o cronograma é dividido em 3 etapas: hidratação, nutrição e reconstrução.
- a hidratação consiste em repor a água do fio.
- a nutrição em repor os lipídios (óleos).
- reconstrução em repor as proteínas e aminoácidos.
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oi gente, então, algumas meninas disseram pra eu virar um blogueirinha e tô aqui né. hj vim falar sobre a o cronograma capilar, que é basicamente uma rotina de cuidados com o cabelo.
(se vc não gosta do assunto só ignore essa thread)
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aqui vai a lista de alguns ativos hidratantes.
glicerina;pantenol; amido de milho; frutas em geral; açúcar;
entre outros.
LEMBRANDO QUE DE TODAS AS ETAPAS A HIDRATAÇÃO É A QUE MAIS SE REPETE (já que o que mais perdemos no fio é água).
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lista de agentes nutritivos: todo tipo de óleo ou manteigas. manteiga de karaté, óleo de coco, azeite de oliva,óleo de rícino e etc.
ELA FICA NO MEIO TERMO, NÃO TANTO QUANTO A HIDRATAÇÃO MAS MENOS QUE A RECONSTRUÇÃO.
P.S: na fase de nutrição tbm existe a umectação.
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a umectação é basicamente quando enchemos o cabelo de óleo, esperamos no mínimo uma hora e depois retiramos. a umectação é incrível pq ajuda a celar os fios e manter o tratamento lá por mais tempo.
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por último: a reconstrução que basicamente "remenda" os danos do fio. os ativos são: proteínas, colágeno, aminoácidos e etc... QUANDO FEITA EM EXCESSO ELA QUEBRA O CABELO! REPITA 1× POR MES OU NO MAXIMO DE 15 EM 15 DIAS.
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foi isso gente, espero q tenha dado pra entender, qualquer coisa me perguntem aqui nos comentários. tô morreny de vergonha mas postei.
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