Мій психотерапевт наполегливо намагається мені пояснити, що не всім потрібен такий глибокий емоційний контакт із іншими, як невротикам до яких я належу. До прикладу, існують психотики, яким добре самим по собі, і вони не прагнуть глибокого емоційного зв'язку із кожним зустрічним.
Авжеж, про кожного зустрічного дещо гіперболізував, але суть залишається сталою, припустимо нормальна взаємодія це 100Ват, невротики мають емоційні потреби 150Ват, психотики припустимо у 80Ват. Як невротикам та психотикам порозумітись?
Невротикам постійно здається, що інші не йдуть із ними на глибокий емоційний контакт через них, з ними явно щось не так, вони точно щось не те сказали чи зробили, а насправді інший цепсихотик, який закрив свою емоційну потребу та не не розуміє, що коїться з цим невротиком :)
@Margobymyself
Ця модель не є точною, вона лише відображає думку, що у різних людей рідний рівень емоційний потреб, і це цілком нормально, і не варто намагатися отримати 150Ват від людини нормою для якої є 3Вата :)
@Iaroslaav
якщо спрощено то да, але ж питання що з цим знанням потім робити
в сенсі я не доколупатись - правда цікаво, бо в мене крім варіанту не хотіти від інших чогось взагалі поки нічого дієвого не приходить
@vidma_polissya
Я це бачу, як шукати своїх людей, тих, хто має схожі емоцінйні потреби, і не намагатись "врятувати" тих, хто на вашу думку не вміє проявляти емоції.
@Iaroslaav
А як називається, коли, наприклад, більшу частину часу емоційні потреби у 80Ват, але бувають короткі стрибки коли ці потреби зростають у 200Ват? 😅
І взагалі, цікаво ваш психотерапевт розказує, аж самій захотілось до такого на сеанс
@marty_nuke
Авжеж, це напрочуд схематична модель, однак гадаю, що у кожного бувають миті, коли емоційні потреби зростають ледь не удвічі внаслідок пережитого стресу чи чогось іншого. Сподіваюсь, що ви маєте людей, котрі не дістають вас, коли вам потрібно 80Ват, і маєте тих, хто дасть 200Ват.
@Iaroslaav
Ніколи не був у психотерапевта, але як сказала моя знайома(психотерапевт) варто потрапити до декількох, достатньо одного прийома, перед тим як обрати «саме того», бо буває шо всі свої проблеми вони транслюють на пацієнта і окрім фінансових проблем можуть з’явитися нові психічні🌚
@iliannedelchev
Безперечно, вибір психотерапевта та його напрямку у галузі, є окремою темою розмови. Щодо свого, то переконаний, що ми знайшли правильний курс та рухаємось в цьому напрямку.
@splendenthelena
Виключно у схематичному, щоб на пальцях мені пояснити, що у всіх людей різні емоцінйні потреби і мені варто перестати постійно хвилюватись, що я щось зробив щось не те, бо зі мною не йдуть на настільки глибокий контакт, якого я прагну. Ми не прив'язувались до термінології.
@Transbayraktar
В твіттері був чудовий тред від фахівця, як підібрати правильного терапевта для себе. Спробуйте його пошукати, пкрекаонй вір буде корисним для вас на вашому шляху.