e eu só sei bastante e gosto de falar sobre o tema pq meus sintomas do TOC começaram quando eu tinha 9 anos, e eu só fui diagnosticada e comecei tratamento aos 17, e eu acho importante espalhar esse tipo de conhecimento pq foi libertador descobrir q eu poderia tratar isso.
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eu vou ser tao feliz o dia q o twitter descobrir o que sao pensamentos intruvisos de vdd msm voces nao sabem o desserviço q vcs tao fazendo
fiz um pacto que por 30 dias eu vou deixar um pensamento intrusivo vencer por dia, fazer alguma coisa que me causa muita vergonha e aprender a lidar com a minha timidez de uma vez por todas
acabei de entrar no metrô dizendo BOA NOITE, GALERA (amanhã farei isso gesticulando muito
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O TWEET COM 120 LIKES AGORA Q EU VI Q ESCREVI INTRUSIVO ERRADO VSFFF
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silenciei mas vou responder por altos algumas coisas q tao comentando
eu nao to querendo ser quem dita o que é pensamento intrusivo e o que nao é, só falei da importância de separar isso de desejos reprimidos e descargas de adrelina, como no tweet q eu citei.
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nao to dizendo q só pessoas diagnosticadas com um tipo de transtorno pode dizer q tem esses pensamentos. como usei de exemplo em um tweet, muitas pessoas podem ficar ansiosas e experienciar sintomas de ansiedade, mas nao é todo mundo q sofre de crises a ponto de buscar tratamento
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o ponto nao é autodiagnóstico, e sim diferenciar o que é ou nao é pensamento intrusivo.
E eles nao sao só coisas super pesadas nao, podem sim ser coisas mais tranquilas, mas que nao sao vontades genuinas nossas (tipo quebrar um pertence de valor).
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@mindspock
eu com TOC desde a mesma idade deixando de comer com faca e passando a usar só garfo, pq eu tinha pavor de mat&r minha mãe caso eu usasse a faca:))) dias que eu pulava refeição com medo de chegar PERTO da cozinha
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@mindspock
São pensamentos tão horríveis e contrários ao que a gente acredita que você se questiona se é mesmo uma boa pessoa e faz compulsões mentais pra provar pra si mesmo o contrário, daí vem o TOC. É torturante demais, gosto nem de lembrar do que eu já passei com esses pensamentos…
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@mindspock
não sabia que vc tb tinha toc nana, que bom q vc tem acompanhamento 🙏🏻
a verdade é que toc é um transtorno mt falado mas ngm sabe direito oq é e ficam por ai achando q qq obsessão leve se qualifica. complica pq os transtornos de ansiedade tem tds sintomas mto parecidos.
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