絶望したことがあるというのは大きな経験。本が売れない。発表の場がない。表現したいことが消えてしまった。全部同時に起きたとき、一人しかいなくなったとき、ネガティブな感情をただ観察して、自分がどんな行動を取るのかに注視する。できることを観察することしかできない時間が、自分を救う。