@eigoikuji_blog
みか📚英語育児📚<運動
1 year
おうち時間を活用して色んな運動遊びをするのはとても良いことだし、悪天候の日はうちでもよくやるけれど、外を思い切り走り回る時間は作った方がいい。運動が苦手な子って体力がなくて、どんどん「きつい」ことが嫌いになっていく。そうならないためにも、身軽な幼少期から沢山走って、体力をつけよう
1
13
133

Replies

@eigoikuji_blog
みか📚英語育児📚<運動
1 year
<体力(持久力)がない→運動をきついと感じやすくなる→ますます動かなくなる>…この悪循環は良くない。公園での鬼ごっこなんかは、シンプルだけど本当に良い運動。体幹って、走ることでも鍛えられますしね。
1
2
35