整体8年やってきて分かったこと。「少し冷えたらすぐに風邪ひくくらい、敏感になんでもすぐに反応できるカラダ」が健康体で、「風邪も何年も引かないくらい、何も小さな不調もなく全く疲れないカラダ」は実は不健康体だと思う。溜め込んで一気に吹き出すて大病するよりも、こまめにデトックスが健康。
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Replies
@ieskirist_issei
今年の始めに10年以上ぶりに風邪らしい風邪をひきました。
(風邪薬をやめてからひかなくなっていました。)
ずっと風邪をひかないことが当たり前だと思っていましたが、風邪をひいた時不思議と安心しました。
以前より軽くなりましたが、私は身体が冷えるとこむら返りになるので冬は嫌です。🤐
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@ieskirist_issei
うちの主人は子供の風邪や季節の変わり目に絶対風邪を引くのですが、本人がとても気にするので風邪をひいて休む度に「風邪が引けるってことは元気で若い証拠なのよ」と言って励まして居たのでいっせんさんの言葉に夫婦共々救われます🙏
ちなみに私は全く風邪ひかないし癌家系なのでそこも納得です笑
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@ieskirist_issei
人にもよると思いますけど、普段から風邪を引かないのは食事、運動、睡眠、日々の生活習慣等々気を付けてるからですよ。もしくは気を付けてなくてもそういった生活が既に染み付いてるから。
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@ieskirist_issei
何年も風邪を引かない人は何の不調もなく全く疲れないなんてそんな訳ないじゃないですか、機械じゃないんですから誰だって疲れますよ。
そもそも風邪引かないとデトックスできないってどういう理屈ですか？
ちょっと普段から健康な人を馬鹿にしすぎですね。
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