@sinwaifai Ay yo hago lo mismo y espero que ese trabajo diario me lleve a dónde debo estar uwu

@mssfahrenheit_ confirmo jajaja confío en que tener una rutina diaria que me haga sentir bien me va a llevar a donde quiero estar (que no sé dónde es porque justo mi único afán es tener un buen día)

@sinwaifai Una amiga me dijo que para mi ansiedad podría intentar eliminar la palabra futuro de mi vida, y más bien concentrarme en tener presentes buenos. Y yo creo que así está mejor, sí.

@laurandreat yo estoy del otro lado jajaja para mi ansiedad al parecer necesito tener un lugar al que quiero llegar para así identificar lo que tengo que hacer, y por eso fue que me di cuenta de que no sé nada sobre eso porque solo sé llevar el día a día

@sinwaifai Yo juraba que en Latinoamérica no morir era la única meta a mediano plazo de la mayoría

@FrioTemplado yo también jajaja no sabía que tanta gente sí tenía planes y sueños, al parecer soy una mediocre cuyo único sueño es sentirse tranquila a diario 🧍🏽‍♀️

@sinwaifai y sigue estando bien lo que tú quieras para ti. si no quieres tener metas a mediano ni largo plazo, es tu decisión y está bien.

@sinwaifai ¿Quién te dijo eso? Ni Le peles atención a los psicólogos. Son muy pocos los buenos, yo diría que el 95% son pésimos y en su mayoría están más emproblemados que aquellos que los buscan. Te diré algo: "NADIE nos preparó para lo que tenemos que pasar, no había forma de que…

@sinwaifai Y en el día a día estás bien?

@sinwaifai Creo que el punto es hacer lo que nos funciona. Tal vez sea mejor pensar "quiero lograr esto" y por eso HOY "haré esto que es un pequeño paso hacia esa meta." Pensar en TODO el futuro de golpe suena muy pesado. Mejor de paso a pasito.

@sinwaifai Que sea lo normal, no implica que sea deseable. Entiendo que la mayoría de personas depositan todos sus esfuerzos en un futuro lejano y no hay ninguna certeza de que llegarán vivos, o en su defecto, llegan y se les escapó la vida.

@sinwaifai Parce yo creo que la gente hace lo que puede con lo que tiene. No todos tienen la oportunidad de tener una vida tan plena como para poder ponerse metas ambiciosas.

@sinwaifai Pues yo tengo mis metas claras y definidas, pero soy ansioso, creo que tenerlas claras me ayuda a organizarme… me ayuda con mi ansiedad, cada quien va descubriendo cómo manejar su propia ansiedad, no hace falta hacer lo que hacen los demás, sino lo que te sirve a ti.

@sinwaifai Yo en lo personal pienso que es mejor vivir como lo haces, porque pensar en el futuro suele ser agotador y se torna muy frustrante también.

@sinwaifai La meta es sobrevivir, esa es la verdadera batalla. "Así que, no os afanéis por el día de mañana, porque el día de mañana traerá su propio afán. Basta al día su propio mal."

@sinwaifai me pasa lo mismo, mi esposa me increpó por lo mismo, que no tengo sueños ni metas a futuro...

@sinwaifai es que a lo bien como me piden que planee algo a mas de 3 dias, si la ultima vez que tenia todo planeado cayo una pandemia que me jodio todo y me dejo en un limbo eterno?, esta difícil pensar a futuro luego de eso

@sinwaifai Eso ayudó a no tener ataques de ansiedad, así que solo planeo sobrevivir día a a día, el resto llegará como se tenga que dar 😼

@sinwaifai la verdad es que la mayoría estamos sobreviviendo el día a día nomas

@sinwaifai Darling, no te pongas tanta presión, cada uno hace hasta donde puede, cuando estés lista para ponerte metas lo harás