Yo la cambié a mi gusto y necesidad. Comiendo sólo dos huevos cocidos, casi cmo omad

@z4tanic Funcionaria si normalmente hago mid-low res?👀

@starvingal in espanish plis

@z4tanic y es necesario comerlo con la yema? es q no me gusta esa parte

@depresivp La vdd ns, pero si no t gusta no t la comas

@z4tanic La hago y te cuento cómo me va

@z4tanic GRACIAS

@z4tanic Creo que es de la mejor de las dietas cortas que vi osea la banana y los dos huevos llenan hartisimo aunque no se crea y aportan un montón de nutrientes

@z4tanic gracias reinaaa ♡ yo hacía algo que era reemplazar los carbohidratos (arroz o papas) de un almuerzo por huevo y también me funcionó