د. محمد العليان Profile Banner
د. محمد العليان Profile
د. محمد العليان

@Alolayan_M

96,516
Followers
889
Following
779
Media
10,415
Statuses

طبيب ومستشار، بين الأعمال والاستثمار والمعرفة؛ نحو #حياة_أفضل🌱 | طب وجراحة | ماجستير صحة عامة | الزمالة الكندية والأمريكية في الطب النفسي| للأعمال 0556439277

Saudi
Joined January 2011
Don't wanna be here? Send us removal request.
Pinned Tweet
@Alolayan_M
د. محمد العليان
4 days
تبي تصير غني في يومين؟ لا تقرأ هذه التغريدات لأنك ممكن تصير غني لكن بأكثر من يومين 😅 بشاركك مجموعة مصادر تعلمت منها الكثيررررر. من أجمل الانعطافات اللي صارت لي بحياتي وشفت معها شيء (((غير الطب))) هي بعثتي لأمريكا بعد ما خلصت بكالوريوس طب وجراحة. درست هناك مواد جديدة في
Tweet media one
125
520
6K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
4 years
لا تفتح موضوع أكبر منك
177
4K
10K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
4 years
لو استطاع المختصون النفسيون نشر صور (قبل و بعد) على غرار مختصي التجميل، لعرف الناس الفرق والتأثير للعلاج النفسي في تغيير حياة الناس. الصحة النفسية مهمة جدا. *الصور من الانترنت قبل وبعد الاكتئاب
Tweet media one
Tweet media two
157
2K
7K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
لازم أعترف بأن أكثر شيء أذهلني في الطب هو هذه الدائرة الشريانية في الرأس circle of Willis إبداع وتفصيل عجيب، سبحان الخالق! غرورك وشخصيتك و ذكاؤك وجبروتك وهيبتك وفصاحتك ورشاقة حركتك وقوّتك .. قد تنتهي بلحظة.. أو بجلطة!
Tweet media one
Tweet media two
153
1K
6K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
في المحاكم قضايا طلاق ونزاعات شرسة بين أزواج تقاسموا يوما لقمة العيش ولحظات التجرّد، وتبادلوا القبلات والأسرار، وكانوا أقرب لبعضهم من كل شيء .. مخيف هذا التحول من ركن آمن وبيت مطمئن، إلى بركان هائج يحرق كل جميل .. وقلبك. 💔
609
2K
6K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
تخيل أنك جالس بالبيت منذ زواجك بسن ٢٠. وزوجتك هي التي تعمل، وأنت ترعى الأطفال. ليس لديك دخل ولا وظيفة ولا مهارات. علاقتكم مبنية على الثقة. بعد ٣٠ سنة صار خلاف وتطلقتوا. وطلعتك من البيت. وش شعورك؟ من العدل مشاركة الحياة والمُلكيّات! إذا (اخترتوا) إن شخص يعمل وشخص يجلس للأطفال
421
1K
5K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
لا تطلب حقك على استحياء
82
1K
5K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
بدون (الصحة) و (العائلة) لا أظن أن هناك معنى لأي شيء آخر. كل الثروات تصبح بلا قيمة!
142
2K
4K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
4 years
نيوزيلندا تعلن خلوها من فايروس كورونا ووصول عدد الحالات النشطة إلى (صفر). مبروك لهم هذا الإنجاز 👏🏻👏🏻 *نسخة لكل من أساء فهم "لن يفلح قوم ولوا أمرهم امرأة"
Tweet media one
Tweet media two
404
1K
4K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
إذا ربي منعم عليك ووافقت زوجتك أنها تجلس بالبيت لتربية الأطفال مدى حياتها دون مصدر دخل مستقل فربما من الجيد تكتب لها نصف ملكية البيت إيمانا بالمشاركة. لأن جهدها كبير والحياة ليست مضمونة وممكن يتغير اتجاه الرياح بلحظة هل من العدل أن تكرف هي طول عمرها وتخاطر لتجني أنت كل شيء؟ فكر
411
893
4K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
سعيدة بحياتها مع زوجها يرزقها الله بطفل أو طفلين والأمور ماشية تظن أن هذا الاستقرار "كم سنة" عبارة عن صك ضمان "مدى الحياة" تستسلم تجلس في البيت تكون اعتمادية تماما لا عمل ولا مال ولا اهتمامات.. ثم في منتصف العمر يحدث سيناريو معروف ومتكرر.. وتندم أشد الندم. متى نتعلم الدرس؟!
431
915
4K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
4 years
قبل قليل أتصفح حساب تويتر لواحد من أساتذتي الأطباء النفسيين في كندا وله سمعته العلمية "العالمية" العالية وعشرات الأبحاث المنشورة (لا تسألوني عن اسمه) العجيب أن عدد متابعيه لا يتجاوز ٦٠ شخصا فقط. والله إن تويتر لا يعكس أبدا قيمة الإنسان العلمية. و الهياط لا يرفع من الكفاءة.
359
2K
4K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
ما حضر لعزيمتك ما رد على اتصالك يصرّفك شفته طالع لحاله مصور سناب في مقهى ومعتذر منك ⬇️⬇️ كلها أشياء في ظاهرها تزعّل، ونأخذها بشكل شخصي. لكن والله لو عرفت أسرار الناس لعذرتهم. يمر بضائقة، ما له مزاج، عنده مرض ما أحد يدري عنه، صعوبات مالية، مهموم مغموم.. اعذرهم فلست أنت المقصود
88
1K
4K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
6 years
يبدو بأن معركة الحياة الطاحنة تقع بين الثلاثين والخمسين من العمر. ما قبلها مقدمات وما بعدها نتائج
296
2K
3K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
1 year
غربة الخادمة وضعف اللغة والتواصل وربما الخوف والوحشة يجعل البعض يظنها "غبية" أو "تستغبي" وإن كان هذا يحدث نادرا، إلا أن الغالبية ضعيفات مستضعفات. تخيل نفسك في بلد بعيد لا تفهم لغتهم ولا نظامهم وتعيش بينهم يأمرونك وينهرونك، كيف ستبدو؟! لا تظنهم أغبياء وأنت ذكي. هم محتاجون وأنت غني
120
1K
4K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
أفكّر ألغي نيتفليكس .. وأذهب لمنصة أخرى. هل من توجيهات بارك الله فيكم؟ 🤓
498
170
3K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
الرجال الحقيقيون، الواعون، والآمنون في دواخلهم و الواثقون بأنفسهم.. سيثقون حتما بزوجاتهم و يمكّنوهن. بينما الشكاك والهزيل والمنغلق.. (متسلط) وقد (يبتز) بالمال أو الذكورة أو القوة، وربما يستخدم النصوص الدينية -حسب المزاج- يلوي أعناق النصوص، و يد المسكينة. المرجلة صعبة!
205
1K
3K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
من الناس اللي ساهموا بالنضج الاجتماعي وبتغيير النظرة للحياة وموازين التفاعل مع العقل البشري ..
Tweet media one
Tweet media two
66
1K
3K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
5 years
كشخص مطلع، وطبيب نفسي في كندا، وطبيعة عملي تتطلب الغوص في نسيج المجتمع الكندي فعلا ومعرفة أدق التفاصيل داخل البيوت والنفوس، وفي ضوء الأحداث الأخيرة أحب أن أبيّن بعض الأشياء المهمة، ومنكم نشرها
299
3K
3K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
أداء جدا متميز من منتخبنا في "مصارعة" اليوم! ما قصروا 🇸🇦💚
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
116
817
3K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
5 years
هذه خلاصة نصائح وتجارب ستفيد المتزوجين حديثا والمقبلين على الزواج. شاركوها مع من تحبون، وأضيفوا لها من خبراتكم: @Alolayan_M
Tweet media one
82
623
2K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
وصلني الموقف هذا من أحد الشباب … كميّة العطاء والنبل من ابن عمه في هذا السياق الصعب، شيء عظيم جدا جدا جددددا
Tweet media one
156
310
2K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
4 years
محاولة انتحار فتاة في الدمام انتهت بانقاذها -الحمدلله- لا أحب عرض الفيديو،، لكن لفتني تعليق المرأة التي تصور: "هذي الحيوانة تبي تنتحر لأنها ما تصلي ولا تقرأ قرآن" !!!! بعيدا عن قلة التعاطف العجيبة؛ فإن أكثر من ٩٨٪ من حالات الانتحار تكون نتيجة اضطراب نفسي، ليس له علاقة بالدين!
Tweet media one
275
520
2K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
ايش أفضل الأماكن ((للمشي)) في الرياض؟ سواء داخلية indoor أو خارجية outdoor حتى لو داخل الأحياء خبرونا يمكن بعضنا ما يدري عن مكان قريب منه
165
91
2K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
صارت الناس تحقر "دولاب" ملابسها وهي تشوف "غرف" ملابس وجزم وشناط الفاشنستات. هذا هو البزنس حقهم -الله يزيدهم- عندهم ملابس وجزمات كثير، مثل ميكانيكي راعي ورشة عنده مفكات وصواميل كثير. إذا أنت مو فاشنستا ولا ميكانيكي، فطبيعي ملابسك أقل ومفكاتك أقل. عندك خير ونعمة يتمناها غيرك 🤍
68
841
2K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
8 months
هكذا هي نظرتي للحياة في هذا الوقت، ويغلب على ظني أنها صحيحة: في العشرينات: تعلم، تعلم، تعلم كل شيء، تعلم، غامر، جرّب، لا تخف، اعمل، افشل و غامر مرة أخرى، وصاحب الأربعينيين. في الثلاثينات: اعمل، اعمل، اعمل وتعلم بالعمل، اكرف، غامر، جازف بحكمة، وصاحب الأربعينيين والخمسينيين.
38
296
2K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
4 years
مقطع توعوي من الإمارات .. الغريب إنه مضحك 😂
79
907
2K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
لا بد أن يكون بيتك هو أكثر ساحة آمنة لأبنائك لطرح أي موضوع أي شيء (عقيدة، شك، فكر، جنس، علاقات، أفكار مخالفة لنسق المجتمع، نقد) دون خوف أو حرج أو تردد. ودون أن تحكم عليهم. بل تنير لهم الطريق. عدا ذلك، سيبحثون عن ساحة أخرى قد تكون منصة للانحراف والانجراف. تربية دون خوف 🌱
25
562
2K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
ربما تكون "شاطر" بمغالبة زوجتك في النقاش .. وتنتصر في تحميلها الخطأ كل مرة. تبريرك لنفسك وارتياحك اللحظي بهذا الانتصار ليس إلا سلسلة تطوّق عنق بيتكم وتخنقه ببطء .. قل لي بربّك ما هي اللذة في أن تجعل شريك حياتك يشعر بأنه كومة أخطاء، كيان ناقص، وكتلة ذنب تتحرك في فلكك؟!
65
454
2K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
تخاف من مستقبلك وعلى رزقك؟! "لو هرب ابن آدم من رزقه كما يهرب من الموت، لأدركهُ رزقه كما يدركهُ الموت" اعمل واطمئن.. فأنت بعين الله ورعايته وتحت أمره وقدره 🤍
9
424
2K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
إذا أدركت أن الحياة قصيرة جدا فسوف تعمل جاهدا على تحسين علاقاتك بمن حولك. والله إن الدنيا ما تسوى .. اللطف واللين والتغاضي والإعذار لغلطات الآخرين، والاعتراف بنقص أدائك البشري.. كل ذلك لن يزيدك إلا تواضعا ومحبة، وستكون طيفا جميلا يعطر مجالس البشر في وقت لا يبقى لك شيء سواه.
22
674
2K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
5 months
مع مرور الأيام صرتُ أؤمن أكثر بأن ما ستخسره بالتردد -غالبا- هو أكثر مما ستخسره بالإقدام!! توكل على الله .. ومع العزائم الغنائم
24
276
1K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
6 months
لاحظت أن المتميزين متميزون بأغلب جوانب حياتهم وليس بجانب واحد! التزام بالعمل، التزام بالأسرة، التزام بالصلاة والعبادات والصدقات، انضباط بالمناسبات والتواصل الاجتماعي، بر بالوالدين وإحسان للمجتمع القريب والبعيد، و تميز علمي أو في المهارات. التميز والإحسان والمبادرة خصلة أصيلة
41
452
1K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
إذا كان لك أكثر من أسبوع تأكل وتشرب وتنام ولا عندك مصيبة ولا هم يشغلك ولا ابتلاء ،،، فأنت في نعمة عظيمة جدا جدا قد لا تدركها!
82
481
1K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
بتواضع العالِم تحدثت عن اختراعها في ��جال الطاقة الضوئية والكيمياء. لم تقل "الطاقة مو موضوعي" لأنه موضوعها ونص 🤍 ولا شيء تخفيه 😊 وتحدثت عن الجينات (الجنتكس والابيجنتكس والشيخوخة) بإتقان علمي ومع ذلك نوّهت أنه (مو مجالها). ملأى السنابلِ تنحني بتواضعٍ والفارغاتُ رؤوسهنّ شوامخُ
@almodifershow
الليوان
2 years
السعودية التي غيرت مفهوم الجراحة في العالم.. د.غادة المطيري تشرح تفاصيل اختراعها الطبي لاختراق الجسم عبر أخف أطياف ضوء الشمس دون جراحة @almodifer #غادة_المطيري_في_ليوان_المديفر ⠀
28
129
582
55
384
1K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
4 years
والله أفرح إذا شفت شخص فاهم ويكتب تغريدات عظيمة، ما تجيب إلا ٣ لايك، و ٢ ريتويت.. ويكمل. ابن بناءك السليم في هذا العالم العشوائي. ازرع نبتة صغيرة، ستجدها باسقة بعد سنين. لا تستوحش من الشائعات، ��الكذب، والهياط، والتنمر والهاشتاقات التي تنتشر بسرعة.. لأنها ستموت بسرعة، وتبقى أنت!
48
480
1K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
سيكولوجية الخوف بالمصري: "اللي اتلسع من الشوربة، بينفخ في الزبادي! "
31
246
1K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
علموا أطفالكم الذّوق العام .. يقولون شكرًا، لو سمحت، بعد إذنك .. في كل مرة تشوف شخص قليل ذوق ما تدري تعتب عليه والا على نشأته.
52
575
1K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
5 years
#من_اللباقة : سوف أضع في سلسلة التغريدات هذه بعض الأمور التي #من_اللباقة أن يفعلها الواحد منا. ربما فات -بعضنا- فرصة تعلم بعض المهارات الاجتماعية في الصغر وهذه فرصة لتهذيب أنفسنا ومن حولنا دون تهجم. تحديث السلسلة مستمر إضافتكم ونشركم للمحتوى ينفع الجميع 🌹❤️
86
586
1K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
أتحداك إذا كنت تعرف كلمة "رفّاء"! الوالدة كانت تقول لي وأنت راجع جب خبز تميس ومر على الرفّاء 😜
73
178
1K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
هناك قرابة ٥ مليون سعودية متزوجة. أحب أقول لك بأنهن ليسوا مودلز ولا خالين تماما من العيوب الطفيفة التي تدل بأنهن بشر بجمالهن الطبيعي. فلا داعي أبدا لإرهاق نفسك بالمثاليات وتحقري جمالك الطبيعي. للأسف هناك من تحبس نفسها وتقضي على آمالها بسبب سيلوليت أو تصبغات! نحن نحبك كما أنت 🤍
73
234
1K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
أكبر خطأ في فهم بعض المختصين وعموم الناس لحالة "الاكتئاب" أنها بالضرورة "حزن". إنها حالة "إنطفاء" لوهج الدماغ ... في بعض الأحيان هو الإحساس باللاشيء.. لا حزن ولا فرح. لا شيء فقط!
Tweet media one
44
328
1K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
مدارسنا (قبيحة) ومظهرها كئيب جاف حارق لاهب منفّر، وحتى المشي حولها يكاد يكون معدوما من إجراءات السلامة وعلامات المرور وخطوط المشاة للأطفال. تحتاج إلى تحسين رهيب في كل شيء.
@arac433
م عبدالعزيز السحيباني
2 years
مدارسنُا تحت (الشَّمس الحارقة).!! أقترح: إطلاق برنامج بيئي تعليمي بمُسمَّى(مدرستي الخضراء).. يقوم فيه كُلُّ طالب بزراعة شجرة مع سقيها والعناية بها وبإسمه! لو كان عدد طُلاَّب المدرسة ٣٠٠ سيكون لدينا غابة من ٣٠٠ شجرة! سيكون هذا البرنامج تعليمًا وتطبيقًا عمليًا ! وبيئة خضراء.!!
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
446
871
2K
197
569
1K
@Alolayan_M
د. محمد العليان
5 years
ويجيك واحد يقول "ترضى تتزوج طبيبة؟" يا رجل بوس يدك وش وقفى إذا وافقت تاخذك 😂
52
508
982
@Alolayan_M
د. محمد العليان
1 year
تظل في حيرة من ركوب القطار (الخطأ) فتذهب حياتك واقفا في المكان (الخطأ) اركب القطار الذي يغلب على ظنك أنه الصحيح. فإذا اكتشفت أن مساره خاطيء، فتوقف في أقرب محطة، و انزل وجرب غيره! الحياة مجرّد رحلة .. أو رحلات #قطار_أفضل 🚂
51
363
980
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
ما يِسمّى بالنظرة الشرعية (بشكلها المجتمعي الحالي) لا تمت للشرعية بصلة. مهينة ومحيّرة للطرفين وكاسرة للخواطر. ولا بد من ثورة مجتمعية على موروثات ليست من الدين في شيء. كيف تقبل أن يقيم "شكلك" شخص في دقيقتين؟ فضلا عن أن يتوقع مستقبل علاقة كاملة!!! هذا رأيي الشخصي. ما رأيك أنت؟
347
256
965
@Alolayan_M
د. محمد العليان
1 month
لعنة التفوّق والتميّز الناس يشوفونك شاطر وممتاز، بينما تعيش في قلق من الأخطاء وقلق في الأداء وقلق من نظرة الناس وتقييمهم وعدم شعور بطعم الإنجاز. خوف وتعاسة وشك وترقّب وقلق. لعنة تلاحق بعض المتفوقين .. يعرفونها بينهم وبين أنفسهم.
64
187
921
@Alolayan_M
د. محمد العليان
1 year
توجد مشكلتين رئيسية في الحياة: ١. الأيام دوّارة ٢. الناس لا تنسى فانتبه في تعاملك مع الناس!
24
381
901
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
اخسر الموقف .. واكسب من تحب
30
278
861
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
أخلاق السعوديين الجميلة في المجالس والحياة العامة تأخذ العقل وتأسر القلب. كل واحد يقدّم الثاني واحترام ولطافة ومرجلة. لكن فيه انفصام شبه كامل أثناء قيادة السيارة تحسه شعب ثاني! وش المشكلة؟
218
368
838
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
رحم الله أيام كان الحلى المنزلي يواجه! أرهقنا أنفسنا والناس اللي حولنا بالتفنن والتباهي بالأطباق والحلويات باهضة الثمن.. سباق مخيف وضغط اجتماعي رهيب. صار البعض يتحاشى حضور مناسبات اجتماعية لأنه صار مُرهَق بهذه التكاليف وما يقدر "يوجّب" ولا يقدر يدخل ويده فاضية.
120
408
834
@Alolayan_M
د. محمد العليان
1 year
الشاب في علاقته بفتاة لمدة طويلة على أمل الزواج -يضيع من عمرهم سنوات- فإنه بحاجة إلى: ١. نصف ريال ، تكلفة مكالمة والدها (مجانا من داخل الشبكة) ٢. رجولة. والباقي ييسره ربك إذا كانت النية صادقة، والالتزام بهذه الحبيبة واضح. ممكن تخطب أو تملك لتكون العلاقة تحت النور. والزواج بعدين
71
161
770
@Alolayan_M
د. محمد العليان
4 years
احتمالية إصابتك بمرض جسدي خلال حياتك تصل لنسبة ١٠٠٪. لماذا لا نريد الاعتراف بأن احتمالية الإصابة باضطراب نفسي خلال حياة الإنسان عالية جدا كذلك؟
48
309
762
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
أخشى أن نحمل كمجتمع وزر العلاقات المحرمة، إذا أغلقنا على شبابنا وبناتنا طرق العلاقات الحلال! حرام اللي جالس يصير .. لا بد أن نغير أساليب الزواج سريعا، وفورا. لأجل #حياة_أفضل 🌱 وأرقى
142
233
763
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
أنت لست منافقا .. لأنك تخفي بعض الأشياء عن الآخرين. لا يوجد شخص سريرته مثل علانيته تماما، ولا باطنه مثل ظاهره تماما. هذا التباين طبيعي بل فيه احترام للمجتمع. *النفاق (كمصطلح شرعي) يعني أن يظهر الإنسان الإيمان ويبطن الكُفر -حاشاكم-
26
278
765
@Alolayan_M
د. محمد العليان
5 years
مرحبا إيناس @EnasAlhenti شلونك وعيالك؟ يارب تكونوا بخير 🌹 شفت إعلانك واستغربت كثير لأن هذا المنتج وبحسب الشركة المصنعة اليابانية ما عندهم اعتماد من هيئة الغذاء والدواء الأمريكية ولا فيه أي شيء يثبت فاعليتها التي يدعون. غاز ثاني أكسيد الكلورين يكون سام بمعدلات عالية يتبع ..
230
894
721
@Alolayan_M
د. محمد العليان
4 years
أخمّن بأن ٥٠-٧٠٪ من تكاليف الزواج بلا فائدة، ويتم حرقها في ليلة. الأولى أن تذهب لحياة الزوجين واستقرارهما في هذا الزمن الصعب.
98
373
743
@Alolayan_M
د. محمد العليان
1 year
أظن أن أكبر مصدر للانزعاج (والسعادة) في حياة الناس هو "العلاقات" سواء زوجية أو عائلية أو أصدقاء أو عمل وغيرها. العلاقات
61
167
745
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
التوجيهات الملكية الكريمة .. كسر الروتين .. فجأة تبحث عن الخبر بشغف.. تتأكد من قروب الواتساب .. تخرج في منتصف يوم عمل لمتابعة مباراة المنتخب.. الفرحة المفاجئة .. عطلة للاحتفال .. متعة عظيمة لا يفهمها إلا السعوديون! 🇸🇦🤍💚🇸🇦🤍💚🇸🇦
20
226
747
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
الحياة المتوازنة تتطلب استقرار عائلي، مالي، صحي، وعلاقات صحية. وتتطلب إدارة مخاطر! لا أن تضع كل حياتك في سلة واحدة. إذا أردت تكون بلا عمل، ما تسوي رياضة، ما توفر مال، ما تأكل بشكل صحي، ما تتزوج، بكيفك 🤷🏽‍♂️ كلها قراراتك. أنت توزن المخاطر باختيارك. المهم تكون عارف.
36
179
717
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
أطفال بأعمار ١٢ و١٣ سنة معهم آيفون من بابا وماما. تكتشف أنهم داخلين في علاقات مع شباب وبنات تصل إلى المحتوى الجنسي. هؤلاء الأطفال ليسوا في المريخ، هم أبناؤك وأبناء خواتك وإخوانك. ماذا تقول لوالديهم الذين يقولون "وش أسوي وكل أقرانهم معهم جوالات وما أبي أحسسهم إنهم أقل من غيرهم"؟
57
158
680
@Alolayan_M
د. محمد العليان
1 year
البعض يستخدم (إفشاء الأسرار) كعملة لشراء الثقة والتواصل. أعطيك "سر" حتى أعلمك أني أثق بك وأنك (خاص) وبالتالي فيه احتمالية عالية إنك تعطيني بالمقابل: وقت أكثر، اهتمام، تواصل، أسرار من عندك، معاملة خاصة الخ فلا تجعل حياتك وأسرارك عملة في سوق العلاقات يتبادلونها من وراء ظهرك.
16
161
699
@Alolayan_M
د. محمد العليان
1 year
إذا كنت لا تعطي طفلك مفاتيح السيارة ليقودها في الطريق العام، فكيف تعطيه هاتف ذكي وتيك توك وسناب شات وانستغرام؟ الحوادث ليست جسدية فقط! #حياة_أفضل 🌱
19
313
699
@Alolayan_M
د. محمد العليان
4 months
الغيرة والحسد ممكن تطلع على شكل مزحة ⚠️ أحسن الظن ولكن خليك منتبه
48
190
684
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
لاحظت كثيررر من وصفات الحلى المنتشرة تكون حرفيا (مطاريس) تجيب حلويات جاهزة تويكس، مارس، كيت كات الخ .. وتضيف لها سكرت وزبدة ونيوتيللا وحليب مركز وو ثم تسخنها أو تبردها .. وتحس بالإنجاز إنها سوّت (حلى جديد) !! مرض+ زيوت+ سكر+ سعرات + مطاريس ______ هكذا تسيء لنفسك وضيوفك.
161
179
675
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
نعم هو طفلك .. ولكنك لستِ "حرة فيه"
19
184
661
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
قبل سنوااات وفي جلسة أصدقاء اختلف معي شخص بشدة لقناعتي العلمية الشرعية بإباحة الموسيقى (والاختلاف مقبول) لكن بالنسبة له المسألة قطعية بعد ماانتهينا مسكني على جنب وقال "إجازتي مخلصة والشباب بيسافرون الأسبوع الجاي، افزع لي بتقرير إجازة مرضية"! الموسيقى حرام قطعا! التزوير مباح 🤷🏽‍♂️
295
191
638
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
علموا أولادكم ذكورا وإناثا بأن الزواج حالة ارتباط مقدسة تزدهر بالحب ولا تستمر إلا بالالتزام بهذه العلاقة. صحيح أن التعدد اختيار (مباح في الشريعة الإسلامية بشروط) لكن يجب ألا يفهم الولد بأنه امتياز وحرية بالتغيير كيفما شاء. ولا الطلاق ولا الخلع كذلك. فهذا قد يرخي وثاق العلاقة.
20
210
638
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
أحتفل بمرور ٣٦٥ يوما معتمدا على الغذاء من مصادر نباتية كاملة WFPBD بنسبة 99% 🎉🎉 دخلت جنة الدنيا التي لم أعرفها قبل، وذلك بسبب اقتناع علمي مبني على البراهين ليس له علاقة بالتوجه الأخلاقي veganism. يجب أن يحتوي غذاؤنا على ٧٠-٨٠٪ مصادر نباتية كاملة -على الأقل- لأجل #حياة_أفضل 🌱
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
53
64
622
@Alolayan_M
د. محمد العليان
23 days
لن يتذكرك أحد بعد ٢٠٠ سنة.
321
178
618
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
متى أتزوج؟ حينما تكون جاهزا بنسبة ٧٠- ٨٠٪ وشريك حياتك مناسب ٧٠-٨٠٪ لن تتزوج إذا كنت تنتظر جهوزيتك١٠٠٪ وشريك حياة مناسب ١٠٠٪ #حياة_أفضل 🌱
40
136
614
@Alolayan_M
د. محمد العليان
1 year
"كنت أزعل من أمي إذا منعتني أروح لصديقاتي أو ما تبيني أسهر ولازم أرجع بوقت محدد، وإذا بروح لوحدة لازم تعرف مين البنات الموجودات. الحين أشكر أمي كثير على اللي كانت تسويه معي، وبسوي كذا مع بناتي" رسالة متكررة تُطرح بإيجابية وامتنان
77
150
608
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
لتتحسن صحتك الجسدية والنفسية: ١. نم ٧-٨ ساعات ليلا ٢. علاقات اجتماعية داعمة ومحبّة + العائلة ٣. تحرك كثيرا كثيرا ٤. تمارين تأمل وتنفس ٥. ارتبط بشريك حياة عاطفيا وجسديا ٦. طعامك قليل، من مصادر كاملة، غير مصنع، أغلبه من النبات ٧. علاقة روحانية بخالقك ٨. #حياة_أفضل "ذات معنى" 🌱
19
165
609
@Alolayan_M
د. محمد العليان
1 year
يومك (العادي) هو نعمة عظيمة جدا قد لا تدركها.
24
243
594
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
يتخرج الأطباء بعد سنوات طويلة دون أن يدرسوا ولا مادة واحدة في التغذية! الأطباء (وأنا منهم) ينتهون إلى جهل مركب ومخيف بالتغذية، مبني على معلومات هرمة، ناهيك عن التزام بعضهم بقناعات شخصية/دينية dogmatic commitment على حساب الدراسات التجريبية. ما نشر في آخر ١٠ سنوات يجب ما قبله!
30
200
589
@Alolayan_M
د. محمد العليان
5 years
في زيارتي القصيرة للوطن، وجدت بعض الأسر المحافظة تعيش رعبا حقيقيا من الانفتاح! وأخرى متطلعة لذلك بحماس. الأولى كانت معتمدة في تربيتها لأبنائها على المنع المفروض مجتمعيا. فلمّا زال ذلك المنع الخارجي ارتبكت الأسرة من الداخل! وتكشّفت بيوت هشّة أوهن من بيت العنكبوت! يتبع ..
71
361
579
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
الطعن في الناس لأنهم يلبسون غيرك ويحتفلون بغير مزاجك، وادعاء الشرف الحصري لك، فكل ذلك لا يزيدك رفعة ولا ينقصهم. تقبّل
39
236
560
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
@Hinodh التغريدة ليس لها علاقة بزواج الرجل بل لها علاقة بحياة المرأة كإنسان له ذاته المستقلة. تبني بيتها + وزواجها +وحياتها العملية والعامة +وتقدر المخاطر. (مثله). سواء الرجل تزوج، مات، جته إعاقة دائمة، انفصلوا، هاجر ولا رجع، صار أي شيء... يصير انتهى جزء من حياتها وليس كل حياتها!
42
91
558
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
بعض التعليقات تبين لك فهم عجيب كالتالي: (ربة منزل = يعني أمومة عمل المرأة = يعني ما فيه أمومة فلذلك لأننا نقدر الأمومة لازم ما ننصح بالعمل وإذا نصحنا بالعمل فإننا نسلب حق ربة المنزل اللي هي تمثل قيمة مهمة = الأمومة) وجود شيئين (متضادين حسب فهمك) لا يعني عدم إمكانية حدوثهما سويا
35
126
553
@Alolayan_M
د. محمد العليان
4 years
سؤال المليون: ما هو دافع #خاطفات_المواليد للخطف؟ ولأن خطف "الأطفال المواليد الجدد" يختلف عن غيره من أنواع الخطف، فإني قمت بمراجعة لأوراق علمية تتقصى هذه الظاهرة النادرة. إذا ما عندك وقت، اعمل "تفضيل" وارجع لقراءتها لاحقا. فالإجابات صادمة لما يعتقده كثير منا. بسم الله نبدأ:
12
83
550
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
لن تعرف مدى حبك لزوجتك دون وقت كاف من العشرة لن تعرف مدى حبك لتخصصك في أول سنة جامعة لن تخلق ثروة في أول محاولة استثمار لن تعرف نهاية مشوارك وأنت في أول خطوة طبيعي جدا أن تقلق في البدايات ،، ضباب،، عدم وضوح،، تخوّف،، فاستمرّا .. استمرّا .. لأنها الحياة تتترترتّرااا
9
156
562
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
نفس السيرة الذاتية والمؤهلات ونفس الشخص. تم مقارنة القبول في العمل بتغيير الحجاب/ الاسم في ألمانيا. الأعلى قبولا (يسار) باسم غربي وبدون حجاب. (المنتصف) باسم مسلم/تركي بدون حجاب.(اليمين) أضعفها بنفس الاسم + غطاء الرأس! كلهم بنفس السيرة والمؤهلات والوجه! ماذا تتوقع النتيجة (بنقاب)؟
Tweet media one
89
130
540
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
ولا يزال يُذهلني عقلها حتى تسألني: "ايش برجك"
@Eyaaaad
إياد الحمود
3 years
دراسة حديثة من جامعة "لوند" السويدية توصلت إلى أن الأشخاص الذين يؤمنون بما يُكتب في الأبراج هم أكثر نرجسية من غيرهم ولديهم معدلات ذكاء منخفضة، وأضافت أن هناك صلة بين اضطراب الشخصية والإيمان بالأبراج وترى الدراسة أن الإيمان بالعلوم الزائفة عموماً سمة من سمات أصحاب الذكاء المنخفض.
Tweet media one
762
3K
6K
48
168
518
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
لن تكون حياتكما مستقرة بسبب الحُب الخالص، أو جمالها الفاتن أو رجولته الآسرة.. بل بسبب ((الالتزاااام)) بنجاح هذه المؤسسة والشعور بالمسؤولية رغم عدم الكمال في كل الجوانب. #حياة_أفضل 🌱
14
177
522
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
أخي العزيز/ أختي العزيزة تخيل يقولون لك: أنت وصلت "سن اليأس" ! وش شعورك؟ هل من المقبول وصف هذه المرحلة الطبيعية الفيسيولوجية التي تمر بها المرأة بهذا الوصف؟ يأس!
158
75
481
@Alolayan_M
د. محمد العليان
4 years
سويت ضبط لسلوك الأطفال باستخدام الساعة الرملية لأنه أسهل عليهم يستوعبوا الشكل واللون المتبقي وبشيء محسوس أكثر من الوقت. فكرة جميلة جدا ولقيتها مفيدة. خبروا اللي عندهم أطفال. #د_العليان
16
113
499
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
بعض الآباء لا يستوعب أن أبناءه وبناته يكبرون، وتكبر معهم أجنحتهم حتى يطيروا يومًا بعيدًا عن العُش!
20
105
490
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
سيحس بأهمية هذا المنطق من علّمته ظروف الحياة وعايش قصصها وكل والدين يخافان على مستقبل بناتهم من تقلبات الدهر. الله يرزق بناتنا وعيالنا من يخاف الله فيهم ويوفقهم للعشرة بالحسنى وزيادة.
14
91
475
@Alolayan_M
د. محمد العليان
7 years
لا تعتذر لأن طفلك طفل!!
42
551
475
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 months
You set yourself free when you have no one to impress.
18
155
475
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
لا تلغ فكرة الزواج لأجل الدراسة.. ثم تندم. ولا تلغ فكرة الدراسة لأجل الزواج .. ثم تندم. لا تفترض أن هناك تعارض .. واتفق مع شريك حياتك على التعاون والتكامل وتنظيم الإنجاب. #حياة_أفضل وأجمل يا حلوين 🤍🌱
29
117
475
@Alolayan_M
د. محمد العليان
1 year
الشيء الوحيد الذي سيمنعك من خيانة شريك حياتك هو (الالتزام بعلاقتكم) فقط. إذا ما عندك هذا القرار والالتزام .. فسوف تخلق المبررات حينما تنزلق. *الكلام موجه للجنسين
32
102
464
@Alolayan_M
د. محمد العليان
4 months
📌 لا تطلب حقك على استحياء
26
162
476
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 months
ادرس وضع آبائهم اللي يعملون في الجبيل وينبع؛ وعلاقة تفوق الأبناء بتفوق الآباء. الجينات يا عزيزي هي أحد العناصر.
@almaydanedu
الميدان التعليمي
2 months
فيديو: ما سر تفوق طلاب الجبيل وينبع في اختباري القدرات والتحصيلي؟.. "مسؤول" يُجيب.
376
263
2K
112
51
472
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
مراجعة لحالات الوفاة بالانتحار في المنطقة الشرقية وجدت بأن ٨٠٪ من الحالات كانت لمغتربين (أعلاها الجنسية الهندية) و ٢٠٪ كانوا سعوديين. الأمراض النفسية لا تفرق بين لون وعرق وكل حياة غالية الإخوة المغتربين يعانون كثيرا وقد لاتكون عندهم الفرصة الباذخة لزيارة طبيب نفسي. انتبهوا لهم 🤍
Tweet media one
32
141
463
@Alolayan_M
د. محمد العليان
8 months
أحد المراجعين لاحظت عنده تحسن راااائع في صحته الجسمانية والنفسية، ذهب القلق وتحسن المزاج وصار شخص فعلا أفضل وخفف من وزنه ويمارس الرياضة .. والسبب كان واضح السبب: تقاعد! وانعكس ذلك إيجابيا عليه. لكن نصيحته أن تكون مستعدا لذلك ماديا واجتماعيا وش رايكم؟ بديت أهوجس 😂
66
48
454
@Alolayan_M
د. محمد العليان
2 years
عند الأمهات قدرات مذهلة خصوصا اللي يعتنون بالأطفال الرضع والصغار (إطعام وتلبيس وتنظيف وتلعيب الخ)، وعندهم بيت وغسيل ومطبخ وزوج، وفوق ذلك دراسة أو عمل! صعب الرجل يسوي مثلهم .. الموضوع يحتاج قدرات خارقة للطبيعة البشرية و ٤٨ ساعة باليوم.
77
184
456
@Alolayan_M
د. محمد العليان
1 year
بوصلة تربية الأبناء في الاتجاه الخاطيء ❌ عالم منفتح (فجأة) .. وآباء غير مستعدين! القدوة مكانها شاغر ✋🏼
36
139
455
@Alolayan_M
د. محمد العليان
1 year
أجمل الناس .. غير معروفين
37
106
452
@Alolayan_M
د. محمد العليان
1 year
كنت أشوف كل أنواع الأخبار والأحداث المأساوية بدون تردد. لكني الآن لا أستطيع .. وأتجاوز الفيديوهات والصور بسرعة. ما أدري وش اللي تغير .. لكن هذه المشاهد صارت ثقيلة على نفسي جدا ولا أجد نتيجة من مشاهدتها غير الألم. دعواتي للمنكوبين الله يلطف بهم.
50
115
447
@Alolayan_M
د. محمد العليان
3 years
شيئان لا تجعل لهما خط نهاية ولا تفكر بهما كفترة زمنية تبدأ وتنتهي: ١. التعليم ٢. الأكل الصحي والرياضة تعلم يوميا ولا تفكر بأن التعليم سينتهي بشهادة. مارس حياة صحية ليس لأجل تخفيف الوزن.. بل التزم بحياة صحية يوميا وإلى الأبد.
7
204
429