Pikagi
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いっせい|原因がわかる整体師
@film_issei_maku
2 years
「朝食は食べなくてもいい」朝食の文化を作ったのは発明家エジソン。彼が発明したパンを焼くための"トースター"を世の中で売るため『1日2食では不健康。3食食べるべき』という宣伝をマスコミを使い行った。その結果、朝食文化のなかった人々は次々と朝から食ベ始めた。食べたい時だけ食べるのが健康。
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Replies
🇪🇬エジプト料理アッシャムス🐫
@alshams_habibi
2 years
@ieskirist_issei
朝は食べません。 そのほうが調子いい。 1日3食だと胃腸が休まる時間も空腹感もないですね。
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🧡のぞみん🧡
@Q96LzFIddh3vQL4
2 years
@ieskirist_issei
はい。 私は朝はガッツリは後は気まぐれで 食べる程度です✨
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穏やかな優しい日を🌸
@BTjbALDY6Po2Tg7
2 years
@ieskirist_issei
健康には空腹の時間も必要と知り、夕食後16時間空けて朝食を摂るようにしたら、毎日100g体重減で、今は3.5k減。(これ以上は中々減らず) 体が軽くなりお通じも以前より良くなった。
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Lily-y
@Lily_88888888
2 years
@ieskirist_issei
私も12時間以胃腸を休ませるようにしているので朝食はとりません。旅行先でも二食で済むので楽です♪
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昭和100年 (´ ▽ ` )
@edo96193721
2 years
@ieskirist_issei
私は金銭的問題で夕食しか 食べません
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越智隆浩
@den_taku555
2 years
@ieskirist_issei
二食しか食べない人も朝は食べるような気がするけど。二食分を三食で食べればいいのでは。要は総量で食べ過ぎないって事が大事なのでは。
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古池蛙
@Thelongandwind2
2 years
@ieskirist_issei
#土用の丑の日 と同じですね。
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ririan888
@ririan8881
2 years
@ieskirist_issei
猫ちゃん飼ってますが、好きなときに好きな量食べてます。 人間も動物なので、それでいいんじゃないかなって思います。
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Miki
@AmbraBeni
2 years
@ieskirist_issei
南欧 朝食食べない人多いですね
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Bdnana
@Bdnana86663946
2 years
@ieskirist_issei
昼は食べない。歳と共に活動量も減っているし2食で丁度良い。
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初心者兼業農家FT
@_tomo_nyan_
2 years
@ieskirist_issei
エジソンは発明王じゃなくて宣伝王って話もありますもんね。てことは、洗脳王かもしれませんね。
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まあやん🌿
@mmtan017
2 years
@ieskirist_issei
お腹が鳴ってから食べるのが体に良い 鳴るごとに良いホルモンが回る って習った
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