@keirin_riyu
太田りゆ/RIYU OHTA
7 months
・朝5時ふくらはぎが過去1つって起きる ・つったところが結構痛いけど、気を取り直して、6時45分ロードに乗ってトレーニングに出発 ・8時頃目的地まであと5キロ位のところの山道でパンク(修理キット持ってない) ・コーチにSOS要請迎えに来てもらう 散々な朝だった🥱 明日はいい日になりますように
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Replies

@kadokado61
門脇 真由美
7 months
@keirin_riyu 私、同じように寝ている時にふくらはぎつって肉離れになった事あります…無理せぬようにお大事にです。。。
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@keirin_riyu
太田りゆ/RIYU OHTA
7 months
@kadokado61 門脇さんコメントありがとうございます🥲たぶん私も同じような感じで筋膜損傷してるみたいです🥲とほほ すぐ治りますね🥲🥲
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@hamadi07
ハマヂ⊿
7 months
@keirin_riyu つらそうw
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@kyoutei_adam
万車王子👑アダム👑【競輪予想屋】PayPay配り
7 months
@keirin_riyu かわいい!
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@HNF2687
こうちゃん🤙🤙
7 months
@keirin_riyu 大きなケガじゃなくて何よりです💦 明日はきっといい日ですよ✨今日もお疲れさまでした😊
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@koji1keirin
koji
7 months
@keirin_riyu この災難も脚力強化トレーニングになったかも!
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@owaRe6boqpDTiOQ
ネコ吉 1221
7 months
@keirin_riyu お疲れ様😊
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@ryou2310
12R(イチニーアール)
7 months
@keirin_riyu 足は大丈夫ですか?
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@senna717
コブラ
7 months
@keirin_riyu 明日はいい日です!絶対
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@ayatsuka55
ヨーコ
7 months
@keirin_riyu 明日はきっと良い日になりますよ😄✨💪
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@argnab00
arn
7 months
@keirin_riyu 明日はいい日になりますように
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@wan094825182
yattar-wan0948
7 months
@keirin_riyu 今は痛みは大丈夫ですか? 自分も寝ていて筋肉がピクピク動く気配がして『あ、ヤバいぞ』と思った直後に筋肉に電極ぶっ刺された様な激痛が来ました。 2~3日位は痛みが残っていました。 タイヤのパンクも゙大変でした。 太田さんの怪我や自転車のダメージは大丈夫でしたか?
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@1192yoshimasa
yoshimasa@主に筋トレ
7 months
@keirin_riyu 踏んだり蹴ったりな一日でしたね😭 お疲れ様でした💪
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@bousouoh
高根澤元@出版社の房総王
7 months
@keirin_riyu 毎日が意味のある日にしたいですね。 おつかれさまです。 これからもずっと応援しています
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@kvueeei
kevinjames
7 months
@keirin_riyu 疲労してたんですかね。。 しっかりリカバリーしてくださいね! すぐ良くなるはず👌
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@fukuchan1967
ふくまる🌈🌈🌈
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@keirin_riyu 亜鉛不足?
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@hirojun03250112
シェル
7 months
@keirin_riyu 頑張れ りゆちゃん❤︎
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@gBUij5nuPqGpuwZ
潔さん
7 months
@keirin_riyu (´・ω・`)ノドンマイ
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@HayateHyarp
hayate
7 months
@keirin_riyu あーーぁ
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@hide104h
TRY王
7 months
@keirin_riyu そう言う日もあっても、また楽しいであろう明日が来るから🫡
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