمل B12 + Vit D
النتيجة الحمدلله مبهرة! صرت امشط شعري وانا مرتاحة 🥺
الحمدلله انتهيت من اول ورشة عمل اون لاين
بناء السيرة الذ��تية واجتياز للمقابلة الشخصية.
لأنها بالتأكيد مرحلة جديدة.. فحبيت ابادر واشارك تجربتي بعد اجتياز ٣ مقابلات شخصية الحمدلله واستشارة من اشخاص لهم خبرة في المجال الوظيفي والعلاقات المهنية.
واحس اني جداً سعيدة على هالخطوة! ✨
الحمدلله خلصت 🤰🏻🤍
للنيرسس اللي مهتمين في عالـم المترنتي حياكم!
خليتها رحلة ممتعة ليا تنقلت اكتر من مكان عشان اكتبها بكل حُب للـ حابين يستفيدوا وعندهم روتيشن او للوظيفة في قسم الولادة.
حتلقوها موجوده بهايلات الإنستا تبعي
اليوم جلست مع اختي عمرها ٦ سنوات وشرحت لها أعراض السكتة الدماغية.. واتصلت على الهلال الاحمر 🚨
بلغتهم اني بعمل "اختبار مع أختي كيف تتواصل معاكم" في الحالات الحرجة لا سمح الله 👌🏼
وماشاءلله كانوا جداً متعاونين بالأسئلة معاها.
ايش الهدف؟ الطفل ما يخاف ويكون عنده جرأة وسرعة التصرف!
لا تحمل نفسك فوق طاقتها ..
ونفسك عليها حق 🤍
"تعلم متى ترحل" لو ما حصلت نفسك في المكان اللي راح يعطيك راحتك، سعادتك، وطاقتك الحلوه ويخدم قيّمك اتخلى وانت مقتنع.
You lose yourself to find yourself again
جيش التمريض الرائعين والمُلهمين ✨
بنزل لكم احلا ثريد ابغاكم تستمعوا فيه معايا كيف تستعدوا وتحطوا خطة دراسية لسنوات البكالوريوس بالتمريض.
Bachelor of Science in Nursing (BSN)
وطرق كيف اتخرجت بمعدل مُرضي الحمدلله
#ثريد_أثير_نايف
لما تلقى نفسك تنام بالسكراب عشان اي وقت يتصلوا فيك بالأون كول، او ترجع احياناً بعد مواصلة ومنهار من التعب والارهاق وتحس طاقتك انطفت.
تذكر هالآيه (لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا) 🤍
عادي احنا بشر.. فرغ مشاعرك وابكي وفضفض عشان تتوازن وتشحن لنفسك طاقة من جديد! ✨
"تذكروا أن كل الأحلام تتحقق يا أصدقاء، وأن الأحلام التي لم تتحقق، تنازل عنها أصحابها، وتكاسلوا عن السعي لها"
ما ولدتوا كي تموتوا سُدىء، لا خيب الله مساعيكم في مناكب الحياة 🤍
"للمعجزات من يصنعها، وللدعوات من يجيبها ويجعلها حقا"
لا تتخلوا عن أحلامكم مهما بدت لكم مستحيلة ✨
سنة الإمتياز من احلى واجمل السنوات ❤️
لكل مرة اتحلطمت في المذاكرة بس يجي وقت التطبيق غير غير! الشعور حلو لما تكون بوسط الأحداث حاضر الموقف، شايف بعيونك كل اللي درستوا بالحقيقة، انت من ضمن الموقف اللي قاعد يصير مع المريض والدكاترة والممرضات.
نهاية اليوم تبتسم من التعب انك اتعلمت.
Allah rejects you to redirect you
المقولة قرأتها زمان وبين فترة وفترة افكر فيها..
"الله يرفضنا لشي معين لتوجيهنا"
كل القرارات اللي اتخذناها ومع الوقت اكتشفنا مسارها اتغير سواء برغبتنا او لا، كانت بالأساس مكتوبة لنا نزور هالمكان بس انكتب لنا مكان افضل منه بكثير.. الحمدلله🤍
في موضوع مستفزني..
وصارت لي ٣ مرات
لما في معلومة م اعرفها واقعد اسال فيها او اقول ما اعرف.. الاقي الشخص يضحك او يبين نفسه يضحك ويقلي كيف ما تعرفي؟
ترا في يوم انت كنت شخص ما تعرف. فـ بلاش الحركة البايخة دي. نقدر نشوف ونحس 😅
“Letting go” is my chapter of this year!
I no longer hold, resist or suffer.
I surrender, release & flow. And that’s how I’m serving myself great blessings and welcoming new energies. God replaces what exists with something bigger and better. الحمدلله 🤍
انا أؤمن ان "الأنوثة الحقيقية" هي المرأة الذكية
العميقة الشغوفة اللي واثقه من نفسها وعندها
شخصيه قوية ولطيفة وحنونة وتعرف تاخذ حقها، اللي تهتم بشكلها وجمالها وأناقتها، المرأة اللي عارفه قيمة نفسها وعازه نفسها وتحب نفسها، اللي تسعى عشان تحقق طموحاتها والحياه اللي تليق فيها! 🤍🤍🤍
ودي اشاركم حاجة والله مستفزتني.
ندمت اني ما حطيت حاجز بيني وبين الستاف اللي بشغلي ما تتخيلوا التعليقات والدق البسيط اللي بيجيني وبديت اضايق جداً !
في حاجات كتير ومن ضمنها لما اشارك محتوى محفز او ملهم لأنوا شي انا اخترت انزلوا واحب يعطيني طاقة اتجدد.
لا تنسى ربّك وانت تمشي خلال رحلتك ♥️
اطلبه، ادعي، اذكره، احمده واشكر الله في
امور حياتك وهالرزق والخير الجاي لك والتوفيق من ربّ العالمين.
(لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ ۖ) اسعى في هالأرض وخليك مُمتن وحسّ ببركة ونعيم الله عليك، حيزيدك من فضله الواسع والوفرة من حيث لا تحتسب.
اتفق، تعقيباً للدراسة؛ هي اكبر نعمة اذا قررت "تدرس بحب".
في مرحلة دراستي اوقات كانت درجاتي سيئة وما افهم ليش؟
بس عمري ما كرهت العلِم بسبب المعدل! لأنك لو قررت تدرس بُحب صدقني بتلقى طرق مختلفة للمذاكرة.
ومهما كانت متعبة وشاقة تذكر "حصاد اليوم غراس الأمس، وغرس اليوم غداً يحصد" 🤍
الدراسة صح همها مُتعب وقلق النتيجة مُزمن بس أنك ضامن بعد توفيق الله أنها سبب في سعادة لك بالمستقبل بيهون عليك التعب النفسي والجسدي وأنك تبذل الي عليك أفضل من ألم الندم بالمستقبل 💓