@liv_eumesma
Quando eu era puérpera falei pra amigos sem filhos que tava pensando em comprar umas comidinhas naturais congeladas pra introdução alimentar e tomei palestrinha com a perda de nutrientes mas vir na minha casa cozinhar ninguém quer
"Congelar tal vegetal perde mto os nutrientes?" meu fi nenhuma perda de nutriente vai ser maior doq jogar fora um alimento q estragou por medo de congelar pela ~perda de nutriente
@fichanocaixa
@liv_eumesma
É aquela coisa: quem congela tem! Está certíssima. deixar a comida congelada é muito prático e contribuí sim para uma alimentação mais saudável.